抽菸萬能檢討書範文（精選8篇）
在不小心犯錯後，為了避免再犯，要求以書面的形式，對自己的行為作出檢討，寫檢討書一定要態度要誠懇、端正。但是你知道怎樣才能寫的好嗎？以下是小編為大家整理的抽菸萬能檢討書範文（精選8篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
抽菸萬能檢討書1
親愛的老婆大人：
還在生我的氣嗎？老婆大人，我給你寫這封偷偷抽菸的檢討書，更多的是想讓老婆大人你明白，偷偷抽菸這件事是我不對，不是老婆大人你不對，希望老婆大人不要因為這件我偷偷抽菸的事情，氣得茶不思飯不想的。
你看你還氣得跑回了孃家，這對於咱倆來說，真不是一個好習慣，我倆還要過一輩子的呢！我可不希望我的老婆比我先走，我希望我倆一起壽終正寢！這一次是老公我的不對，希望老婆大人你現在心平氣和地聽完我的解釋，保證對自己好一點，不要生氣，好不好？
很早之前我就跟老婆大人你保證過，絕對不會再抽菸，也做到了好幾年沒有抽菸了，這一次又開始復吸，純粹是因為工作壓力太大，不知道該如何排解，才接過了同事遞過來的一根菸，而這一根菸就成為老婆你衝回孃家的導火線了。老婆，你知道嗎？老公我是真的已經戒掉了香菸了，這一次接過同事那一根線，洗完都有些後悔，因為我發現香菸已經不再是過去我喜歡的香味了，自從戒掉了之後，煙味兒真心就變成了臭味，尤其是過後聞一聞自己衣服上的煙味，真叫人難受。我還想著以後同事以後遞煙給我，我要強硬回絕了，沒想到老婆你那異常靈敏的鼻子已經聞到了……
老婆你知道嗎？因為這次的疫情，我們公司已經進行了大裁員了，就連我們組那個最厲害的人也被裁掉了，當然，領導的意思是以他的能力能夠比我們更快地找到工作，所以才先裁掉了他，可仔細想想這如今每個公司的大裁員行動，我真是挺擔心的，要知道我們家在這座一線城市的所有物質生活都是靠這高薪的工作每月供著的，若是忽然裁員，那起碼也得讓我倆好幾個月生活的不如從前自在，一想到這些，我就壓力山大了，之前也不想告訴老婆你，想著別讓老婆你擔心，別讓你也跟著我有壓力，可事到如今，老婆你因為我的那點菸味兒衝回了家，我真不能再瞞下去了。
老婆，這是我們倆的家，我想很多事情，與其一個人抗著，最後因為對方的猜測和懷疑而導致感情出現問題，還不如一起溝通商量，一起想辦法如何來度過，這樣才不會讓本就艱難的生活因為家的破裂而更加艱難。老婆你說是不是？
回家來吧！我明天就去爸媽那把你接回來，我們一起繼續努力把日子好，好不好？
檢討人：你的老公
20xx年x月x日
抽菸萬能檢討書2
親愛的老婆：
還在生我的氣嗎？再生氣可得長皺紋咯！雖然老婆長皺紋了，我也還是會喜歡，可是我怕老婆你自己不喜歡自己的皺紋哦！
關於這一次的抽菸事件，我已經給老婆您買來了榴蓮，我把殼已經鋪在了洗衣房的地板上，肉呢也拿保鮮盒放在了客廳的茶几上，等您走出來上廁所的時候，我打算就把您給牽住，讓您看著我跪到榴蓮殼上去，您再自己回客廳吃我準備好的榴蓮，我保證不再怪您吃那麼臭的水果！
這次抽菸是我的不對，明明已經和老婆約定好了的事情，我見幾個客戶便輕易就失約，這是一件值得我跪上七天七夜榴蓮殼的錯事，老婆你一定不要因為看我膝蓋跪得通紅而心軟放我起來，對於這樣的事情，不給我一點教訓，我就會不知好歹！我失約的時候沒有想清楚工作大還是老婆您更大，我以為沒有錢就沒有我們的生活，可我現在意識到，我連老婆都沒辦法保住的時候，我的生活有再多錢也是一個空殼，沒有家又哪來的生活，更別提生活的幸福了！老婆，我錯了，請你給我最後一次機會。
我清楚的記得當初我們約定不再抽菸的時候還是我事業剛起步的時候。那會兒老婆你告訴我抽菸雖然並不會讓你反感，但是卻會讓我身體不好，你告訴我吸菸不能解決我的煩惱，而長期吸菸還一定會讓我的肺部受到很大的傷害，到肺不行了的時候，我一定會因為還有很多事情沒有做完做好而不得不放下去醫院，你告訴我，等到了那一天去後悔就什麼都晚了。於是我們就約定好我再也不吸菸，而你也在我事業剛起步的時候，在我壓力很大的時候給我帶來了很大的輕鬆和愉悅。你常常給我做好多好吃的，在家裡給我放我喜歡看的電影，在我的床頭放上我會喜歡看的書，真的，那會兒我忙事業的時候，這一切都是你替我準備好的，現在想想，事業都熬出頭了，我怎麼還要去吸菸呢？沒道理啊！
老婆，深刻意識到我錯了。那幾個客戶再能帶給我利益，也沒辦法保證我的健康。我知道，我的老婆讓我不要吸菸，這是一條可以保證我健康的事情，我不能分不清黑白的去做對自己不好的事情，我應該明白老婆說的話都是讓我更好的，而不是為了像客戶那樣只為了交換利益的。
老婆，你出來吧！我想快點跪完榴蓮殼，你快點吃完榴蓮，我好把這玩意兒拿出門去……
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
抽菸萬能檢討書3
親愛的老婆同志：
我錯了！我真的錯了！我現在才發現忤逆你的話是多麼的'錯誤！我不該不聽你的話抽菸我應該乖乖的聽話！所以我覺得我以後一定要聽你話為主導方針，確切實際的表示你的思想。
