大學實習總結範文（精選5篇）

一段時間的實習生活又將謝下帷幕，這段時間裡，一定有很多值得分享的經驗吧，這個時候該寫一份實習總結了吧。但很多人說起寫實習總結都是毫無頭緒吧！下面是小編整理的大學實習總結範文（精選5篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學實習總結1

一、學習講課

1、聽課

怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重點。

兩個禮拜的見習時間，第一週我是完全把重點放在聽課上。在這一個星期的時間裡，我一共聽了五六個課任老師的十幾節課。在聽課前，我會認真閱讀了教材中的相關章節，如果有習題，則會事前認真的做完題目，把做題的思路簡單記了。做了這些預備工作後，自己還會嘗試著自己想一想，想想自己會用怎樣的思路去講，可能會講得怎麼樣。而在聽課時，一定會認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及思路，對比跟自己不同的地方，當然，同時注意學生的反應能更好的使我們瞭解老師的講課效果。至於遇到疑惑不懂的地方，則馬上記下來，下課後可以再想，或是跟自己的同學討論，也可以直接找老師進行幫助，尋找答案。

2、備課與上課

一週時間轉眼即逝，不知不覺間就這樣過去了，在科任指導老師的安排下，我們開始進行備課了。備課不是簡單地看教材就行的，它不但要看，而且要認真地對教材的內容進行梳理，並且要想方設法得用自己的語言表述出來。而這樣一個過程，對於我們來說，卻是一種很大的考驗。畢竟，這要求我們要用嚴謹卻又通俗易懂的語言來來描述說教性質、比較枯燥的課本知識，頗讓人覺得頭痛。

對於剛剛大三、還未離開校園的我們來說，寫教案和備課真的不是一間很簡單的事情。就這樣，沒有足夠的知識和積累，更沒有什麼經驗的情況下，我試著寫所謂人生中的正式的第一份完整的教案。這是一份詳案，詳細到把課堂上要說的每一句話都寫了上去。那份緊張忐忑的心情，忙到很晚，都仍然在查資料，想思路，就是想盡自己最大的努力把這份教案寫好。拿給老師的時候，心裡還是害怕的，但是看見自己的成果被人認可也是十分欣慰的。我們代課老師還特別用心的分析了我們每個人教案，真可謂是用心良苦啊！從教案開頭道教案結尾，老師每處都用紅筆作了標記，指出我們得優缺點。老師說，備教案，其實就是備學生。每個老師課堂講法不同，思路不同，就要求我們一定要講出自己的風格，不能侷限於老師講課的固定模板，其實我也認為這是對的。

第二週的第一天，懷著激動緊張的心情，我第一次以一個老師的身份正式的站在講臺上講著自己有生以來的第一堂正式課。但說實在的，雖然在學校有過微格訓練，但與實際比起來真的有很大的不同，起碼看著下面的幾十個學生，我比想象中要緊張，不過還好，自己堅持下來了，把這堂課完整的上完了。

但要說這堂課是成功的，我自己都是不贊成的。我只能說，這最多隻能說是上了半節成功的課，至於另外半節，自然是失敗。而總體上來說，這是一趟失敗的課。

課後，自己認真的總結了一下，發現原因主要有以下幾個：

第一：課堂紀律沒有控制好，尤其是下半節課，課堂上太吵了；

第二：作為教師的自己不但沒能讓學生安靜下來，反而受學生影響，擾亂了自己講課的思路，以至於後面的課講的有些亂；

第三：細節上有欠缺，例如，講到我國著名兵乓球選手王楠時，出乎意料的有很多學生不知道她，作為教師的我本可以在黑板上寫出她的名字再說明，但那時我卻只是一味的在那說明。這個問題還出現在引用李白《上三峽》這首同學們沒有學過的詩的時候；

