個人跟崗研修總結（通用5篇）

總結是事後對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查並分析評價的書面材料，它可以促使我們思考，因此，讓我們寫一份總結吧。總結你想好怎麼寫了嗎？下面是小編為大家整理的個人跟崗研修總結（通用5篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

個人跟崗研修總結1

20XX年12月1日<星期一>下午，我們跟崗學員在林xx工作室召開了跟崗學習總結交流會。

我的個人總結如下：

本人非常榮幸參加了XX年廣東省思想品德骨幹教師培訓，也非常榮幸來到xx九中進入廣東省特級教師林xx工作室進行了為期15天的跟崗學習，在這短暫的培訓時間裡，收穫頗大，現總結如下。

（一）表現：

本人認真遵守跟崗學習的考勤制度，每天按時上下班。②按照跟崗學習的安排，積極且認真參加各種教學教研活動，完成專題研討有關材料，如：開發一節優秀課例，聽課評課（觀課議課）15節，積極完成跟崗日誌並且上傳至個人部落格，聽赤坎區教研員洪小靈老師的專題講座《如何有效觀課議課》以及林海的講座《做教育的守望者》，在xx中學交流活動中作了《動口、動筆，讓“高效”學習更給力》的發言，積極撰寫教學反思和讀書筆記，進行了考察，瞭解了湛江的歷史文化，風土人情等等。

（二）收穫：

①在培訓期間通過觀課議課、課例開發、專題研討、專題講座等活動，本人獲益匪淺，在師德修養、教育教學能力、教研能力等方面得到一定程度的提升，如：作為教師要有教育教學情懷、有野心、敢創新、勤科研、常反思，學會了如何有效觀課議課、要努力探索形成自己的教學風格等等。

②開闊了我的視野，增長了我的見聞。如：a、在觀課議課中，看到了同行們優點和長處，怎樣才能調動學生的積極性和主動性，怎樣展示自己的教學風格，教學中要有飽滿的精神狀態等等。b、參觀了鶴地水庫、青年運河工程、雷祖祠、xx博物館等等，瞭解了湛江的歷史文化，風土人情。

③收穫了珍貴的友誼。

（三）不足：

在跟崗期間，通過展示自己，觀察學友，以及互動交流、共同研討等，看到了別人的優點，也就認識到了自己的不足。如：教育教學理念要進一步與時俱進，在教學過程中師生互動方面還有欠缺，還沒有形成鮮明的具有自己特色的教學風格等等。

感謝這次培訓，開闊了我的視野，看到了自己的不足，在今後的教育教學中，我會發揚優點，克服缺點，努力進取，開拓創新，進一步提升自己的專業水平，為教育事業作出自己應有的貢獻。

個人跟崗研修總結2

在跟崗研修學習期間，我嚴格遵守xx中心國小的各項規章制度，按時上下班，按時參加各項教育教學活動，積極主動聽課、評課和參加各類教研活動，主動與老師們溝通交流，虛心向們請教。認真學習國小先進教育理念、教育方法，深入瞭解xx中心國小的辦學特色以及辦學管理模式，依照要求按時完成各項跟崗任務。

一、跟崗研修學習活動：

在跟崗研修學習期間，我嚴格遵守學校的作息時間，每天按時上下班，按時出操，與老師們一起升旗，主動參加學校的各項教育教學活動。在短短的兩週時間裡，我共聽了15節課，其中10節為跟崗老師的常規教學課，5節為學校精心組織的觀摩課、示範課、研討課；參加了學校組織的社會實踐活動；參觀了學校的第二課堂活動；觀摩了青年教師簡筆畫的校本培訓；參與了學校數學科組教研活動；還參加了深圳市國小數學教研員xxx主講的《xx街道國小數學新課標培訓》活動。

