關於晨跑的日記（精選5篇）

有趣的一天又要結束了，一定會有值得記錄的想法吧，是時候用心地寫一篇日記了。相信許多人會覺得日記很難寫吧，下面是小編幫大家整理的關於晨跑的日記（精選5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

晨跑的日記1

今天，我和我的好朋友去晨跑，那位好朋友叫湯舒怡，我們約好了七點半。

我早上因為太激動了起點就起床了，於是我就一直坐在那兒，問爸爸這個，問媽媽那個。七點半終於到了，我們穿好運動服興致勃勃的開始跑了，我們在海爾廣場跑了七圈，八圈吧！然後又繞著海爾廣場跑了一大圈，跑完後我的肚子就開始咕嚕嚕的叫了，湯舒怡還以為是那隻小鳥在叫呢？

大家有時間也試試！感覺很不錯噢！

晨跑的日記2

早晨，我和爸爸迎著刺骨的寒風去晨跑。本來我們打算去山上跑步，但是，因為起得太晚了，所以只好決定去公園跑步。

一進公園，我們就看見老人們都在鍛練身體，有練太極拳的、有練劍法的`——。於是，我們也開始鍛練身體了，先伸伸腰，彎彎腿，防止在跑步的.過程中抽筋。好了，準備工作做完後，我們開始跑步了，我奮力地向前奔跑，但是，由於我第一次晨跑，還是追趕不上爸爸，可是，我仍然不洩氣，克服了種種困難，終於超過了爸爸，我高興地跳了起來！

晨跑真好，它不但能鍛練一個人的身體，而且又能鍛練我的毅力！

晨跑的日記3

今天，我和爸爸、葛暢準備早上五點半去晨跑。

我們起了床，陸續走到樓下跑步。

開始跑步了，我有時跑在前，有時跑在後。開始時，爸爸對我們說：“剛開始可以慢一點，然後再加快速度，累時可以慢點，也可以原地踏步，只要不停就行。”我們一邊跑一邊用毛巾擦汗，防止迎風受涼。

我們一直跑到體育場，繞著體育場轉了一圈，才跑回家。快到家時，累得實在跑不動了，才停下來，慢慢走回家。

早上跑步以後，我一天學習精神飽滿，我一定要堅持跑下去。

晨跑的日記4

揉了揉酸澀的眼睛，伸頭看看太陽公公的半張笑臉，迅速的穿好衣服。今天，大妗要帶我去晨跑！

我們跑呀跑，跑進田野，穿過小樹林，躍過小溪，跑到了“五一”水庫。“五一”水庫的水特別藍，像是彩雲姐姐不小心丟下的一塊藍寶石，靜靜的躺在那裡！翠綠色的樹林倒映在藍藍的湖水裡，一點也不比西湖差。拿起一個小土塊丟到水裡，像鏡子一樣平靜的水面蕩起了層層漣漪。真美呀！

風聲伴著跑步聲，我們漸漸的跑遠了……

晨跑的日記5

大家都知道晨跑對我們人類有非常大得幫助，可是以前我不理解。

以前，我早上起來，就在家裡看書、寫字、做作業。有一次，我看到鄰居家得姐姐跑步回來非常高興。於是，我就向她們提出跟著她們去晨跑。她們答應了。

第二天早晨，我起來遲了，她們以為我說說而已，就先跑了。於是我對母親說：“下一天早晨五點半一定要叫我起來去和鄰居家得姐姐晨跑。”

第三天早晨，我準時在門口等她們。等到她們跑步，我就跟在後面跑。幾天下來，我覺得非常累。但是，我看到姐姐她們還是非常高興輕鬆，就想到要堅持下去。

有一天，我們跑步來到銀杏小區。我們就在那裡得健身場所鍛鍊。我一會兒玩玩太空漫步；一會兒玩玩木馬；一會兒玩玩雲梯……在那裡我玩了許多以前我沒有看到過得、沒有聽到過得、更沒有玩過得器具。我們玩夠了，就懷著愉快得心情慢步跑回家。那天我回到家裡，雖然感到有點兒累，但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下一次再跑到一個更遠更好玩得地方去。即使再累，我也在所不辭。

就這樣，我每天早上起來晨跑。時間一天天過去了，我也漸漸地喜歡上了晨跑這個鍛鍊專案。因為我越跑越覺得有趣，有勁，身體強健，速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來快樂，還幫助我們鍛鍊身體，增強體質。