兒科工作計劃彙編七篇

來源:才華庫 2.09W

時間就如同白駒過隙般的流逝,又迎來了一個全新的起點,寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰?下面是小編為大家整理的兒科工作計劃7篇,希望對大家有所幫助。

兒科工作計劃彙編七篇

兒科工作計劃 篇1

20xx年上半年已結束,我科根據護理部工作計劃,在全體護理人員的共同努力下,圓滿完成了20xx年上半年護理工作,為了使下半年護理工作取得更好成績,特制定20xx年下半年護理工作計劃。計劃如下:

一.加強護士在職教育,提高護理人員的專業素質

1.強化相關知識的學習掌握,定期組織護士授課,實行輪流主講,進行規章制度及專業的培訓。

2.重點加強對護士的考核,強化學習意識,護理部計劃以強化“三基”護理知識,護理操作及專科技能訓練為主,由高年資的護士輪流出題,增加考核力度。

3.做好低年資護士的傳,幫,帶工作,使年輕護理人員理論與實踐相結合,掌握多學科知識和能力。

4.隨著護理水平與醫療技術發展不平衡的現狀,有計劃的選送部分護士外出學習,提高護理人員的素質,優化護理隊伍。不斷的更新護理知識。

二.護理安全是護理管理的重點,安全工作長抓不懈

1.護理人員的環節監控:對新調入護士以及有思想情緒的護士加強管理,做到重點交待、重點跟班。切實做好護理安全管理工作,減少醫療糾紛和醫療事故隱患,保障病人就醫安全。

2.病人的環節監控:新入院、新轉入、急危重病人、有發生醫療

糾紛潛在危險的病人要重點督促檢查和監控。

3.護理操作的環節監控:輸液、輸血、注射、各種過敏試驗等。雖然是日常工作,但如果一旦發生問題,都是人命關天的大事,作為護理管理中監控的重點之重點。

三.轉變護理觀念,提高服務質量

1.培養護理人員樹立“以病人為中心”的觀念,加強主動服務意識,質量意識,安全意識,在進一步規範護理操作的基礎上,提高護患溝通技能,從而促使護理質量提高,確保護理工作安全、有效。

2.嚴格執行查對制度,強調二次核對的執行到位,加強安全管理的責任,杜絕嚴重差錯及事故的發生,堅持每週進行兩次護理大查對。在安全的基礎上提高我們的護理質量。

四.合理利用人力資源

我科的護士比例搭配未達到要求,護士的人員少。工作較繁重,護士長應根據科室病人情況和護理工作量合理分配人力資源,彈性排班,增加高峰期上班人數,全科護理人員做到工作需要時,隨叫隨到,以達到保質保量為病人提供滿意的護理服務。

五.加強院感知識培訓,嚴格執行醫院感染制度,預防和控制院內感染的發生

加強醫院感染的知識培訓,學習醫院感染管理辦法,採取有效的措施,防止院內感染的暴發和流行。醫護人員做好自身防護,防止和其他利器損傷。

兒科工作計劃 篇2

兒科是一支充滿活力,愛心,刻苦鑽研的年輕隊伍。在院各級領導的正確領導和大力支援下,兒科迅速發展,各項工作上了一個新的臺階。在新的一年裡,為了貫徹我院“關愛生命,親情護理”的服務理念,積極響應衛生部開展的“優質護理服務工程”。加快兒科發展的步伐,全面提高兒科護理工作水平。特擬定20xx年護理工作計劃:

一 加強護理質量管理。持續改進質量,保障臨床安全

1、完善護理質量考核標準。進一步細化和量化考核指標。

2、充分發揮質控小組的作用。成立以護士長為組長的一級護理質量管理小組。由兩名護士長助理不定期進行檢查和考核。將檢查和考核結果及時反饋並提出整改措施且作為個人獎懲評優的依據,持續改進護理質量。

二加強護理人員的在職教育,提高專科護理水平。

1、科室制定詳細的培訓及考核計劃並落到實處。內容為:各項操作技術,常用、急救藥的使用方法及不良反應,常見疾病的護理常規,危急重症急救,院感知識及核心制度等。

2、營造濃厚的學習氛圍。在全科護士中掀起爭做“學習型護士”的高潮。“與時俱進,從我做起!”為了滿足不同職稱,不同年資的護士學習需求,科室制定上崗1年內,3年內,5年以上護士業務學習計劃,堅持每週兩次晨會提問。(不超過15分鐘)選拔技術能手,對全科護士進行基本操作的培訓,指導和考核。促進大家學習。這一舉措為全科護理人員搭建了吸納新知識、新資訊的平臺。

