戰勝孤獨美文

孤獨是一杯難嚥的苦酒，但不管怎樣，人人都須時時品嚐它。孤獨並不單純是指獨自生活，也並非意味著獨來獨往。一個人獨處，並不一定會感到孤獨；而置身於大庭廣眾之下，未必就沒有孤獨感的產生。事實上，只要你對周圍的一切缺乏瞭解，只要你和身外的世界無法溝通，你就會體驗到孤獨的滋味。

孤獨像張無形的網，使不甘寂寞的心靈倍受煎熬。孤獨是快樂心情的敵人，你不戰勝它，就會被它征服，陷入痛苦之中而不可自拔。所以，我們要戰勝孤獨。

要戰勝孤獨，首先要戰勝自己的自卑心理。由於覺得和別人不一樣，所以就不敢跟別人接觸，這是自卑心理造成的一種孤獨狀態，就像作繭自縛一樣。要衝出這層包圍著你的黑暗，必須首先衝破由自卑心理織成的繭。

其實，大可不必為了自己與別人不一樣而憂心重重，人人都有相同之處，又有不同之處，千萬個人有千萬個型別。只要你自信一些，堅強一些，鑽出自織的“繭”，你就會發現同別人交往並不是一件難事。

要戰勝孤獨，就要多與外界交流。獨自生活並非意味著與世隔絕。你可以通過寫信、打電話等方式把心中的思想和煩惱向親友傾訴，讓溫馨的真情來驅散孤獨的陰雲。當你孤獨的時候，你可以邀上同事或朋友去看一場電影或演出；或者是請幾位知心朋友來吃一頓飯，你親自下廚，炒上幾個香噴噴的小菜，這都別有一番情趣。

要戰勝孤獨，就要多想想別人，多為別人做點什麼。要多想一想，你能夠給別人什麼幫助，你能為別人做些什麼，這樣才能打破你所處的尷尬局面。什麼時候都不要忘記：溫暖別人的火，也會溫暖你自己。

要戰勝孤獨，就要學會享受自然，走入社會。一些習慣了孤獨的人，懂得充分地享受孤獨提供給他的閒暇時光。生活中有許許多多充滿了樂趣的活動，而孤獨能使你充分領略到它們的美妙之處。

要想徹底地戰勝孤獨，就要確立起正確的'人生目標。現在人的心靈彷彿越來越脆弱了，動不動就害怕被別人排斥，害怕與別人不一樣。害怕在不幸的時候孤立無援，害怕自己的想法得不到別人的理解……總之，這是一種內心的恐慌。要想從根本上克服內心的脆弱，最好給自己確立一些目標和培養某種愛好。一個懂得自己活著是為了什麼的人，是不會感到寂寞的；同樣，一個活著有所追求、有所愛的人，也是不怕孤獨的。