冬季長跑總結
總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，是時候寫一份總結了。那麼總結應該包括什麼內容呢？下面是小編為大家整理的冬季長跑總結，歡迎閱讀與收藏。
冬季長跑總結1
在本次活動中，我校很好的貫徹了上級的要求，繼續每年冬季開展學生陽光體育冬季長跑活動，並且認真制定了我校活動方案、安全預案、活動要求等，在實施跑步過程中，我校體育組制定跑動路線、規範要求，讓學生在跑步中領會長跑要領、鍛鍊意志品質以及增強班級榮譽感。活動的開展對於提高學生的體質健康水平、培養學生的耐力素質、增進學生身心健康、保持學生良好體魄、磨練學生的意志品質、培養學生的團隊精神和集體榮譽感，起到了一定的積極作用。全校師生將積極響應國家陽光體育冬季長跑運動的號召，堅持每天長跑鍛鍊，以自己的實際行動實踐“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”的生活理念。
本次活動達到了預期的目的，同學們都能積極主動的參與到體育活動中，效果也很顯著，七年二班、八年一班、九年一班獲得了冬季長跑班級集體榮譽獎，我想獎勵是一種激勵，師生們在運動中鍛鍊了身體，學會了互相幫助的集體主義感，懂得了在運動中只有大家同心協力才能獲得最快的成功與進步。養成了良好的體育鍛煉習慣，弘揚了體育精神，建立了我們校園的體育文化氛圍，這就是目的。
長跑只是起步，讓我們一本次活動為契機以我校大課間為平臺，積極參與到活，把我校的“大課間”特色發展下去，為創造良好的教學氛圍，打下堅實的基礎，希望全校師生積極投入到陽光體育活動中去，為了我們的健康，為了學生的發展，讓我們共同去努力，共同去參與，共同去創造良好的教學環境吧！
今天的長跑只是階段性的，它不是是終點而是起點，運動的真諦就在於貴在堅持。
今天，通過“陽光體育冬季長跑活動”的開展，真正讓廣大師生深刻地認識到提高自身體質是一項“長久之計”。對每一名學生來講，“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛鍊就是熱愛生命”，參加陽光體育活動，不僅是每天簡單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，併成為自覺的習慣，讓我們師生進一步樹立了全民體育、天天鍛鍊、終身鍛鍊的意識，有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發展，打下良好的基礎。為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄！
冬季長跑總結2
各位老師、全體同學們：
第四屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動即將落下帷幕，在本次活動中，我校很好的貫徹了上級的要求，啟動了億萬學生陽光體育冬季長跑活動的儀式，並且認真制定了我校活動方案、安全預案、活動要求等，在實施跑步過程中，我校體育組制定跑動路線、規範要求，讓學生在跑步中領會長跑要領、鍛鍊意志品質以及增強班級榮譽感。活動的開展對於提高學生的體質健康水平、培養學生的耐力素質、增進學生身心健康、保持學生良好體魄、磨練學生的意志品質、培養學生的團隊精神和集體榮譽感，起到了一定的積極作用。全校師生將積極響應國家陽光體育冬季長跑運動的號召，堅持每天長跑鍛鍊，以自己的實際行動實踐“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”的生活理念。
本次活動達到了預期的目的，同學們都能積極主動的參與到體育活動中，效果也很顯著，八年一班獲得了冬季長跑班級集體榮譽獎，我想獎勵是一種激勵，師生們在運動中鍛鍊了身體，學會了互相幫助的集體主義感，懂得了在運動中只有大家同心協力才能獲得最快的成功與進步。養成了良好的體育鍛煉習慣，弘揚了體育精神，建立了我們校園的體育文化氛圍，這就是目的。
