2022國中體育教師教學工作計劃（通用7篇）
時間就如同白駒過隙般的流逝，我們將帶著新的期許奔赴下一個挑戰，不如為接下來的教學做個教學計劃吧。那麼教學計劃要怎麼寫才能突出呢？以下是小編幫大家整理的2022國中體育教師教學工作計劃（通用7篇），歡迎閱讀與收藏。
國中體育教師教學工作計劃1
義務教育是學校體育教育的起點，是基礎階段。此階段學生的健康狀況如何、體育運動參與意識如何，將對學生未來身心發展影響至關重要。從學校義務教育學生實際出發，根據新世紀對人才的需求，體育教師要確立“健康第一”的指導思想，全面貫徹素質教育思想，繼續推進義務教育課程改革。籃球運動1891年誕生以來，已有一百多年的歷史了，已受到越來越多青少年的喜愛，應利用好這一青少年喜愛的運動，來提高青少年的運動興趣，增強體質健康，為培養終身體育奠定基礎。少年兒童的神經系統和運動系統較其它系統更發達，表現為對新鮮事物異常感興趣，而且具有好動性，但穩定性低。為此要引導學生用發展的思想樹立學習目標，採用多樣化教學方法，充分調動各感官機能，激發學習情趣，從而發揮學生主體功能，增強在體育教學活動中的運動參與能力，保證每個學生都能感受籃球帶來的歡樂。
一、轉變教學觀念，注重學生的主體地位
多年來在廣大教師的共同努力下，在黨的正確教育方針指導下，學校體育獲得了充分發展，並取得了一定的成就。但是社會在進步，科學發展日新月異，尤其是進入到二十一世紀以來，競爭日趨激烈，學校教育也面臨新的挑戰與機遇，學校教育不僅要讓學生個體成為德智體全面發展的社會主義建設者，更要進一步讓學生明白為個人的事業發展，自己的終身健康，祖國的發展，人類的長久發展而學習，明確體育與健康的強身健體功效。為此學校體育教育要與這些目標聯絡起來，轉變教學觀念，樹立健康第一的指導思想，樹立學生為主體意識，改變過去“學生圍繞教師轉，教師為中心”的教學觀念：教師教什麼學生就學什麼的思想，變“填鴨式”為“引導式”，以學生為主體，樹立學生主體意識，學生才能變“被迫學”到“主動學”、“願意學”、“樂意學”，調動學生的學習積極性，充分發揮學生的主觀能動性。
二、拓展學生想象力，拓寬學習知識面
創新思維能力是創新能力的核心，想象力是創新思維能力的重要組成部分。在教學中要發展學生的創新思維能力，關鍵在於發展學生的想象力。如在籃球“死球拍活”時，先不練習拍球，老師也不講解示範，讓學生先閉上眼睛想象：用手的哪個部位拍、第一下用力如何、拍起後，手指如何用力……老師在其思索中加以引導，並且鼓勵學生反覆嘗試，練習後結合自己練習體會分組討論，各抒己見。為什麼第一下要用力猛、快，拍起後手指要柔和用力？在籃球的拋接練習時，老師提問：“高高拋起的球如何才能接得穩？”可引導學生聯絡生活實際：從高處跳下落地時兩腿屈膝受力為什麼比直腿著地受力更小？“因為我們做了一個緩衝動作，增長了接觸地面的時間，從而減少了衝力。”“接球時間越長就更能減少衝力”，那我們怎樣才能把球接得更穩？“接球時手跟球順走……”“伸手迎球更能接穩……”。鼓勵思考，大膽嘗試。將籃球的接球要領迎、引寓於其中，既學到了體育知識，又發展了學生的想象力，提高了學生學習積極性，何樂而不為？
三、創設情境，教學教法靈活多樣
長期以來的應試教育：“你講我聽”，“教師示範、學生跟著做”。很大程度上壓制了學生的創造性，學生成了教師灌輸知識的“水桶”。這種思想使得教學方法單一，課堂氣氛很不活躍。為此要轉變觀念，使教學方法靈活多樣。例如，在練習運球“雙龍戲球”時：設定一個直徑為兩米的圓圈，兩名或三名學生在其中運球，去掏其他同學生的球，掏到就算勝利，同時不運球手要保護好自己的球，防止被掏掉。這樣不僅學會了運球，而且使單一的運球教學充滿了樂趣，學生體會到了運球帶來的快樂。“運球報數”，兩人一對，一人報數5+8：？運球者邊運球邊答數。要求：快速回答，球不能停，如不能對答如流上馬上換人。“閉眼運拍球”，兩人一對，一人運球，一人保護。用紅領巾、布條或衣服遮上眼睛，然後運拍球，直到拍不到球為止。這樣在練習運拍球時，不僅提高了手對球的控制能力，而且發展了靈敏素質，調動了身體其它感官的參與，提高了對籃球的專門化知覺，使學生在練習時感受到運動帶來的樂趣，使簡單的運拍球練習充滿了趣味。
四、調整運動的難度係數，展示自我、增強自信
