國中心理健康教育教學計劃

時間真是轉瞬即逝，又迎來了一個全新的起點，該好好計劃一下接下來的教學工作了！教學計劃怎麼寫才能切實地幫助到自己將來的工作呢？以下是小編精心整理的國中心理健康教育教學計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

國中心理健康教育教學計劃1

加強中國小心理健康教育，是針對當前我國中國小生存在的心理素質方面的弱點，進一步提高其心理素質水平，實施素質教育的現實需要，也是培養同現代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才的必然要求，在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，個性心理品質對人的健康成長和事業的成功起著重要作用。當代青少年具有眾多的優良個性品質，同時也確實存在一部分學生心理素質不高的問題，個別人的心理問題還比較嚴重。

隨著中國小階段獨生子女群體的日益擴大，以及社會經濟的發展，心理健康教育問題成為一個需要普遍重視的問題。《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出：“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不拔的意志、艱苦奮鬥的精神，增強青少年適應社會生活的能力。”

一、學校的心理健康教育應達到以下標準。

1、要有心理健康教育整體工作計劃和中長期規劃，並將學校心理健康教育工作納入班級工作計劃。

2、要有專項經費、有專人負責，成立心理健康教育中心組，並配備一定比例的專（兼）職心理健康教育教師。

3、要有課時計劃（含必修課、選修課、活動課、班、團隊會活動等）。

4、設有心理輔導室及相關設施，並建立學生心理檔案，堅持開展心理輔導工作。

5、對專（兼）職心理健康教育教師、班主任及德育幹部等應有系統的培訓和進修計劃。

6、制定並實施相應的考評方法。

二、心理健康教育的組織領導

學校充分認識到心理健康教育的重要性和緊迫性，要把國小生心理健康教育作為深化教育改革、全面推進素質教育的一項重要工作來抓。當前中國小心理健康教育工作主要由學校德育部門負責，要把心理健康教育工作納入德育工作體系，要把心理健康教育做為增強德育實效性和針對性的重要突破口。

學校根據本校實際情況，積極開展調查研究，制定符合本校的發展規劃和健全心理教育工作網路，成立心理健康教育中心組，研討、指導學校心理健康教育，做到有分管領導，有專兼職教研人員。

三、心理健康教育的內容及基本原則

在中國小生中開展心理健康教育是要幫助學生樹立心理健康意識，普及心理健康常識，瞭解心理異常現象，增強學生的心理體驗和感受，並初步掌握一些心理保健常識和心理調節技巧等。根據中國小各個年齡階段的發展特點和規律，學校應結合學生實際確立好以下教育重點。

（一）學習心理。包括學生的學習方法指導、思維訓練、潛能開發、心理調適、對學習環境的適應等，使學生減輕學習壓力、提高學習效率。

（二）建立對他人積極的情感反應，適應各種人際環境，教給學生基本的人際交往技巧等。主要教給學生正確處理好師生、生生及親子關係等。

（三）自我調適。要引導學生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學會調節和控制自己的情緒和意志。

（四）青春期心理。要讓學生了解青春期身心發展特徵、衛生常識，引導學生正確看待異性交往，培養正確的戀愛觀、婚姻觀等。

（五）生活和社會適應（包括職業指導）。要培養學生具有主動適應生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態和能力，在各種意外環境下學生能夠自我保護。同時要加強對學生的職業指導，增強對預期生活方式或社會環境的適應能力。

中國小心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育工作，除應遵循中國小生身心發展的特點和規律外，還必須遵循以下基本原則：

1、目標性原則。學校心理健康教育的根本目標在於促進學生健康發展，提高學生的基本素質，培養學生的優良心理品質，提高學生的生存、適應能力，促進學生自主發展的潛能。圍繞這些目標，學校心理健康教育的內容主要有人生觀與價值觀教育、人格培養、情緒情感訓練、意志力的培養、自我覺察與認識、生存訓練、潛能開發等。

2、現實性原則。由於目前大多數學校都缺乏從事心理健康教育的教師，因此，要根據本校的實際情況、教師教育的實際能力、學生髮展的實際水平和需要，有針對性地選擇適合本校心理健康教育的內容。

3、發展性原則。中國小心理健康教育是面向全體學生，促進學生身心全面發展的教育。它不僅是針對個別有心理障礙、心理疾病的學生進行矯治，更是面向廣大健康學生，採取科學有效的手段促進每個學生人格健全發展，努力提高他們的心理素質的教育。對於個別有心理疾病的學生要以發展的眼光看待，幫助他們積極治療。

4、差異性原則。中國小心理健康教育要特別注意個性教育，要在尊重每個學生個性心理髮展的基礎上，瞭解和把握不同學生的心理狀態。從他們的社會關係、家庭背景、興趣愛好、智力水平、生理髮育等多方面、多角度地瞭解學生的內心特點，通過個別諮詢與輔導提高教育效果。