長跑只是起步，讓我們一本次活動為契機以我校大課間為平臺，積極參與到活動中去，把我校的“大課間”特色發展下去，為創造良好的教學氛圍，打下堅實的基礎，希望全校師生積極投入到陽光體育活動中去，為了我們的健康，為了學生的發展，讓我們共同去努力，共同去參與，共同去創造良好的教學環境吧！
今天的長跑只是階段性的，它不是是終點而是起點，運動的真諦就在於貴在堅持。
今天，通過“陽光體育冬季長跑活動”的開展，真正讓廣大是師生深刻地認識到提高自身體質是一項“長久之計”。對每一名學生來講，“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛鍊就是熱愛生命”，參加陽光體育活動，不僅是每天簡單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，併成為自覺的習慣，讓我們師生進一步樹立了全民體育、天天鍛鍊、終身鍛鍊的意識，有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發展，打下良好的基礎。為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄！
冬季長跑總結3
一、陽光體育冬季長跑活動指導思想
全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全國億萬學生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60週年，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛鍊習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、陽光體育冬季長跑活動活動主題陽光體育與祖國同行三、陽光體育冬季長跑活動參加物件全國各級各類學校學生（國小為五、六年級學生）四、陽光體育冬季長跑活動活動時間20xx年10月26日至20xx年4月30日五、陽光體育冬季長跑活動活動內容
20xx年10月26日，在北京舉行第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式，各省（區、市）在同一天舉行省級起跑儀式，各學校在10月27日利用課外體育活動時間舉行校級起跑儀式。
每天長跑距離（參考）基數為：國小生1000米，國中生1500米，高中生、高校學生20xx米。中國小校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日和寒假期間學校應要求學生自覺堅持長跑並做好記錄。學校各單位、班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。
冬季長跑總里程以60公里為基數，象徵新中國成立60週年。國小生為120公里，國中生為180公里，高中生、高校學生為240公里。
六、陽光體育冬季長跑活動評選與表彰
第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動將評選“優秀組織單位”獎，對長跑活動開展好的省、地、縣級政府單位進行表彰。
省級單位優秀組織獎的評選，由教育部、國家體育總局和共青團中央依據評選條件並結合各地工作情況組織評選，地、縣級單位優秀組織獎，由各省（區、市）教育、體育行政部門和共青團組織共同組織推薦，每省（區、市）推薦的名額為本地區地、縣級單位總數的20%。各地教育、體育行政部門和共青團組織應組織對長跑活動開展好的學校進行評選和表彰。各級各類學校要對冬季長跑活動中表現突出的優秀單位、班級、學生和教師進行表彰，對學生的表彰應記入中國小生成長記錄、素質報告書或檔案。
冬季長跑總結4
這個星期，我們要進行年級長跑比賽，體育老師要求：每個班男生、女生至少各10個人參加。
報名的時候，我不想參加，因為我跑得不快。但是不知道是不是和我的想法一樣，到了最後，女生還有3個名額不滿。
老師就問：“誰願意參加比賽？”就有一個女生舉了手。
