抽菸被抓檢討書（精選12篇）
在學習、工作或生活中出現了過錯後，我們要通過寫檢討書來悔過，在寫檢討書時要表明改錯的決心。什麼樣的檢討書才是好的檢討書呢？下面是小編為大家整理的抽菸被抓檢討書（精選12篇），歡迎閱讀與收藏。
抽菸被抓檢討書 篇1
X老師：
今天，我因一時衝動而且收到打擊，抽了根菸。我看電視上主角配角們都這麼解決煩惱的。所以我就試了試。結果，我發現，吸菸不是那麼美好的！那種嗆到的感覺是我一輩子不想在遇到的！在被你發現的當天晚上，我專門上網去查了一下吸菸的危害。說實在的，老師你如果在晚一點我的壽命就又減少了好長一段！在此，我誠心地謝謝老師的及時趕到。
我現在充分理解了吸菸有害健康這句話。有必要的話，老師，我想弄一個全班檢討和認知會！讓大家都親身體會一下煙的危險，然後再進一步認識！或者由我個人在全校舉辦講座。每人5元，錢歸您。我主要是教育大家煙是多麼的難吸。尤其是學校旁邊那個天殺的小賣部夫婦的劣質煙！
檢討人：
20xx年10月13日
抽菸被抓檢討書 篇2
敬愛的老師：
我…深深地檢討了我的錯誤。並保證絕不再犯。
把煙帶進學校就是不對的，更在學校釋無忌憚的抽菸更是不對。我深刻反思了自己的錯誤。幸有老師您的發現，不至於讓我一錯再錯。
為此，我特地百度一下。搜尋到吸菸的危害，增長了見識。決定把它明記於心來告誡自己，告誡身邊的朋友，家人。
吸菸的危害，盡人皆知。全世界每年因吸菸死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸菸的個人衛生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。
在吸菸的房間裡，尤其是冬天門窗緊閉的環境裡，室內不僅充滿了人體撥出的二氧化碳，還有吸菸者撥出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸菸者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和菸鹼的含量比吸菸者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長期吸菸者的肺癌發病率比不吸菸者高10—20倍，喉癌發病率高6—10倍，冠心病發病率高2—3倍。迴圈系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2—8倍。
所以，我為此深深的震驚！不能吸菸啊。
吸菸還會危及他人健康。
吸菸對被動吸菸者的危害一點也不比主動吸菸者輕，特別是對少年兒童的危害尤其嚴重。
所以，我就此改過。藉此檢討反思。以此為據。
此致
敬禮
檢討人：
xx年x月x日
抽菸被抓檢討書 篇3
尊敬的班主任徐老師：
很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書，關於反省我在學校吸菸的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸菸的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會吸菸的，又是為什麼喜歡上了吸菸。
3月11日，星期四下午第二節下課，我和班裡的孫金龍同學一起往了教學試驗區走廊玩。然後我看四周無人，就拿出了口袋裡的一包中華香菸。就與孫金龍在走廊裡吸菸了，原本想到試驗區廁所裡吸菸，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就往了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裡吸菸，一根菸很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根菸還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正著。在這裡我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。
關於我吸菸的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。後來我聽到了大人們說吸菸可以緩解疲憊，於是我就嘗試地吸菸了，就到了現在這個情況。
關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今後的改正措施：
第一，我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份600字的檢討書。
第三，今後盡不在觸碰香菸，遇見同學又吸菸者都要上前勸說。
此致
敬禮
檢討人：XXX
20XX年XX月XX日
抽菸被抓檢討書 篇4
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽菸被抓的檢討書”，以深刻反省我對於自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，並且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由於無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉湧，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，鹹味適中，後來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由於太過悲痛，心生異想以為抽菸可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學生，是完全不能夠抽菸的，這是學校明文規定的！我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊！