現代籃球運動得分成了比賽的最終目標，投籃作為得分的唯一手段倍受關注，籃球“巨星飛人”喬丹的空中飛行灌籃，充分展示了投籃的魅力所在。我們在練習投籃時可降低籃筐的高度，或者增大籃筐，保證一定的投籃命中率，提高對投籃的信心。提高運球的難度。如運球過封鎖：在場裡面四列圈，全班分成六組，四組平均分散在圈裡，盡力去拍掉從旁邊運球過者的球，但不能出圈拍球。運球者運球從圈中間的縫隙穿過封鎖，到達籃下，扣籃得分。以運球遊戲的形式，增加運球難度，這樣學生在運球、扣籃中展示自我，感受成功，提高自信。在難度的調整中，要根據學生的情況隨時調整，保證每位學生都能得到鍛鍊，感受到籃球帶來得成功喜悅。體育教育是實施素質教育的重要手段和途徑，有其他學科無法取代的功能。健康包含身體、心理、社會適應各方面的完美狀態。在體育教學中，體育教師要轉變教學思想，更新教學觀念，貫徹素質教育思想，全面推進素質教育。
國中體育教師教學工作計劃2
一、指導思想
根據新課標精神，根據我校工作計劃，制定體育組工作計劃。嚴格按照中學體育教學常規實施細則;以課程改革為指導，解放思想、轉變觀念，努力提高教師教育教學水平，注重學生創新意識、自學能力與實踐能力的培養。開展教學研討，從而不斷促進教師自身業務素質，樹立正確的學校體育教學觀，提高教學質量。
二、主要工作思路與目的
1、強化常規教學管理，做好體育常規教學安排
(1)加強備課管理
要求體育教師全面深入地研究把握教材，根據《新課程標準》和學生的實際情況，認真寫好每一節課的教案，教案的書寫要符合學校要求，並提前一週備出課堂教學設計。
(2)要認真制定學期教學計劃
要根據總課時數、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學期教學計劃、單元教學計劃和課時計劃。並積極做好體育檔案的整理和管理工作。
(3)上好每一堂課，切實提高教學質量
要用新課程的理念指導體育教學，以教師為主導，以學生為主體，注重對學生的個性、創造性和實踐能力的培養。使學生在學習中學會求知，學會做人，學會共處，學會發展，更好地貫徹“健康第一”的指導思想，推進課程改革的不斷深入。
(4)加大體育教學檢查力度，完善教學測評制度
要進一步完善教學檢查制度，嚴格規範教學行為。每週檢查備課情況、和上週教學反思，以促進體育教師相互之間的學習和共同提高。
2、開展好教研活動：
(1)根據課程改革精神，認真組織體育教師學習，全面瞭解，領悟課改精神，實行新課程標準，組織上好體育課。
(2)積極的向學生宣傳學校體育活動的重要性，並有計劃有組織的開展學校課外體育活動，讓學生和教師在課外活動時間裡都能動起來達到體育鍛煉的效果。使學生和老師都能處在有張有弛的學習與工作狀態中。
(3)組織研討學校運動隊的組建與訓練，促進校運動隊制度的完善與訓練的高效性。
(4)繼續抓好校廣播操的質量。嚴抓進退場佇列隊形，加強全校師生對廣播操的認識態度。
(5)繼續抓好體育課堂常規教學工作。培養學生的運動興趣，增強學生對體育運動習慣對自身發展重要性的認識。
(6)組織教師開展優質課達標活動及聽課評課活動。
(7)充分做好各項運動隊工作，制定訓練計劃，抓好訓練，作好比賽前的訓練工作。
三、開展好業務學習。
本學期體育組業務學習以“新、老教師攜手成長，共同進步”為目標，在專業性學習、主題性學習、研討性學習三個方面著手學習。
四、具體工作安排
九月份
1、制定學科教學計劃
2、20xx年游泳補考
3、組織與開展學生課間操及課外活動
4、新教師公開課交流
十月份
1、<國家學生體質健康標準>測試
2、20XX年區中國小生田徑運動會
3、校體育節報名與組織工作
十一月份
1、<國家學生體質健康標準>學生課外訓練與補考
2、學校第十二屆運動會
3、學校廣播操質量評比
4、體育組備課情況檢查
十二月份
1、<國家學生體質健康標準>測試結果上報
2、學校冬季長跑運動開展
3、學校拔河比賽
4、新教師公開課交流
11年1月
1、學生體育成績綜合測評
2、學期工作總結
3、體育檔案彙總與整理
國中體育教師教學工作計劃3
一、指導思想
新的體育與健康課程標準明確指出：
1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。
2、激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。
3、重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4、充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。
本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動專案的基礎知識和運動技能，培養學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。
二、學生情況分析