老師又問：“就剩下兩個名額了，還有誰願意參加？”接著又有一個女生舉了手。
我那個時候也想舉手，但因為我跑得不快，就猶豫了一會，最後，老師又問了：“只剩下最後一個名額了，還有誰願意參加呀？”
我考慮了一下，想著“重在參與”，就舉了手。
開始比賽了。
規則是各個年級的男生和男生比，女生和女生比，按照從低年級到高年級的順序，每個年級輪流到操場上的塑膠跑道上比賽。
輪到我們二年級了。我們三個班同時進場，男生先跑，之後就輪到我們女生了。體育老師要求我們每個班10個人站成一橫排，各擠在兩個跑道中間。我很緊張，心“噗通噗通”直跳，聽老師宣佈了比賽規則：不能跑到中間的綠草坪上，只能跑在紅色跑道上。
要開始跑了。我更緊張了，擺出跑步的姿勢，身體前傾，緊緊地盯著前方的跑道，豎起耳朵仔細地聽老師的口令。老師高聲喊道：“預備——”就有同學迫不及待地跑出了跑道，老師就讓她們回來重新開始。
老師再次高聲喊道：“預備——嘟！”這次終於沒有人出錯，大家爭先恐後地向前跑。
我那時候挺緊張的，怕自己跑到倒數第幾名，但是一開始跑，就慢慢地不緊張了，只是不停地想著“跑、跑、跑！”拼命地向前跑，一下也沒有停，更沒有慢下來走，就算是我累了，也努力地加快速度向前跑。
剛開始跑地時候，我還跑在前面，但慢慢地，一大部分人超過了我，但是後來，我又超過了一小部分人，最後，我終於順利地到達了終點，不是倒數，比我想像的成績要好！
最後，我們中間有幾個人向後面走去——那是前幾名，要去領獎品，獎品是各種筆記本。雖然我很遺憾領獎的不是我，但是我已經很開心了，堅持就是勝利，我戰勝了我自己！
冬季長跑總結5
自去年底開始至今年3月底，學校組織高年級的全體學生參加了“XX體育冬季長跑”健身活動。今年是我校開展冬季長跑活動的第二年，“XX體育冬季長跑”已成為了我校的常規性體育活動。總得來看，活動開展得比去年更有聲色，具體表現在：
一、下先手棋，確保了活動時效。
教務處參照去年開展冬季長跑活動的時間節點，在11月份就一邊著手準備一邊等教育局相關活動通知，在教育局的發令槍遲遲不響的情況下，我們果斷“搶跑”，在12月份啟動長跑活動，早於上級檔案通知近一個月的時間，趕上了全國長跑活動的節奏，使長跑活動在時間上和效果上得到保證。
二、精心組織，活動質量有提升。
本次冬季長跑活動從形式上切實把冬季長跑運動與保證學生每天鍛鍊一小時活動結合起來，利用體育課、大課間活動組織學生在校園開展長跑；建立班級“陽光體育公益林”以跑步里程換“樹苗”激勵學生在課外、在節假日和寒假期間自覺堅持長跑鍛鍊。在大課間長跑組織上，做到了“師資”、“場地”、“安全”三到位，“人員”、“里程”、“時間”三落實，由體育老師、各班主任及配班老師帶領本班同學伴隨著摧人奮進的跑步曲、群情激昂地奔跑著，讓原本枯燥的長跑平添了幾份樂趣和激勵。
三、師生積極參與，活動氛圍更良好。
今年的大課間長跑為做到安全有序增加了領跑老師的人數，整個活動期間安排到各班的人員不管是體育老師、還是班主任老師，還是配班老師都有極強的紀律性和責任心，出勤到崗率接近100%，此外不少沒有任務的老師也主動參與到長跑中來，給孩子們做出了榜樣。在此向組織和參與活動的老師們表示感謝。在老師的帶動和激勵下各班同學的參與熱情很高，跑步的隊伍整齊了許多，中途掉隊的同學少了許多，校外堅持自覺長跑的同學也增加了許多。
活動中湧現出了一批組織有序、紀律嚴明、精神風貌良好的班級以及表現積極的同學。教務處根據每次長跑時學生值周幹部的打分+各班“陽光體育公益林”得分+學生長跑活動記錄及上交情況進行了總評。表現更為出色的五年級各班和六（3）班被評為“陽光體育冬季長跑優勝組織獎”；六年級其他5個班被評為“陽光體育冬季長跑優秀組織獎”；81位同學被評為“陽光體育冬季長跑小健將”。
教務處
20xx年X月10日
冬季長跑總結6
我班開展了冬季長跑活動，現將活動開展情況總結如下：
一、加強組織
我班成立了活動領導小組，形成了強有力的領導機構，保證活動的順利進行。根據活動內容，領導小組按職責進行了分工，使活動的各項工作做到了有人負責組織、有人抓落實，並落實層層責任制。
二、制定活動方案
