給準高中的的的一封信

給準高中的的的一封信

壓力比較大的應該是英語。會考六、七十分，甚至包括八十分左右的同學都需要補一補。特別是六、七十分的同學，如果在這個千載難逢的暑假，你依然沒有行動，那麼你的高中生活十有八九會是“慘敗”的，這絕對不是危言聳聽。這個分數區間的學生，英語實際水平也就是前四冊書，相當於七年級水平。如果以這個水平接著讀高中，意味著“連跳”兩級。而且高中詞彙量和閱讀量一下子猛增，一年要學四本書，相當於國中階段兩倍的速度。這樣下去，怎麼能不“慘敗”呢?

暑假期間惡補英語，肯定要下一番苦功，但是隻要功夫到，一切都是可能的;而如果到了高中才想起要補，那一般情況就變成不可能的了。所以，如果想繼續在高中深造，“補”是唯一出路。那麼怎麼補呢?很多同學苦於沒有老師指導，其實，外因永遠是次要的，關鍵永遠是自己。要完成目標，不妨重視以下幾點意見：

一是找準起點。也就是自己補習的切入點。很多學生往往會過高估計自己的水平(這幾乎是一個通病)，這樣就不會找到正確的切入點，效果當然不會理想。因為他在一開始就留下了一片知識空白，補來補去，還是相當於在建造一座“空中樓閣”。

為了確保補習效果，不妨適當降低起點，這樣看似“慢”了點，實則不然。只要夯實了基礎，以後的進步就會快很多。打個簡單的比方：英語水平高的人碰到一個生單詞幾乎不用刻意背就能記住，而一個國小生則要反覆讀、寫、背，結果還是容易忘。

有一年我教高一的時候，曾經做了一個實驗：讓學生記憶課本生詞表上的單詞，我自己事先也準備了一組生單詞。師生一塊開始背，結果在規定的時間內，我背的數量是學生的三倍還多。

二是找對方法。學習是要講究方法的，方法對了，才能保證效果和效率。很多初級者很重視單詞的記憶，這當然沒錯，不過單詞的正確使用更重要。如果記住了一個單詞，卻不會用，基本上等於白記了，而這種情況在現實中太多太多，也正因此很多人認為英語難學，或者學習效果不盡如人意，導致最終的半途而廢。

所以，學習英語首先要保證在記住一個單詞的同時，必須學會使用它，而且要把它正確地用在句子中。這樣，就達到了從單詞層面到句子層面這個質的跨越。單詞記得多了，句子掌握得多了，就自然升級到篇章層面了。到了篇章層面，水平自然提高很多。這裡還有一個很關鍵的問題，很多學生不懂語法，而國中教材也未系統講解語法，語法就成了制約學生水平提高的一個瓶頸。如果能夠做到正確使用、不斷使用所學單詞，語法難關就自然攻克了。

再強調一遍，學好英語的關鍵是記憶和使用，而且一定要把主要精力用在句子及以上層面!單詞背上來了，不一定能夠正確背誦和使用句子;但是如果句子背上來了，文章也就懂了，語言也就學好了。所以，背句子永遠勝過背單詞!

三是執著堅韌。要有不達目的不罷休的精神和氣魄。很多學生補弱工作不成功主要原因就是堅持不夠，毅力不夠，半途而廢，前功盡棄。

此外，還要對此中的困難有充分的思想準備，不能急功近利，不能急躁冒進，靠小成就凝聚大成功。

其他學科的學習，諸如歷史、地理等，關鍵是要培養興趣。興趣是最好的老師，興趣更是不竭的動力!