二、跟崗研修學習收穫：

1、感受風範，明確努力方向

在這次跟崗研修學習中，我跟崗的是xx中心國小的教學處主任——xxx老師。xxx老師是一位十分務實，業務能力極強的真正。他是xx中心國小的數學科帶頭人，在學校建立了“明師工作室”，並通過“明師工作室”開展各項數學科教學研修活動，帶領學校的全體數學教師向著成為“明師、”的目標一起成長。在這十多天的日子裡，我親眼目睹了x老師踏實嚴謹的工作作風，卓有成效的工作效率；親身感受了x老師平易近人的處世態度和無微不至的關懷照顧。x老師為了讓我們不虛此行，精心準備每一項工作，不但認真備課，上好每一節課，上好各種型別的課，還精心組織各類教研活動，按排骨幹教師上各種觀摩課、示範課、研討課，組織全體教師評課，按排集體備課，費盡心思，讓我深深感動。我想，“學高為師，身正為範”應該是x孟老師真實的寫照，也是我今後努力的方向。

2、通過理論學習，提升專業理論素養

在跟崗學習的兩週時間裡，我除了聽課，參加各種教育教學活動外，還在x老師的幫助指引下，閱讀了《義務教育數學課程標準（XX版）》、《國小數學》、《國小數學教育》等書籍，參加了深圳市國小數學教研員xxx主講的《xx街道國小數學新課標培訓》活動，認真學習教育教學理論和國小教育的先進理念，關注國小教學的熱點話題，思考探索國小教育教學的方法和策略，對教學中遇到的問題進行及時的反思，積極主動地向x老師請教、溝通與探討，力求有新的突破，從而有效地提高了教育教學水平和專業理論素養。

3、感受先進的教學理念，為我今後的教學開展打下堅實的基礎

通過十多天來的聽講座、聽課、評課，在x老師和他的“明師工作室”的全體老師幫助指導下，我第一次深刻體會了在新課程理念指導下的課堂教學。這種課堂充分發揮學生的主體作用，採用自主探究、合作交流的學習方式，讓學生積極參與到學習中，構成積極、歡樂、高效的課堂。“一切為了學生，高度尊重學生，全面依靠學生”，這種理念迴歸到教育的本真，以人為本，關注每個學生的終身發展。在聽課的過程中，我真正體驗到了調動、發揮學生學習的主體作用，更好地展開師生互動和生生互動，這使得整個課堂變得有效且更具生命力。我想，在今後的教學中，我將不斷學習新課程理念並在新課程理念的指導下開展教學活動，做到真正把學習的自主權還給學生，引導他們自己去探索，去發現，使他們真正的成為學習的主人。

總之，這次跟崗學習讓我開闊了眼界，無論是聆聽、觀摩上課、互動評課，還是實踐鍛鍊，每一次的學習都帶給我思想上的洗禮，心靈的震撼、理念的革新，使我學會了解讀課程標準，進一步轉變了教學觀念，樹立了新的教學理念。在今後的`教育教學實踐中，我將採他山之玉，納百家之長，爭取做到在教學中，紮實落實新課程理念，真正做到以學生為主體，把課堂還給學生：做到課前反思、課中反思和課後反思，努力做到揚長避短，求得師生的共同發展，力求教學質量的穩步提高。

個人跟崗研修總結3

在新年來到的時刻，為期一個月的跟崗學習，也即將結束。要走的時候，實在有點戀戀不捨。馮聲科先生曾問我，“到了黃石最大的感受是什麼”，我用“溫暖”兩個字來形容。是的，黃石的冬天氣候溫暖，身處此地身體舒適，黃石的老師人心溫暖，身處其中心靈愜意。感謝各級領導，感謝黃石八中，感謝指導團隊，感謝輔導老師，感謝朝夕相處的夥伴們！在這短暫的一個月裡，我學習了很多，收穫很多。

走進黃石八中，我領略到名校的風采，感受到作為一個教育人的幸福。

她深處鬧市中心，雖面積不大，但是精巧的佈局，優美的環境，純潔的校園文化，讓人心生嚮往。隨著進一步的深入瞭解，她和諧幸福的人文理念，務本求實的辦學方針深入我的心裡。這裡有先進的管理，規範的制度，科學的理念，這裡更有一批業務精湛，愛生敬業，勤於鑽研，樂於奉獻的教師隊伍。跟崗學習的一個月裡，八中的領導和老師們熱情慷慨的給予我們生活、學習、工作等各方面的照顧，我們也融入了八中，體會到了八中人的幸福。