作為剛剛步入新學習環境的七年級新生，由於他們來自各間校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的國小，這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。因此，在進行七年級的體育教學時，應深入瞭解學生的實際情況，預先制定切實可行的教學計劃及主要措施，循循善誘地幫助學生統一認識，打好基礎，使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標，而對於體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮長處，增強體質。
三、教學目標
總體目標：
(一)加強思想品德教育，增強學生的組織性、紀律性，培養學生的勇敢、頑強的意志品質和拼搏進取精神。
(二)通過實踐教學，使學生能夠做到：
1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動；
2、知道合理安排鍛鍊時間的意義；合理安排鍛鍊時間，運用掌握脈搏測定等常用方法，測量運動負荷；
3、瞭解所學專案的簡單技、戰術知識和競賽規則；
4、通過技能練習，發展運動能力和運動技術，增進身體健康；
5、瞭解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關係，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識；
具體目標：
(一)體育與健康基礎知識
1、體育與健康課程解說，中學體育教學常規要求；
2、田徑運動簡介與規則介紹
3、體育鍛煉對促進健康的價值
4、常用運動負荷的測量與方法運用
(二)運動技能
1、佇列與體操：原地佇列，行進間佇列，第二套中學生廣播體操，徒手體操。
2、快速跑技能：各種跑的練習，不同距離的快速跑，接力、追逐跑遊戲等，建立正確跑姿；
3、耐久跑技能：正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑；定時跑，定距跑；800米至1000米跑；發展耐力速度；
4、發展跳躍能力與跳高技術：建立正確的縱向跳躍概念；各種發展彈跳的練習，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過杆技術的介紹和練習；
5、球類
(三)發展體能
1、發展速度素質：結合快速跑技能，運用各種跑的形式進行；
2、發展耐力素質：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；
3、發展跳躍素質：結合跳高技術，運用不同形式的跳躍練習；
4、力量素質：持啞鈴的健身練習；
四、教學措施
(一)教學改革
1、認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。
2、堅持“健康第一”的指導思想。
3、激發興趣，培養學生終身體育的意識。
4、開展民主教學，重視學生的主體地位。
5、關注學生的個體差異，改革評價制度。
6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。
(二)引導學生積極參與體育活動
1、引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成進會場鍛鍊身體的習慣。也可豐富學生課餘文化生活，充分發展其個性和才能，有利於學生身心健康發展。
2、堅持每天一小時體育活動。
3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養學生良好的鍛鍊習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛鍊身體。
(三)激勵機制。素質教育的深入發展，特別是新的課程標準的頒發，教學不能只停留在傳授，還要注重學習方法的指導。在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發前進的力量。
(四)開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養學生探究學習能力。
學情分析：