而這些問題也反應出了自己經驗不足、實力不夠的缺陷，以至於雖然最後上完了這堂課，但終究是有種虎頭蛇尾的感覺！

二、見習班主任工作

班主任工作實習方面，我擔任的是八年級（10）班的班主任。

第一次見面介紹完後，就下到班級跟同學生們進行交流，這樣能給學生親切感，也拉近了我與學生的距離。每天課間操時維持秩序，監督到位。平時我耐心地做學生的思想工作，瞭解不同學生的具體情況，很快，根據情況制定了工作計劃，交由班主任陳老師審批。接下來，我就按計劃把一件件事做好。

首先是常規工作方面，每天早起督促學生按時早讀，下第二節課後監督學生站隊做廣播操，下午監督學生打掃衛生，平時找值日班長和學習委員瞭解作業的上交情況等等。同時，也進行一些答疑輔導。

其次，我通過與學生多接觸溝通，細心觀察的方法較快地熟悉和掌握學生的情況。每天晨檢和午檢我都會去教室，慢慢地融入了這個班集體。

班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學校管理的中間力量和骨幹分子，對良好班風和校風的形成起到舉足輕重的作用。

作為一個班主任又怎樣使自已的工作上臺階、上水平、上檔次呢？實習期間擔任班主任工作，我有這樣一個認識，班主任對學生的思想教育工作，實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正瞭解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支援的目的，從而收到好的教育效果。 而在這，我也根據我的實際體驗談談自己自己在實習班主任工作中的一點體會：

（一）、賞罰分明，樹立起老師應有的威信；

（二）、組織開展班級活動，拉近師生關係。

時間如光速在指縫間悄悄溜走，我們從十一月二十一號道十二月二號，為期兩週的見習活動結束了，在此期間，我受益匪淺。

這次實習，我彷彿又回到了國中時代，回想起自己的老師，同學，課堂上有我們專心致志的神情，下課後又有我們活潑跳躍的身影，在十四中同學老師身上，我感到了久違的熟悉。

在指導老師的幫助下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作得到了較為圓滿的成功。在此期間，我看到了一片未曾接觸的新天地，觸及了未曾涉及的新領域。期間，有失敗有成功，但對於我來說，這些都是一份收穫、一次次難能可貴的經驗，讓我獲得了鍛鍊。

我相信，只要自己能夠認真總結這次見習的經驗，定能夠為自己以後打下很好的基礎，讓自己一直受益於此。而自己也一定會記得這短暫而充實的兩個星期！

大學實習總結2

時間過得真快，一眨眼我的實習生活就結束了。在上大學的三年時間，我自覺學到了不少東西。可是，當我進入實習崗位之後，才發現我在大學所學的東西真是很少，無法滿足我在實習工作中的需要。回想起一年前，我還期盼著早日完成學業，走進社會，以為這樣可以不用再每天對著課本，過著簡單而重複的校園生活。可如今真正實習了，才深深地體會到它並不是我想象中的那麼簡單，現實社會比起校園生活那是複雜多了，因為有了比較，才使我感覺到校園生活是那麼的美好，那麼的令人回味呀！也由此產生了一種緊迫感。

這次實習是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著自己的責任，凡事都謹慎小心，否則隨時可能要為自己的一個小小的錯誤承擔嚴重的後果，並付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。從學校到社會的我身邊的環境發生了重大變化，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。這樣的環境雖然給我提出了挑戰，但常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。三個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多關於做人，做事的知識，充實了我自己。

通過這三個月的辛苦工作，我明白了很多道理。這些道理對於我將來的人生髮展，將會起到積極作用。首先，就是要有自學能力。有句話說，在大學裡學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的真是很少很少。我擔任的是助理一職，平時在工作只是打打電話處理檔案，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的高技術人員就大不一樣了。在一個專案中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的技術，以提高公司的經濟效益。因此，他們經常被公司送到外地培訓，以掌握最新的技術。就是在他們培訓回來之後，他們也經常看一些科技書，以鞏固自己所學的知識。我對他們的行為深有感悟，在這個資訊爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