5、主動性原則。中國小心理健康教育要採取積極主動的方式，把它做為一種預防性教育，而不是一種補救式教育。要以學生為主體，幫助他們在日常學習生活中，保持積極向上的情緒和朝氣蓬勃的精神氣質，排解厭學、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒和困惑，真正做到防微杜漸。

6、活動性原則。根據實踐性與應用性的要求，在確定學校心理健康教育的內容時，應突出以活動為主的特點，把心理健康教育的內容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中，發揮活動的優勢，注意活動過程的教育作用。在學校心理健康教育的內容中，應創造性地設計各種豐富多彩的活動，如角色扮演、繪畫、想像、辨論、演講、表演等，讓學生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發展。

7、全程性原則。中國小心理健康教育要滲透到學校整體工作中去，要滲透到教育教學的全過程中。廣大教職員工要成為教書育人、育人健心的榜樣，每一位教師都應成為心理健康教育的工作者，隨時隨地、自覺地在日常工作中加強對學生的心理健康教育，並同學科教學、各項活動、班主任工作等有機結合，努力營造濃厚的心理健康教育氛圍。

四、實施心理健康教育的途徑和措施

（一）繼續加強中國小心理健康教育的宣傳和動員工作，讓廣大教育工作者達成共識，成為日常工作中的自覺行動。學校組織心理輔導老師認真學習中央和教育部有關加強心理健康教育精神，積極學習全國各地開展心理健康教育的典型經驗，積極開展對本校的調查研究，制定計劃，重點推進，分層實施。在各校的素質教育方案、德育工作計劃中，必須強化心理健康教育的內容，保證心理健康教育工作有計劃、有培訓、有課程、有活動、有檢查、有評語。

（二）中國小生的心理健康教育應滲透到學校教育中的方方面面，在學科教學、班主任工作、班（團隊）會活動中，都應注重對學生健康心理的引導和培養，充分實現“全面滲透、全程開展、全員參與”這是心理健康教育的根本途徑。

（三）充分發揮課堂教學主渠道的作用。各科教學要有意識地滲透心理健康教育知識，讓學生學會學習，熱愛學習，掌握科學的學習方法。

（四）大力開展心理健康教育活動課。學校開設心理健康教育活動課，把開設心理健康教育活動課作為開展心理健康教育工作的切入口，每兩週上一節，利用綜合實踐活動課、班（團隊）會活動課進行；也可結合選修課進行，把傳授心理知識富於活動之中，在活動中注重指導學生解決成長中所遇到的較為普遍性的問題，增強學生適應生活的能力，做到心理認識與行為指導同步，切忌上成心理學知識的講授課。

（五）科學開展諮詢和輔導，提高教育的針對性。對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要及時進行耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。同時，學校要根據一個時期學生普遍存在的心理問題或傾向，開展團體心理輔導。建設和完善心理輔導室，到20xx年底，心理健康教育試點應建立較為規範的心理輔導室，到20xx年底、心理輔導老師都能利用心理信箱、心理熱線、心理輔導室，定期開展心理輔導，有完整的心理輔導記錄。

（六）努力建立學校與社會、家庭密切溝通的.渠道。對中國小生進行心理健康教育是學校、家庭和社會的共同責任，要充分利用本社群資源和家長學校，通過各種形式對家長進行心理健康教育基本知識的普及，發揮家長的作用，共同形成心理健康教育的合力。同時，學校要會同有關部門，積極淨化學校周邊及社會環境，創造有利於學生健康成長的良好社會環境。

五、心理健康教育的師資建設

開展心理健康教育，需要有一支數量充足、結構合理、業務精良的教師隊伍。學校要重視心理健康教育師資的引進和培養，要發揮現有教師隊伍的優勢，充分整合教育資源。

（一）各中國小要建立在校長領導下，以專職心理教師為骨幹，以思品課教師、班主任和德育幹部為主體，全體教師共同參與的心理健康教育教師隊伍。

（二）要做好專職心理教師的職稱評聘工作。力爭在3－5年內培養出心理健康教育工作學科帶頭人1－2人，優秀青年骨幹教師3－5名。

（三）學校要積極開展對從事心理健康教育教師的專業培訓，加大培訓的數量，提高培訓的質量，要把對心理健康教育的培訓納入學校的師資培訓計劃，並逐步納入中國小教師繼續教育規範性培訓。

（四）要加強班主任隊伍的建設，充分發揮班主任工作在心理健康教育工作中的重要作用。班主任是開展心理健康教育的基本隊伍和主導力量，由他們進行的心理健康教育，鞏固性和實效性最強。因此要抓緊和加強開展對班主任隊伍的心理健康教育培訓工作。