在八中，我們瞭解了一所學校單設國中後9年來的發展。短短的九年，八中在條件落後，師資薄弱的情況下，能辦出今天的特色和成就，有賴於科學的管理。多年來，她秉承“為學生的一生奠基”的辦學理念，遵從“務本、樂學”的校訓，圍繞“辦名校、出名師、育名人”的奮鬥目標，一步一個腳印，踏出邁向全國名校堅實的步伐。我深深地瞭解，一所學校的發展，所必須經歷的陣痛與思考，必須走過的奮鬥與堅持。

走進黃石八中，我感悟了先進的教育教學理念，提高了教育教學的理論水平。

在八中，我們有幸得到了郭茂榮、孫維嬌、馮聲科等名師的指導，得到了湖北師院國培班黃教授的指點。每一位教育專家和名師，對教育教學有獨到而深刻的理解，使我學習到最前沿的教育教學理論，也深深認識到傳統教學和新課改下的“有效教學”的區別。有效的教學應引導學生積極、主動地參與學習，讓學習者知道學習的目標，明確努力的方向，讓學生在“做”中學；有效的教應使師生之間，生生之間保持有效地互動，有效地把教師的主導作用與學生的主體作用結合；有效的教學應為學生主動構建提供學習的材料，時間以及空間上的保障；有效地教學應關注學習者的反思，獲得對學科學習的積極地情感體驗。

有效課堂教學的理念我們一直在努力探索並且嘗試，但是苦於找不到一個合適的載體，有效的方法。來到八中，我們瞭解到“以文稿為載體的整體課堂改革實踐與研究”，六年來走過的艱辛路程與取得的成效，我們更關注並祝福未來八中的發展。也許有限的一個月，我無法進行科學全面地評判，但是我深深地認同，”以文稿為載體的整體課程改革”在家校合作教育合力對學生的促進，在學生課前有效預習，在改革課程教學結構，消除課堂障礙，實現公平課堂教育等許多方面的思想和所起的有效作用，我深深體會到改革對於構建有效課堂，培養學生良好學習習慣，養成學習能力等方面起到的作用。

走進黃石八中，我學習借鑑了先進的教育教學經驗，提升了自己的業務素養。

雷曉峰老師的課堂，充分展示了她嫻熟的教育教學機智，充分體現了依託教材以人為本的學生髮展觀，她與學生的交流自然、和諧，她與我交流對我的指點毫不保留。王x老師的課堂，旁徵博引，趣味疊出，重在對學生髮展的整體的規劃和引領，全面的長遠的培養學生的能力，在教育教學和成長等方面給我提出了許多寶貴的意見。孫維嬌校長理念新，站得高，看的全，把大局，重細節，在語文教育教學理論和具體的課堂教學方面給了我們很多的指導。我深深被三位老師的人格魅力和精湛業務、研究精神所感動。這一個月裡，我借鑑八中的先進教學理念，檢查自己課堂的不足，取長補短，不斷學習，不斷反思總結，學習到很多提高教學技能的具體操作方法。如何確定教學目標，如何撰寫文稿，如何對教材進行加工處理，如何在課堂上開展活動，如何聽課評課，如何撰寫論文，如何說課做課例研究……如此之系統，提高了我們的教育教學技能和業務素養。

如果說在以往忙忙碌碌的日常教學中，我也曾不安地思考過自己的不足，那麼真正的學習與反思還是始於國培的這一個月。每天行走在八中，與忙碌的領導和老師們交流，我感受到八中人在這個成長的校園環境中工作的充實，學習的快樂，研究的幸福，我深深地懂得，從一個普通的教書匠成長為一個專家型的教者，在專業化發展方面應該付出的思考與行動。

一段時間的學習之後，我的心裡常常感到特別的慚愧與自卑。才藝的展現、深度的思考、高超的技藝、精湛的講解、獨到的點評、前沿的引領。所有的這一切，讓我感到特別的震撼，讓我感到我的淺薄和渺小，我和他們的差距實在是太大了。也許我們忙於一些事務性的工作，忙於學生的管理，對平時的教學沒有做深入的思考和研究，對先進的教育、教學理念學習不夠。但是，這不能成為我們停滯不前的藉口，反思總結，才能讓我緊跟時代步伐。