所以經過今晚我深思熟慮之後遵照您的旨意，我在家裡裡反省了一小時零七秒，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所，沒有抽菸，以上事實相當準確。如有不信，可以親自問我。
一、堅定戒菸決心不動搖，何時何地何種情況，都不放棄戒菸的信念，多想想吸菸的危害，少想或不想吸菸的快樂。
二、從心理上對香菸產生牴觸。決不找任何藉口吸菸，即使再苦再累，也不重蹈覆轍，掉入深淵。從點滴做起，從每時每刻做起，時刻對香菸的警惕。
三、不受任何朋友的蠱惑。在任何時間、任何地點都要忍住。要從，實事求是。相信吸菸是解決不了問題的。吸菸還不如抓緊去解決問題。
四、要發揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從上與香菸斷絕關係！
最後，老婆我真的只能寫這麼多了，想了那麼長時間，尿都想出來了！寶貝老婆大大。你就原來小的這一次錯誤吧！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽菸萬能檢討書4
親愛的老婆：
你好!我是老公，經過深刻的反思，對於昨天晚上抽菸讓老婆傷心失望的事實我感到十分後悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，後悔不已。
昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經不起推讓抽了幾支煙，後來喝酒還喝多了。直接睡著了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆說晚安 ，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆說好了，不抽菸，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之後才開始實施，也是昨天抽菸的原因吧。但是 ，不管怎麼說，就算是有誤解，我也不應該抽菸，不能只靠老婆的監督關心，我自己更應該自覺，所以現在十分的後悔。全是自己作的，我想承擔後果，卻承擔不起老婆不理我。
由於的我過錯，導致那麼多天來老婆第一次發那麼大的火，老婆很嚴肅的說了好幾句。讓我徹底著急了，我早該想到我這麼做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現在想真的不該 是我太過分。在老婆發火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，後悔。
這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題。我答應老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發火一點不為過，十分應該，我這臭毛病就得治，嚴重來說，這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。
錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認真，確實是發自內心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才說那麼決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負了老婆對我的期望。說白了，不讓我抽菸不是為我身體著想嗎，以後還要訓練，畢業考核，而我做的確實太過分。沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那麼失望，一次次因為小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由於我的愚笨做的事產生了那樣的結果，我是該好好認認真真的反思反思了。
對於這次的錯誤，和以後應該注意到的地方，我保證做到以下幾點：
1.對於抽菸，從現在開始，我做到絕不再抽一支菸，如果再抽，一切聽從老婆處治。
2.以後和老婆認真決定的事情都要做到，決不食言。
3.以後答應老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。
4.老婆發火的時候不頂撞，鬧彆扭之後主動找哄老婆開心。
5.孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心。
最後，再次針對抽菸這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以後的表現讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來!