其次，就是工作要勤快，不能拖拖拉拉。每天早上7點左右就要起床，無論天氣怎麼樣，都得準時去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。但是，在公司我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來。那樣，很容易就會被炒魷魚，丟失來之不易的工作。

在實習之前就曾聽學姐說過，有很多實習工作都是每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦，從而懈怠工作。我就是每天就是坐著對著電腦打打字，要不就是打掃一下辦公室，很少有別的事情做。因此，工作顯得枯燥乏味。但是，面對這種情況我也不敢有絲毫的馬虎，因為，我知道自己一個小小的錯誤都可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，所以，我每一項工作都完成的很認真。

在工作中對待客戶要有一個害的態度，就像我們公司的排程員一樣，每天得打電話，口乾舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務並不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而排程員經常得喝咖啡熬夜工作。他們的工作是很辛苦，但是他們始終都堅持把自己的每一分工作做好。看到他們的工作態度，對我也有很大的感染。雖然我一直是努力工作，做好自己應做的每一件事。但是，我心裡是很不情願的。自從見到排程員的工作態度之後，我對工作的態度有了，很大的改善。不再有不情願的感覺了。

再次，就是跟同事相處的問題。在實習期間，我們需要與形形色色的人打交道。由於存在著利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裡卻勾心鬥角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我很多時候無法適應。比如我們公司做業務員的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而他們之間的關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。

為了和睦業務員之間的關係，公司經常，為員工同事搞一些聚會，以此營造一個齊樂融融的工作環境。這樣雖然也能起到一些效果，但是不能從根本上解決問題。在進公司之前，我在電視上不止一次的看到關於職場險惡的電視劇，因此我做好了心裡準備。但是當我真正面對公司裡複雜的人際關係時，還是有種力不從心的感覺。它的複雜程度遠遠超出了我的想象。我也知道，在公司裡一個良好的人際關係，對自己的進一步發展很有幫助。但是話又說回來，想建立一個良好的人際關係又是多麼的難。

公司裡同事之間的是非，實在是太多了。有時一個同事與另一個同事鬧了矛盾。其中一人就會私下裡，跟我說對方有多麼的不好，對方做了多少錯事等等。每當面對這樣的事情，我就很為難。首先我不能表態，因為他跟我說對方的不足，就是想讓我支援他。如果我不支援他，他就會生我的氣。如果我支援了他，對方就會生我的氣。我不想捲入他們之間的鬥爭，所以每當遇到這件事，我就想辦法把話題扯開。為此，我也看了一些關於人際關係方面的書。最後，我找到了自己的處理辦法，那就是“多工作，少閒話，少打聽小道訊息”。慢慢的我適應了公司裡的生活。很好的處理了人際關係，雖說，不是跟每個人的關係都很好，但是也沒有得罪什麼人。

更重要的是我們要不斷的鼓勵自己，增強自己的自信心。在我們實習期間我們會遇到很多困難。這些困難會不斷的打擊著我們的自信心。而在公司中，同事之間的關係，既是朋友關係，也是競爭關係。所以，當我們遇到挫折時，他們大多隻會安慰我們，很少會給我們鼓勁。在這方面，我就深有體會，每當領導給我安排了什麼我沒有做過的事情。我總是做不好，從而引來領導的批評。這時，同事們總是很好的安慰我，但是很少有人鼓勵我。這也許是由於我們之間的競爭關係吧。面對這種情況，開始我有一種挫敗感。但是慢慢的我發現光有悲傷感是沒有用的，他只會讓我越來越消沉。對我一點好處都沒有。所以從那以後，每當遇到困難，挫折時我就會給自己鼓勁。在心裡默默的說，我能行。漸漸地我的自信心增強了。當我再面對同樣情況時，我就再也沒有灰心喪氣過。這使我始終保持了一個良好的心態。對於我綜合能力的提高起到了很大作用。