為確保活動順利開展，既切合學生的實際，又能充分激發廣大學生參與的積極性，根據要求，我班討論確定開展活動的內容和形式，制定了冬季長跑活動的實施方案建立長效的活動機制。
三、活動有聲有色
自冬季長跑活動啟動以來，得到了全體學生生的積極響應和廣泛參與。學校發放《20xx年寒假致家長一封信》,對冬季長跑活動提出了明確要求，倡導家人與學生一起長跑鍛鍊身體，營造健康和諧的家庭氛圍，使“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”的理念轉化為良好的生活習慣。
四、活動持續有效
冬季長跑活動已先後持續了數月，取得了一定的成效。但是，還存在一些問題和不足。我門將嚴格按照有關要求，進一步採取切實有效措施，以新的思路、新的觀念和新的舉措，堅持開展好此項活動，確保活動持續有效。
冬季長跑總結7
一、指導思想
全面貫徹落實全國億萬學生陽關體育運動小組辦公室有關檔案精神，廣泛開展我校陽光體育運動，通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質，培養良好的鍛鍊習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。
二、領導重視，部署周密
學校領導高度重視陽光體育運動活動，成立了學校以校長為組長、以副校長為副組長、以各年級組長班主任為成員的領導小組，負責組織協調學生陽光體育運動的開展，按照上級的統一部署，組織本校學生陽光體育運動的實施。三、加大宣傳，營造氛圍
指導學校利用宣傳欄、校園廣播、班級黑板報等陣地，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實
指導班級統一部署，結合實際，制定活動的具體方案，並認真組織實施，做到師生共同參與。
（一）把開展陽光體育運動和提高體育教學質量相結合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量，通過教學使學生基本掌握科學鍛鍊身體的基礎知識和基本技能，養成良好的體育鍛煉習慣，並保證每天每個學生有一個小時的鍛鍊時間。
（三）把開展陽光體育運動與課外體育活動相結合，結合實施學生素質拓展計劃，廣泛組織學生體育集體專案的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。四、積累經驗、鞏固實效
結合自身工作實際，將陽光體育與相關校園體育文化結合，開展形式多樣、內容新穎的'活動，取得了一定成效。通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓學生深刻地認識到提高青少年體質是一項“長久之計”。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現以體育為手段，磨鍊青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，促進青少年全面發展的活動目標。
和田縣第二中學
20xx年5月15日
冬季長跑總結8
為了深入貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》的檔案精神，落實“陽光體育冬季長跑”計劃的實施，使學生樹立“健康第一”的指導思想，促進學生健康快樂成長，我校根據自身實際情況開展了適合我校特點的、便於我校實際開展的“陽光體育冬季長跑”活動，現在我校此項活動告一段落，現將我校活動開展的情況總結如下：
一、統一思想、形成共識，全面開展“陽光體育冬季長跑”活動“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子”這是我們學生陽光體育活動的理念，也是一種行動。
1、高度重視，提高認識，加強領導
學校建立起完善的管理體系。由校長親自主持，副校長負責具體安排，教導處承擔陽光體育活動計劃的制訂和活動的落實，體育組進行技術指導，認真安排好體育課的陽光體育活動及體育藝術“2+1”活動的的教學，增強冬季長跑活動內容，組織好兩操一課活動，做到專項管理，專人負責，保證了“陽光體育冬季長跑”活動順利實施