3、繼續加大專科護士的培養。按計劃選派護士輪流赴上級醫院進修和參加各類短訓班,鼓勵護士參加繼續教育。讓我們的護理水平能與時俱進達到三級醫院標準,並確保專科護士的穩定性。

4、PICU是無陪護病房,所有治療和護理均由護士完成。對於患兒的治癒與康復,一支業務精湛,知識全面,應急能力強的護理隊伍極為重要。 科室每季組織風險預案演練,提高護士應急能力。加大力度對兒科急救技術與新進展的學習,做到人人過關。

三樹立“以病人為中心”的服務理念,提高服務質量。

1、將我院“關愛生命,親情護理”的服務理念和人文關懷融於到對患兒的護理服務中。培養護理人員樹立“以病人為中心”的觀念,把病人的呼聲作為第一訊號,把病人的需要作為第一需要,把病人的利益作為第一考慮,把病人的.滿意作為第一標準。加強主動服務意識,質量意識,安全意識,在進一步規範護理操作的基礎上,提高護患溝通技能,從而促使護理質量提高,確保護理工作安全、有效。

2、注重收集護理服務需求資訊,通過了解回訪意見、與住院病人的交談,發放滿意度調查表等,獲取病人的需求及反饋資訊,經常聽取醫生的意見及時的提出改進措施,同時對護士工作給予激勵,調動她們的工作積極性,從思想上,行動上做到真正的主動服務。把“用心服務,創造感動”的服務理念運用到實際工作中。增進護士責任感,促進護理工作更加貼近患者,密切護患關係。

3、在科室繼續深入開展禮儀服務。全科護士推行普通話服務,做到儀表規範,淡妝上崗,熱情服務。行為規範組長隨機檢查,將禮儀服務納入護士個人質量考核,提升護士整體素質。同時加大健康宣教力度,使廣大家長理解醫護人員,信任醫務人員,促進醫患和諧。

四加強醫院感染管理,降低醫院感染率

1、 制訂和完善科室醫院感染管理和消毒隔離制度,做到持續改進。

2 、院感質控員不定期對全科院感工作進行檢查,護士長不定期抽查。發現問題及時解決並責任到人。

3 、定期進行院感知識培訓和考核,增強護理人員的院感意識,嚴格執行各項操作流程和消毒隔離制度。

4 、加強一次性用品的管理。嚴格執行醫療廢物處理條例。

五加強護理安全管理,防止差錯事故的發生。

1、加強急救藥品,物品及器械管理,嚴格交接班制度,保持良好的應急狀態。護士長堅持“五查”。

2、嚴格執行各項操作規程和核心制度的落實。

3、加強護理缺陷管理,嚴格執行差錯事故管理制度。

4、護士個人考核登記及時,每月總結並公示,落實獎懲制度。

5、對發生的差錯做到明確責任人,分析原因,討論防範措施,及時落實整改措施,杜絕類似差錯發生。

6、加強法律相關知識學習,增強法律意識。規範護理行為。

六做好教學,科研工作

1、科室選拔帶教組長一名,全面負責科室帶教工作。

2、制定上崗,實習,進修人員培訓課件。有計劃組織學習並進行考核。

3、每月召開帶教座談會,廣泛徵求大家的意見,不斷總結經驗,提高帶教水平。

4、增強科研意識,積極撰寫論文。

七加強科室財產,裝置和耗材的管理。

1、貴重裝置專人保管,定期檢查維修。

2、各類物品專人管理,每季清點登記。

3、各類耗材專人管理,每週清點並將每週領取耗材的支出及時公佈,做到人人有數,杜絕浪費,增收節支。

兒科工作計劃 篇3

一、認真形勢,統一思想,堅定信心努力完成各項工作。科室無論從管理、服務、還是追求質量給我們均提出更高更嚴要求,認真形勢,統一思想,樹個人形象,樹科室形象,樹醫院品牌,從自身做起,高標準、嚴要求,樹立“院興我榮,院衰我恥”思想,雖然我們目前面臨困難較大,但新型合作醫療給我們帶來機遇和挑戰,靠精湛的技術和優質的服務來贏得患者,全科上下團結一心,增強凝聚力,堅定信心,努力完成各專案作任務,我們堅信,有各級領導大力支援,有院科兩級正確領導,更有全體職工齊心協力,我們一定完成各項工作,使人民群眾真正放心滿意。

