【精華】健康工作計劃四篇

時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又將迎來新的進步，現在就讓我們好好地規劃一下吧。我們該怎麼擬定計劃呢？下面是小編整理的健康工作計劃4篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

健康工作計劃 篇1

一、指導思想

堅持“健康第一”的思想，促進學生健康成長；依據課程標準中各學習領域“水平二”（3-4年級）的目標，是以激發學生運動興趣，培養學生終身體育的意識；以學生髮展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需要，確保每個學生受益。

二、目的任務

1、體育與健康課教學以育人為宗旨，與德、智、美相結合，促進學生身心的全面發展。

2、全面鍛鍊學生身體，促進學生身心和諧發展。

3、初步掌握體育與健康基礎常識、基本技能。

4、進行思想品德教育，培養學生的心理素質。

三、教學目標

1、進一步瞭解自己的身體，知道一些科學鍛鍊身體的簡單常識和自我保護的方法，培養安全鍛鍊的意識。

2、進一步掌握和提高所學各項運動的基本方法和進一步掌握和提高所學各項運動的基本方法，發展身體素質和運動能力，促進身體的生長髮育。

3、提高參加各項運動的興趣和積極性，培養負責、自我控制和自覺遵守規則的精神。

四、基本情況

國小四年級的學生對學校體育生活已經適應，對體育達標也親身體驗了一次。對體育的基本常識和簡單的動作及技能技巧有所瞭解。在教學中要按本年級目標要求，從育人入手，加強體育課堂管理，更好地掌握一些體育機能和強身健體的科學方法，提高形式學生參加體育活動的興趣，完成教學任務，抓好達標活動，讓學生的身體素質有所提高。

五、具體措施

1、進一步完善課堂常規要求，形成良好的教與學的氛圍。

2、根據季節性特點，抓好各項達標測試工作。認真抓好足球教學。

3、積極做好準備，做好校運動會的參與工作。

4、抓好運動隊的各項訓練，為參加市運動會做好準備。

六、教學進度

課次教學內容

1體育健康常識：準備活動和整理活動的作用

2佇列隊形練習遊戲：快快跳起來

3複習新廣播體操小足球教學

4棍棒操跳圈接力

5雙手拋接實心球足球遊戲

6趣味連腳板仰臥起坐

7趣味連腳板10米×4往返跑

8韻律圈操1—3節 遊戲：足球遊戲

9體育健康常識：一日作息制度的安排

10毽球遊戲：顛球

11前滾翻遊戲 球類遊戲

12武術遊戲 攻關

13武術小足球

14急行跳遠籃球

15200米遊戲接力動物模仿跳

16體育健康常識：如何利用自然力鍛鍊身體

17輕物擲遠不同形式的下肢力量練習

18投擲輕物比準遊戲小足球

19跳竹竿籃球

20跳竹竿小足球

21韻律圈操4節

22遊戲跳圈 韻律圈操 1-4節

23武術遊戲：小足球

24武術立臥撐

25體育健康常識：傳染病是怎樣預防的

27跨越式跳高小足球

28上步投擲壘球身體素質練習

29武術小足球

30籃球趣味活動

31跳短繩遊戲 美化校園

32跳長繩前滾翻

33前滾翻起立—接小足球

34遊戲—握手

35小足球

36血壓、脈搏、肺活量

37助跑投擲壘球遊戲小足球

38遊戲打電話

39小足球

40跨越式跳高舞蹈

41跨越式跳高拋接紙棒

42跨越式跳高小籃球

43跨越式跳高遊戲：打活動目標

44跨越式跳高小足球射門

45跨越式跳高遊戲：拉過線來

46跨越式跳高小足球：運氣球接力

47考核投擲壘球 小足球遊戲

48體育健康常識：防暑防凍知識

49毽球遊戲 衝過封鎖線

50跪跳起對抗負重遊戲

51考核50米 遊戲小足球傳球比多

52考核仰臥起坐

53考核400米 遊戲鬥雞

54考核立定跳遠

健康工作計劃 篇2

《綱要》明確指出：“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒健康放在工作的首位。”為此，我們必須高度重視將促進幼兒健康視為直接目的的幼兒健康教育，切實貫徹《綱要》的幼兒健康教育思想。兒童正處於迅速的生長髮育時期，由於身心發育和發展尚未完善，對於各種自然環境和社會環境的適應能力較差，對疾病的抵抗力和心理壓力的承受力弱，因此，對他們施行保育和教育，不僅關係到他們現時的健康成長，而且會對他們一生的身心健康產生持續的影響。保證兒童身體正常地生長髮育和心理健全地發展，是保護和增進兒童健康的重要方面。託班幼兒抵抗力弱、易生病，自我服務能力差，針對託班幼兒的實際情況，我們為幼兒創設寬鬆、舒適的環境，將幼兒生理與心理保健結合起來，促進幼兒的身心健康。積極做好消毒預防工作和保育工作。