2、結合實際，科學安排，合理定位
我校“陽光體育冬季長跑”活動根據我校場地小、學生多的特點來進行科學安排，充分利用大課間活動時間、陽光體育活動時間及學生放學回家體育活動時間相結合的方式科學安排，並將在學校廣泛開展的體育藝術“2+1”工程與“陽光體育冬季長跑”活動相結合，不同年級段的學生根據其自身的特點和興趣愛好，選擇其自己喜歡的活動方式來達到冬季健身計劃。
3、積極宣傳，製造氛圍
學校充公利用校園廣播、校內櫥窗、班級黑板等宣傳媒介，大力宣傳陽光體育活動，讓學生認識到體育鍛煉對身體發展起到的意義，瞭解冬季長跑對提高身體抵抗力的作用，鼓勵學生自覺、自發的進行適當的體育鍛煉。
二、活動豐富、內容充實，“陽光體育冬季長跑”活動做到“三個結合”
我校“陽光體育冬季長跑”活動的三個結合，即保證學生在校的體育鍛煉時間，又保證學生回家以後的體育鍛煉，全面的促進了學生的健康成長。
1、“陽光體育冬季長跑”與體育藝術“2+1”活動相結合我校體育藝術“2+1”活動已經在學校廣泛開展，並深入到學生的日常活動當中，學生每學期都會掌握不同的體育健身技能，我校充分利用這種優勢，將單一的跑變化成不同的體育活動，既解決了我校體育活動體育場地小，學生人數多的現象，又讓學生感受到了多種體育活動的不同魅力，使“陽光體育冬季長跑”活動的變的豐富多彩，趣味十足。
冬季長跑總結9
1、做好家長的
2、配合語數外老師共同做好偏科學生的教育工作。使學生在校內外的學習和訓練能夠得到兼顧，真正做到關愛學生。增強學生的自信心，減少自卑感。培養學生具有堅強的意志和毅力，在困難面前不低頭，總是鼓勵自己“我能行”。
3、教師要具備教育學和體育心理學的相關知識。例如：剛開始訓練的一週內，學生會出現腳痛或者小腿、大腿上的肌肉痠痛的現象。對於這一情況，作為教師要提前做好準備，要在訓練的開始就要給學生一種心理上的暗示。好讓學生知道，這是必然的結果，不必大驚小怪的。再譬如：隨著天氣的變化，氣溫漸漸降下來了，或者預報第二天會突然出現冷空氣到來。那麼，教師就要做好
4、體育教學要有情趣，避免訓練的枯燥難熬。例如：當我發現遲到的學生多起來了，甚至出現缺席的現象，針對這種情況，我向大家講述前幾年我們學校冬訓運動員的故事，起到了很好的效果：
“顧芳同學為了訓練不遲到，睡覺前把鬧鐘放在自己枕邊，鬧鐘一響就馬上起床，當看到父親還在床上睡覺時，就催促父親起床。有幾次甚至乾脆掀開父親的被子，嚷著要送學校參加訓練。她的父母被她的這種
“黃俊同學的家是離學校最遠的，騎電瓶車大約要半個小時到，而在訓練前，他都是乘坐定時班車的，為了那次冬訓，她的母親每天天不亮就送他到校訓練了，從來沒有遲到過一次。這種
5、推崇健身理念，養成健康的生活方式。國小生的冬季長跑活動要得到社會和家長的認同，成為學生終身體育的健身運動方式，而不是單純為了學校競技比賽而開展，這是我們要思考的一個問題。
冬季長跑總結10
為全面落實學校關於冬季長跑活動的要求，提升學生的體育文化素養和身體健康水平，我們校在冬季長跑活動中開展了一系列有效的工作，現將相關工作總結如下：
一、完善監管機制
1、與體育課結合。體育老師負責，充分調動學生的鍛鍊積極性，以各種形式的長跑訓練提高學生的耐力和體質；
2、與陽光體育大課間結合。各班按照冬季大課間活動要求，在規定的場地內組織學生進行長跑活動。各班主任列隊伍前面，隨班教師列隊伍後面，共同保證學生的活動效果。
3、與課外活動結合。課外活動時間，各班自主組織學生進行活動，各班主任做好記錄。
4、學校派遣專門人員負責冬季長跑活動質量的監督，並對各班進行分數評價，並及時反饋。
二、搞好宣傳，營造氛圍。
為了使“健康第一”、“我運動 我健康 我快樂”“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，我校各班主任利用班會等時間大力宣傳，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。
三、精心策劃、嚴抓落實。
