你是你所有的安全感的美文

我曾用力奔跑過無數次，在杭師大破舊的操場。我總是在加完班的晚上，不吃晚飯，回家換雙球鞋就去跑步了。一圈一圈地跑，跑到原來跟我一起跑步的人都不見了，跑到操場盡頭的燈都滅了，跑到最後整個操場只剩下我，和一隻貓。

好像只有在跑步的時候，我離自己最近。輕鬆呼吸，小步慢跑。這個時候，我可以把很多思路和心緒理理清楚。那些困境與疑惑，痛苦與不甘，在一次一次的跑步中，得以找到某個宣洩的出口，我也因此相信，如果努力認真地過好當下，每個今天都讓自己優於昨天的自己，很多你在昨天擔憂的事情，都會迎刃而解。

跑完出一身汗，感覺自己好像整個身體都被清洗過，又好像整個身體被填得滿滿的。這個清澈飽滿的自己，給我一種前所未有的踏實感。那種雙腳緊貼大地的踏實，就好像大樹的根牢牢地扎進泥土。

跑完步回到住處，我在房間裡讀張超寫的文字，就是那個寫《我想和你說說話》那本書的張超。我把她的文章都找出來，一篇一篇地讀。小聲地讀，一句一句清楚明白地讀。有一篇叫《在一座城池慢慢療傷》的文章，寫的是她在臺南旅行的一些際遇。文章裡寫：“在臺南和黎媽、她的故事、她幫助的這些非洲小孩相遇，真是件奇妙的事。每個人的心裡都有傷，都有很多過不去的坎，可我們總要想辦法去安撫，學會和過去的傷痛和平相處。黎媽選擇的方式是幫助在路上的孩子，拿關愛一點點幫助自己建築起堅強的.堡壘，把心藏在裡面。我不知道這樣的辦法是不是對所有人都適用，但是我知道，很多時候不是別人需要幫助，是我們需要去做這些好事，讓自己感覺完整和值得被愛。”

讀到這裡，覺得莫名的感動。心裡忽然生出一種力量。總有一些東西，讓你相信而篤定地前行。如果我們對生活還有一點期待，我們有沒有可能更超越的去看待人與人的關係、人與人的感情？於是我們做的每一個決定，都不是為了當下的私心，而是用你旺盛的生命力去感染別人，讓你的生命成為別人的禮物。因為無所求，所以無所畏懼。

因為無所求，也讓你在一段感情中，更願意冒險。愛情開場時，帶著甜蜜幸福，也帶著惶惑不安。理性的人，總是有諸多現實考慮；感性的人，總是難免患得患失。我們甚至會在決定開始一段戀情時，評判哪些人適合結婚，哪些人只適合戀愛，從而做出有利於自己的選擇。可是如果你對自己足夠自信，你對未來足夠有把握，如果你可以不管未來發生什麼事情，都能夠接受並處理好，那麼你還會怕開始嗎？我們懼怕開始，無非是沒有安全感，這種安全感的缺乏，讓你在愛情開始時畏畏縮縮。你害怕，害怕你們不合適，最後會分手；你擔心，擔心選錯了人，最後被拋棄。但是如果你足夠強大，你相信自己可以在任何境遇下，讓事情往好的方向去發展，那麼分手了又怎樣，被拋棄了又怎樣？

當我們不害怕失去，也許我們就不懼怕開始了。相信自己，拿出你的智慧和愛來，比去害怕開始，會更有意義。真正智慧的人，從不害怕自己做出了錯誤的選擇，而是會通過自己的努力，讓自己的選擇，變得正確。

今晚，我打算提前把本週的電臺錄完。拉上話筒，戴上耳機，調好裝置，錄了一段，我發現音軌裡的聲音聽不到，於是叫室友來幫我處理。室友先是除錯音效卡，然後重置系統，最後沒辦法只能重啟電腦。我看著她剛洗過的頭髮，還溼漉漉的，室友沒有先去吹乾頭髮，而是先幫我調好錄音裝置。這一刻，我突然覺得，好像只要有她在，就什麼都不怕了。

我想安全感不是生來就有的，起碼我不是。我無法去要求別人，只能提升自己，強大自己。跑步讓我從身體上得到安全感，閱讀讓我從精神上得到安全感，自信讓我在愛裡得到安全感，親密關係的建立讓我從人與人之間得到安全感。

人生那麼長，傷害和困境在所難免，我從不幻想把自己的安全感交給別人。沒有什麼能一勞永逸，也沒有一步到位的完美愛情。在一次次的失敗、後悔和恐懼中，我看到自己的不足，不斷的認識自我，不斷的重建自我。然後，今天的我，又比昨天，更好了一點點。