大學體育教師教學年終工作總結（通用7篇）

日子如同白駒過隙，不經意間，一年的工作即將收尾，在這一年中，我們的工作能力、經驗都有所成長，這也意味著，又要準備開始寫年終總結了。千萬不能認為年終總結隨便應付就可以，這是展現表達力的機會，下面是小編精心整理的大學體育教師教學年終工作總結（通用7篇），希望對大家有所幫助。

大學體育教師教學年終工作總結1

20xx年9月1日至10月21日是進行教育實習的時間，我被分配到遼師大第二附屬中學實習小組，並按要求進行了教育實習，取得了良好的成效。通過實習，我對教師職業有了更為感性和理性的認識，提高了教學能力，熟練掌握了一些教學基本技能，並且向實習學校展示了我校體育學院學子良好的精神風貌，受到了實習學校領導、老師的一致肯定。實習期間，在校領導、老師及帶隊教師的支援和指導下，作為體育運動學校的體育實習教師老師，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級學生，本著對學生負責的態度盡力做好實習工作;同時，作為實習生一員，一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校佈置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象，得到學校領導和老師的一致好評。我的實習工作得了比較圓滿的成功下面就此次實習工作，分別從以下幾個方面進行總結。

一、基本情況

(一)見習準備階段(第1周)

我到達實習學校後，及時請任課教師介紹有關情況，瞭解實習學校的體育教學工作及相關的教學設施，並對我上課提出要求。在學校體育組的指導下，我研究討論體育教材，跟原班聽課學習，向老教師“取經”，瞭解教學進度和班級學生情況，修改整理自己的教案並進一步熟悉教案，並在試教前將教案交實習學校指導教師和帶隊指導教師批閱，獲得同意後，在小組中作試講，及時發現問題，確保順利上好課。我所教的是八年級兩個班級的男生，所以針對這一問題我及時修改、調整教案和教學方式、方法，以適應以後的教學。

(二)實習階段(第2—7周)

1、教學工作：

見習結束後，我正式進行教學工作，實習課程大多數圍繞跑、跳和球類(排球、籃球、足球)展開教學。中學體育課強調一些比較簡單的基本技術、技能的掌握，我實習面對的主要是國中生，他們活潑好動，教學要從他們的實際出發，結合這個年齡的生理心理特點，尋求一條讓他們感到容易理解和接受的教學方法，對於初為人師的我，是有一定難度的。由於剛從大學課堂學生角色進入中學課堂教師角色，會有意無意的把大學老師的教學方法、模式帶入中學課堂。並沒有考慮到教學物件及環境的不同致使中學的教學方法與大學有很大的不同，所以一開始並不適應，總是有意無意地習慣於大學老師的教學模式，學生練習的少，老師講的很多，一節40分鐘的課堂要講一半多的時間，學生還沒練習幾次就下課了，所以學生的學習效果並不高，很多動作教完了，學生還是沒有掌握。當然，我們也建立了聽課評課制度，相互之間聽課評課，學習好的教學方法和組織，改進教學過程中的不足，及時進行教學總結，在不斷的實踐中，我逐漸適應了中學的教學方法、模式，教學效果也明顯提高。實習將近尾聲時，學校安排我們進行全校的公開課教學，在體育組以及指導老師的安排下，我進行了公開課教學，獲得了學校的肯定，同時也提高了我的教學技能。

2、課外體育工作：

(1)在課外體育活動時間，我協助學校做好早操、課間操、課外活動等工作。

(2)結合學校課外體育活動，我們實習組與學校每週開展球技交流賽，既增加實習老師與學校老師的交流溝通又強化提高了雙方的球技。

(三)總結階段(第8周)

(1)實習生做好總結：實習教學工作結束後，我及時檢查自己在實習中的態度和表現、成績及問題所在，提出努力的方向!在個人總結的基礎上，實習小組進行評議，整理出小組的書面總結和實習生的初步鑑定。

(2)實習學校的領導、體育組組長和任課教師對這次實習做總結。指出實習生的優、缺點，提供合理建議。並在實習鑑定上做了意見，肯定了這次實習取得的成績。實習學校為我們實習組設慶功宴，雙方互贈紀念品，組織學生歡送實習生。

