第十週光榮升旗手介紹詞

主持人：老師們，同學們，大家早上好！在運動會上，相信大家一定意猶未盡，還想重溫那美好的時刻。今天，向大家介紹3位運動健將，大家首先來認識認識他們吧！

王z：尊敬的老師、親愛的同學們，大家上午好！我是來自六（1）班的王z。我在校運動會上獲得了跳高專案的第一名，並破了紀錄，這是我堅持不懈努力的結果。

胡z：老師們，同學們，大家早上好！我是來自四（2）班的胡z。在文一街國小第34屆田徑運動會上，我取得了四年級組女子跳遠第一名的好成績，還破了紀錄呢！

沈z：老師們，同學們，大家好！我是302班的沈z，這次我在校運動會中，壘球還破了校記錄。在此，我也要特別感謝學校，感謝我的老師們，是你們給了我這麼好的機會。

主持人：想在校運動會上破紀錄，不是一件容易的事情，每一響體育專案都是需要刻苦訓練的.，和大家講講你們的訓練歷程吧！

王z：我從小就熱愛運動，在校外，爸爸、媽媽經常會帶我去爬山，每天堅持早晨升蹲、跑步，飯後散步鍛鍊身體，增強體質。在學校裡，我五年級開始每天堅持參加學校體訓隊訓練，從不間斷，別老師認真地對我進行跳高指導，嚴格要求我們，使我不斷進步，還讓我參加區運動會比賽。當然累的時候，我也曾經想放棄過，有幾次，我對爸爸、媽媽說：“體訓太累了，我不想再訓練了。”但媽媽總是鼓勵我說：“只要堅持不斷努力就會成功，能去參加運動會比賽，為班爭光，為校添彩，那該是多麼榮幸的事啊。”聽了爸爸、媽媽的話，我下定決心，一定要刻苦訓練。

胡z：記得選專案時，老師問我選跳遠還是跳高，我跳高得過第二名，但跳遠沒試過。我想試試跳遠，於是我選擇了跳遠，老師也非常支援我。當時，我的朋友們都很不理解，對我說:“跳高是你的拳頭專案啊，你怎麼選了跳遠呢？”我沒有回答，人生路漫漫，總要有敢於突破的一次嘛。可是，好事總會一波三折，運動會前幾天，我的腿受傷了，我很著急，傷沒好，是不是就不能參加比賽了，這樣連嘗試的機會都沒了，更少了為班級爭光的好機會。終於，在煎熬中度過了整整兩個星期，為了保護我受傷的腿，訓練得並不是特別到位，我心裡真的有些擔心呢。

沈z：我是一個愛運動的男孩。幼兒園開始我就到陳經綸體校練習游泳，一年級開始媽媽又請了教練讓我打羽毛球，這些訓練都非常辛苦，但是我一直都在堅持。放學以後去打球，打球結束再回家吃飯做作業，常常會忙到很晚，人也很累，但是我想，一分耕耘一份收穫，只要堅持，一定會有收穫。學校要開運動會了，別老師看我壘球扔得不錯，就鼓勵我參加這個比賽專案。他用心地指導我扔球的姿勢，在別老師的鼓勵下，我的壘球扔得越來越遠，我也越來越自信了。放學回家，我跟著媽媽到小區裡練習。幾乎每天回家都要去練一練，小區的叔叔阿姨看到我把球扔這麼遠，都停下來看，都誇我厲害。我心裡好高興啊，就練得更起勁了！

主持人：有了艱苦的訓練外，還要在運動會是發揮出最好的成績，你們在運動會上又是怎樣表現的呢?

王z：在這次我國小階段最後的運動會比賽時，我暗下定決心，一定要努力拼搏，不辜負老師的教導，父母、同學的期望。功夫不負有心人，終於我跳了1.33米 的好成績，並打破了校記錄，我終於成功了。再過兩個月我就要畢業了，這也算是我留給母校最好的禮物吧。

胡z：到了運動會那天，我的傷還有絲隱隱作痛。老師問我，能行嗎？我咬咬牙，肯定地點點頭，跳遠時，我足足蓄了七秒力，才向前跑去,厲害了，跳了3.05米！我高興得又蹦又跳，早把腿傷忘得一乾二淨。後來廣播裡播出我得了第一還破了紀錄!當時的喜悅之情溢於言表。我的腿受傷了，可我還是堅持下來了。

沈z：到了真正比賽的時候了，我有一點緊張，但是看到老師鼓勵我的目光，我的緊張就消除了一大半。開始比賽了，我深吸一口氣，一鼓作氣把球遠遠地扔了出去，35.2米，哇，老師都驚歎了，原來這個成績已經破了學校的記錄哦。我太高興了！

主持人：經歷了這次運動會，你們有什麼話想和大家說的嗎？

王z：我明白做任何事情，只要堅持不懈，付出努力就一定會成功！跳高獲獎了，我到現在都非常興奮、快樂，但我也清楚地認識到只有全面發展才是最重要的，我今後會繼續努力學習文化知識，堅持體育鍛煉，再破新紀錄。

胡z：我相信堅持就是勝利。希望大家勇於嘗試，同時也能在幹一件事時堅持到底，恆心永在！

沈z：“臺上一分鐘，臺下十年功！”通過這次比賽，我更明白了這個道理。以後我會更加努力，取得更好的成績！

主持人：謝謝這3位運動健將，他們為學校爭光，重新整理了紀錄。希望同學們能像他們學習，多多進行體育鍛煉，練出強健的體魄！在本週的體質健康測試中取得好成績！謝謝大家！