“一個教師寫一輩子教案不一定成為名師，如果一個教師寫三年反思可能成為名師。”在教學之後靜下心來，若總結回顧自己的教學行為和課堂情況，想出改進的方法，記下成功的經驗，教學能力才能逐步得到提高；在學習之後靜下心來，反思自己的不足，借鑑別人的經驗，制定自己的規劃，探尋適合的道路，未來的發展才能長遠。

一個月的學習，我不敢說學到了好多，但確實覺得自己要學的很多。多一點學習，多一分投入，多一次思考，多一份探尋，我們在教育事業中才多一些快樂，多一點貢獻！

個人跟崗研修總結4

在秋風颯爽的日子裡，在收穫的季節裡，我們來到XX市XX縣人民國小 “古XX名師工作室”參加為期二十天的跟崗學習。在這漫長而短暫的二十天裡，古校長精心地為我們安排了每一天的學習專案，一場場令人思想激靈的講座，一次次讓我獲益良多的沙龍，一個個使我耳目一新的課堂現場。雖然每天都忙得頗感倦意，但我們每一天都品嚐著精神盛宴，深感充實地過著每一天。在這短短的二十天裡，作為我個人，不論是在思想上，還是在對待教學以及生活的態度上，都有了蛻變的衝動，它讓我在匆匆而蒼茫的人生路上停下腳步來省視自己走過的路，它將從很大程度上影響我以後的教學生涯和人生態度。

第一個關鍵詞——“讀書”。

俗語講一生讀書、一生聰明，一生讀書，一生光明。“腹有詩書氣自華”，讀書能使人心胸開闊、氣度高雅、形象清俊、品格昇華。能極大地提高人的社會形象和人生價值。世界上沒有一種事比讀書更讓人得益。從某種意義上來說，讀書改變了一個人的命運，讀書成就了一個人輝煌而卓越的人生。XX人是這樣說的，也是這樣做的。於是，我便開始反省自己讀書的欠缺，反思自己作為一個教師的慚愧。而今，我想說：“愛讀書吧！曾經和我一樣懶於讀書的老師們，用我們的激情來點燃學生讀書的熱情，讓他們在知識的海洋中揚帆起航，用知識和智慧成就他們輝煌而卓越的精彩人生！”

第二個關鍵詞——“書香校園”。

記得我們剛到XX的第一天，古校長就帶我們參觀了校園，我被濃烈的校園文化氛圍所感染。進門的“狀元橋”，牆壁上的學生書法、圖畫作品，處處讓人震撼。學生的讀書筆記，老師的心得體會，讓我自愧不如。我馬上明白了XX縣人民國小為什麼會成為全國書香校園，為什麼能走到全國教育前沿。

第三個關鍵詞——“生本”。

來到人民國小，我第一次聽到“生本”這個詞。幾天聽課下來，我迫不及待的想了解它。隨著瞭解的入，我才知道：生本教育是郭思樂教授創立的一種教育思想和方式。生本教育是為學生好學而設計的教育，也是以生命為本的教育，它既是一種方式，更是一種理念。生本教育特點：1、突出學生。2、突出學習。3、突出合作。4、突出探究。

我恨不得馬上學會它，擁有它，並讓它在我們學校生根發芽。

第四個關鍵詞——“特色”。

聽古校長介紹，XX的每一所學校都有自己的特色。我有點好奇：各所學校都能有什麼特色？

第一天的課間，我馬上被他們學生的葫蘆絲演奏所吸引，全校學生齊奏葫蘆絲，場面多麼壯觀，多麼整齊，多麼動聽。接下來參觀的幾所國小，我又分別見識了學生的口琴演奏、豎琴表演，特別是實驗國小的英語口語和集體舞，讓我深陷其中。

二十天的跟崗學習很快就要過去了，我們度過了充實而快樂地時光，遺憾的是馬上就要分別了。我要感謝古校長的精心指導，使我們所有學員受益匪淺。要感謝工作室的工作人員，使我們度過充實又快樂的每一天。