現如今，我已經深深地知道了抽菸的危害，並且也感受到不改掉抽菸這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒菸，我主動上交我在抽屜裡存留的三包香菸，並且願意接受老師與全班同學監督。
此致
敬禮
檢討人：XXX
20XX年XX月XX日
抽菸被抓檢討書 篇5
敬愛的老師：
抽菸的危害。吸菸不利於身體健康，特別是中學生抽菸更是不利於身體健康。捲菸燃燒後，能產生4700種化合物，捲菸煙氣最有害的物質市焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌；尼古丁在低劑量是可以是中樞神經系統興奮，而高階糧食反而起到抑制作用，導致血管痙攣，血壓升高，心率加快，增加心臟的需氧量而誘發心絞痛；一氧化碳進入人體後，雨雪觀眾的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，可引起人體組織器官缺氧。因此，吸菸嚴重有害健康。！
抽菸形成二手菸，影響同學老師的健康。二手菸，是布最廣且有害的室內空氣汙染物之一，主要來自吸菸者所撥出的主流菸煙及燃從燃燒中的香菸頭所釋出的支流煙。
根據實驗研究結果顯示，吸二手菸對身體影響與吸菸者相似。舉例說明：一名自己不吸菸，但配偶吸菸的人的肺癌發病率，增加20%~50%，在含環境煙之烏煙瘴氣中生活的無辜者，其獲病率是20%~30%。
根據世界衛生組織的統計，每年有五萬三千人死於此種消極性菸草中毒之下。
抽菸可能會帶壞其他同學，影響整個班級學校的學風校風和班風。不利於正常教學活動開展，不利於同學們健康成長。
認錯後，表示要痛改前非。好好學習。
這件事後，經過老的批評教育，我深深認識到自己的不對，我決心戒菸。
這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該不重視老師說的話，我不應該違背老師的話，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
不過，人總是會犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為藉口，我們還是要儘量的避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。“人有失手，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進行挑戰。絕對是失誤，老師說的話很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎麼可以這麼的……
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今後一定不會再您的視線範圍內出現我抽菸的身影，也絕對不會在偷偷抽菸了。吸菸有害健康，為了自己，為了周圍同學的健康，我一定把煙戒了。
這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道了老師說的話不能夠裝做沒有聽見，老師說的話就要聽從，老師說的話也絕對會實現她的諾言，老師所要管的一定是為了我們學生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學生，沒有能力對老師說出來的話產生不聽從的想法，我們學生唯一可以做的事情就是好好的聽從老師的話，好好的學習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對於家長對我的期望也是一種很大的打擊，家長辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點，讓我們可以全身心的投入到學習當中，可是，我卻違背了家長的心意，我犯了這樣的錯誤，簡直是對於家長心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽從家長的話，家長是我們最親的人，也是我們在現在這個社會上最可以信任的人，所以我們就要儘量的避免家長生氣，不給他們帶來不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個都是相互的，當我們傷害到他們的心時，也是對於自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒有任何人可以取代。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。
此致
敬禮
檢討人：XXX
20XX年XX月XX日
抽菸被抓檢討書 篇6
尊敬的老師及各位領導：