1．把開展陽光體育冬季長跑運動與鍛鍊身體相結合，努力做到師生共同參與，共同鍛鍊。
2．把開展冬季長跑運動和提高體育教學質量相結合，通過教學使學生基本掌握科學鍛鍊身體的基礎知識和基本技能，養成良好的體育鍛煉習慣。
3．堅持不間斷的原則，寒假期間下發虹橋報，並附帶長跑記錄表，組織寒假親子長跑活動，做好長跑記錄。
4、雙重落實：各班本班長跑做好個人記錄，班級記錄同時做好校級記錄。
四、積累經驗，鞏固實效
我校將“陽光體育”與相關校園文化結合，開展形式多樣，內容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經驗，在開展活動的同時，注意活動的後續宣傳，鼓勵學生之間加以交流。通過活動實現以體育為手段，磨練學生意志品質，培養集體主義精神。
六、評價表彰
本次活動學校針對學生長跑情況，評選了陽光體育冬季長跑活動優秀班級，以年級為單位，每個年級評選前2名，評選了“優秀長跑運動員”。
總之，我校的冬季長跑運動，經過了幾個月長的開展真正做到有聲勢、有影響，營造了人人蔘與、個個爭先的體育氛圍，學生深刻的認識到提高體質有重要意義，有了強壯的身體，生活才會如陽光般的燦爛，在陽光的道路上，鍛煉出強健的體魄，健康地成長，為自己的幸福健康生活打下堅實的基礎。
冬季長跑總結11
為全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，根據縣教育局定教的檔案精神，我校於20xx年12月1日至20xx年12月31開展了陽光體育冬季長跑活動中，且取得了良好成效，現將相關工作總結如下：
一、領導重視，責任到位
為確保我校“陽光體育冬季長跑”活動有序的開展，學校成立“陽光體育冬季長跑”活動領導小組，組長由校長擔任，副組長由教導處尚保平擔任，體育教師和各班主任為組員，形成了強有力的領導機構，保證活動的順利進行。根據活動內容安排，每週的值周領導負責監督協調和總結，各班主任負責本班學生的組織、考勤工作並記錄每天長跑的路程，由體育教師負責全校的組織和記錄。這樣，使活動有計劃、有組織、有序秩的開展。
二、加大宣傳，營造氛圍
自學校接到開展活動通知起，立即把通知精神下達，向學生講明開展此項活動的重要意義及活動方案。此外，我們還利用學校的各個宣傳欄，寫上“每天鍛鍊一小時，幸福生活享受一輩子”等的固定標語，並通過校園廣播等廣泛傳播健康理念，使“生命在於運動”、“我運動、我健康”等口號深入人心，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動。
三、總結經驗，鞏固實效
我校將“陽光體育”與相關校園文化結合，開展形式多樣，內容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經驗，在開展活動的同時，注意活動的後續宣傳，引導學生寫“陽光體育冬季長跑”活動日記，鼓勵學生之間加以交流。通過舉辦校運會，實現以體育為手段，磨練學生意志品質，培養集體主義精神。
四、常抓不懈、持之以恆
現在，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進素質教育的突破口。通過陽光體育活動不僅培養了學生的組織紀律性，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵，自學奮進的好習慣，各種優良的意志品質正在潛移默化的形成。同時，對教育教學工作的協調發展起到了積極作用。對身體素質與精神狀態的改善大有益處，有利於教學質量的提高。
總之，通過開展冬季長跑運動，磨鍊了同學們的意志和品質，培養了他們良好的鍛鍊習慣，有效提高同學身體素質，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮，營造出了一個生機勃勃、健康向上的和諧校園。更要讓健康和運動的理念深入全校師生的內心，併成為自覺的習慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!
