體育鍛煉活動總結（精選8篇）

在經歷了某次活動以後，我們一定都增加了不少生閱歷，寫一份活動總結，記錄收穫與付出吧。那麼活動總結應該包括什麼內容呢？下面是小編精心整理的體育鍛煉活動總結（精選8篇），希望能夠幫助到大家。

體育鍛煉活動總結1

時間過得真快，轉眼間一個學期結束了，在一學期中老師們在原有基礎上設計了多種戶外活動遊戲，根據幼兒的年齡特點鍛鍊他們各方面的能力，更好地確保幼兒的活動時間，開展內容豐富的活動。

在一日活動中我們充分利用晨間、課間操、下午戶外活動時間，為幼兒提供多種多樣的遊戲材料，組織幼兒開展戶外活動。晴朗的日子都會抽出時間，帶孩子們在幼兒園內散步，感受四季變化，以喚起幼兒對大自然的熱愛並激發幼兒對戶外鍛鍊的興趣。同時，我們更注重在一系列的健康鍛鍊活動中，促進幼兒運動能力的發展與提高，開展了一些健康活動遊戲，如：小雞小雞多大了、皮球變變變、開汽車、堆雪人、丟手絹、及走獨木橋、滾球、呼啦圈、梅花樁等一系列活動，其中有些活動孩子們通過教師的引導，幼兒可以發現身體的許多部位可以轉動呼啦圈，如手腕轉動、頸部轉動、膝蓋轉動等，而且通過教師啟發幼兒還可以發現拿呼啦圈來“跳門檻”，還可以在地上滾動，還可以用來開火車等等。

一種器材的多種玩法，可以充分發揮幼兒的想象力，調動幼兒的主動性，及用易拉罐製作了練習幼兒平衡能力及訓練幼兒膽量的“梅花樁”。在這些活動中幫助和改進了幼兒的走、跑、跳、投擲、平衡、鑽爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。

在活動中培養幼兒良好的鍛鍊習慣，活動中要求幼兒遵守規則，不推、不擠前面的小朋友，不作為危險的動作。在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學習、相互交流，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，有了良好的情緒體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的永續性。

體育鍛煉活動總結2

在學校領導、年級組長的關心和支援下，在體育教師和各班主任的組織協調下，我校今年開展了豐富多彩、形式多樣的體育課外活動，現將本年度體育課外活動工作總結如下：

1、教務處制訂詳細的活動計劃，明確職責，固定活動檢查人員，在開學初召開全體教師和學生會，做好宣傳工作，使教師和學生明確活動的意義。

2、嚴格按照活動計劃和要求開展體育課外活動。任何人不得以任何理由佔用學生體育課外活動時間和場地。固定活動場地和時間，提供形式多樣的活動器材。鼓勵學生利用自帶器材開張豐富多彩的活動。體育教師根據學生的個體特性，針對性指導學生活動。

3、加大檢查力度，教務處和體育組分別安排專人檢查，在檢查中發現問題及時向年級組長和班主任反潰

4、定期組織班級間的競賽活動，如航模比賽、跳繩比賽、乒乓球賽、廣播操比賽等增強學生的競爭意識，使學生樂於參加體育課外活動。

5、在活動開展過程中及時做好總結並儲存相應的活動資料，以便今後不斷改進和對外交流通過組織豐富多彩的活動來健身和活躍學生生活，不但促進了學生體格體能的完善和發展，而且培養了體育的情趣、堅強的意志和良好的社會情感，形成良好的人際關係。通過活動的參與，使學生形成民主、公平、競爭的意識，使其不斷自我發現、自我完善和自我實現。

雖然我校的體育課外活動對學生的身心健康發展取得了一定的成效，但是還有許多不足之處，在今後的工作中我們將進一步完善，爭取使我校的體育課外活動開展的更加豐富多彩、更有意義。

體育鍛煉活動總結3

隨著班級學風建設的開展，班級學習氛圍日漸濃重。要保持並繼續這種學習氛圍，健康的身體是必需，“身體是革命的本錢”。為了調節緊張的學習生活，提高大家學習的熱情和效率，舉行這次集體性的活動。目的在於使盡可能多的同學參加這次活動，促進同學們之間相互瞭解，相互幫助，培養合作和團隊精神，促進班級的凝聚力，鼓勵平時不愛參加活動的同學積極參加集體性活動。