（五）要重視教師心理健康問題，加強對從業教師和諮詢人員心理健康狀況的督導工作。

六、應注意的幾個問題

（一）心理健康教育是德育工作的重要組成部分，是新時期增強德育工作實效性和針對性的重要手段，與德育工作有著密切的聯絡。為此，要根據心理健康教育的特殊性和專業性，科學地開展心理健康教育，不能把學生的問題簡單地歸結為一般的思想品德問題，在教育中要注意二者有機結合，相輔相成，共同促進學生思想品德及身心健康成長。

（二）要防止心理健康教育醫學化和學科化的傾向。不能把學生的心理問題簡單歸結為病理問題，但若遇到確實有嚴重病理的學生應及時轉到相關醫療機構；不能把心理健康教育搞成心理知識的傳授和心理學理論的學科教育，也不能把心理健康教育看成是中國小各科課程的綜合或思想品德課的重複。

（三）對開展心理諮詢或輔導的人員要提出明確要求。要謹慎使用測試量表或其他測試手段，要注意量表的適用性，注意測量過程的科學化和程式化，要有正確的使用目的，同時要正確使用和解釋測量結果，不能進行大面積的測試或測量，並注意嚴格保密。不要輕易使用心理儀器，如必需使用，應有專業人員予以指導。

（四）要積極開展心理健康教育的課題研究。通過開展群眾性的教育研究活動，解決當前中國小心理健康教育中待解決的問題探索新方法、新途徑，積累經驗，並保證心理健康教育科學、有序、健全地進行。

國中心理健康教育教學計劃2

當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理髮展是連續性和階段性的統一，每個心理髮展階段中的個體都 面臨著共同的或類似的心理髮展任務。尤其是處在“疾風暴雨”期中的中學生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，青春期煩惱的排除，學習過程的優 化，職業意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環境的適應，心理壓力的應付等心理任務。心理髮展任務數量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入 學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，把心理健康教育納入學校必選課程體系，保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。

一、指導思想及教育內容

中學心理健康教育是中學教育的重要組成部分，是根據中學學生生理、心理髮展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面發展、和諧發展及素質全面提高的教育活動。

1、教育物件：以全體學生為主，重點任務是發展性任務和預防性任務。

2、心理健康教育列入德育規劃，與德育工作保持密切聯絡，二者相輔相成互相促進，不可互相替代。

3、關於心理測試，嚴格遵循學生自願原則和保密原則。

4、本計劃的制訂，依據教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》。

二、教學目標

總體上，幫助學生適應國中的學習、生活，培養正確的學習觀，養成良好的學習習慣，積極地對待考試問題；嘗試與人相處，能有效的和同學老師家長進行溝通；可以意識到自身的發展變化，瞭解自己；逐步學會調節和控制自己的情緒。

三、教學措施

1.在七年級段每個班開始心理健康教育活動課，每週一次。

2.個別一對一的諮詢與輔導，根據學生的自願預約以及各個科任老師的提醒。

3.針對某一相似型別情況進行團體諮詢輔導，看具體情況而定。

4.加強同各科任的聯絡溝通來輔助各教學活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯絡，進行必要的反饋。

四、教育主題

（一）七年級

1、新生適應：引導學生主動適應學校環境，熟悉新老師新同學新課程，找到自己在新集體中的位置。預防冷漠、厭學情緒。

2、認識學習是自己的權利，中學階段是自己成長的關鍵時期。珍惜大好學習時光，培養認真、勤奮、刻苦的學習品質；強化求知慾，增強自信心。

3、認識中學學習特點，適應中學學習要求，調整自己的學習方案。重視獨立思考，敢於發表自己的見解。

4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男（女）孩。與異性保持正常、健康交往，學習調節情緒、排除煩惱的方法。

5、關心自我形象，認識和區別理想自我與現實自我。

6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。

7、合理安排作息，合理利用課餘時間，遠離毒品，識別美醜、善惡，過文明、健康的課外生活。

（二）八年級

1、學會關心自己，包括自己的健康、學業和品德。

2、關心同學、老師、父母；助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關係。學習與成人交往，預防偏執、孤僻。

3、提高學習自信心，發揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步；預防成績下降。

4、學習中培養自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法；提高思維的獨立性、批判性，勇於置疑，勇於探索。

5、學會主動調節自己的情緒，學習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如衝動、情緒低落、脆弱等。

6、參加一定的力所能及的生產勞動；愛護公共財物，不浪費。

7、預防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。

（三）九年級

1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養自我教育願望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養成自我教育的習慣。

2、重視把學到的知識用於日常社會和勞動實踐，培養自己熱愛勞動的品質和動手操作能力。

3、正確認識當前各種社會現象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生髮展任務的關係。認識自我價值；預防反社會人格或悲觀情緒。

4、認識自己的長處和弱點，做好擇業或升學的心理準備。

5、發展自尊、自愛、自信、自強的心理品質；正確處理好男女學生的友誼；保持積極進取的心態，促進健康、獨立人格的形成。

6、考試焦慮的調整及就業觀的選擇。