我學會了游泳 暑假作文400字 三年級寫事作文
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編精心整理的我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文1
在一次電視中，我看到中國游泳選手脖子上戴著金光燦燦的獎牌，十分羨慕。從那時起，我就有了一個想學游泳的念頭。不久後我就得到了一個實現我想法的好機會。
那時，媽媽給我報了一個游泳班。開始上課時，老師先教我們基本功：憋氣。老師說：“先深呼吸，再把頭扎進水裡，少吐氣，這樣子可以在水裡久一點，大家記住了！”“這有什麼難的！”說完我就把頭扎進了水裡。“咕咕咕”，我喝了幾口游泳池裡的水。
下課我回到家後，對爸爸說：“游泳太難了，我不學了。”這時爸爸說：“世上無難事，只怕有心人，做什麼事情都不能半途而廢。”聽了爸爸的話，我心裡暗暗地想，我一定要學會游泳。於是，我只要一有空餘時間，就拿一臉盆水來練習，就這樣我進步得飛快。每節課都可以快速地掌握游泳的方法，沒過多久我就開始驕傲起來。結果期中考試得了一個及格。在一次游泳課下課時，老師拉住我說：“你很棒，但是你不可以驕傲呀，驕傲使人落後。”老師的話深深地印在我的心裡，我開始加倍地刻苦學。終於在期末考試得到我想要的成績：優秀。
我學會了游泳，我心裡美滋滋的比吃蜜糖還甜，我為我自己學會了游泳感到自豪。
我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文2
夏天，看到別人天天在游泳池裡游來游去，自己挺羨慕。上個暑假，我開始了我的游泳之旅。
來到游泳池，“哇”，我大叫一聲，裡面游泳的人可真多呀！真像大海里正在游來游去的歡快的小魚們。我換上游泳服，信心滿滿地跳進泳池。我的媽呀，裡面的水可真涼啊！我又向前遊了幾下，“咳咳”“咳咳”，我居然嗆水了，看來沒有人教還是不行啊。
我的教練是個很溫和的人。開始訓練了，教練讓我先上來，讓我把基本功練好了再下水去遊。教練讓我趴在墊子上，手把手教我，不一會兒我就覺得學會了。可再一下水，我的手腳又像被施了魔法一樣，就是不聽我的話。我想：我一定要加油控制好你們倆。可他倆仍然不聽我的話，再加上教練東說一下，西說一下，我哇哇大哭起來。教練走過來安慰我說：“每個人在做一件事都會遇到困難，只要克服你就會成功！”
於是，我練了一圈又一圈，聽從教練的意見，時時練，天天練，終於有一天，我成功了。
教練說的那句話：每個人在做一件事都會遇到困難，只要克服你就會成功！這句話讓我一生受用。
我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文3
暑假的一天，我和家人去新開的一家戶外游泳池游泳。不會游泳的我只能帶上游泳圈，一邊在水裡玩，一邊看著其他小朋友有模有樣地像一條條魚兒穿梭在水裡。結束遊玩的時候，心裡癢癢的我對媽媽說：“媽媽，我也想學游泳。”回家後，爸爸媽媽商量了一下就給我報了一個游泳班。
第一次去上游泳課，感受到水池的水被太陽晒得暖暖的。我換上泳褲，戴上泳鏡和泳帽，下了水。一開始，我每個動作都按教練示範去做，且完成得很順利，憋氣也練得不錯。可是後來學蛙泳要練習蹬腿，教練讓我們不停地做那個青蛙蹬腿的動作，越做越累，而且不讓停。一節課下來，我已累得筋疲力盡。下課，我對媽媽說：“太累了，不想學了，玩玩水就好了。”媽媽摸摸我的頭，語重心長地說：“學習可不能半途而廢，你這才第一次課。越是艱難的時候就是離成功越近的時候。”聽了媽媽的話，我在回去的路上陷入沉思。我知道媽媽是對的，我不應該這麼快就放棄。
後來學游泳的日子，我記不清自己被嗆過多少水，四肢練得有多痠痛，動作不規範被教練說過多少次。我只知道自己一次比一次遊得好，也可以像一條歡快自在的小魚一口氣游上一千米。每次感覺到太苦太累的時候，媽媽的話就會浮上心頭，激勵著我不懈努力，繼續前行。
“只要功夫深，鐵杵磨成針！”通過學習游泳，我明白了只要刻苦堅持去拼搏努力，任何困難都不在話下！