(3)回校後系實習指導小組作總結報告，確定實習成績。

二、主要收穫

1、我作為實習指導老師認真負責和積極指導實習工作。一方面認真做好實習前的各項準備工作，幫助學生解決各種困難。另一方面嚴格要求學生，端正態度，教育學生認真對待實習工作，結合實習學校學生的特點，提出更高的教學要求，培養他們的責任感和使命感。

2、各實習學生的教學能力得到極大地提高，能較好地把握教材內容、控制課堂氣氛，教態自然大方，課堂氣氛活躍。

大學體育教師教學年終工作總結2

時光飛逝，短短兩個月，六十個日日夜夜的快樂時光，今天已圓滿結束了，除為人師，我們倍感驕傲與自豪。既深入教學，有辛勤育人，我們全體實習生一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在已圓滿完成實習工作的此時此刻，我們要感謝我們的實習學校——鐘山區四中的領導，指導教師以及原教室領導的幫助與照顧，在短短兩個月的實習期間，給與我們工作的指導，生活的關心，使得我們的實習工作順利，圓滿地完成，藉此機會對我們的指導教師表示衷心的感謝，謝謝你們!我們的實習大致可分為三個階段。

一、準備階段

也就是前兩個周的時間。這段時間我們主要通過多看多聽來深入學生，熟悉教學環境，為全面實習的開展奠定堅實的基礎。由於我們的實習恰逢第三套全國中學生廣播體操出臺，所以我們剛到鐘山區四中時茫然不知所措，大學裡學到的知識似乎一下都變成了紙上談兵，老三段的教學模式在中學裡已完全不適用，這體育課教案該怎麼寫，體育課到底該怎麼上我們就帶著諸多疑惑開始了實習。這段時間，四中的領導安排給幾名最具權威和經驗的學科指導教師和教室領導指導教師，給我們介紹他們的先進教學經驗。另外，指導教師還組織我們集體觀摩了有豐富經驗的老教師上的訓練課，這期間我們還通過個人自學和集體討論的形式進一步深入研究新課程教學。總之通過這段時間的學習我們的問題都迎刃而解，新課程教學在我們腦子裡也就不再神祕了。

二、實踐階段

從第三週開始我們的實習也就全面展開了，為此指導教師給我們制定了非常詳細和全面的實習計劃，凡是中學體育教師能遇到的工作幾乎都涉及到了，涉及面非常廣，包括體育教室教學，體育隊的訓練，見習教室領導，課外體育活動的組織，裁判實習等等，而且這期間體育部的工作基本上是以我們全體實習生為主，指導教師指導為輔，指導教師讓我們放手大膽去探索，去研究，給我們充分自由發揮的空間。這期間我們全體實習生本著對學生高度負責的認真態度，堅持"健康第一，快樂體育"的教學理念，認認真真備好每一堂課，盡最大努力上好每一堂課。體育隊訓練方面，在指導教師的指導下，我們主動編寫學科訓練計劃和課時訓練計劃，努力使自己的訓練更系統，更全面。總之，我們的工作受到了校領導和全體教師的認可，同時，也深受學生們的歡迎。

三、提高階段

也就是最後兩個周的時間，這段時間我們就進入到全面提高階段。我們開始準備我們的"優質課"，包括一堂內堂課，一堂訓練課和兩次外堂課，這期間指導教師的指導更加細緻，更加認真了，指導貫穿到整節課的各個環節，包括編寫教案，教室教學，課後總結。另外指導教師還組織我們觀看了鐘山區四中體育教師達標課評比活動，使我們受益匪淺。總之，通過這段時間的工作與學習，使我們的能力得到了全面的提升。

總而言之，教育實習是我們更加堅定了獻身教育事業的決心，在萊州一中的實習為我們的人生起了個好頭，我們將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮鬥!

大學體育教師教學年終工作總結3

自任現職以來，在人民教師這個工作崗位上，轉瞬過了七年，作為一名年輕老師，需要經常對自身進行不斷的審察與總結，以促進自我的不斷髮展與成熟。我時刻不忘教師應有的形象，講政治、顧大局、守法紀、鑽業務、思進取，主要表現在以下方面。

一、提高政治素質，嚴守師德規範

無論何時何地，我對政治學習一刻也未放鬆，積極參與各種思想教育活動，通過政治學習，思想素質不斷提高，心靈環保不斷加強，無任何違法亂紀行為，無論何時何地都有堅定的政治立場。