由於七年級學生剛由國小上升為國中，兒童轉為青少年還需一個過渡期，其心、生理都還需要一個轉變期和適應期，再者農村國小生普遍接觸體育較少基礎薄弱，所以，原則上我們準備安排的體鍛專案，活動內容，都有一個漸進的過程，從常規做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學生都活潑好動，表現欲、上進心強，但是普遍的體質較弱，在上課中應堅持“健康第一、安全為主”。當然課堂教學應以學生為主體，根據情況變化，日常教學中要靈活應變。
教材分析：
新的課程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、採取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術、健身操、素質訓練、體質測驗做為必修內容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內容時，把速度、耐力、靈敏等測試內容安排到教學中去完成。
教學目標：
一、知道合理安排鍛鍊的時間和意義，參與體育與健康課的學習。形成積極態度和行為。
二、完成和基本掌握本年級選擇專案中的規定動作，瞭解所學專案的知識與簡單戰術，結合遊戲等多種形式獲得應用技能，區分安全和不安全的運動行為，發展自學自練和自我保健能力。
三、在國小體育與健康課程學習的基礎上，通過各種練習手段，發展速度、靈敏、有氧耐力。引導學生關注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態和技能發展的益處。
四、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養堅強的意志。
五、建立個人和群體的和諧關係，在體育遊戲和比賽中能與同伴分配角色，協調配合，共同完成任務。
國中體育教師教學工作計劃4
新的學期已經開始了，面對新的教育教學形式，面對新的教育教學工作任務，體育教學顯得更為重要，為了更好的完成本學期的各項體育工作，現結合我校的實際制定本學期體育工作計劃如下：
一、指導思想
認真貫徹落實黨的教育方針，以新興區文教局20XX年教育工作會議精神為指導，全面實施
素質教育，牢固樹立“健康第一”的指導思想，貫徹落實《學校體育工作條例》，執行《學生體質健康評定》標準，在全面完成體育教學任務的基礎上，培養學生特長，發展學生的能力，培養學生逐步養成“終身體育”的意識。
二、奮鬥目標
1、按照國家課程計劃要求開齊、開全體育課與活動課，開課率達100%。
2、認真學習新教材，執行課程標準，完成規定的教學任務。3、結合體育教材向學生進行思想品德教育，培養學生良好的體育道德風尚，陶冶美的情操。
4、學校體育活動開展率達到100%。
5、堅持體育訓練，加強我校的優勢專案(跳繩)的提高訓練。
6、學生體育合格率力爭達到98%以上。
7、大課間操活動堅持經常、靈活。為學生提供有效的體育活動時間。
8、積極參加教育局舉辦的各項文體活動，競賽活動，參與與提高並重，不斷提高運動水平。
三、具體措施
(一)加強體育教學管理，提高規範化課堂教學模式的構建。
1、確定本學期體育及教學工作的重點，規範教學工作要求，把主要精力投入到規範化體育課堂的構建模式上。
2、學習新課標，新教材，執行《學校體育工作條例》，落實體育課程標準的實踐，開齊、開全體育課，要求教師按規定的課時和課程計劃認真授課。
3、提高授課質量，提高教師的自身素質，大力加強現有的裝置的使用，充分發展與提高學生的素質。
4、在全面完成體育教學工作任務的同時，加強體育教學研究工作，確定出本學年的體育教研專題，並在時間中逐步實施，定期組織體育教研活動，推動教學研究工作的深入開展。
5、在體育教學中，充分發揮學科特點，向學生進行愛國主義，集體主義，道德品質，行為習慣，安全教育，心理健康教育，陶冶學生美的情操。
(二)、發揮體育活動對於學生能力培養的優勢，加強兩操活動的組織管理。
1、體育活動開展率力爭達到100%，形式要靈活多樣，以培養學生興趣，發展學生的身體素質，以培養學生能力為主要出發點。
2、本學期著重組織學生開展跳繩比賽，拔河比賽，棋類比賽等活動，並積極組織學生參加新興區文教局及市田徑運動大會，並努力獲得優異的成績。
2、以同年組配合，協作開展活動為原則，以學校活動計劃為主體方向，班級活動為基本內容開展活動和活動課，並達到要有活動記錄、結果。
3、抓好兩操活動，使之堅持經常，開展率達98%以上，加強佇列隊形、廣播體操的教學，並要求動作達到規範，在同年組間進行評比活動，達到以優帶劣，以效促質，使兩操活動的開展達到上級要求，並逐漸提高。
4、學校方面做到常抓、常管、常落實，尤其注重日常工作的質量，傾向於基礎工作，培養學生能力，發展素質，激發學生的參與學習的積極性和興趣的逐步養成。