我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文4
童年中的每一件事都像一個相片，每一張相片都記錄了難忘的歲月，但讓我記憶最深，那就是學游泳。
以前，每當看見別人在水裡像魚兒一樣自由自在地游泳時，我就羨慕不已。可是我卻不會，只能在旁邊幹看著，因此，就有許多同學嘲笑我，說我是個旱鴨子。所以，我就懇求爸爸媽媽給我報一個游泳班，我要學習游泳。爸爸媽媽看我如此有誠意，就答應了。
就這樣，爸爸媽媽帶我去了游泳館，一路上我別提有多高興了，到了游泳館我立刻換好了泳衣，戴上了泳鏡，就撲通一聲跳進了泳池。頓時，冰冷刺骨的水向我迎面衝來，害得我牙齒“咯咯”的直打顫。接著，教練便讓我先練習一分鐘憋氣，雖然我憋的很難受，但是我還是憋下來了。
接下來，教練讓我練習蹬牆壁，我第一次蹬牆壁時，有點嗆水，就直接說：“我不要再學了。”教練耐心地說：“只要鼻子不吸氣，不呼氣，就不會嗆水。”教練的話讓我有了信心。
在接下來的學習過程中，我遇到了數也數不盡的困難，雖然每一次我都想放棄，但是每一次在教練的鼓勵下，我又重拾了信心，最終，我學會了游泳。
從學習游泳這件事情中，我明白了：凡事兒只要堅持，就一定能成功。
我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文5
媽媽說游泳是最基本的防災逃生本領，放暑假以後就給我報了一個游泳班，讓我學游泳。
一開始我很怕水，站在泳池邊上，感覺池子好大，水好深呀!我的心裡七上八下，害怕極了：下去不會有危險吧?
下水的時候，我小心翼翼，下一層臺階猶豫著停一下，再下一層，又猶豫著停一下，好不容易才下到水裡，雙手緊緊扶著泳池邊，一動不敢動。
學動作的時候，我越害怕就越是嗆水，嗆得我別提多難受了!好幾次都想爬上去不學了。
老師看到我想退縮的樣子，就鼓勵我：“別怕，水就像個新朋友，熟悉它了就不會怕了。堅持!”
我鼓起勇氣，按著老師說的，先練憋氣。一開始只能憋半分鐘，就心慌慌地趕緊冒出頭來換氣，後來就能憋一分鐘，越練時間越長，膽子也越來越大，慢慢的，像老師說的一樣，我跟水熟悉了，成了朋友，心情放鬆下來，一點也不害怕了。
後來，我又學了漂浮，然後就開始學習蛙泳了。心裡不緊張了，學起來也就容易了。我動作學得很快，老師表揚了我，我就學得更有勁了。
我現在戴著背漂已經會自己遊了。
學游泳還讓我懂得了一個道理：不管做什麼事，都不能怕困難，你只要堅持下去，把遇到的困難克服了，你就勝利了。
我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文6
這個星期天是一個非常特殊的'日子，因為那天我學會了游泳。
我懷著緊張的心情來到游泳池邊，教練笑著拍拍我的肩安慰我說：“別怕！有我在你會很安全的。”聽了教練的話我定了定神。帶好泳鏡、泳帽、耳塞、穿好泳衣，這是游泳必須要穿上身的裝備。
我學的是蛙泳。首先老師教我們憋氣，我猛的的往水裡一躥，由於太猛了，水進了我的鼻子，我難受的不得了。老師教我在水面上浮平，我拼盡全力地浮在水面上，我浮了很久才成功。這幾步學完之後，老師才開始教我在水面上游泳。
第一步先將雙手在水面上劃，接著在水面上用雙腳蹬，然後雙手和雙腳組合，就成為蛙形了。老師示範給我們看，遊一下，看氣夠不夠，如果夠，就不需要換氣，遊第二次再換氣。如果不夠，遊一次就要換一口氣，一定不可以在水裡憋氣太長時間，如果憋太長時間，會把人憋死的。我把教練說的每一句話，都記在腦子裡了。下到水裡，我認真動按照教練說的做，不一會，我慢慢地能在水裡遊幾下了。教練誇我做得不錯，我聽了可高興了。
這就是游泳的基本步驟了，老師教我們每天都要練習。我每天都會練一到兩個小時，按照步驟去練，雙手雙腳同時往前蹬，不能停，堅持練習。經過十天的學習，我終於學會了蛙泳。當我終於可以像小魚兒一樣在水裡遊動的時候，我的心裡真是樂開了花。
我終於學會了游泳，我真為自己感到驕傲！