經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我三年大學中難以學習到的，感覺很不一樣。在是實習期間，我增強了自身的能力，瞭解到了很多以前不知道的東西，豐富了自己的知識。在學校時，有時我做事不認真，但是實習期間我改掉了馬虎這個毛病，這對我將來的發展很有用。在此期間，我還學到了如何能與同事們友好相處，如何修復同事之間的關係，這對於我將來走向社會建立一個良好的人際關係起到了重要作用。最重要的是，我增強了自信心，當遇到困難時，我不在輕易放棄，而是要堅持下去。因為，只要功夫深，鐵杵磨成針這句話，已經深深的印在了我的心裡。總之，在這次實習中，我全面提高了自己，雖然僅僅只有三個月時間，但我將受益終生。

大學實習總結3

和高中的三年拼搏相比起來，其實大學過的非常的輕鬆。每天輕鬆且充實的生活讓時間變得非常的快。就像現在，一轉眼，四年就過去了。最近，自己的大四實習也已經結束了。漫長的實習當中，比起學校困難了許多，但是也豐富了許多。自己在實習中學會了過去很多自己只會說說的事情，但是也失去了輕鬆的校園生活。

但是，隨著自己的成長，我學會了責任，學會了面對自己的責任。現在，實習的時間過去了，我也趁此機會總結一下自己在實習崗位上的情況。我的實習報告如下：

一、實習情況

實習和大學的生活不同，儘管說大學是個小社會，但是在真正的社會中，自己還是太過稚嫩，過於缺乏經驗。

在找工作的時候，自己在前期碰壁了很多次，也許這和自己偏內向的性格有關係，但是我在不斷的失敗中也在不斷的改正自己。直到終於有一次，自己抓住了機會，來到了自己實習的公司。

在來到公司後，這裡的情況和我想的很不一樣，自己過去所學習的，所準備的專業知識完全不夠用！在工作中，所需要的比我所學所備的要更多、更廣！就這樣，我進入了培訓階段。

在開始的一週裡，每天都是非常多的學習任務，儘管不是特別難，但是非常的多。一開始有眾多的知識點要背，之後就是結合操作的實操。而在實操過後，我才知道之前的知識點有多麼重要。不過我為這次的工作做足了準備和努力，所以幸運的通過了測試。

當來到正式的工作，我才發現這裡需要的比自己培訓中學習的還要用的多！在漫長的一週裡所惡補的實用知識，也不過剛剛夠完成基本的工作而已。此後，自己和其他的同事一起邊學習邊工作，不斷的提高自己的工作能力，而工作的難度也在不斷的提高。

目前為止，實習已經結束了。但是，我們其實還沒有完全掌握這份工作所需要的知識。但是我已經不著急了，因為在學習中，我已經發現了自己所需要的知識是無窮無盡的，只要你還想上升，你就必須不斷的學！

二、實習中的問題

實習的初期，我遇上過很多的問題，最先是生活的問題。過去一直都在學校中“享受”，我在生活技能上非常的差勁。其次，在工作中，因為自己的知識不足，以及工作的重壓，自己曾經也想過放棄，想過也許會有更加適合自己的工作。這些真的曾經讓自己很想放棄。

但是，在朋友的鼓勵後，我再次努力了起來。在慢慢的學習和工作中，我發現這些自己曾經認為“絕望”的事情也是有解決的辦法的！只是看願不願意去做！

三、總結

x個月的實習，真的很短暫。回過頭來看自己所學的東西，其實也不是很多。也許是自己已經站在了一名工作者的視角上看待工作了吧，現在的自己還有很多要學的東西，還有很多的不足需要彌補。今後，我會更加努力的工作，努力的學習，讓自己不斷的提升！