活動策劃人：體育委員：何文廣

活動時間：20xx年4月19

參加人員：09教育技術班全體同學

活動安排：

1.活動專案分為兩種：貼人遊戲、跳繩比賽

2.跳繩活動將班級成員分成四組，每組同學一次進行比賽。

活動具體過程及結果(略)。

這次活動調動了同學們參加體育鍛煉的積極性，調節了同學們緊張的學習生活。這次活動進行的非常順利，同學們個個熱情洋溢，下課後就來到了活動地點。

大學是一個“煉獄”，是一個培養綜合素質和鍛鍊實際能力的大舞臺。大學期間，我們不宜把全部的時間和精力都投入到對專業知識的學習上，愛因斯坦說過：“用專業知識教育人是不夠的。通過專業教育，他可以成為一種有用的機器，但是不能成為一個和諧發展的人。”但是有一點我要說的是：“我們還是學生，首要任務還是學習。”如果你學習不好，即使其他方面很優秀，也會對你今後的人生產生影響。這裡面有一個“度”的問題，需要自己去把握。我希望大家能夠多參加一些集體性活動，我想這會對大家今後的工作有很大的幫助。

體育鍛煉活動總結4

從4月28日至6月16日我院學生會在團委的正確指導下成功舉辦了為期兩個月的第二屆大學生體育文化節，本屆體育文化節以比賽專案之多，參與人數之廣，舉辦時間之長為特點，在體育文化節期間，校園吉尼斯大賽、三人制籃球賽、攝影大賽、乒乓球比賽、散打王爭霸賽等活動，集體育、生活、藝術等文化於一體，調動了院學生會8各部門共70餘人參與其中，人員出動達幾百次，共完成了7個大項、6個小項的比賽涉及全院各系共1500餘名同學參賽，積累電子資料5G左右，紙質文件500餘頁，特別是最後一項啦啦操大賽，可以說是本次體育文化節的亮點所在。本次體育文化節意義之深，影響之大都堪稱歷史最好成績，我們不僅通過各項豐富有益的賽事為廣大同學提供增強體魄的平臺，也學會了如何將體育與文化、體育與文藝相結合，也掌握瞭如何以廣大同學喜聞樂見的方式打造校園體育文化品牌，同時，通過體育文化節的舉辦，也為第七屆院學生會的廣大學生幹部提供了鍛鍊的機會，並從中湧現出了許多優秀人才，為日後幹部培養及人才選拔提供了大量資訊與資料。

本屆大學生體育文化節中，各具特色的活動不僅使體育知識得到了廣泛傳播，體育文化也以其特有的多層次、立體化對學生有著直接或潛在的導向作用，深刻的影響著大學生的價值取向、心理趨向和行為規範，並有力地促進學生能力的多方面發展，同時還活躍和調節著師生的工作與學習，增添生活的情趣，提高大家的文化素養，也充分展現了體育文化在大學校園的廣泛性、參與性和民主性。“

相信有了這次的經驗，我們定會將日後的體育文化工作越做越好，讓我院的校園體育文化氛圍越來越濃。

體育鍛煉活動總結5

為全面貫徹落實《中共XX市委市政府關於加強青少年體育增強青少年體質的實施意見》《XX市中國小體育工作管理辦法》的檔案精神，鼓勵在校學生積極參與陽光活動，以實際行動提高學生的體育水平和身體健康水平，以“我運動、我健康、我快樂”為主題開展一系列的`陽光體育活動，以此促進學校校風、學風更加健康地發展，我校在陽光體育冬季鍛鍊活動中開展了紮實有效的工作，取得了初步成效，現將相關工作總結如下：

一、加強領導認真策劃保證冬鍛活動的順利開展。

學校成立了以陳意曼校長為組長的領導小組，負責組織協調全校學生陽光體育運動的開展。按照全市的統一部署，制定具體措施，組織實施本校學生的陽光體育活動。把推動全校的陽光體育活動列入了議事日程，根據學校特點，分類實施，形成合力，強力推進此項工作，並將責任具體落實到人，要求全校加強溝通，紮實有效的開展工作。做到主題明確，措施適當，方法正確，確保活動有人抓，不脫節。

二、營造輿論氛圍，提高健康理念

為營造“陽光體育”活動的氛圍，我們在體育室外張貼了“我運動?我健康?我快樂”、“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等宣傳標語和口號。在大課間的時間了經常讓孩子們背誦，使這些宣傳標語和口號漸漸深入了每一個同學的心中，使陽光體育活動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力，激勵著每一個學生鍛鍊身體，增強體質。

學校每年都會舉辦兩次運動會，根本目的就在於通過體育活動營造良好的體育活動氛圍，引導師生積極並樂於參加體育活動，進一步增強班級凝聚力，豐富校園文化。

體育鍛煉活動總結6

人們常說“生命在於運動”，事實也證明，凡經常參加體育活動的幼兒，身體都很健康，而體育遊戲能促進幼兒動作的發展，還可以活躍幼兒的生活，使幼兒活潑開朗，並能逐漸養成勇敢、機智、堅強等品質。

1、本學期，我們根據中班幼兒的年齡特點，嚴格執行合理的生活作息制度，保證每天有1小時的體育活動時間和2小時的戶外活動時間，保證充足的睡眠時間，使幼兒有規律地、愉快地生活和活動，而且能夠培養他們良好的生活習慣和有組織的行為。