有的老師只會佈置一些抄抄背背一類的機械、枯燥作業，這樣的作業不僅勞民傷財，效果不好，更重要的是扼殺了學生的學習興趣，增加了逆反心理。本來這些人文、歷史學科知識非常有趣，學生應該很喜歡，結果現實中，多數學生不僅不喜歡學這些“副科”，反而討厭得很，成績當然也就差得很。考試的時候，總是想方設法帶點小抄，搞個小動作。所以，我認為，任教這些學科的老師可以給學生提供一些學習指導，但是不要再佈置上述那樣機械的、需要死記硬背的作業了。

如果能推薦學生讀一本歷史方面的書，包括故事書，不僅能讓學生開闊視野，增長知識，而且能激發學生對歷史的興趣。將來課本中涉及到相關內容的時候，他一定學得既認真，又快樂，效果就更不用擔心了。

至於地理、生物等學科，只要在生活中善於觀察，勤於積累，就一定會有意想不到的收穫。比如農業生產與動植物的關係、與節氣的關係，就涉及到生物、地理方面的知識，有了這些積累，學生在課堂上就理解得透徹、掌握得牢固。俗話說：“強扭的瓜不甜”，所以老師佈置作業很有學問，絕對不是一道命令：“把……抄三遍，把……背兩遍”這麼簡單，而是應該激發學生興趣的，培養學生能力，開發學生智力。

暑假期間在做好國中知識的查漏補缺、通過閱讀拓展知識開闊視野等工作之外，還要抽出一定時間對高中相關知識進行預習，特別是數學、物理及英語三個學科。這三個學科知識難度陡然增大，而且知識量也是猛增，新生一開始往往不適應，歷年年因此掉隊的學生都不在少數，準高中生們對此必須有充分的思想準備並採取一定實際行動。

總之，未來的高中生活除了學習方面之外，心理、生活、處事等方面都與國中有很大區別。希望未來的.高中生們在這些方面都要有所準備，並且以高中為新的起點，樹立遠大的理想，勤奮刻苦地學習，努力成就自己的夢想，創造靚麗的人生、精彩的人生!

今年的會考已經落下帷幕，絕大多數國中生也將照例進入高中繼續求學之路。然而，準高中生們面臨的，絕不僅僅是稱呼的改變和年歲的增加，也並非一個校門的變遷和一個年級級別的提升，而是心理和生理，學習和生活上的變化。在這個承上啟下的過渡階段，他們難免會有些不適應，這種不適應必然導致學生成績的衰退，甚至人格的不自信，因此家長和老師們理應重視這段時間孩子們在生理及心理上的變化，並及時給予正確引導，使得他們的身心健康，德智體美得到均衡全面的發展。

生理上，愛美意識增強

那麼，在生理上，準高中生們會產生哪些苦惱呢?當前，他們正處在發育的旺盛期，愛美意識覺醒，對異性的好感也會漸漸明晰，因而會特別注意自己的形象，然而，剛好這一時期，有些女生難免會橫向發展，體重飆升，甚至不吃飯減肥。男生們呢?有的為一波未平一波又起的青春痘犯愁，有的則為始終不見增勢的個頭苦惱，還有些男生為了博得異性的好感，甚至隨身帶梳子和鏡子，上課也會偷偷撥弄兩下劉海。其實這些現象都是正常的，他們都想在一個新環境中，給新朋友新同學留下一個好印象。

對此，筆者認為，家長們一方面要給予理解，現在的科技和醫學都很發達，去個痘是沒問題的，這樣可以為你的孩子增加自信，但是過猶不及，另一方面也要告訴孩子，外在打扮的好的確能給自己給別人的第一印象加分，但是內在的好修養才能獲得別人持久的青睞。建議家長們可以給孩子看看《初戀這件小事》，影片講述了女主角小水因為暗戀優秀的阿亮學長，努力將自己從一個醜小鴨蛻變成白天鵝的故事，影片內容雖然跟暗戀有關，但並不妨礙影片的勵志主題感染並激勵著每一位觀眾。

心理上，叛逆心理更甚

心理上，準高中生們正處在青春期，青春期普遍都有逆反心理，家長們越是說得多，他們越是覺得父母嘮叨煩。他們不再對父母知無不言言無不盡，房門會上鎖，手機會設密，認為上了高中就是小大人了，有些事可以自己做主，有了煩惱也不再尋求父母的幫助。