對教師職業道德我牢記在心，並嚴格用其規範自己的言行，用以指導教育教學工作，在學科教學中面向全體學生，特別是對待學習有困難的學生我牢記辦人民滿意教育的服務宗旨，無任何排擠、歧視、譏諷、體罰和變相體罰學生的行為，總是曉之以理，動之以情，做到既教書又育人，始終把培養現代化的新型人才作為自己的奮鬥目標。

二、加強業務素質，提高教學質量

為了提高自己的業務素質，我從備課、上課、聽課、評課，課後輔導、課外閱讀等方面積極地進行積累。

1、課前準備

①認真鑽研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，瞭解教材的結構，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，每節課儘量發揮學校的物質資源的優勢，增加一些教學內容，激發學生的興趣愛好。

②瞭解學生原有的知識技能的質量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識技能可能會有那些困難，採取相應的方法手段和預防措施。

③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學生，包括如何組織教材、如何安排每節課的活動。

④擴充學生的知識量，拓展學生的知識面。針對目前大學聯考與現代社會對全面發展的人才的要求，在課本的基礎上拓展相關的知識面，使學生的思想不被禁錮於學校的方寸之地，能夠跟得上時代的步伐，進而能夠隨時適應社會上的各種情況，成為全面發展的新時代青年。

2、課堂情況

組織好課堂教學，關注全體學生，注意資訊反饋，調動學生的有意注意，使其保持相對穩定性，同時，激發學生的情感，使他們產生愉悅的心境，創造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明瞭，在課堂中多采用肢體語言，激發學生的積極性。走出傳統教學的模式，緊跟新課改的步伐，將20xx年和20xx年暑假新課改的培訓所學到的新東西，充分在課堂中體現，並結合學校的資源進行合理的搭配，激發學生的學習興趣，讓學生在愉快的氛圍中達到掌握知識技能、增強體制的效果。

3、要提高教學質量，還要注意課的匯入。我在匯入課堂時，無論從場地的佈置、學生的佇列隊形、學生活動的隊形、活動的內容以及組織手段的形式等方面，都根據不同的型別的課時內容，因地制宜的為學生創設一種富有激情、新穎的外界條件。例如：有時的場地採取的是多方位或者圓形等不同常規的設計，給學生一種好奇、新穎的感覺。熱身活動時，通過教師的的引導，師生一起一會自由練習，一會小組結伴練習等。這種組織方式既給學生創造了良好的學習氛圍，誘發了學生的練習激情，達到熱身的效果，又縮短了師生之間的距離，為順利進入運動技能狀態創造了良好的學習條件。

4、為培養自己多種興趣愛好，我還常到圖書室博覽群書，上網和同行交流、查閱資料，不斷擴寬知識面，為教學內容注入新鮮血液。真正做到教學互長，並貫徹“活到老，學到老”的思想精神，使自己不落後於時代。

大學體育教師教學年終工作總結4

一、實習結果

通過近一個月的教學實習，所教學的教室學生基本理解和掌握了跨越式跳高。愛思範文18在教育教學中，運用先進的教育理念和科學(教學案例，試卷，課件，教案)的教學方式，努力培養學生的合作和競爭認識，選擇的教學方式能激發學生的學習興趣和促進學生的思維活動，能注意因材施教、因人施教，有效的調動了學生學習的主動性，使學生在教室上逐步養成了認真學習的優良習慣，讓每一位學生都能夠在“樂”中練，在練習“樂”，教室氣氛充滿活力，有效地提高了教室教學質量。我在五年級學生調查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學活動，做到人人蔘與活動，人人健康發展。

二、實習體會

在體育教學中，有認識地融入德育教育，不僅能鍛鍊學生的意志，更重要的是培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織遵守紀律，誠實、機智、主動進去的心理品德。通過教學實踐，為此，我在教學，“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進行探索的，並受到了優良的效果下面就圍繞這個問題談談我自己的一些淺薄的看法。

1、用高尚的精神去塑造學生

教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，主動進取的敬業精神，教師優良的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規範的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內涵，是學生在潛移默化中受到薰陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。

我在雜誌上看到這麼一節課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個班學生特喜歡比賽，我藉此給學生門提了個問題：“同學們，你們喜歡我們的省會嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們去參加比賽吧，為了教室能在比賽中獲得好成績，從現在開始起我們大家就要認真學習技術動作，把握好機會，勝利是屬於你們的，我相信你們有信心奪取最後得勝利，對不對?這時我出示了今天這一節課的教學內容，我按照設計好的教學方式，逐步引導，讓學生在“樂”中練，在練習“樂”，教室氣氛充滿活力，有效地提高了教室教學質量。順利完成教學任務，效果很好。鼓勵學生，使體育教學生動有趣。一位學生說：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。

