你要有扛過一切悲傷的能力美文
扛過所有的悲傷，撐下去，這個新年，人生落入了最低谷，扛過去，勇敢一點，堅強的去面對，撐下去，以後會有的，堅強的人不是沒有眼淚，而是含著眼淚依然攀爬的人。最難的日子裡，夜深人靜，坐在馬桶上，邊流淚邊寫下心裡想說的一切。日子總要過的，一直難過下去，最後崩潰的只有自己。
願時間真的是良藥，帶走所有的悲傷和不悅，願一切的美好都能隨著努力而早日到來。願那些遇見的都有人都能擁有快樂和幸福。可以的，調整好心態，時間終會治癒一切。
生活，生下來，就要努力活下去
其實很喜歡黑天，卸下來面具，才可以做自己，一個女人，她能有多堅強，只不過死撐罷了。
真正極致的悲傷，是哭不出來的，那種痛你根本形容不了，你想哭，根本沒眼淚，甚至有時候，你還會笑出來，可是你的身體卻是老實的，你根本控制不住它，它會抽搐，會顫抖，不論你站著還是坐著……有些悲傷很持久，痛也很持久，不要去刻意抵抗它，學著接受它，慢慢的`，你就能一邊痛的不要不要的，悲傷的生無可戀的，一邊還能笑對這個世界，繼續生活，做好自己的事，只要還活著，起碼不要辜負自己的人生。
堅強的人不是沒有眼淚，而是含著眼淚依然攀爬的人。我希望自己可以痛痛快快地大哭一場，哭過之後，擦乾眼淚，扛過所有的悲傷，能被時間沖淡的悲傷那是初級的，有種悲傷和無奈，伴隨年月的流逝，無情的被摧殘，生命之初，沒有公平與不公平，只有幸運否。特別特別深的也會被時間沖淡的，不一樣的是，它會留下一條很深的傷痕，想起來還是會隱隱作痛。
堅強的人不是沒有眼淚
成年人的世界裡沒有容易二字。堅強的人不是沒有眼淚，而是含著眼淚依然攀爬的人。如果可以選，不想做汪洋中的一葉扁舟，要做堅不可摧的巨輪，去看看天空多高遠，大海多廣闊，才會知道悲傷煩惱有多渺小，曾經擁有過是多幸運。
再深的痛，最終都化成無奈的接受。在想哭的時候要笑，在想停留的時候得走，被裹挾著跌跌撞撞向前，慢慢的痛就淹沒在日常...如今我回頭望，也還會流淚，還會悲傷，但卻知道，所有的終將過去。
這個世界上，沒有誰比誰更容易。對付糟糕和不如意，最好的辦法，不是放棄和沉淪，而是你脆弱和哭過後，繼續堅不可摧。小時候認為能流出眼淚就已經是很傷心了，長髮後才發現真正傷心絕望是內心深處，而流不出眼淚來，這種傷心難過痛苦只有自己知道，眼淚解決不了任何問題，別人還會加倍欺負你。
熬一熬能過去的坎，就用力走過去
寫字可以靜心，寫在自己的心情是一種發洩，邊寫邊塗塗畫畫，內心的焦躁也會減少很多。同時寫下來，也讓人思考，減少情緒化。
能被時間沖淡的悲傷那是初級的，有種悲傷和無奈，伴隨年月的流逝，無情的被摧殘，生命之初，沒有公平與不公平，只有幸運否。