大學實習總結4

在20xx年x月x日至20xx年x月x日近半年時間裡，我在江蘇雙堃置業有限公司從事行政部人事文員一職。

我的工作主要包括處理每天的考勤、接待求職員工並進行解說，及員工入職、請假、辭職手續的辦理、人事檔案的整理、保管、用工合同的簽訂等。

回想起自己剛開始工作時的經歷，雖然有不悅和辛酸，但更多的得到的收穫。記得剛到公司的第一天，我被安排在一個辦公室文員身邊實習。真的，第一天是最難熬的，從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同，把你當成隱形人的感受只有親身經歷過的人才能體會。

第一次參加工作，難免也會覺得有一點點的小辛苦。每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。我曾經想到過放棄，但是我必須剋制自己，不能隨心所欲地想不來上班就不來。在遇到困難時，學會從調整心態來舒解壓力，面對困難。古人云“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到困難時應進行冷靜分析，經常保持自信和樂觀的態度，學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力為動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。憑著這種信念，我堅持順利完成了我的實習任務。

我的實習時間已經過去一個月了。在這一個月裡，我漸漸適應了角色的轉變，朝九晚五的規律生活也慢慢習慣。但感覺還是很累，就是我們以前經常說的：“痛並快樂著活著。”

值得慶幸的是，我這人比較樂觀，從來只想著事情的好的一面。比如，電腦慢得我忍不住衝滑鼠發脾氣的時候，我就想：“老天看到我生氣經過一個多月的實習，雖然對公司不是那麼的太瞭解，但是多少不等也有所瞭解。天天做著一樣的事，感覺得無比的枯燥只有自己一個人坐在電腦面前一整天，只有電腦從早到晚的陪者我，覺得好孤獨，沒有了以前在學校的那種歡聲笑語，沒有在學校的那種輕鬆悠閒自在了，有的只是空虛和寂寞。有些時候閒下來就坐在電腦面前發呆，不知道做什麼。就這樣一天一天的耗著，感覺除了工作以外，自己的生活中就沒有其他的新鮮的事情，或者是值得人去回憶，留念的了，沒有了色彩斑斕的生活，有的只是枯燥的工作有些時候都有點衝動想不幹了，去換換別的工作，想給累積更多的社會知識和經驗，但是想了想還沒有那麼的衝動，還是在原來的地方老實的呆著。它就陰謀得逞了，我才不生氣呢”;一個人在辦公室實在感覺不到“人氣”的時候，我就跑到那一邊的測評部去溜達，或者出去和李哥說會兒話;當自己拿到的工作內容太多複雜太，怎麼努力也提不高速度的時候，會覺得怎麼倒黴的都是自己呢，可是又會轉念一想：“多好啊，又有挑戰自己的機會了”;一個人走路或者坐車覺得寂寞無聊的時候，就想：“這樣多好，難得有這麼多時間靜下來去思考呢”。反正我總會為自己找到“藉口”——這是好還是壞呢?不管好壞，是它讓我捨棄了浮躁。

每個星期都有不同事在我的身邊發生，回頭想想那些事，總是有些值得自己去學習回憶的，也許這些東西會和我在一起，永遠埋在我的腦海裡。當年紀老的時候說不定想起這些事，那時候就會茫然的一笑，感覺那時候的我真的很幼稚，年輕，跟本就不知道什麼，就知道成天在外面瞎混。說到這些感覺自己現在有些遠了，還是說現在的我吧！自己已經出了學校，不在像以前那樣的單純了，感覺到自己的肩上的擔子好重，在往後接踵而來的不僅是工作上的煩惱，生活上，家庭裡的就慢慢的累積到自己的身上。也就是說在不知不覺中已經長大了。不在再是以前那個動不動就愛哭的孩子了。也許這就是我在實習中的認識，要是沒有這樣的經歷，估計我還沒有那麼深刻的認識。