因為進入高中階段，學生自我意識發展會走向一個新的階段。如獨立意向的發展，高中生已能完全意識到自己是一個獨立個體，因此要求獨立的願望日趨強烈。但是，這種獨立性要求是建立在與成人和睦相處基礎上的，與國中時期的反抗性特點有所區別，多數高中生基本上能與其父母或其他人保持一種肯定的尊重的關係，反抗性成分逐漸減少，但仍有反抗性。

再比如強烈地關心自己的個性成長。高中生十分關心自己個性特點方面的優缺點，在對人對已的評價時，也將個性是否完善放在首要位置。同時，他們的會更強自尊心，高中生在其言行受到肯定和讚賞時，會產生強烈的滿足感;反之，易產生強烈的挫折感。

當然，這種自我意識也會有混亂的時候，人的心理體驗常伴隨著較多的自卑感、盲目性、自信心喪失和情緒消沉、意志薄弱、孤僻、抑鬱等現象。主要的原因還是因為不恰當的自我評價容易與現實產生碰撞，從而造成內心激烈的矛盾衝突。

所以家長們在教育孩子時，把他們真正當作高中生對待，給予孩子適當的隱私權，有助於他們獨立人格的塑造，但是家長們要判斷何時由孩子自己做主，何時家長參與指導。近年來發生的“馬加爵”“藥家鑫”“李天一”事件等，都是因為在青春期時沒有受到正確的家庭教育而產生的悲劇事件。

生活上，適應能力欠缺

在生活中，突然進入一個新環境，不同學生的適應能力也會千差萬別。這主要表現在人際關係和生活自理方面等。

有的準高中生性格外向活潑，一進校就能快速與同學打成一片，有的則比較害羞敏感，始終融不進班級的主流圈子，淪落成邊緣人。長此以往，那些被邊緣化的學生不僅給人的感覺很孤僻，不合群，自己也會感到很孤獨，沒有存在感。加上現在要學會適應集體生活，尤其要面對室友間情趣愛好、飲食習慣、家境狀況、作息時間等方面的差異，都會使人無所適從。

這個時候，他們就會懷念國中的小夥伴，長期沉浸在虛擬網路裡，聊天，玩遊戲，不務正業，都有可能。家長在與孩子接觸時應多留心孩子有沒有固定的朋友之類，或者向老師瞭解，試著教孩子主動融入同學中，家長還要跟老師溝通，讓孩子在課堂上多表現，訓練他的膽量。這個時期孩子的性格還未完全定型，因此只要用對方法就能夠及時糾正過來。

有的高中實行寄宿制，準高中生們只能一週甚至每兩週回家一次，習慣了父母嘮叨和照顧的孩子，突然幹什麼事都要親力親為，食堂的飯菜吃不慣，宿舍又吵又擠，衣服要自己洗，被子要學著疊，尤其是入學軍訓，每天在太陽底下站軍姿走正步，對於一個養尊處優的孩子來說可能是個天大的挑戰，所以孩子們思家戀家的情緒會越來越濃，因此需要家長們多花點時間去看望他們，給予心理上的安慰與支援，試著多教教他們怎樣處理好生活上的小細節，比如疊衣服疊被子之類。

學習上，精神壓力緊張

除此之外，學習上的困擾將是準高中生們面臨的最大問題。準高中生們歷經千辛萬苦，好不容易度過了會考的衝刺階段，原以為剛進入高中，課業至少不會像九年級那樣緊張，緊繃的神經正準備放鬆下來的時候，卻發現根本不是那麼回事兒，按照教育部的規定，高一不分文理科，學生們國中學的科目，到了高中，不但不會減少，反而難度加大，作業相應增多。

再者，競爭對手也會增多，有些同學可能在國中時是學校師生的寵兒，但到了高中後，才發現自己很普通，成績甚至落到年級和班級的未位，既得不到老師的重視，周圍的同學也不再圍著自己轉，於是形成強烈的心理落差，優越感不復存在，自信心也在喪失，會懷疑自己難道今非昔比了?準高中生們會覺得他們剛從一個小坑裡跳出來，卻掉進了一個更大更深的坑，而高中就是那個大坑。