我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文7
暑假的一天，我去鼕鼕家找他一起玩，剛好碰上他要去游泳。鼕鼕興奮地說：要不你和我一起去吧？游泳可好玩了，這樣炎熱的夏天，泡在水裡舒服極了！我猶豫了一會兒，嘴上說著：游泳有什麼好的，我不去。心裡卻滿是羨慕和對游泳的嚮往。於是，我暗暗下定決心，一定要學會游泳。
在我的央求之下，媽媽答應給我報一個游泳班。第一次課上，我興高采烈地來到泳池邊，有些迫不及待。教練先讓我下水練習憋氣，我深吸一口氣，猛地將頭沒入水中，再用嘴巴吐氣。一秒，兩秒，三秒我竟然堅持了十秒！
接下來，教練讓我們趴在岸上練蛙泳的基本動作：一，雙手併攏，二，分開往後劃的同時蹬後腿。按照教練講解的動作要領，我們練習了好幾十次，漸漸找到了感覺，越來越熟練。雖然累得腰痠背痛，但只要一想到能夠下水游泳，頓時覺得這一切的付出都是值得的。
最後，我們終於迎來了激動的時刻下水啦！我緊張地抓著杆子緩緩入水，卻怎麼也浮不起來，急得像是熱鍋上的螞蟻。這時，教練游到我的身邊，扶住我的身體，說：不要著急，控制好平衡，慢慢地舒展身子果然，在教練的指導下，我成功地學會了游泳！
這次學習游泳的經歷，讓我懂得了，只要有耐心、肯堅持，無論有多大的困難都可以克服。
我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文8
這幾天一直很熱，在岸邊練習的我們渾身是汗。正當我們叫苦連天時，教練終於讓我們下水了。我們十來個學員，高興得歡呼起來：“下水啦！”
“撲通，撲通”，我們像小鴨子似的，挨個跳入清澈見底的水中。“呀！水好涼”冷得我一下跳了起來，沒想到，水裡這麼冷！過了好一會兒，才緩過氣來。我們在水裡反覆練習了換氣、滑行等基本動作，很快，我們就掌握了要領，這令我很得意。
經過幾天的學習、練習，我覺得我已經會遊蛙泳了。這時，教練說到：“從今天起，我們不用浮板了，自己在水裡遊。”在教練的指揮下，我們排好隊挨個的向教練指定的地點游去。該我了，我很緊張。默默地唸著教練的口訣：劃手腿不動，收手又收腿，先伸手後蹬腿……可當我一下到水裡就是顧得了手就顧不了腿，顧了腿就顧不了手。幸好這是兒童池，但我還是被水嗆慘了。這時我才明白，我什麼也沒學會。原來，光有理論是不行的，看來，我還要好好練習才行。
我一定要學好游泳！和妹妹比賽。
我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文9
因為我怕水，身體又差，為了健身強體，去年媽媽在太平洋酒店報了個游泳訓練班，一去就看見有很多人都在游泳，我也迫不及待想早一點學會，於是我換好游泳衣，走向我學習的地點。教我們的教練姓苟，苟教練。他的助手姓賈，賈姐姐，我們先初步學習渃水，我死死的抓住圍護欄把，頭伸進水裡，然後憋氣，賈姐姐叫我們只要腳和身體都浮起來時，就慢慢地鬆開，於是，我照賈姐姐教我們的動作做，不一會兒，我就飄到了另一頭。賈姐姐說：“沈鈺欣，你做得非常好！”我聽了這句話，心裡美滋滋的，我一定要做的更好。當然，我學得很快，都學到了換氣，先潛水，再在水裡吐泡泡，吐氣，再抬頭換氣，賈姐姐誇獎道：“你已經掌握到了方法，真棒！”，我聽了心裡比吃了蜜還甜。
學換氣的過程中，我也遇到了一些困難：當我撲通一聲跳下水時，心裡很害怕，就想喊救命，可是剛一張嘴，就喝了一嘴的水，有一次我還被嗆著了呢，鼻子進了水，很難受。這時我想放棄了。後來是賈姐姐幫助了我，說：“沈鈺欣，只要堅持就一定可以成功，加油”於是我又鼓起勇氣，繼續練習，果然沒過幾天，我都可以只拿浮板遊了，而且我還學會了蛙泳腿的動作，後來學會了蛙泳，學蛙泳的動作的時候吃了不少苦呢！
通過學習游泳，我知道了做什麼事情都不要放棄努力就可以成功！
我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文10
這個夏天，發生了一件令我自豪的事，就是：我學會游泳了。