時間過的真快啊！一轉眼幾個月的實習時間快過了。快要回學校了，我真是期待了好久，好想回學校重溫一下那時在學校的感覺。天漸漸的冷暖了，但我熱情仍舊在加分，我對工作的熱心仍舊還在。幹了一段時間多少不等對自己現在的工作也有些瞭解。不管現在也好將來也罷，最重要的還是自己對工作的心態，如何控制好自己的心態是一個重要的問題。初此之外，還要靠自己的努力，自己能多學一點是一點，居安思危，要不斷的獨立思考，去發現問題，解決問題，提高自己的能力，發展自己的潛能，爭取做到別人不會做的事，自己能夠做出來。還要勤奮的動手，多親手去做做，提高自己的實戰經驗。這樣才能在社會上立於不敗之地。

通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳而深刻的瞭解，並且把它結合實際的經濟生活中。面對許多非常棘手又無奈的問題，通過過去大學裡所積累知識的，是遠遠不夠的，因為那只是理論而已，我體會到了實際的工作與所學知識是有一定距離的，與應用知識的距離就更為遙遠。今後需要針對處於實際環境進一步學習相關的知識。特別關注現在的趨勢，也許別人機會當作陷阱，但是自己一定要理智。我感到對自己感觸最深的是，提高自己交際能力，跟別人合作。這段的實習時間雖然暫時的告一個段落，但是它留在我的是寶貴的經驗，而不是一個簡單的實習而已。我也會深深的感謝學校能在畢業之前能夠有一次這樣的實習機會。即使即將離開我的大學，但是我會在25歲後再次進入學校進行充電，並在30歲結束學習生涯。

大學實習總結5

這次實習的`過程中，我收穫頗多。改變了我對自己的專業的一些看法。希望能通過表達來講述自己從這次實習中得到的成果。

在這短暫的時間裡，通過這次在工地的實習，我不但掌握了一些從未接觸的，從未學習過的具體環節，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。鍛鍊了我的實際操作能力和理論與實踐相結合的能力。當我身處在學校學習這類知識的時候，並未發現自身學習的理論與實際相差較大。現在我發現，一些知識雖然能在短期內相對比較容易被掌握、被運用在生活當中，但是一些知識卻難於掌握，同時也非常不便於記憶，所以對學習當中的我們來說更談不上掌握運用於實際生活了。因此，老師所傳授的內容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者只是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。

這次實習就達到了學習目的，我不僅在實習中學到更多的新知識，也鞏固了在學校所學到的理論知識。以前對一些試驗技術要點，只是粗略地知道其作用，而其具體的環節，具體的步驟如何，由於沒有實踐經驗，對這方面知之甚少。像這樣的知識，我們的書本雖有提到，但遠不如親身體會來的有意義。初次走入自來水廠，對水廠進行了全面的參觀，我們這段時間所看到的那些施工技術，瞭解它們的具體環節及詳細步驟。我們在學習過後應該可以掌握大多數的專業知識，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。從前從各種渠道得到“傳說”，就業形勢不容樂觀的時候就很茫然，學了幾年的環境科學專業知識卻找不到好的工作，覺得對學習的專業喪失了熱情，沒有足夠的興趣去努力學習專業知識。通過實習，增強了自己對專業的熱情，對待本專業更加努力學習知識，讓我更加相信自己可以在不久的將來在建築行業開創一片天地。

通過認識實習，能使我們將課堂學過的理論知識與實際生產相聯絡，加深對專業知識的掌握和理解，充分利用實習基地的有利條件培育我們分析工程例項的能力，強化發現問題、分析問題、解決問題的能力。還有使我們獲得環境工程設計、執行管理以及新技術、新裝置開發等方面的實際知識，瞭解這些工藝和裝置執行情況和存在的問題，為畢業論文設計收集必要的資料，解決設計中可能存在的問題。 經過這次實習之後，發覺原來環境科學是一個非常具有挑戰性的職業，如果將來能在這個行業工作，對自己來說將是很大的挑戰。為了以後能夠勝任這項工作，我想有必要現在就必須踏踏實實的學好技術。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學習，為將來工作打下堅實的基礎。當通過這次親身體驗，知道了環境科學是一個涉及面非常廣的專業，在這個專業中你將會接觸到形形色色的人，和各種人可能在交往中帶給你新鮮的知識，可以從他們身上學習到很多優秀的東西，去除自身的一些不合適的行為。同時也可以通過接觸不同的物件，增強自己的人際交往能力，讓自己在以後的生活中更加自信，讓工作變得更加得心應手。我覺得學會這些東西也是非常具有必要性的。