一、上學期發展情況：

上學期我班幼兒喜歡參加體育活動，初步掌握了一些走、跑、跳、爬等基本動作，有一定的協調性和靈活性。在自理能力方面還較弱，能在教師的幫助下學習自己穿脫衣褲，生活習慣也有了規律，愛清潔。但本學期又新增了15名幼兒，所以對他們還要進行引導與培養。

二、教師的消毒預防工作和保育工作：

1、每天來園後及時開窗通風，保持空氣流通。

2、每週清洗玩具一次，晒圖書一次。

3、有太陽的日子為幼兒晒衣服、被子、鞋子等，減少交叉感染。.做到屎尿褲子、床單及時更換，半月清洗床單一次。

4、吃飯前用消毒水擦抹桌子。吃飯時給幼兒們餵飯，幫助幼兒剝蝦殼等。

5、增加戶外活動的次數，以確保兩小時戶外活動時間。

6、要求幼兒運動前後喝水。及時為幼兒擦汗。

7、加強午睡管理，注意隨時糾正幼兒的不良睡姿。

8、注意觀察幼兒情緒，發現幼兒身體不適，及時通知家長並配合保健醫生做好疾病處理工作。.加強早晚接送兒童工作，不得將兒童交陌生人，防止錯接。隨時清點人數，堅持每天檢查幼兒是否帶有異物入園，發現情況及時妥善處理。

三、幼兒健康目標：

1、讓幼兒愉快入園，能儘快適應集體生活，喜歡幼兒園。

2、能親近教師、阿姨、能隨教師、同伴一起活動。在集體生活中感到溫暖，心情愉快，形成安全感、信賴感。

3、知道自己的姓名、年齡、性別和身體的主要部分，並能聽從成人有關安全的和衛生的提示。瞭解一些簡單的自我保護方法。

4、能隨意活動身體，並願意跟隨教師參加體育活動，初步知道要遵守集體規則。

5、樂意接受洗手、洗臉、洗澡、理髮、剪指甲等日常清潔要求。

6、在成人的幫助下學習獨立喝水、進餐、洗手、入廁、自然入睡。培養良好的進餐習慣，逐步養成不剩飯菜、不偏食，能配合成人穿脫衣、褲、鞋，並嘗試學習穿、脫衣服的方法。

7、樂意參加走、爬、鑽等基本動作，能堅持走完力所能及的短途路程。

8、嘗試藉助各種簡單的器械和玩具來運動自己的身體，樂意參與收拾小型體育用具。

9、學習簡單的模仿動作。

健康工作計劃 篇3

一、指導思想

以《關於加強中國小心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養適應社會主義現代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質，缺乏團結協作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養學生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。

二、主要任務

1、培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。

2、對少數有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導，儘快擺脫困擾，調節自我，增強自我發展能力。

3、對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。

三、學生基本情況分析

國中一年級學生剛從國小進入國中，還未能從國小的相對寬鬆的學習生活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環境，適應成了最大的挑戰。

怎麼才能迅速的適應到國中的學習生活，課程增多，作業量增大;陌生的環境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨;還未能擺脫國小的寬鬆的學習習慣，現在如何養成，學習的重擔時時在他們心頭;課業壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閒等等共同形成了適應問題。適應問題表現在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發展性而難題。前者在學校中一般較少見，後者的主要表現為適應不良或者不適應。國中一年級年級學生的心理問題主要表現為：

1、國中一年級入學適應不良

剛進入國中，學習生活和國小時相比較有很大的不同，新環境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

2、朦朧的自我認識萌芽

國中一年級階段，有部分學生髮展的較早些已經進入青春期了，青春期的特徵開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對於我的思考開始出現，“我是誰”、“我是怎麼了”開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。