二、轉變服務理念,強化服務意識

1、人性化管理: 科主任、科護士長首先要轉變觀念,不斷學習管理經驗,提高自身管理水平,反對一言堂,提倡以人為本管理方式,開展人性化服務,人性化管理,根據不同層次患者,應用不同服務方式。加強同志間溝通,加強醫患、醫護之間溝通。科主任、護士長敢抓敢管,不做老好人,科室弘揚正氣,使科室成為一個團結拼搏積極向上的團隊。

2、改進服務措施 ①新入院病人熱情接待 ②宣教認真仔細 ③及時處置新病人、力爭在5分鐘內,30分鐘內輸上液體 ④危重病人立刻處理,5分鐘內輸上液體 ⑤護送危重病人檢查,主管醫生,主管護士 ⑥保持病區乾淨、明亮適舒⑦徹底轉變觀念,徹底消除生、冷、硬現象及無人應答現象 ⑧出院時送出病區,道一聲“慢走”。

三、完善各種規章制度,成立各種管理組織

按照醫院管理年活動要求及醫院安排,熟悉15種核心制度,首診醫師負責制,病案書寫、討論、會診、危重病人搶救制度人手一冊。科室成立①醫療質量管理小組②醫療安全小組③急救應急小組④病案管理小組⑤院感控制小組,科主任全盤負責,護士長積極配合,人人盡職盡責,做好各自工作。

四、醫療質量

醫院醫療質量是重中之重,是立院之本。是醫院生存生命線,重點抓內涵建設。

1、從基本素質抓起,培養良好素質、美好的醫德,特別是年輕醫生,年輕護士,多是獨生子女,在家嬌生慣養,心理素質差,愛發脾氣,工作責任心不強,科室發現一個重點抓,殺一儆百。

2、抓基層質量,抓年輕醫生綜合能力提高培養全科醫生。

3、抓醫療檔案書寫,從病歷抓起,科主任對所管的病人心中有數,查房後及時簽字。

4、抓危重病人搶救及疑難病人診斷與治療,科主任親自抓危重病人搶救,及疑難病人診斷治療3日診斷不清科內討論,1周診斷不請院內討論。

5、加強環節質量管理,首診醫生負責制,責任劃分明確,既有分工又有協作,堅持每日三次查房制度,主管醫生對每日危重病人心中有數,新入院病人一一過目,消除潛在隱患,嚴格各種操作制度及會診制度,加強與患者溝通,簽寫好每一份知情同意書及特殊檢查、治療協議書,上對科室負責,下對自己負責。質控小組每月或每季度對醫療質量進行檢查反饋。並作處罰、獎勵。

五、抓醫療安全不放鬆

科主任為科室安全責任人,上對院長負責,下對同志負責,科室與院方簽定安全責任書,科室與每個同志簽好安全責任書,責任明確,安全措施到位,增強防範意識,認真落實醫療制度和診療規範、知情同意書,等各種程式執行到位,貴重藥品,毒麻特殊藥品及財產專人保管,特別要加強醫患溝通每月對醫療安全進行一次自查,將不安全因素消滅在萌芽狀態,杜絕醫療事故發生。減少和避免一般差錯及誤診糾紛。完善考核方案,體現多勞多得,科室將醫療質量,安全服務,醫德作風,工作業績均拉入考核之中,科室按

1、技術職務;

2、工作年限;

3、工作能力三方面結合制定考核方案;

4、獎勤罰懶,

a、對住院患者檢查化驗缺項不全的每份病歷扣100元,

b、對無故推諉拒收病人,發現1次扣100元,

c、與患者發生爭吵無論對與錯,扣當事人100元,造成惡劣影響者扣除當月績效工資,

d、差錯一次扣100元,重大差錯扣除當月績效工資,

e、發生糾紛及投訴科主任根據事實情節具體決定處罰金額,對科室名譽造成影響即當月績效工資,

f、發生醫療事故,當事人承擔一定賠償金額並扣除對當月績效工資。

兒科工作計劃 篇4

根據我鎮及全院健康意識現狀,以養成文明的生活、科學飲食習慣,不斷提高健康水平和生活質量,根據上級主管部門的要求和我院的實際情況,現制定20xx年醫院健康促進工作計劃如下:

一、加強領導、健全機制

1、在主管院長的領導下,發揮健康促進委員會的作用,落實各項健康政策,加大管理力度,通過各科室部門的積極配合,動員全院職工積極參與,在全院上下努力營造一個促進健康的良好環境,使廣大職工及就診、住院病人不斷增加健康知識,掌握更多的健康技能。

成立健康教育工作領導小組,全面負責預防接種工作的實施、執行及協調工作。成員如下:

組長:

成員:

辦公室設在健康教育辦公室,由XXX負責具體工作。

2、制定20xx-20xx年醫院健康促進工作規劃,把落實《中國公民健康營養》知識普及、慢性病宣傳教育、婦幼重點專案健康教育及醫務人員控煙等工作為重點(),結合公共衛生的大環境,關注健康與食品安全等方面的熱點話題。掌握傳染病的流行防控動態,明確健康教育工作重點任務。

3、調整、落實健康教育宣傳網路,配合臨床醫療工作,有針對性的開展健康促進活動。

4、依託工會開展文娛、體育活動,推動職工參與體育鍛煉的自覺性。

5、積極參與大型健康促進工作,構建和諧,做到人人重視健康,人人講健康。

二、提高思想認識,保證日常的工作開展

1、保證健康教育促進工作每年度有計劃,有小結有條有理的工作規範。

2、做好年初健康教育宣傳員的調整工作,做到各科室重視,積極參與,宣傳落實各負其責。

3、將健康促進工作納入醫療管理規範中,加強醫療部門及行政管理部門對健康促進工作的參與指導、監督和管理力度。

4、定期召開健康教育促進及健康宣傳會議,利用院會有效地向全員職工傳達健康的資訊;利用各種衛生宣傳日進行健康教育宣傳。

三、門診病區工作

1、有計劃完成全年各大型宣傳日的院內外宣傳諮詢活動,全年完成及工作總結,做好門診病人的日常宣傳工作。

2、根據病人入院期間的不同階段有針對性的開展健康教育工作,使病人儘快適應病區環境,減輕病人對醫院的陌生和恐懼感,減輕心理負擔,提高病人對醫院的滿意度。

兒科工作計劃 篇5

進一步鞏固優質護理服務工作成效,落實責任制整體護理,推進優質護理服務持續、深入開展,提高護理管理品質,根據優質護理服務規劃和《優質護理服務評價細則(20xx版)的要求,按照醫院優護方案,擬定新生兒科優質護理工作計劃如下:

一、工作目標

以患者滿意為總體目標,夯實基礎,鞏固成果,進一步深化優質護理服務工作,提升服務內涵,持續改進護理質量。使患兒家屬滿意度≥95%;健康教育知曉率≥85%。

二、實施措施

(一)繼續完善修訂科內各項規章制度、工作流程,繼續完善修訂質量控制標準,加強對護理不良事件督查整改制度,加強對危重病人的管理。

(二)全面提升職業素質、優化護理服務

1、加強基礎理論知識的培訓和專科知識培訓,使護理人員綜合素質及專業能力得到提高,強化基礎護理及分級護理的落實並保證質量。

2、 加強護理專業技術操作培訓。按照新生兒科培訓計劃分層對全科護士進行技能操作培訓,牢固掌握護理基本技能,夯實基本功底.