第一天，我和媽媽一起去學游泳。我和媽媽穿上泳衣，戴上泳帽，還有能在水下看得清楚的游泳眼鏡。
我一進水就覺得冷颼颼的，全身發抖，怎麼也不敢遊。媽媽看到王教練來了，說：“教練，教教我兒子吧！”教練答應了。教練給了我泳板。正在這時，又有幾個學游泳的小孩來了，教練對同學們說：“今天是自由活動。”同學們異口同聲的說：“好啊！”我遊的時候，本來想往前遊的，我腳一動，怎麼往後了呢？我覺得我遊得太慢，所以才不往前，我就一直遊。過來一會兒，教練說：“下課了。”正好我也游到了最後頭。回到家，我把今天所發生的事講給了媽媽，媽媽被我逗笑了，我決心一定要學會游泳。
第二天，我又去學游泳。教練正在對同學們講游泳的動作時，我已經把教練的話全都記住了，第一步是：先把手伸直，然後把手伸到外面，接著把手收回來；第二步，腳是先併攏往後蹬，然後往外伸，最後合攏收回。我按照教練教的動作遊了起來，沒過多久我就學會了。這時，我真的是個聰明的人啊，學的這麼快！
學游泳好簡單！
我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文11
前幾天，爸爸媽媽帶我去海南，在海南我終於學會了游泳。
海南的天氣很好，非常適合游泳，游泳前我和爸爸在岸上一邊做準備運動，一邊回憶以前教練教的要點，下了水，爸爸在前面拉著我的雙手，我心裡默唸：“不緊張，不緊張，我能行。”我雙手向前完全伸出，開始划水、壓水、吐氣、抱水並收腿，同時頭從水裡出來換氣，當頭重新回到水裡時，雙腿蹬水並迅速合攏，同時雙手向前完全伸直，身體重新成為一條直線……一套動作下來我有些混亂，咕咚咚喝了幾口水，我無法克服自己怕嗆水困難，心裡很害怕，所以我摟著爸爸的脖子喊著：“不學了，不學了。”爸爸在旁邊鼓勵我再來一次，沒辦法，我也上不了岸，只能硬著頭皮，默唸著要領又完成了一套動作，就這樣，一直遊了下去，我也不知道完成了幾套這樣的動作，有幾次換氣的時候動作協調不好，喝了幾次水，這次我可服了心理障礙，放鬆的遊了一次，我雙手完全伸出，划水、壓水……想不到，我在爸爸的保護下游到了對岸，爸爸把我報上岸邊，我想對岸的媽媽高呼：“媽媽，我終於學會了游泳。”抹抹臉上的水，是淚水還是池水已經分不清了。有了這次的經驗，我又趁熱打鐵自己遊了幾次，雖然動作不標準，但我終於克服了心理障礙，邁出了第一步。
游泳不僅能鍛鍊身體，還是一項技能，關鍵的時候還能救命，我很高興通過自己的努力學會了游泳！
我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文12
在一個炎熱的夏天，媽媽說帶我去游泳館學游泳。聽到了這個好訊息，我心裡樂開了花，心想終於可以去學游泳了。
到了下午，我拉著媽媽到了游泳館。我們換好了泳衣，走到游泳池邊，那裡人山人海。有大人有小孩，有的人學蛙泳，有的人學自由泳，有的人學仰泳。教練讓我們在岸上先熱身，熱好身以後，下水打溼身體，然後開始憋氣。我把手扶在牆壁上，腳和腿筆直地伸著，頭埋在水裡憋氣。媽媽在岸上幫我數，看看我能憋多少秒。唉！我只能憋了15秒，還不合格，教練說一共要憋60秒左右才可以。經過了一天的訓練，我終於可以憋60秒了，心裡開心極了。
到了第二天，教練開始教我們游泳了。我學的是自由泳，在游泳之前，教練給了我兩塊浮板，一個放在手下面，一個放在背上面。教練讓我們把腿像翹翹板一樣上下打動，頭埋在水裡憋氣；每游到三米左右，就把頭冒出水面換氣，再吸氣、然後把頭埋水裡繼續遊。就這樣重複著動作不停地往前遊……漸漸地，在教練細心指導下，我脫掉了手上的那塊浮板，慢慢地往前遊。過了幾天我不用背上的那塊浮板了，自己可以遊了，我高興地說：“我會遊了！”
經過這一個星期的訓練，我終於明白：“世上無難事，只要肯登攀。”
我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文13
快起床啦！起來，快起已經四點多啦！我漫不經心的起了床，一看電話手錶，發現4：30了，我快速的穿上游泳衣，帶好游泳眼鏡，準備去游泳，可媽媽說我陪你去外面很危險。
