運動健身正能量語錄
在日常的學習、工作、生活中，大家常常會遇到需要使用語錄的情形吧，語錄具有短小簡約，不重文彩的特點。那麼你有真正瞭解過語錄嗎？以下是小編幫大家整理的運動健身正能量語錄，希望對大家有所幫助。
1、今天努力運動練身材，每天進步一小步就是成功的開始。
2、熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松。
3、每一次長跑，都是對自我的一次暴力拆洗與排列重組。
4、一個人面對正當之事物，從正當的時機，而且在這種相應條件下感到自信，他就是一個勇敢的人。
5、用一輩子認真做一件很多人都做不到的事，你還不夠自豪嗎？
6、生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。
7、跑步真正的目的，不是為了贏得一場比賽，而是試探內心的極限。
8、沒什麼做起來是容易的，但只要你還能呼吸，離夢想實現永遠只差那麼一口氣，讓你的每一次呼吸都能夠起效。
9、一切所謂的負面情緒，經過跑步碾壓都將變得微不足道。
10、有自信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。
11、健身是世界上最公平的事，付出多少，收穫多少。
12、喜歡舉重的你，一天不練就覺得渾身不自在了吧！
13、每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日後說起時，連自己都能被感動的日子。
14、不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
15、如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱雞。
16、擁有夢想的人，他們不做選擇題，他們只做證明題。
17、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
18、成為自己人生的“積極掌握者”，是生活最重的目標與動力。
19、唯有擁有想跑則跑想停則停的坦蕩，才會擁有一個真正恣意的人生。
20、如果你中途退出，那就不要再回來——致放棄的人。
21、要努力使每一天都開心而有意義，不為別人，為自己。
22、我一生一次又一次地失敗，這就是我成功的原因。
23、人生的光榮，不在於永不言敗，而在於能夠屢撲屢起。
24、身材不好就去鍛鍊，別把窘境遷怒於別人，你唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己。
25、今天我會做別人做不到的事情，所以明天我會做別人做不到的事情。
26、累！累就對了！在你經歷過風吹雨打後，也許會傷痕累累，不過當雨後的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時，你要欣喜若狂，並不是因為陽光的溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚後，你毅然站立在前進的路上，做著堅韌上進的自己！
27、燃燒我的卡路里，我要變成萬人迷，每天鍛鍊一小時，不達目的不放棄。
28、清早起床第一句，先給自己打個氣，每天少跑一百米，都要說聲對不起。
29、每個胖子身體裡，都有一個肌肉男，你要永遠囚禁他嗎？
30、很多人一生都在追求結果，卻忽略了這個精彩的過程。
31、顏是自我塑造和持之以恆，錢是真實世界給我們的掌聲。
32、放棄可以找到一萬個理由，堅持，只需要一個信念。
33、想要達到理想中的身材或健康，就趕快動起身子吧！
34、出生時我就知道，我是來做強者的額，健身只是一部分。
35、探索未知從不需十項全能，挑戰讓一切皆有可能。
36、要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎麼忍，就是不要去吃。你必須要美，畢竟沒有人會說，我願意透過你滿身的肥肉去了解你的內在。
37、要麼做到最好最積極，不然就是原地踏步沒有改變。
38、一直抱怨自己的體重巋然不動，卻沒有勇氣做出點改變？
39、今天健身雖然肌肉痠痛，但是這是鍛煉出更強壯的身體的墊腳石！
40、在你想要放棄的那一刻，想想為什麼當初堅持走到了這裡。
41、健身沒有什麼捷徑可走，如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。
42、當你想放棄的時候，想想當初為什麼開始！只有足夠努力，才能看起來毫不費力。
43、塑造自己，過程很疼，但你最終你能收穫一個更好的自己。
44、所有的朋友都會邀請你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。
45、如果感到疼痛，說明它正在產生作用！我正在塑造一個全新的自我，不是因為之前的我有多糟糕，而是之前的我還可以不斷完善！
46、偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。
47、健身，是世界上最公平的事情，你付出多少，就收穫多少。但很多人一生都在追求結果，卻忽略了過程的精彩。
48、再累，也要記得鍛鍊身體；再苦，也要記得犒勞自己。
49、我跟你說，這個殘酷的社會，你別以為有真本事怎麼著，外表更重要。
50、我一直覺得我最大的資產不是我的身體能力，而是我的精神能力。
51、強壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用。