朱敬先《健康心理學》一書中提到：“當一個壓力來源被認定對個人有威脅時，智力的功能應會受到影響。一般而言，壓力愈大，認知方面的功能及彈性思考就會愈差。”

有這樣一則案例，某女孩就讀的是某市最好的高中，她在國中曾是父母及老師心中的驕傲，升入高中後在強手如林的年級考試中，依然能保持年級前四十名的成績，但這麼優秀的成績卻帶給她極大的壓力，她害怕被別人追上，放棄了許多娛樂時間，一心撲在學習上，但由於過分關注自己的成績，導致過於緊張，睡眠不好，心跳過快，這種對成績過度在乎的心態導致學習活動成了負重的競賽，越走越累，學習效率往往事倍功倍，甚至適得其反。

同時，對於孩子來說，這樣的情況發生時，他們有人選擇向周圍親近的人傾訴抱怨，也有人選擇將這種焦慮壓在心裡，自己默默承受，不管怎樣，都需要家長們的參與和配合，才能真正有效緩解孩子的心理負擔。

當父母注意到孩子有這種傾向時，應及時幫助孩子正確調整自己的考試心態，盡力享受學習的過程，面對不如意的成績，有更清醒的認識，真正認識到考試的目的在於讓學生髮現自己的不足之處，從而讓自己更有針對性地學習，做到有的放矢，以此提升學習愉悅與成就感，這樣就無形中釋解了學業的壓力。

給家長的建議

首先，家長們自己要樹立起這種觀念，不要處處拿孩子的分數來衡量一切。因為國中生剛升入高中，尚不能確切地評價和認識自己的智力潛能和性格特徵，很難對自己做出一個全面而恰當的估價，而是憑藉一時的感覺對自己輕下結論，這樣就導致他們對自己的自信程度把握不當。幾次甚至一次偶然的成功，就可以使他們認為自己是一個非常優秀的人才而沾沾自喜;幾次偶然的失利，就會使他們認為自己無能透頂而極度自卑。所以孩子成績好的時候，家長不要給予過多的物質獎勵，不要吝嗇精神的嘉獎，成績差的時候也別表現的過於生氣嚴肅，畢竟孩子不是考試工具，儘量給予安慰和鼓勵。

其次，培養孩子的平常心，勝不驕氣不餒，經常站在孩子的立場上考慮問題，有問題可以平等的溝通，有時間看看國外的家庭情景劇，家庭教育這一點國外的老爸老媽就做的很好。如果孩子經父母詢問後還是不吭聲，不妨根據他的興趣愛好，給他提供一些減壓方式吧，比如遊樂園，短途旅行之類。

第三，經常試著與孩子多多交流，瞭解他在上述方面有無類似困難，理解他們的想法，畢竟時代在進步，兩代人之間會有代溝，父母們只有與時俱進，將心比心，才能成為孩子的朋友。

第四，留給孩子一定的私人空間，不把他們當小孩子看待，有些簡單的事情交給他們自己做主。以此培養來他們獨立人格的建立和健全。但是，少管不代表不管，不代表放任自流，在孩子為人處事的教育上，父母應給予一定的指導。

孩子終於被錄取到第一志願，鬆了一口氣，也感慨萬分，寫點感想，給後面期待孩子突圍的家長的一些建議，說的不對的請忽略：

1. 告別智慧手機：一提智慧手機我就生氣，為什麼家長要給孩子買蘋果?不要把前途消耗在無聊的朋友圈中，不要用自己的前途去賭博和付出不值得的代價，這比戒掉毒癮還難嗎?有的孩子不願意離開微信是擔心朋友說她沒自由，她怕孤獨，怕沒有朋友，怕朋友離她而去，殊不知這個年齡段的孩子視友誼比任何東西都重要，不是他不想努力。那麼一定要告訴他，如果他的朋友連考學都不支援，那是真朋友嗎?負責任的家長，不要心存僥倖，用你孩子能接受的方式去解決吧，讓他脫離開沉溺於智慧手機不思勤奮的群體，讓他明白自己脫離開了才能突圍去追求自己的夢想，成為不一樣的他。家長在孩子不學習的時候也不要玩手機，多和孩子聊天溝通，找一些其它愛好分散注意力都是很好的方式;

