關於騎馬的注意事項

如果您是第一次騎馬建議你找馬官牽馬，因為此時你可能無法控制馬，馬官可以保護你的安全，並且可以告訴你一些基本要領。

1、接近馬

a.接近馬不要做劇烈的動作

接近馬宜從馬的左前方向，動作避免劇烈。劇烈的動作會使馬受驚

b.不要從馬的後方接近馬，也不要站在馬的後面(儘量避免活動於馬屁股近處)

馬是很容易受驚的動物，對看不見的事物很恐懼，馬本能的防衛動作就是撂蹶子，在馬後面容易受傷

c.撫摸馬時注意觀察馬耳朵的狀況

一般來說，馬耳朵向後背貼著頸部，表示馬可能要有攻擊動作，這時及時與馬保持安全距離，防止馬有咬人等傷害動作

2、上馬前的準備工作

上馬前一定要親自(如自己不會一定提醒馬伕)：

a、檢查肚帶是否已經勒緊

b、檢查韁繩、肚帶、腳蹬的牢靠程度，調整腳瞪長度也非常重要

c、問清馬主，馬的特點，馬匹有無失蹄、急閃、急停等毛病

3、如何上下馬

上下馬，如無人牽馬，請縮短韁繩確實抓緊，不可鬆韁。上馬時可將韁繩收短，連同馬脖根處的馬鬃一起握在手中(圖)。自己一定要抓牢韁繩：只有抓牢韁繩才能及時的控制住馬。

上馬前下馬後任何時刻，請務必要抓住韁繩，即使在調整肚帶或腳蹬時，需要兩隻手同時工作，也要將韁繩勾在手臂上，以免馬兒奔離。

a.上馬時應站立於馬匹前腿部位面向馬鞍，用左手拉緊馬韁握於掌中並握住馬鞍的前橋，此動作的目的是嚴防馬匹亂動，也防止被馬兒後腿踢傷。抬左腳並用右手將馬鐙套入左腳，右手握住馬鞍的後橋同時在左腳的作用力下翻身上馬。

b.下馬時應該先將左腳從馬鐙中向外撤到腳的前部，然後左手緊握馬韁，抬右腿翻身下馬，下馬後的姿勢應該和上馬前的姿勢相同。下馬時一定要先確認左腳可以脫開蹬時再下馬

4、關於騎馬的安全問題

不要在馬上做劇烈的動作，不要在馬上脫換衣服，尤其是鮮豔的衣服

這樣做，馬很容易會受驚，馬受驚時可能會有劇烈的動作(急竄、急閃)，初學騎馬者很容易落馬。

遞物品給在馬背上的人時，請從側前方靠近馬匹，確實抓住韁繩穩定馬匹，再緩慢遞交，以免馬匹因緊張發生危險。尤其不可以將物品丟給騎在馬上的騎手。

騎馬時不要放鬆馬的韁繩

韁繩是騎手對馬唯一的有效控制。放鬆了韁繩，一方面，在出現問題時，不能及時的控制住馬;另一方面，在馬有異動時，不能及時的從韁繩中感覺出來

騎馬下山(坡)儘量不要奔跑

一般來說，馬的後腿比前腿有勁，但下山時，馬的大部分重量是由前腿支撐，很容易造成馬失前蹄的`情況。

騎馬經過一段時間，需要檢查肚帶的鬆緊程度

馬經過一段活動(奔跑)之後，肚帶就會鬆，如不及時緊肚帶，輕則馬打背，重則，拐彎時鞍子側滑，人落馬。

騎馬時旁邊有樹或鐵絲網，注意控制馬。前方200米內有障礙物時，控制馬匹不要奔跑。

騎馬在樹間穿行或在樹邊、鐵絲網邊上奔跑時，騎手一定要集中注意力，防止馬突然急閃，想把騎手甩到樹或鐵絲網上，這時，韁繩應適當收緊，當馬頭有所偏轉時，及時拉住，不使馬側閃。(最好的辦法是在這種路況下不跑)

騎馬時，遇見馬可能會受驚的情況提前做好預防準備。經過路口、房屋時拉緊韁繩控好馬匹，以免突然出現的人或動物使馬受驚。

前方路上有坑、溝，或馬不明白的東西(如：白色的塑料袋等)馬都會為避免傷害，而閃躲，這時騎手很容易落馬。所以，遇見前方有這種情況，騎手應該事先做好準備，或繞、或拉緊韁繩，讓馬明白。

馬失蹄時，不要抱馬的脖子，要及時提住馬韁

馬的失蹄，多數是因為馬的前腿軟或前腿絆住、踩到什麼東西了(如：踩進老鼠洞)，這時，馬的前腿本來已經不堪負重，再抱馬的脖子，會給馬前腿更增加壓力，可能真的人仰馬翻。應該及時提住韁繩，重心後仰，這樣馬脖子借力，馬的前腿就會重新站了起來。

下馬時，最好先將兩腳脫離腳蹬再下馬(圖)，尤其是左腳。如果騎手的左腳踩在腳蹬上，右腳翻下馬時不小心踢到馬屁股，或是旁邊剛好發生事情，使得馬兒緊張奔跑，而騎手的左腳勾住腳蹬，被馬兒拖著跑，那是非常危除的。

請勿緊跟前一匹馬的後方騎乘，以免遭前方馬兒踢傷。請至少保持一匹馬身以上的距離。

兩匹馬行進或交會時，請勿靠得太近，甚至碰觸擦身而過，以免騎手的腳或膝蓋互相撞到，或是馬兒互踢、互咬。

跑步或快步騎乘時，請確實注意前方馬匹動向，以便前方馬匹有異常動作時，可以有準備的控制好自己的馬匹。