3、採取各種形式的學習培訓,以提高全院護理人員的

業務素質,提高護士觀察病情、落實護理措施、記錄護理文書的能力。

(三)嚴格遵守《新生兒安全管理制度》並按其要求規範管理。

1、新生兒科護士必須持證上崗,並經新生兒專業培訓,掌握新生兒常見疾病的護理技能,熟悉新生兒急救操作技術和新生兒病室醫院感染控制技術。

2、嚴格執行身份確認制度、查對制度,患兒住院期間必須配戴身份識別腕帶,如在沐浴、檢查、治療時損壞,應及時補戴,確保患兒身份正確。

3、嚴格限制非工作人員的進入,工作人員上班時要穿統一服裝、洗手,進行各項操作時一律要求洗手、戴口罩,任何人在接觸患兒前後均應認真洗手或使用快速手消毒液。

4、病室裝置應當定期檢查、保養,保持效能良好,加強消防安全管理,安全使用和妥善保管易燃易爆裝置、設施,防止發生火災事故。

5、按照規定建立醫院感染監控和報告制度,定期對空氣、物表、醫護人員手、使用中的消毒劑進行細菌學監測。病室的醫療廢棄物管理應當按照《醫療廢物管理條例》及有關規定進行分類、處理。

6、制定新生兒外出檢查、治療、轉科和出院安全流程並有效落實。制訂各類突發事件應急預案和處置流程,提高防範風險的能力,快速有效應對意外事件,確保醫療安全。

(四)夯實基礎護理 ,切實做好各項基礎護理工作,使護理工作更加規範化。保持病床整潔、無異味、無汙跡,物品擺設整齊規範,輸液滴數與醫囑相符,勤巡視輸液患兒,防止或減少輸液外滲,善於觀察病人,發現問題及時解決。

(五)嚴格落實責任制整體護理

1、改變排班方法,實施責任制排班模式,彈性排班。

2、全面履行護士職責,責任護士從入院到出院的各種治療給藥、病情觀察、基礎護理以及健康教育等為患兒提供連續、全程的工作,切實做好優質護理服務。

3、深化護士分層使用,依據患兒病情、護理難度和技術要求分配責任護士,危重患者由年資高、能力強的護士負責,體現能級對應。

(六)定期滿意度調查

1、患兒出院時發放滿意度調查,聽取家屬對優質護理工作的意見和建議。

2、定期堅持出院患兒電話隨訪,做好病情隨訪、健康宣教、意見反饋。

(七)落實績效考核措施,嚴格按各種考核標準執行 ,責任護士履行崗位職責,按照崗位管理進行考核,作為績效考核依據。

新生兒科護理

20xx-1-16

兒科工作計劃 篇6

在醫院黨委的關心支援下,小兒科病房設施得到了很大改善,在新的一年裡,隨著科室條件的改善,對護理工作也提出了更高的要求,我們要以此為契機,狠抓護理服務質量,嚴格落實規章制度,深化整體護理,加強業務、技術訓練,打造一支高素質的護理隊伍。

一、增高護理服務質量

詳細目標:

組織學習醫院下發的《醫療質量暫行規定》,認真履行職責,激發護理人員的服務熱情,增高護理服務質量。

實施措施:

,按規定規範護理工作。 1、組織全體護理人員認真學習《醫療質量暫行規定》

在護理工作中做到視病人為親人,以“一切為了病人,為了病人一切,為了一切病人”2、

為工作指導,認真履行護士職責,增高護理人員對服務意識的認識水平,激發護理人員的工作熱情。

3、組織全體護理人員認真學習護士修養與禮儀規範,強化服務意識。堅持上班前舉行服裝整理儀式,使護士在工作中保持整潔文雅、端莊大方,為給病人提供舒心服務打下良好基礎。

二、深入開展整體護理,全面增高職業素質

詳細目標:

繼續開展整體護理,規範護理程式,增高整體護理病歷質量,豐富健康宣教內容,更好的為病人進行整體護理。

實施措施:

,熟悉有關疾病的病因、病理及發病機制,豐富健康宣教內容。1、組織學習《兒科學》

責任護士深入到病房,加強對患兒家屬的健康宣教,增高用護理手段解決問題的能力,促進患兒早日康復。

2、讓有經驗的老護士為新護士講課,傳授整體護理經驗。如遇模糊概念,大家一起討論,共同解決問題。

3、每月組織一次教學查房,分析存在問題,提出改進措施。

電子病歷及時評價,護士長堅持每週檢查2-3次,醫學,發現問題及時糾正並通知到責任護士,防止類似問題再次發生。三、重視護理人員素質培養,加強業務學習、技術訓練,增高應急、急救能力

詳細目標:

以《兒科護理學》為基礎,不斷學習業務知識。加強十五項護理技術及急救能力訓練,增高護理質量,培養一支業務技術精,素質高的護理隊伍。

實施措施:

1、制定20xx年訓練計劃,每月組織一次專題講座。鼓勵護士自學並做好讀書筆記。 2、低年資護士加強十五項護理技術訓練,增高小兒頭皮靜脈穿刺成功率,增高技術程度。

3、高年資護士加強應急、急救能力訓練。工作中給低年資護士做好表率,言傳身教,讓兒科團結、協作的優良作風發揚光大。

4、大力表揚護士及“5.12”優秀護士,激發護士愛崗敬業熱情,更好的為病人提供愛心服務。

5、加強護理人員法律意識,強化法律觀念,組織學習有關法律知識,並靈活運用到工作中去。

四、嚴格執行各項規章制度,增高護理工作質量

詳細目標:

建立健全各項規章制度,規範工作秩序,使小兒科護理工作程式化、制度化、規範化、標準化。

實施措施:

1、嚴格執行消毒隔離制度。靜脈穿刺做到一人一針一管一帶,每次操作前洗手;每晚治療室紫外線消毒,病房空氣消毒,嚴防醫源性感染。

2、嚴格執行早班制度。切實做好晨晚間護理,基礎護理到位。保持患兒床單位清潔整齊,環境溫馨、舒適。

3、嚴格執行床頭交接制度。對病人病情做到九明白,在交接班時向下班護士做具體報告。

4、嚴格落實各級工作人員職責。護士長每週二次檢查衛生員工作質量,保持病區清潔整齊;每週二次對病人滿意度進行調查,確保服務質量。

5、配合護理部做好月護理質量檢查、夜查房、雙休日查房等制度,確保各項護理指標達到三級甲等醫院標準。

五、強化科研意識,增高護理科研能力

詳細目標:

依據本科護理人員的科研能力,制定本年科研計劃,爭取有較高程度的文章在雜誌上發表

實施措施:

1、積極給高年資護士創造條件,安排到圖書閱覽室學習,查閱文獻材料,營造良好的學術氛圍,力爭有高程度的論文發表。

2、採用激勵機制,對有學術論文在雜誌上發表或在會議上交流的護士在評選優秀護士及年終獎勵時,優先考慮。

六、開展嬰兒撫觸,拓展護理技能

詳細目標:

在較短時間內醫學,培養全科護理人員控制嬰兒撫觸技術。

實施措施:

1、完善嬰兒撫觸室的配套設施,燈光、環境、溫溼度符合標準要求。

2、訓練護理人員嬰兒撫觸手法,儘快控制撫觸技巧,讓這項護理技術為我科帶來良好的經濟效益。

組織全科護理人員認真學習醫院相關規章制度及科室相關規定,醫學.全線上注重服務態度及工作秩序的養成。

兒科工作計劃 篇7

20xx我院在新的務實型領導班子領導下的關鍵年頭,對醫各科室提出了新的更高的要求,使我科面臨著前所未有的機遇和挑戰。兒科將一如既往地堅持增強自主創新能力,著力加快改革開放,貫徹領導意圖,繼續深入開展醫療管理年和醫療質量管理效益年活動,切實解決群眾病痛,不斷將兒科各項工作推向前進。

一、堅持“以患者為中心”的服務理念

切實把“以患者為中心”印在心中、刻在腦中、落實到行動中,充分尊重病人,理解病人,想病人之所想,急病人之所急,一切工作圍繞病人展開,把以病人為中心作為我們各項工作的出發點,也作為檢驗我們的標準,圍繞便捷、高效、優質、低價切實可行患者做實事。

二、狠抓“醫療質量” 強化規章制度建設

全面落實醫療衛生法律、法規、醫療制度及醫療護理操作規程首診醫師負責制、醫療質量專項檢查制度以提醫療質量。

三、強化科室文化建設

倡導愛崗敬業、團結協作、無私奉獻的精神,努力營造昂揚銳氣、蓬勃朝氣、浩然正氣。

四、教學計劃

兒科教研組在我院肩負著兒科教學、科研、課程建設及教書育人等任務。要按照教學大綱,落實教學計劃,安排實習生帶教工作。對教師的教學事故或在教學質量上出現的嚴重問題及時處理。安排教研組的各種教學查房。完成醫院領導、科教科交辦的其他工作。努力開展科研,爭取出成果。

五、爭取搞好兒科病房,不斷進步。

熱門標籤