於是我和媽媽到啦游泳的地方，剛下水我就覺得冷冷冰冰的，天使的我說：“在水裡遊一會兒就不冷了！”惡魔的我說：“冷就不學了唄！”天使的我說：我才說的對呢！”魔的我說：“才是對的。”他們又吵起來。”終於，我跟著天使走了。後來面慢慢變暖和了。猛的一下子跳進水裡，像一條小魚左右游來游去。
我練一個動作就喝了幾次水。第二次，練得我差點左右都分不清楚了。我按手翻騰的口訣一次一次的訓練，終於第三次動作感覺好了很多，還會潛水了。
第二天，去游泳池比昨天練的好多了！第三天，又去游泳，比以前兩天更好了。第四天去游泳，就學會了。老師說我可以自己去遊，我興高采烈的去游泳了，左遊右遊練習了一下午，才和媽媽回家。晚上我回到家時，說了今天我自己會游泳的事，爸爸媽媽還一直表揚我呢！
這次游泳給了我堅持就是勝利的啟發。
我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文14
假期的時候，看到好多的同學都會游泳，於是媽媽答應讓我也去學游泳。
媽媽給我報了一個游泳班，利用課餘時間，跟著教練學游泳。
到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進一口氣。然後把頭伸進水裡，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。
然後，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前後蹬著，感覺特別好玩，一點都不害怕。
教練宣佈我們可以下水游泳了，一到水裡，我又害怕起來，不敢鬆開教練的手。看到別的小朋友都像小魚一樣在水裡自由自在的遊著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神，我就勇敢的鬆開了教練的手，眼睛一閉，跳到了水裡。不幸的事情還是發生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅持游下去。能遊一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能遊兩米了，我的心漸漸的放鬆下來。不知不覺遊了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學游泳，讓我明白了一個道理：堅持不放棄，才能成功。
我學會了游泳_暑假作文400字_三年級寫事作文15
暑假裡，我參加了游泳中級班的學習。因為報名表上寫明瞭是深水教學，對於我從來沒有去過深水池的初學者來說，十分忐忑。
更讓人意想不到的是，我們所在的泳道是深水池第二道，水深兩米且無“岸”可扶，我頓時緊張起來，身體僵硬，剛開始下水時就嗆水了。
教練見狀，只能拋給我一對浮袖，讓我在內泳道練習。我深呼一口氣，壯壯膽試了一下，整個人可以一動不動地站在水裡，鼻子也能露出水面。我的心理障礙立刻就解除了，順利地完成了蛙泳和自由泳打腿這兩項任務。
下課時，教練語重心長地對我說：“你必須克服心理障礙，做到不怕水，才能學好游泳。”我也在心裡對自己說：“我明天必須努力才行！”
第二天上課之前，我還是很緊張。教練似乎感覺到了我的害怕，就又塞給了我一對已經被他擠得只剩原來一半氣的浮袖。我一試，還是挺有浮力的，我立刻鬆了一口氣，順利開始蛙泳了。每遊一個來回，教練就把浮袖的氣放掉一些，似乎在給我加油打氣似的。最後，教練給我一個肯定的眼神，拿走了浮袖，我鼓足了勇氣，蹬腿開遊，沒想到少了浮袖的幫忙，我遊得更加輕鬆自如，就如擱淺的魚兒重回到水裡的歡悅，使我盡情享受。
下課時，教練連連誇獎我說：“今天你真棒啊！既在心理上克服了怕水的障礙，又在動作上有了很大的進步，蛙泳姿勢標準多了，就像一隻像可愛的小青蛙！”我聽了表揚後，心裡比吃了蜜還甜呢！
我終於學會了游泳，我還要再接再厲，多學幾種泳姿呢！