最後，我必須要強調增強節約用水意識，增強自身的社會責任感。我們並不只是為了工作而工作，我們同樣為了國家、家庭、自身能更好的運用這些技術的成果。縱觀世界各已開發國家的發家史，都是在破壞環境的基礎上發展的，到了嚴重的環境問題暴露出來以後才認真重視。我們中國雖然只是開發中國家，可卻一步一個腳印地重複著這些原來已開發國家的老路，甚至有過之而無不及。這些年來，自然災害，環境惡化，各種讓人恐慌的病毒，無一不是發展中忽視環境，以環境換取經濟利益帶來的惡果。水是萬物之源，水是生命的必須品。經濟發展不可或缺的元素。我們應該珍惜水資源，這也同樣是世界共同面臨需要解決的課題。所以，在未來的發展中，我們更加應該注意環境問題，節約用水作為自己的責任，清楚自己作為一個公民應該為社會承擔的責任。我們也為自己作為環保倡導者與先行者而感到自豪!

實習結束，總的來說，這次實習給了我們很多在校園、在課堂上、書本上學不到的東西的機會，也使我懂得了很多做人的道理。我相信在以後的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習中將會更好。我要感謝這次實習，感謝指導這次實習的教師，感謝為我們爭取了這次實習機會的領導，同時也感謝在實習期間，特別是給予我支援與鼓舞的同學們!這次實習，讓我對自己有了更深刻的認識。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程。

總的來說，我的工作任務我都能較好較快地完成。但還存在一些不足，如在錄入時有一小項填寫錯誤，以致要對前面錄入的返工，慶幸的是及時發現了錯誤。還有，我覺得自己對一般的辦公軟體運用得還不夠嫻熟，要抽時間來好好學習才行呢!

體會：在工作崗位上，由於是新人，我一點都不放鬆對自己的要求。

(1)待人接物，要禮貌周全，有條有理。在打電話時務必記得先介紹自己或所在單位科室，再進入主題。

(2)認知工作，審視自己。在可是學習中，我深刻地認識到在工作中要細心耐心對待每一件事情，要嚴格要求自己，約束自己，時刻警示自己，長暗自勉勵自己：這是實習，更是工作!同時，要有較強的責任感，使命感和危機感，養成良好的學習和工作習慣。

(3)正視錯誤，勇於承擔責任。一旦錯誤已鑄成，不要驚慌，而是要想辦法補救，把損失減少到最低，並主動承擔責任。

(4)工作的時候，要做到眼觀六路，耳聽八方。工作的事情要積極主動去做，做事的時候容不得半點粗心與懶惰。積極主動可能會給我們創造更好的環境和機會。我相信，付出了總會有收穫的。

(5)機關單位的程式就是多，而且必須走!感覺做很多沒有實際意義的事情。這樣的地方不適合我。

意見與建議：儘量讓每個同學能在兩到三個科室之間輪換，增加實習時間，這樣我們才有更多的時間來了解科室的工作任務流程等，拓寬視野，增長見識。

我深切地認識到，我們很多人以後不會或者不能走上我們實習單位的崗位(國情決定的)，所以我建議我們去其他一些企業實習。

最後，非常感謝潘主任、王科長和可愛的師姐，在工作中給我的指導和幫助，給我留下了友好的回憶。

我堅信，在將來的工作崗位上，我會更加努力，做得更好，成為一名優秀的職業工作者。