2、用正確的方法去引導學生

體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示範和行之有效的輔導，讓學生對此內容產生濃厚的興趣。在練習中學生，學生不敢做的動作，由教師示範，學生不會做的動作，教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄，優良的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。

例如我在跨越式跳高教學時這樣安排的，第一個練習，用激勵的口號代替傳統的“一二一”口號，在跨越式跳高練習前熱身活動中，我用激勵口號鼓勵學生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習跨越式跳高我能行!然後要求學生自主練習跨越式跳高過竿動作，幾次後通過體會去考慮。a如何才能保證練習時的安全?b練習跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛鍊?得到的答案是：對於安全，大部分學生回答是按跨越式跳高動作要領去做;對於鍛鍊的好處有的學生回答可以鍛鍊下肢的力量，有的學生說可以鍛鍊自己的膽量，有的學生回答好玩，有的學生回答可以鍛鍊自己的身體，學生回答幾乎包含了練習的意義。教師及時加以指導，經常練習可以使人下肢更有力，關節更靈活，可以使人勇敢，但練習時注意安全，注意自我保護。

第二個練習，我設計幾組不同高度的跳高架，讓學生自己選擇高度練習，並提出問題：當別人跳不過去時你該怎麼辦?多數學(教學案例，試卷，課件，教案)生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護與幫助的方法，練習中發揚互助精神。不管在哪組上練習，我總是用鼓勵性的語言對學生進行鼓勵和指導，尤其是對學習上有困然的學生，幾次練習後學生逐漸向有難度的跳高架靠攏。

3、用師生間優良情感去感染學生

在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在於教師的言傳身教，而身教更勝於言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論颳風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛鍊任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方法，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求。

4、用祖國的召喚去鼓舞學生

青少年都有嚮往美好未來的願望，都有為祖國貢獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和優良體育技能。在道德理想與專業學習中，幫助學生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規章制度的約束下，使學生鍛鍊身體成為自覺的行動，並使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛鍊中。

大學體育教師教學年終工作總結5

不知不覺大二的第二個學期已經接近尾聲了，從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發生了巨大變化，而且體育課等素質培養課也是如此。在這幾個學期的體育課中，我鍛鍊了身體、提高了身體素質。從這幾個學期的體育課中，我深有體會，以下我將結合實際談談我對大學體育的認識體會以及我們學校體育的總結。

一、對大學體育的認識和體會

體育是人類社會發展中，根據生產和生活的需要，遵循人體身心的發展規律，以身體練習為基本手段，達到增強體質，提高運動技術水平，進行思想品德教育，豐富社會文化生活而進行的一種有目的、有意識、有組織的社會活動，是伴隨人類社會的發展而逐步建立和發展起來的'一個專門的科學領域。

大學體育和高中體育有著天壤之別，大學體育基本由老師指定任務，但後者讓我覺的更加充實，讓我充分利用了課上的45分鐘。體育教師比較善於發現學生學習動機的成因，循循善誘地強化學習動機，調動學生學習的積極性。由於大學沒有升學率的壓力，所以體育課是實打實的上，不用顧及對文化課的影響，相反，體育課佔的一定學分也讓學生沒有逃課的理由和機會。

積極轉變學生對體育課學習的價值觀，學習體育不僅僅是為了“娛樂和玩的痛快”，要把單純的興趣昇華到更高層次的終身體育，並確立學習和鍛鍊的目標，提高體育課學習的動機。高校體育教師要不斷提高自身素質，學習心理學，潛心研究教法，不斷更新教學觀念和手段，對學生的學習動機進行科學的調控和有效的激勵，創造出一個最佳的教學環境。

生命在於運動。對於在大學體育課中開設保健課教學是很有必要的。體育運動本身在於防病治病強身健體方面有著積極作用。大學體育課教學應該作為終身教育的一部分，應進一步更新觀念，形成比較完善的學生健康教育體系，切實提高大學生的健康意識與體育實踐能力。