上週三，我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下，我和幾個同學抽了煙。在抽菸的那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和麵子問題，把老師們的教導都拋諸腦後，為此我感覺十分羞愧。無顏面對師長，為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。這次多虧了有某老師，我才沒有泥足深陷。我在這裡感謝某老師，我會好好報答他的指導之恩。本人決定痛改前非，好好學習，為成為祖國的棟樑而奮鬥！請老師同學給我一次機會！謝謝！
此致
敬禮
檢討人：XXX
20XX年XX月XX日
抽菸被抓檢討書 篇7
親愛的老師：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽菸這種不良行為的深刻認識以及不再抽菸的決心。
這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就服從學校管理，而我沒有很好的重視到學校的制度以及抽菸的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。
此致
敬禮
檢討人：XXX
20XX年XX月XX日
抽菸被抓檢討書 篇8
尊敬的老師：
您好！
我是您八年級的學生：xxx，今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸菸這種不良行為的深刻認識以及再也不吸菸的決心。
吸菸就危害自己的.健康，這是十分不利於青少年的成長的，雖然我吸菸的時候並沒有感覺到什麼太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸菸行為實在愧對於學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴於規範自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸菸也有害身邊人的健康，對於受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸菸對於學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。
吸菸，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸菸過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著＇吸菸有害健康＇六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的老師，這樣做實在有愧於心啊！老師嚴禁我抽菸之事，實乃關心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒菸之事，我今後一定謹記於心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：＇栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運。＇為了我的未來，我一定要改掉陋習。
我知道，對於學生，不吸菸是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以後我將對老師有更多的尊重、對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！
人非聖賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。希望老師給我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽菸了。
本人做出以下保證：
1、堅決不在學校吸菸。
2、願意接受同學的監督。
3、如果有吸菸行為願意接受學校的一切處罰包括退學。
我向老師保證：以後絕對不會抽菸，請老師相信我。
此致
敬禮
檢討人：XXX
20XX年XX月XX日
抽菸被抓檢討書 篇9
尊敬的老師：
我有錯！
我越來越覺得自己是一個有罪的人，而且不僅僅是有錯了！
我是一箇中國人，我從頭至尾都為我的祖國驕傲，；我以為中國是最好的國家！然而很久了，我認為本人對不起祖國，我沒能為祖國爭光，我的舉動使我自己感到愧疚！我作為二十世紀的中國青年，作為祖國的未來的棟樑，作為祖國辛辛苦苦花了很多錢培養出來的大學生，我終日就知道吃喝玩樂，泡美眉，玩遊戲，而後就是像一頭豬一樣吃飯睡覺，我還會抽菸喝酒，我曠課，考試不迭格，可能說我是；終日不務正業不正幹。
這就是我坦白的自己的罪惡，我首先對不起自己，再是對不起父母，而後是對不起學校，然後是對不起祖國，切實我也不想這樣的，只是我操縱不住自己，我也不想墮落啊，但是環境給了我太多能夠腐化的機會，我不去上課沒人查我，我吸菸飲酒有人賣，沒人管，我測驗分歧格也不會有太大的處罰，大不了補考，我想泡美眉，美眉也想找個人泡泡。唉！環境使我然，非吾本意！然而我也有不可饒恕的罪行，那就是我沒能管住自己，我應該出淤泥而不染的，還有就是，我的身邊也有淨水啊，我沒能跟高尚的人交友人，沒能用清水洗滌自己的靈魂，我對不起黨！對不起祖國！對不起公民！我有罪！
我願意用自己的餘生洗刷自己的罪行！請黨跟國民監督！
此致
敬禮
檢討人：XXX
20XX年XX月XX日
抽菸被抓檢討書 篇10
敬的老師：
您好！