冬季長跑總結12
為貫徹落實共青團中央、教育部、國家體育總局關於全面啟動全國億萬學生陽光體育運動的有關部署，切實提升學生的體育文化素養和身體健康水平，自20xx年10月29日開始至20xx年4月底，我校師生參加陽光體育運動冬季長跑活動，開展了紮實有效的工作，取得了初步成效，現將相關工作總結如下：
一、領導重視，部署周密
學校領導高度重視陽光體育運動活動，成立了以校長為組長的領導小組，負責組織協調學生陽光體育運動的開展，按照上級的統一部署，組織本校學生陽光體育運動的實施。根據學校及地區特點，積極推進此項工作，並將責任具體落實到人，紮實有效的開展工作。
二、加大宣傳，營造氛圍
體育組利用宣傳欄、校園廣播、黑板報等陣地，廣泛地傳播健康理念，通過班會，向學生作進一步宣傳冬季長跑的意義，其次是通過家長會、家訪向家長做廣泛地宣傳。
三、精心謀劃、狠抓落實
指導班級統一部署，結合實際，制定活動的具體方案，並認真組織實施，做到師生共同參與。
（一）把開展陽光體育運動和提高體育教學質量相結合，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質量，通過教學使學生基本掌握科學鍛鍊身體的基礎知識和基本技能，養成良好的體育鍛煉習慣，並保證每天每個學生有一個小時的鍛鍊時間。
（二）把開展陽光體育運動與課外體育活動相結合，結合實施學生素質拓展計劃，廣泛組織學生體育集體專案的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。
四、積累經驗、鞏固實效
結合自身工作實際，將“陽光體育”與相關校園體育文化結合，開展形式多樣、內容新穎的活動，取得了一定成效。
由於我校面積小，操場僅為250米的跑道，不能阻止全體學生同時在草上跑步，分批分段進行，確保了每位學生每天國中學生不少於20xx米，高中學生不少於2500米的距離。
通過陽光體育冬季長跑活動的開展，讓學生認識參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內心，併成為自覺的習慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄！
冬季長跑總結13
為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央聯合發出的“全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”的通知精神，動員廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，大力弘揚奧林匹克精神，提高我校學生的綜合素質，以健康第一為宗旨，面向全體學生，通過豐富多彩的團體體育活動，激發學生的運動興趣，營造濃厚的學校群體性體育文化氛圍，培養學生的協作能力，健身意識、集體主義精神，樹立良好的道德風尚，引導和促進學生全面健康發展。根據省市區教育局的安排部署，結合本校建立健康促進學校的實際情況，在此次陽光體育冬季長跑活動中我校以“熱愛生命，享受運動!”為主題，開展了紮實有效的工作，取得了初步成效，現將相關工作總結如下：
一、我校陽光體育工作的實施概況
梅嶺國小是一所省級田徑傳統學校，是江蘇省健康促進學校銀獎單位，揚州市群眾體育工作先進單位和江蘇省體育傳統專案學校。自建校以來，我校一直致力於走體教結合之路，把學校體育運動，特別是長跑當做特色體育教育來抓，在省市級比賽中均取得了優異的成績，並曾創下區田徑比賽十三連冠的輝煌戰績。近年來，梅小立足田徑專案優勢的同時，積極響應國家和省市號召，全校師生積極參加陽光體育活動，三年來我校一直積極參加各級各單位組織的冬季長跑活動，成績顯著;xxxx年揚州市“國緣杯”元旦萬人迎奧運健身長跑活動，我校榮獲優秀組織獎。這是對我校陽光體育冬季長跑活動開展的極大肯定。
二、健全組織領導，以組織帶動實施，以組織引領學生體質健康的發展
學校成立了以陳文豔校長為組長的梅嶺國小陽光體育活動領導小組，制定了具體的活動方案，提出以開展陽光體育運動為契機，以全面實施素質教育，全面貫徹體育學科新課程標準中“健康第一”的指導思想，激發學生運動興趣，並培養學生終生體育的意識。把陽光體育冬季長跑活動與體育課教學、課外體育活動相結合，保證學生每天至少鍛鍊一小時，形成良好的體育鍛煉習慣，通過開展陽光體育運動，推動我校省健康促進學校金獎的建立工作，切實提高學生的體質健康水平。
三、營造宣傳氛圍，以宣傳擴大視野，以宣傳踐行陽光體育新理念