(三)、加強體育訓練工作，提高我校專業體育運動水平
1、根據學期初的工作安排，確定乒乓球、跳繩、田徑等幾個訓練隊。要求訓練教師確定訓練計劃，訓練目標，選好人才，拿出具體的訓練措施。
2、學校針對訓練隊的訓練，制定出獎勵措施，日常訓練給予相應的補助，在教育局舉辦的各項比賽中取得優異的成績，給予訓練教師適當的獎勵。
3、在訓練中培養學生堅強的意志和頑強的拼搏精神，使我校的運動水平有更大的進步。
國中體育教師教學工作計劃5
當前，學校體育教學正逐步由“應試教育”轉向全面提高學生素質的新軌道，隨著素質教育的全面發展以及《體育與健康新課標準》的正式實施，徹底地摒棄了以前我國基礎教育課程那種“學科中心論”的教學模式，更加強調課程的基礎性、實踐性和綜合性特徵，作為一名普通的國中體育老師，漸漸地體會到正確的教學方法在體育教學中的作用。
示範是體育教師必須掌握的基本功，示範和講解在體育教學中的應用，可以充分體現體育課的教學藝術。因為示範是完成體育教學任務中極為重要的方法和手段，而講解又有助於啟發學生的思維，使學生能把看、聽、想結合起來，理解動作概念和要領，能夠形成相應的動作表象，弄懂所學內容自覺地練習。兩者如何在體育教學中有機地結合、合理地應用，對提高體育教學質量有很重要的意義。
一、示範與講解在體育教學中的應用
1、示範法
由於體育教學是教師向學生教動作技術，發展學生身體的過程，所以示範法是體育教學的重要方法之一。教師的正確示範不僅能使學生直觀的建立正確的動作概念，而且也能引起學生學習的興趣，調動學生學習的積極性。
運用示範法要注意以下幾點：
（1）有明確的目的。教師每一次示範必須有明確的目的。在備課時，要根據課的任務、教材特點、學生情況來安排什麼時間示範、示範多少次、重點示範什麼。在教新教材時，為了使學生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整動作的示範，然後根據教材情況做重點示範。動作的關鍵環節還應儘量放慢示範的速度，邊示範邊講解。
（2）示範要正確，力爭每次示範成功。教師必須認真地做好每一次示範，每次示範力爭做到正確、熟練、輕快、優美。由於學生對新事物感興趣，在教師第一次示範時，他們的注意力特別集中，留下的印象也最深刻，所以教師應特別注意做好第一次示範。
（3）注意示範的位置和方向。示範的位置和方向如何，會影響示範的效果。示範位置的選擇要根據學生的隊形動作結構的特點和安全要求而定。一般示範者要站在學生的正面，與學生視線垂直，使全部學生都能看清楚。
（4）示範與講解相結合，與學生練習相結合。示範與講解相結合，能使學生的直觀（看到的）和思維（通過示範和講解使學生思考動作的技術要求）結合起來，收到更好的效果。
（5）除了教師親自做示範之外，也可由動作掌握較好的學生做示範，這樣不僅可以起到與教師示範的相同作用，還能增強學生學習的信心。如果有條件，還應利用直觀教具（如照片、畫片等）進行教學。但使用時要防止學生注意力的轉移，或流於形式。
2、講解法
講解法是體育教學常用的方法之一，是教師用語言向學生說明動作名稱、要領和方法等的一種教學方法。教師帶有啟發性地講解，不僅能使學生獲得知識，瞭解動作的要領和方法，而且還能促使學生進行思維，培養學生認識事物、分折問題和解決問題的能力。教師必須具有運用語言進行教學的能力，並逐步提高語言的藝術水平。體育教師還必須具有指揮能力，能正確運用口令。
運用講解法教學時一般要注意以下幾點：
（1）講解目的明確、內容正確。在教學中講什麼，怎樣講，什麼時間講，教師在備課時要認真研究。講解要根據課的任務、教材、氣候和學生情況的`不同來安排。
（2）要抓住教材的關鍵，簡明扼要地進行講解。講解時，突出重點。如跑的教材重點是途中跑，而途中跑的重點是後蹬，教學中教師就應著重講解後蹬技術。講解時應運用簡明扼要的語言，概括出動作的要領。現在很多教師運用教學口訣，取得了較好的教學效果。語言簡明扼要，生動形象，條理清楚，學生喜歡聽，容易懂，記得住。但是一個好的教學口訣，要經過長期認真地總結、提煉才能形成。離開教學實踐，離開對教材的刻苦鑽研，單純追求口訣形式，是收不到好的教學效果的。講解還要根據物件的具體情況，運用術語，幫助學生建立正確的技術概念。
（3）講解要符合學生實際，啟發學生思維，教師講的深淺、語言的運用都要符合學生的實際。對高年級的學生，可以運用他們已經有的知識進行講解。對低年級學生可以聯絡生活常識進行講解。講解要由淺入深啟發學生積極思維。教師可以用提問的形式來啟發學生動腦筋、想問題。如在教“前滾翻”時，可以問學生：怎樣才能向前滾動？怎樣才能滾得好？身體怎樣才能成圓形？這樣做不僅能使學生理解得深、記得快，還能培養他們分析問題和解決問題的能力。