2、設計幼兒喜歡的體育遊戲，使幼兒通過活動增強呼吸道對外界環境變化的適應能力，而減少發病率。

3、我們通過讓幼兒反覆玩各種遊戲，使幼兒將基本動作掌握得更加熟練、完善。在練習各種動作的同時，也發展了幼兒的身體素質，幼兒的走、跑、跳、鑽、爬、平衡等動作得到了一定的發展。

4、本學期的體育活動中，我們對幼兒進行了健康常識的教育，使幼兒理解健康的重要性。通過遊戲、故事等的形式，讓幼兒自覺提高自理能力。

5、培養幼兒良好的生活衛生習慣和獨立生活能力。利用晨檢等及時檢查幼兒的個人衛生情況，就餐時督促幼兒養成良好的進餐習慣，並且充分運用榜樣的力量。

6、在體育活動中，我們遵循了循序漸進的原則和經常性原則。一開始給予較小的活動量，以後慢慢增加，不僅增加活動量，還逐漸增加活動內容、時間、強度和密度，做到由易到難、由簡到繁，逐步提高。而且，注意活動的持之以恆，每天定時定量進行體育活動。

現在，這些中班幼兒馬上要升入大班了，經過中班一年時間的學習、鍛鍊，他們的體質有明顯的增強。

體育鍛煉活動總結7

為進一步豐富幼兒園戶外特色體育活動，發展幼兒身體的協調性和靈活性，培養幼兒參加體育鍛煉的興趣和習慣，元旦過後，梯門鎮第二幼兒園於1月7日上午舉行了陽光體育伴我行的比賽活動。活動內容分為：大班跳繩比賽竹竿比賽，中班跳皮筋球比賽。小班排球比賽。

隨著裁判的一聲令下，跳繩比賽開始，只見小選手們個個精神十足，彩繩在孩子們的手中自由飛舞，活力在運動的快樂中散發。孩子們都在為自己的團隊而加油吶喊。

小班的小選手們也不甘示弱，個個精神抖擻，情緒高漲，當聽到比賽開始的哨聲時，孩子們都使出了渾身的力氣，認真的拍球，“一、二、三…”一個接著一個，孩子們的表現可棒啦！“加油！加油！”小選手在班級同伴吶喊聲中，都全身心的投入到了活動中，老師們也被孩子的情緒感染，融入到比賽活動中。

活動中，我園的教師根據幼兒年齡特點和動作發展水平，充分利用家長資源，製作體育活動器械，使活動過程精彩紛呈。在老師的指導下，孩子們轉呼啦圈，跳羊角球、打竹竿、跳繩、玩紙球、紙棍、沙包等，編排了各種有趣的遊戲活動。活動具有遊戲性、趣味性，還充分注重孩子們自主性、創造性的發揮。孩子們參與積極性非常高；走、跑、跳躍、投擲、鑽、爬、平衡等一些基本動作的練習也能在遊戲中得到保證，體現了遊戲的娛樂性、教育性。

冬練活動的有序開展，不僅增強了幼兒體質，培養了孩子們不怕困難、勇於挑戰的良好品質，更對幼兒的健康成長和教學活動的有效開展起到了保障作用。豐富多彩的冬練活動成了我園冬天裡一道獨特、亮麗的風景線。

體育鍛煉活動總結8

轉眼間，一學期的體育教學又圓滿地結束了，在學校主管領導的統一調配和指導下，四年級的體育教學工作開展得較成功，但不足之處也在所難免。為了今後更好的開展體育教學工作，特將本學期工作作以下總結：

一、基本情況概述

四年級有學生70餘人，他們主要來源於附近的村組，因土生土長在農村，個個生龍活虎，性格活潑好動，自古以來對體育學科就產生了濃厚的興趣，因此，各項體育活動很容易組織，各項體育活動開展的很成功，也很出色。

二、主要工作措施與方法：

一、備好了每節課，上好了每節課，嚴把教學質量關，積極總結好的教學方法。

二、認真指導了學生開展各項體育活動，讓他們勞逸結合，充分發揮他們的積極性，主動性，教育學生走強身之路。

三、課堂上注重了對學生的管理，課堂內外無一例安全責任事故發生。

四、切實改進了教學方法，採用形式多樣，鬆緊適度，適合學生的方法，以激發學生興趣，提高教學效果。

五、加強了課外實踐活動的開展，加強運動能力的培養，創造運動的一切有利條件。

六、開展了一些豐富多彩的比賽活動，以加強學生的競爭，培養學生的頑強拼搏精神。

三、存在的問題及今後的努力方向：

一、自身素質遠遠不夠，有待進一步的提高。

二、學生人數至多，部分學生運動習慣太差，在運動場地活動時有時不遵守紀律，課堂組織有待進一步加強。

針對以上幾點不足，今後做到揚長避短，克難奮進，爭取再接再勵，把今後的體育教學工作開展得更出色。