愛你的老公：xxx
20xx年xx月xx日
抽菸萬能檢討書5
親愛的老婆：
您好！
我錯了，我不該抽菸的，明明和你說過了，要戒菸的，但是我卻還是沒有剋制住自己，別人給了煙給我，我就接了，完全沒想到自己在你面前說過的，要戒菸，我也是要好好的檢討，反省這次抽菸的行為，不能再犯了，畢竟抽菸是真的對身體傷害很大的，也是會讓他人吸二手菸，可以說吸菸完全沒有任何的好處。
這次抽菸是和朋友一起去吃飯，吃完飯，朋友並不知道我戒菸了，就給了我一支菸，而我也是喝了一點酒，沒想太多，就直接接了，也是覺得別人給我煙，我不接真的很不好，而且吃完飯也是想抽一根，如果朋友在抽，而我卻不抽也是很不好，而我這樣好面子的行為確是讓我的戒菸半途而廢了，老婆之前和我說的話我也是忘記了，其實我只要拒絕也是沒有什麼關係的，朋友也是會知道的，並不會強迫我來抽菸，可是我卻是抹不開這個面子，並且也是覺得抽幾根沒事，下次再戒就可以了，可是這樣如果反覆下去，根本就戒不了煙，而且也是還會給身體更大的傷害，再次復吸煙的話，也是會量更加的大。
我給你保證過，不再吸菸了，但是我卻沒有遵守，也是讓老婆你生氣了，我明明保證說過的，但是卻還是犯了，我自己也是很後悔自己這次吸菸的行為，如果再讓我選一次，我一定會拒絕的，甚至還會勸朋友也是不要吸菸，真的吸菸不好，我知道，也是在這我再次的保證，不會再抽了，我這次抽菸，老婆想怎麼懲罰我都是可以的，只要你不再生氣了就好了，我身上的煙味也是讓你反感，我知道，我只有徹底的戒掉才行。
我的煙癮其實並不是特別的重，還是可以戒掉的，而且一些比我煙癮還重的人都是能戒掉的，我為什麼就不可以呢？只要我努力的去做了，其實還是可以的，堅持下去，總有一天我會對香菸產生厭惡的，並且我也是知道，戒菸是困難的，但是有老婆的幫助，我想一定是可以的，這次抽菸我也是徹底的知道，不能再有吸菸的念頭，我以後和朋友出去，也是提前要說，我是在戒菸，並且不能去有抽菸的地方，只有這樣從身體到心理上都告誡自己，那麼才能真的成功，老婆，我一定會戒掉的，不會再吸菸了，這次吸菸也會是最後一次了，不會再有了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽菸萬能檢討書6
親愛的老婆：
您好！
我錯了，我真的犯了大錯，我不該抽菸的，我本來就是答應了你的，必要要把煙給戒了，絕對不抽菸了，可是我之前的保證，之前的發誓在你聞到我身上的煙味之後，我說的話就真的是廢話了，完全沒有去做好，在這裡我也是要和老婆道歉，跟你說對不起，好好的檢討，真的要保證以後絕對絕對不能再抽菸了。
這次抽菸也是被朋友誘惑了的，我本來應該堅決的拒絕的，但是想不到還是伸手接過了煙抽了起來，也和你說了晚上不回來吃飯，有幾個朋友約了一起吃飯，而且也是好久不見了，所以我就去了，去到之後，大家都抽起了煙，而我說我戒菸了，但是他們不信，幾次都誘惑我，而且我也是吸了一些二手菸，最後實在是忍不住，就還是抽了幾根，完全忘記了之前跟老婆你保證發誓說的話，不再抽菸了，我這樣子做也是很懊惱，自己說的話怎麼就不算數了呢，自己怎麼就可以這樣的，一點點的誘惑，我就承受不住了。
吸菸是有害健康的，老婆也是為了我好，希望我能徹底的把煙給戒掉，這樣的話，我的身體也會好一些，同時也不會影響到老婆你吸到二手菸，我也是理解，開始我戒菸還比較的困難，但慢慢的還是能接受，老婆也是體諒我，不是一下子就讓我戒斷的，現在來說，其實我不吸菸也沒什麼感覺了，可是這次我卻還是抽菸了，我真的把老婆的話當耳邊風了，我這樣的做法也是特別讓老婆你不喜歡了。好不容易戒掉的煙，如果再吸的話，就會吸的更多，而且對身體也是特別的不好的。
我知道老婆你生氣了，我也明白我必須要拿出行動，之後一定要不抽菸了，無論什麼人給煙給我，無論是什麼樣的情況，都要遠離吸菸，如果有人吸菸，也是要離開一些，不能吸二手菸，那樣也是對身體不好的，老婆，我知道錯誤了，也是希望你原諒我，我知道這次你很生氣，我真的在這裡保證，以後絕對的不會再吸菸了。