大學第二學期我們就可以自由的選擇體育課程，我所選修的是武術，武術概念中明確地表達了武術的體育屬性。是我國傳統保健體育專案中的一顆璀璨明珠，是我國寶貴的民族文化遺產，這不僅由於千百年來人們從文化需求和社會功能的角度，一直將武術作為健體強身、提高健康水平的手段，發揮它健身和育人的功能，在套路運動中，我學會了長拳、太極拳、南拳，還有刀術，劍術和棍術。

體育蓬勃發展，武術明顯的向體育的功能上轉變。尤其是新中國成立後，政府明確武術為體育專案，大力開展群眾性的練武活動，成為了全民健身活動的重要組成部分，使武術的套路和散打運動更明顯地表現出體育的性質。

二、對我校體育的幾點看法和建議

大學體育應以終身教育理念為平臺，在教學模式、教學方法、教學內容等各個方面加快改革和創新，樹立“健康第一”和素質教育的指導思想，讓學生通過高校體育養成終身體育鍛煉的良好習慣，成為具有健康體魄，德、智、體、美全面發展的合格人才。作為北院的學生，我明顯的感覺到我們學校開的體育課存在很多弊端，主要是以下幾個方面：

1、我們北院的體育設施十分的落後，嚴重的影響了教學效果，正所謂“巧婦難為無米之炊”，學校對我們的教學設施一點都不重視，這不僅僅是體育課的問題，其他課程也同樣遇到這些尷尬，學校能否在課堂上使用一些優良裝置，或者給我們課餘增加一些體育設施，建立一些健身房，完善一下籃球場，足球場的現狀……、允許我們進行相應的體育鍛煉。這是北院全體學生的心聲，也不知道幾時才能得到學校有關部門的重視。我們被忽略太久，連願望都成了歷史。

2、大學體育課成了“雞肋”，現在的體育課比較簡單枯燥；體育老師的地位也尷尬：科研經費、學科建設、職稱評定，似乎都比別的專業老師難辦。體育課成為指向競技目標的枯燥訓練課，把體育活動解剖成單調的技術動作，這不但不符合“素質教育”大眾性、個性化的教育思想，而且挫傷了同學們上體育課的積極性。

3、體育教學中缺乏競爭意識，老師應該在課上加強培養學生的競爭意識現代社會是一個到處充滿競爭的社會，而競爭的意識又是與競技體育息息相關，學生在體育鍛煉中、在運動中、在競爭中充分發揮自己的潛能，體現自己的力量。這就要求每一個參加者都盡應當自己最大的能力去競爭，特別是一些直接對抗性的運動專案，如足球、籃球、拳擊等，從而漸漸增強了學生們的競爭意識和頑強毅力。

4、教學課程中應注意培培養學生良好的社會道德與合作精神在體育中，各項運動都必須遵守嚴格的規則，同時，在一個集體專案中，每個人都有自己的角色，必須依角色要求行動，這就十分有利於人的社會化，有利於培養人的遵紀守法的觀念和行為，學生可以學習和鍛鍊如何正確對待競爭中的失誤和失敗，磨練堅強的意志，增強抗挫折能力，使學生在激烈的社會中有頑強的生命力。

大學體育在整個教育中的地位，有助於培養優良的個人品行競技體育有助於培養人的樂觀精神和自信心，敢於競爭，敢於勝利，要求改革自我、超越自我等社會生活中不可缺少的優良品行；通過體育來培養領導與服從和充分展示與自我約束的良好行為。又大大促進了校園體育文化的發展，豐富了校園文化生活。豐富校園文化活動的作用方面逐步向半專業化方向發展，其態勢已經跨出校園，面向社會，走向世界。目前我國高校體制正在進行改革，幾乎所有高校的改革方案都已經注意到了它的巨大潛力和影響力。

大學體育教師教學年終工作總結6

在日常生活和教學工作中，身為教書育人的教師總會遇到這樣或那樣的矛盾，比如家庭矛盾、同事之間的矛盾、工作中的衝突、師生間的矛盾、身心疾病等。上述這些因素將產生不良的心理刺激，從而造成內心不愉快，引起情緒反應。實踐表明，若長期處在緊張狀態和強烈的情緒波動，不僅會造成生活規律失調，機體某些功能紊亂，給身體帶來眾多疾患。如果教師將不良情緒和消極心理帶入課堂，還將影響教學效果和融洽的教學環境，最終導致教學失敗。