（4）講解要注意時機和形式。體育教學當中，大部分時間是讓學生練習，在學生練習過程中，教師要針對具體情況，隨時提出要求，給予指導。但是，在學生做靜止用力動作或者做危險性較大的動作時，如單雙槓，頭肘倒立，教師不要做過多的講解，以免分散學生的注意力，引起傷害事故。課上的講解除集中進行外，要加強個別講解。
二、恰當選擇示範與講解的時機
在體育教學中，每學習一個新的技術動作，都要經過精略掌握階段，改進提高階段，熟練鞏固階段，學生才能掌握技術動作。而每個階段，示範與講解的任務各不同，能否合理應用示範與講解，直接影響著教學質量。所以，在學習技術動作的精略掌握階段中，根據學生求知心情迫切，注意力比較集中的心理特點，教師精練簡明，重點突出，富有啟發性地講解和輕鬆優美、正確完整動作示範就會在學生大腦中形成正確的動作表象，對掌握技術、技能是十分重要的。在改進提高階段中，學生掌握技術動作時急於求成，出現了多餘動作和錯誤動作，技術上出現反覆時，學生表現為急躁，急切想了解自己的動作錯在哪裡，與正常動作有何實質區別。此時，教師應及時有針對性地抓住技術主要環節，採用放慢速度的正誤對比示範或某一個技術環節的分解重點示範，讓學生直觀地認清哪些動作對，哪些動作錯。在熟練鞏固階段是進一步鞏固所學技術、改進薄弱環節、加深理解技術，大部分學生能熟練地掌握技術，動力定型相對穩定。但仍有部分學生技術動作還不夠熟練，此時教師的講解要有啟發生，提高學生分析、解決問題的能力。教師還可將完整技術總結概括為幾點或幾個字，在學生練習時給予提示。
我們根據多年教學經驗，深刻地體會到，在學習技術的全過程中，講解既要精練、通俗、生動、形象，抓住重點，又要符合學生的實際水平以及接受能力。示範要輕鬆、正確、突出動作特點和技術關鍵環節。講解是基礎，示範是關鍵，示範是對講解的有力補充，二者缺一不可。教師若能把講解與示範有機地結合起來，建立形象思維，有利於學生更快地掌握正確技術動作，有利於教學質量的提高。
國中體育教師教學工作計劃6
作為工作在第一線的體育教師，己儘快入了角色。為了使教學過程中的體育課開展得有條有理，使學生創新的學習方式有所進展，為此定了本學期的體育教學工作計劃如：
一、基本情況
1、學生情況：七年級年級二個班，每個班三十至四十名學生。八年級年級二個班、三年級各一個班。每個班三十至四十名學生，除每個班有1—2名特殊病生，不能從事體育運動鍛鍊外其餘學生都健康，都能從事體育運動鍛鍊
2、技能情況：七年級、二、三年級學生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動。但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待於逐漸提高
二、教材分析：
根據義務教育國中體育階段，培養的目標。中學體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學工作，學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發學生積極主動學習的興趣和愛好。培養學生良好的鍛鍊身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
三、教學目的和要求
1、使學生能夠根據自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學會一些體育衛生保健知識和安全常識。培養學生認真鍛鍊身體的態度。
2、學習田徑、趣味體育、跑、球類等專案的基本技術和基本技巧進一步提高每一位學生的能力。
3、充分利用各種體育活動，提高學生鍛鍊身體的興趣和積極性。培養頑強，拼搏、自覺遵守運動規則，團結協作等優良品質。
四、主要工作
1、認真備課，上課。突出學生的主體地位。培養學生愛學、樂學的好習慣提高學生學習的質量。
2、抓好學校籃球隊訓練工作，為本學期區級中國小生籃球比賽做好準備。
3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、立定跳遠、跳繩、50米等體育專案的比賽。
4、寫課後反思，心得，總結等理論。
五、具體安排
1、抓好九年級學生整體身體素質及基本技術的提高。（立定跳遠、實心球200米等）。
2、充分利用好早操對學生進行耐力訓練。