2. 告別遊戲：一邊玩遊戲一邊能考上好大學的我只見過一個，但是不要期待奇蹟會發生在自己身上，不下一定的功夫無法達到目標這是肯定的，遊戲和升學只能二選一，讓他形成鄙視遊戲群體的價值觀，用你孩子能接受的方式去解決。家長更不要玩遊戲，要玩就偷偷玩吧，別讓孩子看見，孩子不學習時多陪陪孩子;

3. 找到合適自己的課外輔導：這是關鍵中的關鍵，這個罈子裡交流相關經驗有很多了，找到自己的才是對的，有的壓根沒有上輔導班就考得很好，有的家長說他們適合上大課，我家孩子基礎差，小的時候快樂教育，上了國中知道學了，給報了大班課，但是到了八年級還不見效，發現是孩子跟不上，別人講了好幾步他只聽到一步就卡住了，只能找一對一，也在機構的一對一耽誤了半年的光陰，朋友介紹了一個家教，非常好，把孩子一點點帶出來。所以，放任孩子不管不是鍛鍊孩子自立，國中了，家長一定還要管，只是方式不同而已，要隨時瞭解癥結，不是隻要孩子上課你就安心，你要考慮這個課是不是有幫助，你要盯緊了，提供必要的幫助，上大班小班要看孩子程度和接受能力，但是一定要考慮距離，路上的時間一定是寶貴的，一對一要找對，拿孩子時間做試驗品是慘痛的。時間，時間!

4. 體育必須滿分：除了練沒有辦法，每天回家練或者在學校跑完步再回家，霧霾就戴口罩練，總之實踐證明，再差的孩子都可以做到，拿不到滿分還是你慾望不夠強烈，一個專案練了很久不滿意了就要換專案，男孩子可能實心球要比單槓容易點?別在一個專案上死磕;

5. 報志願問題：罈子裡討論太多了，找找死檔的帖子就什麼都清楚，人要冒險，也要留足餘地，看你是否輸得起;

6. 軟體的系統工程學：會考要智商，要勤奮，要知識面，要會取捨，要承受挫折的強大內心，要陽光的心態……這些系統工程已經從孩子出生就開始建立了，我認為短時間變不了，但是至少，要從改善和逆反孩子的敵對關係入手開始，如果關係不改善，你的所有想法都很難實現，包括以上說的。

一位朋友住通州，孩子3歲，打算賣房去買學區房，已經在關注今年的會考分數線、學校排名等情況，糾結是去朝陽、西城還是東城好，龐大的升學工程居然這麼小就開始了。好的國小是什麼標準我不太瞭解，但是我領教了好的國中對於會考本身的重要，我們國中上的是好學校的普通班，儘管上課的時候老師經常需要用10-20分鐘維持秩序然後控制好發完火的情緒才能講課，這種情況持續了一年多，儘管有一半以上的孩子在課堂上玩手機、睡覺和吃零食，儘管學習好的孩子自己捂著不太回答同學的問題，儘管主科的老師都換過，諸多的不如意，但是，我教孩子，無論環境如何，只要考入班級前五就沒有問題了，最後，還是熬出來了，如願以償的進入了夢想的學校，遺憾的是這個班大部分孩子還是落入20中以下的學校。但是還是要感謝這所學校，讓我們學會了在逆境中如何去頑強地生存和奮鬥。感謝這所學校的備課組，將實驗班的精華課件分享給普通班，讓我們至少在知識層面上會比普通校更有優勢，感謝這所學校的文化傳承，讓這些年輕的老師能傳承下來，而這個個別班的問題，也來自於孩子自己本身的原因多些。因此，國中進一個好的學校真的好重要。小升中時當然要爭取進好的國中，毋庸置疑。希望10幾年後的今天，這些孩子能有不一樣的學校生活，而我們這些幸運兒又不知到了大學聯考的門檻要演繹什麼樣的苦樂。