體育教師不良情緒遷移到教學課堂所引起的不良效果主要表現在以下幾方面：

1、在教育教學中，教師腦子裡總想著不愉快的事情，無心上課，組織教學馬虎，示範動作隨便，語言缺乏生動、形象；

2、由於人的情緒具有“傳染性”，教師的不良心境帶到課堂，並傳染學生，從而使得本應生機勃勃的體育教學變得機械單調，死氣沉沉。體育教學中的群體氣氛變得壓抑，抑制了學生對體育學習的求知慾和體育鍛煉的興趣；

3、教師帶著不良心情上課，一旦出現學生調皮、不守紀律等現象，教師會誤認為學生向自己挑戰，從而對他們不是冷落相對，就是諷刺挖苦，甚至體罰，造成師生之間的衝突。

體育教師同其他學科教師一樣，肩負著“傳道授業解惑”的重任，其教育教學需要自己理智的對待，需要和學生在融洽的群體氛圍中進行知識、技能和情感的交流，來自工作、生活、人際交往中的喜、怒、哀雖然會暫時受到干擾，但作為人類靈魂的工程師必須學會調節和控制自己的情緒，並創造良好的教學心境，決不能將不良情緒帶進課堂遷移到教學中，更不能在學生身上發洩。尤其在處理體育課堂上的偶發事件更應頭腦清醒，辦事慎重，注意分寸，體育教師對不良情緒的調控從以下幾方面進行。

一、釋放調節法

切忌把自己關閉起來，應正視現實，把積壓在心頭的不滿、意見和痛苦坦率地向領導、朋友、親人、同事講述，通過他人的啟發、忠告、勸解、批評、諮詢幫助來獲得良好的情緒矯正，達到疏通思想、解決矛盾、減輕心理負擔，與人友好相處為目的。

二、轉移刺激法

這是一種積極接受另一種刺激而息怒的方法，如果發怒或情緒不佳時，應進行一些有意識的活動，如：唱歌、聽音樂、跳舞，參加自己喜歡的活動等，通過這些有意識的活動來轉移自己的注意力，暫時忘卻不愉快的事，從而使自己的怒氣盡快消除，不良情緒得到改善。

三、運動調節法

實踐證明，大量吸氧的身體練習可增強自信心，調節情感情緒，尤其對體育教育來說，輕鬆自如，優美正確地完成

動作技術，有助於心理獲得成功的快樂，從而消除不良情緒的干擾。

四、環境調節法

當遇到不良情緒刺激時，可採用改變環境的方法以調整心境。如到風景秀麗、環境優雅的地方去欣賞大自然賦予人類的大自然之美，以開拓心理容量來調節和消除精神上的不快和壓抑情緒，保持自已良好的心境。

五、強烈意識法

在上課之前，要不斷暗示自己保持良好的心境，強迫自己面帶笑容，並努力保持良好的神情、姿態，以樂觀的態度，微笑的目光來看待一切，擺脫心理上的失衡狀態。

大學體育教師教學年終工作總結7

1、根據教學大綱和教學進度組織教學。遇特殊情況需要作調整時，應事先上報教學主任，批准後方可實施。

2、因病因事不能上課者，一般要提前一天請假，批准後方可離崗。

3、課前認真備課，上課時攜帶教案並認真執行。

4、教師應於至少課前十分鐘到崗,做好課前準備。

5、教師應著運動服和運動鞋上課，做到服裝整潔，精神振奮。

6、教師應於課前組織學生領取器材，嚴格填寫借還器材單。課中組織好教學，教育學生愛護公物，防止器材丟失。

7、教師應根據教材需要，課前畫好場地，對使用的器材器械進行安全檢查。使用器械時應注意安全措施，防止傷害事故。

8、上課開始，班體委整隊考勤並向教師報告，教師認真核實，做好記錄。向學生講明本次課的內容、目標及練習要求，安排好見習生。

8、課中言語舉止應端莊大方，並保持良好的精神面貌。不得隨意離開教學崗位。

10、體育課每次一百分鐘，嚴格遵守上課時間，提前做好各項準備工作，不可提前下課或拖堂，遇有特殊情況，應向教學主任說明原因。

11、愛護教學場地、器材設施，愛護學生，特別是要注意學生的安全衛生。

12、課的開始與結束時，師生應互相致意。

13、課後安排學生將器材送回器材室，檢查數量，放置妥當。

14、課後及時進行總結，並填寫好“教學日誌”和“課後小結”。

15、風雨天氣任課教師應組織學生到教室或電教室，傳授體育知識或觀看體育錄影。