都說天有不測風雲，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽菸的時候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽菸是不對的。抽菸不但違反了學校的規章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現在又正是長身體的時候，如果人人都因為抽菸成了外國人笑話的“東亞病夫”，那我們真是對不起祖國和人民啊！更重要的是買菸用的還是父母的血汗錢，要知道我是一個農村學生，父母的錢都是一分一分的從土地裡刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢！
當然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會把煙戒了，我的計劃是這樣的，首先第一步就是保證以後決不在老師、同學面前抽菸了，要把抽菸的不良影響控制在最小的範圍裡面。第二步就是逐步減少抽菸的數量，由原來的一天四支減少到一天三支，然後再減少到一天兩支，最後到達一天都不抽一支的目標，我知道這樣的任務很艱鉅，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會到來的！最後再為本人潦草的筆跡對老師說抱歉，這樣一來一定浪費了您不少的眼神和時間，學生真是罪上加罪啊！
此致
敬禮
檢討人：XXX
20XX年XX月XX日
抽菸被抓檢討書 篇11
尊敬的老師：
您好！
我很抱歉我作為一名國中的學生，卻是在學校裡犯下了這樣的錯誤，這是一種非常嚴重的錯誤。一個學生應該有一個學生的樣子，而不是還在學校裡抽菸，這樣的學生不算是一個好的學生。這種陋習是被學校嚴厲禁止的，不僅僅是因為這個會傷害我們還在發育的身體，也是因為這種行為也會給班上的其他同學帶來困擾。大家來到學校的初衷都是為了能夠來到這裡學習到知識，讓自己成為一個有涵養的人，但如果來到學校結果還要接受我二手菸的毒害豈不是很難受。我想我還是目光太短淺了，只顧著自己一時的痛快，沒有在意別人的感受，讓同學們收到了我的影響。而我這樣的行為也是會給同學們塑造出一個不好的榜樣，如果有其他的同學一時糊塗也想要模仿我抽菸，那我不就是罪魁禍首，我想我自己也會一直接受自己內心的折磨。
其實在老師您找到我談話之後我也是開始明白了自己之前所做行為的錯誤之處，也開始懊悔自己為什麼當時這麼的愚蠢，不然也不會做出這樣的事情。很想時間能夠給我一個重來的機會，這樣的話我是一定不會再做出這樣的事情的，而是會在教室裡好好的聽課，下課也會留在自己的位子上鞏固之前上課所學的知識。現在想想自己以前的行為真的是十分的後悔，在一開始的時候其實我也是並不會抽菸的，並且對抽菸這件事情十分的厭惡，因為我自己本身是十分的討厭煙味。而我也是一直的討厭煙味，直到這個假期，長時間在家待著無聊的我發現了爸爸留在家裡的幾包煙。而我也是突然有些好奇，煙是一個什麼味道，因為總是會看到爸爸在家裡抽菸，漏出一個很舒服的表情，最後我也是沒有按耐住，也是偷偷的點燃了一根，嚐了起來。但其實嘗試了之後感覺賊難受，本來是想著在再也不接觸這個東西了，但後面又想會不會多抽一點就舒服了。就這樣我在這個假期裡學會了這樣一個不好的習慣，而本來是不想在學校犯錯誤的，但後面實在是忍不住，也就開始在學校也抽起了煙。當然現在的我也是真真的明白了過來，在我這個年紀就應該做我這個年紀應該做的事，而抽菸顯然不會是。也請老師相信我，這一次絕對是最後一次，我一定會改掉自己的這個陋習。
此致
敬禮
檢討人：XXX
20XX年XX月XX日
抽菸被抓檢討書 篇12
尊敬的老師：
您好！
我是A，我為自己抽菸的事檢討，很抱歉在這麼小的時候就學抽菸了，這發現應該讓您很心痛吧。
我原本對抽菸是沒什麼概念的，一直也覺得抽菸有什麼好抽的，因為煙很燻人，但是我到了這年級，我發現學校很多高年級的人在偷偷抽菸，我就覺得很奇怪，那不是大人抽的嗎？然後我內心就有想要試試的衝動，開始還掙扎了，後來是被好奇心戰勝了。隨後就自己偷偷用零花錢去外面謊稱為爸爸買的買了一包煙。我帶到了學校，打算躲到哪個地方試一下什麼感覺，後面試過一次，覺得不適應，但當時心中不服氣，為什麼別人抽得，我抽不得，所以我又有了第二次抽菸，但這一次就被您發現了，所以我的抽菸被您阻止了。
當您看到我抽菸的那一刻，您心中大概是難過的，我還那麼小，怎麼就開始抽菸了，我在您的質問下，說出了事情，您知道後神情都鬆了，那時我才感覺到我做的是錯的，無關其他，只為您擔心我時的樣子，是真的不希望我走進抽菸的道路。隨後您就跟我說了抽菸的危害，其實我知道，只是那時被心中好奇心佔據了，所以才會不受控制的去做了。
煙已經被您沒收，您也囑咐我很多遍，不能再去抽菸。我心中感激您及時發現並把我糾正過來。我知道您已經原諒我了，因為我還是剛接觸，並沒有煙癮，但是我還是想讓您知道我是真的曉得自己錯誤，也從來未想過要抽菸，也只是一時的。可我知道如果不是您阻止我，我可能會陷入進去也說不定。所以我是明白自己一開始的想法就是錯的，試試也不行，像這種容易上癮的東西是半點不能沾。現在我還小，這種想法其實就應該被扼殺在搖籃裡。如今更加懂得抽菸的危害，我還小，就更不能去沾染，必須遠離，我想經過這次我以後也不會再有想要抽菸的念頭了，因為煙是真的太難聞了。
雖然您已經原諒了，但是還是想要請求您再原諒一次，只願您會繼續關注我，把我拉到正道上，不要走歪了路。我現在還是個國小生，從現在起就學會好的行為，是至關重要的，所以我會好好去學習的，不會再有在學校抽菸這種違反規定的行為了。
此致
敬禮
檢討人：XXX
20XX年XX月XX日