個人跟崗研修總結5

20xx年10月11日，我們有幸進入古XX名師工作室進行第二段的跟崗學習。20天來，我認真參加跟崗學習，尊重並遵守學校的各項規章制度，依照要求按時完成各項跟崗任務。虛心學習古校長的先進教育理念、教育方法，學習縣人民國小的辦學特色以及辦學管理模式，瞭解數學學科發展的前沿動態，理解和熟悉國內外教育教學理論研究的新問題、新觀點和新動態，瞭解學科的新成果、新資訊，拓寬自己的學科專業知識。具體收穫如下：

一、感受特色文化建設

通過聽取古校長的介紹、參觀校園、觀摩錄影等形式，我切實感受到XX縣人民國小們先進的辦學理念、嚴謹的學校管理、執著的研究精神以及所取得的豐碩的辦學成果。我想這在一切都離不開於古校長的努力，她能及時把握時代脈搏，緊跟教育改革發展步伐，使自己始終站在教育的前沿，處在時代的前列。她始終以人為本，創設出和諧的育人環境，強化“身在縣小，心繫縣小，發展縣小”意識，使教師愛崗敬業，學生愛學愛校。古校長常說學校出成績，都是教職員工的功勞，在我看來，是她的精湛的管理藝術和個人魅力征服了所有的教職員工，是她的高瞻遠矚的眼光掀起了XX縣人民國小教學的一個又一個的高潮。

二、體驗生本教學的課堂。

通過20天來的聽講座、研課、聽課、評課，在古校長的指導下我體會了生本教育是指“真正以學生為主人的，為學生好學而設計的教育”，它既是一種教育理念也是一種教學模式。在近距離接觸生本教育課堂，我發現這種課堂充分發揮學生的主體作用，採用自主探究、合作交流的學習方式，讓學生積極參與到學習中，構成積極、歡樂、高效的課堂。“一切為了學生，高度尊重學生，全面依靠學生”，這種理念迴歸到教育的本真，以生命為本，關注每個學生的終身發展。

在上課的過程中，我學習到生本教學課堂模式的四個環節：個人學、小組學、全班學、教師點撥學，這使到整個課堂變得有效且更具生命力。我想有了古校長的指導和支援，在今後的教學中，我將繼續學習生本教育理念，並將生本教育帶回學校深入開展下去。做到真正把學習的自主權還給學生，引導他們自己去探索，去發現，使他們真正的成為學習的主人。同時自己也要不斷積累經驗，從而讓自己的課堂更加有魅力！

三、豐富了專業知識

回顧20天了，古校長在給我們的評課過程中，與我們分享了她自己的一些理念和思考。例如在聽、評完幾節幾何形體的教學課後，古校長為我們分析幾何課教學中存在的通病併為我們講解了幾何形體教學的一些理念；在聽完一節解決問題的課後，在大家對解決問題的教學感到困惑時，古校長又及時引導我們對解決問題的教學方式進行思考，並給出指導意見。在我們把彙報課搞得沸沸揚揚時，古校長又和我們分享了她認為的好的教學課堂應該是樸素的、安靜的、悠閒的、有靈性的理念……這些都豐富了我們的數學專業知識，使我們學會“從數學的角度”來思考問題的能力，指導我們在一定的限度內更好地實現數學課堂教學的有效性。

在這個過程中，我還學會了怎樣在新課程背景下評價一堂數學課，我學會了在評課的過程既看要學生，又要看老師；既看結果，又看過程；既關注預設目標，又關注生成目標。這對我上課時該關注什麼，以及今後如何指導青年教師上好課都提供了幫助。

回首這20天來，古校長給予了我們無微不至的關懷和照顧，在生活中、工作上都儘可能的為我們提供方便，使我們倍感溫暖。跟崗過程中，在古校長指導下，在同伴們的互相鼓勵下，我們累並收穫著，辛苦並快樂著。我慶幸在我的人生旅途中能遇到這樣一位良師和這樣一群益友。今後，我將把這20天所學到的知識運用到自己的工作中，使自己的能力躍上新的臺階！