可能老婆還是不會相信，畢竟我之前也是保證了，但是這次我真的是下定了決心，也不想再惹老婆你生氣了，所以我一定會不吸菸了，也希望老婆原諒我這次的吸菸行為，我知道錯誤了，你說什麼就是什麼，這次你給的任何懲罰我都會接受的，老婆，我真的錯了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
抽菸萬能檢討書7
親愛的老婆：
您還在生我的氣嗎？我知道這一次把已經戒掉的煙又吸上讓你失望了，對不起，但說實話，我自己也對我自己挺失望的。不就是一個破飯局嗎？不就是一桌將來對我有好處的狐朋狗友嗎？不就是未來也許可以坐擁幾十億嗎？我竟然因為那些所謂的利益，破了我和老婆相約的誓言，破了我自己家的規矩，也破了我對自己身體健康的承諾。真是令人失望吶！
不過，老婆，你還是別生氣了，這是我犯的錯，你不要用生氣來懲罰你自己，這不值得，反正抽菸的是我，我也是在外面抽的，要爛肺也只會爛我的，不會傷害到你的肺的！我知道老婆你是心疼我的身體，可老婆，事情已經發生了，你這麼生氣只會讓我擔心你的身體健康的，聽說生氣會導致很多的癌症，你可千萬別生氣了。
對於我又復吸的事，我給你好好檢討一下，也給自己一個說法，讓自己不要繼續對自己失望。老婆，他們是真的可以給我帶來幾十億的大生意，我一激動就接過了飯後的那支菸，直到抽完才想起來我對你的承諾，也才想起來醫生對我的警告。後來我回來路上怎麼樣都不能把身上的煙味清除，我才清醒地想到，等我身體不好了，馬上就要死了的話，那幾十億又有什麼用呢？沒有一個健康的身心，那些身外之物又能給我帶來什麼樂趣呢？除非做我的遺產留給你。老婆你一定想直接敲死說這話的我了，你又不是圖我的錢跟我在一起的，我死了，留那麼多錢給你又有什麼用呢？
老婆，我經過自己的一番檢討，我已經意識到自己的錯誤有多麼無趣了，不還是為了錢而放棄自己的原則這老套的劇情嗎？虧我和老婆你還看了這麼多電影看了這麼多書，原來我在金錢面前還是一個大俗人，沒有什麼倆樣。老婆，經過這次的事情，我打算要改變自己了。我不想自己的人生變成那種下三濫的電影，我還是希望我的人生像那些好電影一樣，哪怕是不賣座也還有穩定的收視群體，能夠讓那些人通過我的人生對自己的人生有所改變，而不是像那些爛片一樣，讓別人敬而遠之，讓別人警惕成為我這樣的人。
老婆，我知錯了，現在正在改，你要跟我一起嗎？還要跟我一起演繹我們精彩的人生嗎？想的話就不要再生我氣了，給我一次機會，讓我帶著你去看好風景。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
抽菸萬能檢討書8
親愛的老婆：
您好！
一開始學著抽菸是為了好玩，到了後來就慢慢上癮了。我知道吸菸對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。老婆明文規定限制吸菸數量。我也知道不讓我抽菸是為了我好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起老婆對我的關愛事後，我冷靜的想了很久，感到非常後悔。
我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸菸，對自己身體有害；往大了說是是給環境造成了汙染，我深深懊悔不已。深刻檢討。以後我一定端正態度，改正抽菸的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守家庭的紀律。
如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力維護和老婆的安定團結。俗話說：再一再二不再三。真心的希望老婆能夠給我一個改正錯誤的機會！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