52、跑步本身就是一件孤獨的事，他人再分享再加油，要跑到終點也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來的樣子。
53、健身沒有什麼捷徑可以走，如果你非要走捷徑，那就意味著你是個弱逼。沒什麼做起來是容易的，但只要你還能呼吸，離夢想實現永遠只差那麼一口氣，讓你的每一次呼吸都能夠起效。
54、努力最大的動力在於，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇。
55、你還想得到健康嗎，那就去跑步吧。你想得到聰明嗎，那就去跑步吧。
56、在健身的道路上必然會孤單、但這就是你成為少部分成功者的原因。
57、給自己一個目標，雖然最後不一定到達終點，但你每天都在超越自己。
58、運動的精髓不在與他人拼勝負，而在於專注與自我超越。
59、當你決定放下刀叉穿上跑鞋時，你已經比50%的女孩兒優秀了；當你決定將訓練轉移到器械區時，你又超過了75%的女孩兒；當你開始享受肌肉撕裂的痠痛感時，你已經超越了90%的女孩兒；接下來你若還能堅持，你就是那1%的女孩兒！
60、人生最大的愉悅，就是做了別人說你做不了的事。
61、人這一生，總要做一件自己都佩服自己的事，才算圓滿。
62、要麼健身，要麼讀書，身體與靈魂，必須有一個在路上。
63、你勤奮充電，你努力工作，你保持身材，你對人微笑，這些都不是為了取悅他，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨立向上的力量。不要心急，不要貪婪，也不要放棄。因為成功沒有捷徑，所有人都是一步一步的走過來的。
64、找理由或藉口不做運動，是無法燃燒卡路里的哦！
65、做一個幸福的'人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
66、想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛鍊中掙扎力量才會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。
67、給自己定一個目標，雖然最後不一定到達終點，但你每天都在超越自己。
68、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會亮。
69、汗水會讓你感覺每天都是真實存在的，而不是虛無。
70、當別人對你豎起中指，你還不敢用拳頭回答，那你永遠都成不了男人。
71、我不對自己凶狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
72、堅持！每天鍛鍊多堅持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。
73、面對跑步的痛苦和無聊，無論世界冠軍還是業餘跑者，感受都是相同的。
74、健身最大的作用，就是遇到SB的時候，能讓對方跟你好好說話。
75、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
76、千萬別好高騖遠，沒有小重量的基石註定會受傷。
77、想一想自己為什麼要運動健身吧！為了瘦身，為了健康都好，堅持不了的時候，想一想自己的目標！
78、如果你要放棄，請悄悄的離開，因為這裡沒有歡送的掌聲！
79、如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！
80、當你堅持不了的時候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
81、跑步是一個從懶惰到勤奮的過程，這個過程會讓你摒棄越來越多的壞習慣，拖延症也會被治癒!每個堅持跑步一年以上的人，都不會是一個懶惰的人。
82、跑步會讓你的品格韌性增強，在壓力面前，你會變得遊刃有餘。堅韌會讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對是一個堅強的人。
83、現代生活的壓力越來越大，而跑步的人每天抽出1-2個小時會緩解一天大部分的壓力，心情自然會舒暢。身體的強壯，品性的改變，也讓一切壓力變為浮雲。相比不喜歡跑步的人，跑步的族群內心要強大太多。
84、堅持跑步的人，不會睡懶覺，會養成早起的習慣。因為生活更規律，跑步的消耗會讓睡眠更踏實高效。一些力量訓練愛好者也是晨跑的佼佼者。他們早起，看到別人看不到的風景;他們跑步，也在感受別人感受不到的心境!
85、跑步的人每天都會精力充沛，容光煥發。他們表現出來的充沛體力，會讓生活發生改變。在一個群體裡，跑步的人往往是精神的。
86、由於形體的改變，各種激素的分泌，會讓魅力值大大提升，舉手投足都有男神女神的範兒。即便走在路上，因為跑步而得到的自信也會異於常人。生活中的魅力值更是讓生活和事業豐富多彩。
87、因為跑步，各種bmi(即身體質量指數)、各種指標都趨於健康的值，身體棒棒噠，幹什麼都會幸福感很強，每年的體檢指標往往也是最健康的。
88、由於跑步的特殊性，對營養的需求很高。你沒有辦法滿足太多的飲食慾望，卻可以更好地吃一些健康食品。這些食物反而品相更佳，通過慢慢積累，你也會做出更美味更健康的食物。
89、研究表明，健康是一切幸福的來源，跑步的族群往往更容易理解這個真諦。同齡人聚會，你會是最年輕的那個;醫療體檢，你會是身體年齡最小的那個。健康的體魄給你帶來生活和工作的幸福感，這樣的自信會為你帶來更多積極的影響。
90、跑步的自信絕對增加你的霸氣值。當你擁有女漢子的氣概，你會很容易翻轉為女神。對男性而言，這種霸氣也會為你增加魅力值。