3、不斷改進教育教學方法，激發學生鍛鍊身體的積極性，培養他們的興趣，根據學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。
4、對學困生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。鼓勵，大家都來關心的方式。激勵他學習。充分激發他向上的慾望。
5、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。
六、教學措施
1、逐步提高學生鍛鍊身體的主動性，創造性。以及學習興趣。養成經常參加體育活動的習慣。
2、要用體育特有的影響，培養學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優良作風。
3、發展學生優良的個性，培養學生勇敢、頑強、積極進取向上。
國中體育教師教學工作計劃7
一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針，實施素質教育，以育人為宗旨，全面發展為目標，切實貫徹“健康第一”的指導思想。把握新課程的理念，根據學校的具體情況，安排教學。致力教改，建設具有新區大港中學特色的教育模式。
二、工作目標任務：
1、充分發揮學校體育的本質功能，全面鍛鍊學生的身體，增進健康，增強體質，促進學生身心健康、和諧發展，使學生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習慣，增強並提高學生體育與健康的意識和能力，結合教學內容對學生進行愛國主義，集體主義和社會主義的教育，發展學生的個性，促進學生綜合素質的提高。
2、培養終身學習習慣，活到老，學到老，每人每天必須保持2小時學習時間。
3、制定切實可行的教學計劃、運動隊長年訓練計劃，並積極貫徹落實到位。
4、認真備課，提高課堂45分鐘效率。
5、加強教研活動，青年教師多開實踐課，努力用新課改理論來指導實踐，同組成員互幫互學，共同提高。本學期每人開1—2次校級公開課，市、區級骨幹教師每人開2次公開課，新分配五年內的教師本學期開2次校級公開課。
體育組開課表
姓名周次星期節次班級
張體成8三2九（5）
15四3九（6）
邵繼忠11一4八（8）
常玉春15一2八（9）
張徵兵17三3七（4）
於海燕16三3七（1）
劉嶽鬆12三2七（12）
翟慶梅12二6八（2）
15三3八（7）
宣揚14三3七（3）
16三3七（3）
朱月芳13二3九（7）
18二3九（7）
6、加強聽課評課活動，有教師開課時，其他無課教師都應積極主動地走進課堂，從課堂教學中發現問題，認真總結，從而更好地指導教學實踐，努力提高教研水平。
7、各位教師要認真做好教學總結工作，積極參與各類論文與教學案例的撰寫與評比，每人每學期撰寫1—2篇有質量的教育教學論文，並養成及時寫教後感的習慣。
8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學技能，能夠儘快勝任自己的工作崗位。
三、本組的基本情況及重點工作：
（一）本組的基本情況
新區大港中學體育組成員名單
姓名畢業院校出生年月文化程度技術職稱訓練主攻方向及擅長專案
宣揚蘇州大學1966、11本科中學高階總教練，負責運動隊訓練的全面工作。主攻方向：投擲、跳躍及運動後的恢復手段
翟慶梅蘇州大學1968、3本科中學高階大型運動會入場式及群體運動會的方陣訓練。籃球隊技術及裁判規則指導
王桂林江蘇教育學院1954。5大專中學一級群體運動會的方陣訓練，田徑裁判
邵繼忠江蘇教育學院1969。1大專中學一級短跑，田徑裁判
張徵兵蘇州大學1973。3本科
中學一級投擲，中長跑，體育心理及健康。
朱月芳揚州大學1974、3本科
學士學位中學一級教研組組長，長跑及“冬鍛三項”
常玉春揚州大學1973、6本科中學一級短跑及跳躍，籃球隊
於海燕南京體院1974、7大專中學一級教研組副組長，年輕運動員的選拔及長跑
劉嶽松江蘇教院1967、1大專中學一級主攻方向：“冬鍛三項”
張體成揚州大學1980.5本科
學士學位中學二級體育保健、籃球裁判及訓練
四、教科研安排
每週舉行一次集體備課，一次科研活動，具體時間為每週一上午第一節和每週四上午第一節課。七年級備課組組長：於海燕八年級備課組組長：翟慶梅九年級備課組組長：邵繼忠
鼓勵教師積極進行教學案例的研究，撰寫教學論文。
組織相關人員進行市級課題《多種力量訓練方法對國中學生爆發力提高的實驗研究》的攻關工作。迎接11月份市課題組的檢查。
五、以老帶新，一幫一活動安排
張體成老師在教學、教科研方面由朱月芳指導，運動訓練方面由宣揚指導。
