享受生活――減肥_650字

來源:才華庫 2.91W

“我是我家的小肉球啊,圓圓肥肥真可愛啊!”我不是窈窕淑女,而是一個小胖胖(都12了100斤是不是不算多?),為了進入窈窕淑女的行列,我總結出來了三種減肥方法。一起來看看吧!

NO。1街頭熱舞

兔子舞大家會跳嗎?由於放假了,每天不用著急上學,所以我有時間來跳舞了。

在家裡跳,樓下的嫌鬧得慌,在大院子裡面跳來來往往的人太多,看得你不好意思,在鋼琴教室跳?不合邏輯,那麼點個屋子根本不夠地方。

最好的'地方就是――大街上。

每甜我都去學美術,每次去我都是跳著去,邊跳邊唱“LEFT(左),LEFT(左),RIGHT(右),RIGHT(右),GO(向前),THANGNADE(向後)GO,(前)GO(前),GO(前)”。

一個星期的試用期過後,稱稱體重,95了。瘦了。此方案保留!

NO。2拳打腳踢

街頭熱舞方案用了兩個星期後,我有點兒堅持不住了,只好換一套方案了。

我記得好像練跆拳道的腿上都是肌肉,為了讓我這“大象腿”改變成“電杆腿”,我也要比劃比劃!

每天晚上睡覺前我總是對著鏡子踢500下腿,然後再睡。

5天之後……

“老媽!看看我是不是瘦了!”

“嗯,效果不錯!”

10天過後……

“老媽,我是不是又瘦了?”

“又瘦了,不過你的腿有點韌帶拉傷……”

厄!有點成就,但是來得快,走的也快啊!就算成功吧!

NO。3再跑10圈

期末考試的時候,體育有一項是長跑,可供自己選擇,可以跑10圈,13圈和17圈。我毫不猶豫的選擇了17圈。每圈大約200米,17圈就是3400米,我一口氣跑了下來,老師把我表揚了一大通,我感覺跑完步身體輕飄飄,好像瘦了10多斤,我又跑了1圈,身體越來越輕,再來一圈,再來一圈,再來一圈,再來一圈……

那天回到家我一稱體重,哇賽!少了2斤!此時我已經後背貼肚皮,以迅雷不及掩耳盜鈴之勢衝向了餐桌,一頓猛吃……

吃完再一稱,重了2斤。此方法就算成功減掉2斤,又增加了2斤。

唉,為什麼我長得這麼胖呢?誰能教教我怎麼減肥啊?

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