通過舉行全校範圍內的冬季長跑活動啟動儀式，正式拉開了我校陽光體育運動的序幕。
冬季長跑總結14
為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央《關於開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》精神和教育局檔案精神，大力弘揚奧林匹克精神，提高學生的綜合素質，讓每個同學都能運動起來。我班在學校德育處的領導下於20xx年10月到20xx年3月期間開展了陽光體育學生冬季長跑活動。現將活動開展情況總結如下：
一、結合實際，因地制宜，制定方案。
為確保活動順利開展，既切合學校的實際，又能充分激發班上學生參與的積極性，使活動真正取得實效，我要求學生在學校組織的的冬季長跑活動中積極參與，認真跑步；此外，我還要求學生在放學回家和早晨來校的路途中儘量用跑步和走路兩種方式交替進行，讓學生更多地參與到跑步當中來。並且利用寒假開展“小手拉大手”活動，倡導家人與學生一起長跑鍛鍊身體，營造健康和諧的家庭氛圍，使“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”的理念轉化為良好的生活習慣。
二、加強督促，活動持續有效。
為確保活動順利開展，我認真組織班上學生進行長跑活動，要求每個學生必須參加，在跑步時要求步調一致，不能忽快忽慢，不能講話，班級佇列要做到整齊劃一，橫平、豎直，口號要整齊洪亮。並安排班幹部監督班上學生跑步情況，對錶現不好的學生要求及時糾正。當然，我也是始終跑在班級隊伍前面，起到了帶頭示範的作用。久而久之，絕大多數學生都能養成良好的跑步習慣，鍛鍊了他們的身體。
三、常抓不懈、持之以恆。
現在，學生陽光體育活動成為推進素質教育的突破口。通過陽光體育活動使我班學生的長跑能力提高了一個層次，身體素質也得到明顯改善。它不僅培養了學生的組織性和集體精神，而且還使他們形成了互相激勵、自學奮進的好習慣。
我校開展了這個活動，使“我運動，我健康，我快樂”的理念深入人心，使得學生的精神面貌有所改變，增強了班級的凝聚力，增強了班與班之間的友誼，體育鍛煉的氛圍也有所加強，讓班上學生深刻地認識到了提高自身體質是一項“長久之計”。
冬季長跑總結15
為全面落實學校關於冬季長跑活動的要求，提升學生的體育文化素養和身體健康水平，我們校在冬季長跑活動中開展了一系列有效的工作，現將相關工作總結如下：
一、完善了監管機制
1、與體育課結合，體育老師負責，充分調動學生的鍛鍊積極性，以各種形式的長跑訓練提高學生的耐力和體質；
2、與陽光體育大課間結合。各班按照冬季大課間活動要求，在規定的場地內組織學生進行長跑活動。各班主任列隊伍前面，隨班教師列隊伍後面，共同保證學生的活動效果。
3、與課外活動結合。課外活動時間，各班自主組織學生進行活動，各班主任做好記錄。
4、學校派遣專門人員負責冬季長跑活動質量的監督，並對各班進行分數評價，並及時反饋。
二、加大了宣傳力度，營造了積極的氛圍。
為了“使健康第一”、“我運動 我健康 我快樂”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心，我校各班主任利用班會等時間大力宣傳，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。
三、精心策劃、嚴抓落實。
1。把開展陽光體育冬季長跑運動與鍛鍊身體相結合，努力做到師生共同參與，共同鍛鍊。
2。把開展冬季長跑運動和提高體育教學質量相結合，通過教學使學生基本掌握科學鍛鍊身體的基礎知識和基本技能，養成良好的體育鍛煉習慣。
3。堅持不間斷的原則，寒假期間下發虹橋報，並附帶長跑記錄表，組織寒假親子長跑活動，做好長跑記錄。
4、雙重落實：各班本班長跑做好個人記錄，班級記錄同時做好校級記錄。
四、積累了經驗，鞏固了實效
我校將陽光體育”與相關校園文化結合，開展形式多樣，內容新穎的活動，取得了顯著成效。在活動中挖掘特色，樹立典型，推廣經驗，在開展活動的同時，注意活動的後續宣傳，鼓勵學生之間加以交流。通過活動實現以體育為手段，磨練學生意志品質，培養集體主義精神。
五、評價表彰
本次活動學校針對學生長跑情況，評選了陽光體育冬季長跑活動優秀班級，以年級為單位，每個年級評選前2名，評選了“優秀長跑運動員”。
總之，我校的冬季長跑運動，經過了幾個月長的開展真正做到有聲勢、有影響，營造了人人蔘與、個個爭先的體育氛圍，學生深刻的認識到提高體質有重要意義，有了強壯的身體，生活才會如陽光般的燦爛，在陽光的道路上，鍛煉出強健的體魄，健康地成長，為自己的幸福健康生活打下堅實的基礎。