3、學習適應不良產生苦惱

學習課業好多，怎麼學，方法好像總是不對路;別人怎麼就成績那麼好，我這麼差，有壓力，出現自卑了;我為什麼要學習，這麼多，這麼煩，沒有目標和動力了;怎麼天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什麼時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應不良的表現，學生為此苦惱不已。

4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱

家長們怎麼這麼嘮叨，不斷的.碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的祕密，什麼時候能還給我;老師為什麼都看不到我的存在啊?偏心還是對我有意見，還是我不行……

5、不能恰當的控制休閒時間，自制力較弱，過分沉溺於網路、遊戲。

健康工作計劃 篇4

我院以心理健康教育中心為依託，打造了一支專兼職相結合的心理健康教育隊伍，成立了心理健康協會，根據高職學生身心發展特點，運用心理學理論和方法，有目的、有計劃、有步驟的通過多種形式及途徑，積極開展豐富多采的活動，促進學生人格健康發展。20xx年度，我院心理健康協會將繼續在院團委及其指導老師的帶領下，緊緊圍繞"關注心靈健康，陽光伴隨你我成長"的主要任務，積極開展各項活動，努力完成各項工作。

一、本會性質

心協是由對心理學知識感興趣的學生團體組成，致力於大學生心理素質的提高。本會由安徽中澳科技職業學院心理諮詢中心負責全面的業務和組織指導。

二、本會宗旨

堅持四項基本原則，堅持實事求、與時俱進，堅持理論與實踐相結合，在出色完成學業的同時，積極開展心理健康知識的宣傳和普及工作，幫助廣大同學不斷提高心理素質，更好的面對以後的人生道路。

三、心協三月份日常活動主要有：

1、尋找心靈美文，尋找美妙音樂，我院心理健康協會將於三月份下旬舉辦"尋找最美文筆、找尋最美主播"活動，主要是在眾多大學生中徵集寫的美的散文與播的好音訊，以投稿的方式進行，被選中的美文與音訊將會在心協網站與微博上釋出，並對被選者進行適當獎勵。給大學一個抒發文筆的舞臺，一個放聲最美嗓音的平臺。

2、週五燭光夜話沙龍。週五燭光夜話沙龍每週五晚在心協之家舉行。燭光夜話選擇學生關心的話題，學習更多的東西。精心策劃、組織，燭光夜話沙龍是大家展示自我，鍛鍊能力的舞臺，其中也會做一些遊戲，使大家更加的放鬆。在燭光的氛圍下，在遊戲的精彩過程中，是每個參與者都能放下壓力，擁抱陽光。

3、心理班會。心理班會是心協向系科班級推展心理健康教育活動的重要形式。將於三月中旬開展，經過培訓的心協會員及班級心理委員舉辦心理班會。心理班會使同學們更加健康的成長，將有力推動我校心理諮詢工作的開展。

4、心協網站建設。網站是心協向全校同學和社會宣傳心理學和心理健康知識、促進同學心理素質提高的陣地。通過心協網站，同學不僅可以瞭解心協，學習心理知識，還可以向心理諮詢中心老師諮詢。心協面向全球開通。（將於三月初開展）

四、心協四月份日常活動主要有：

1、心理劇賞析徵文比賽。將於四月中旬舉辦優秀"心理影片"展播及賞析活動，播放2部影片，淨化學生心靈，並進行徵文比賽，以便拓展學生的心理視野，豐富學生的心理健康知識，增強他們的心理問題預防及保健意識。

2、《心理園地報刊》發行。《心理園地》為心協會刊，每月一期，包括"心理氧吧"、"成功之路"、"感情魔法師"等欄目。心協為每一期的《心理園地》舉辦發行儀式，藉以擴大心理健康知識的宣傳，鍛鍊心協同學能力。

五、心協五月份開展活動

每年的5.25是學生心理健康日，將舉行了"我愛我——團結互助，共同成長"心理健康月系列活動。將舉辦校園心理情景劇大賽，並於5月初進行，以"我愛我——團結互助，共同成長"為主題，圍繞"心理健康教育"開展，以鍛鍊大學生的各方面綜合能力。

六、心協六月份開展活動

關注自閉兒童。我院心協會響應學院號召，關注他人，使陽光灑落在每個角落，心協主要會選擇社會上一些需要愛心關注的自閉兒童，每個月舉辦一次外出活動，耐心與自閉兒童交流，使他們感受到社會的美好，開啟心裡緊鎖的門窗，擁抱陽光，回到社會的懷抱，同時也使廣大學生感受到傳播愛心的快樂。