最新教師實習報告

來源:才華庫 2.04W

一段充實而忙碌的實習生活結束了,想必都收穫了成長和成績,讓我們一起來學習寫實習報告吧。很好奇實習報告是怎麼寫的吧,下面是小編為大家整理的最新教師實習報告,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

最新教師實習報告

教師實習報告1

從20xx年9月14日來到佛山xx高中,到如今近兩個月的時間,我在指導老師無私的幫助和指點下,學到了很多,無論是在化學教學還是在班主任工作中,我都受益匪淺。

一、化學教學工作

1、聽課;

聽課貫穿了整個教育實習,剛到xx高中的前兩個星期,我們的活動以聽課為主,我聽了科組各位老師的課;不同的老師有不同的教學風格,有幽默風趣的,有嚴謹認真的,有細心執教的,在不同的老師身上,我看到了不同的優點。

剛開始以為聽課聽不到什麼,真正的實踐才是最重要的,後來慢慢發現,聽課也是一種技術,學會聽課也很重要。而且聽課要聽不同老師的課,每個老師都有自己的習慣和優點,多聽不同老師的課,可以取其精華去其糟粕,形成自己的思維方式。剛開始我總是很不願意去聽文科班的化學課,不太願意聽新老師的課,後來在隊友的帶領之下,我聽了其他老師的課,才發現老師們都各有優點,文科班老師講得非常細緻,而新老師則講得更有趣味性。後來,我慢慢喜歡上了聽課,只要有化學課,我都一定會安排時間過去聽課,只要有一點點收穫,我就滿足了,聽課就非常值得了。

在實習期間,我還聽了高二、高三老師的課,不同的年級,講課的方式也各有不同。高年級學生學習的目的性也更強,在文科班和理科班,對待化學學習的態度差別很大,而相對於高一高二,高三的知識容量則更大,聽著老師信手拈來的例子,我忽然覺得,我們實習生在化學教學中是多麼地稚嫩。

2、備課;

備課是整個化學教學中的重中之重,細心細緻的備課是上好一節課的關鍵。一直覺得備課是一個持久戰,第一次備物質的分類和分散系及其分類方法,簡簡單單的兩個課時,我從暑假一直備課備到講課的前一天,不斷的修改,不斷地完善。有時候甚至覺得這樣的備課是不是太不值得了,直到後來用1,2天的時間備一節課就直接上課的效果對比一看,才發現,備課真的很重要。

在前面物質的分類和膠體這節中,我花了很長的時間備課,認真研究對比下載的課件,形成了自己認為最好的教學思路,完成了一節連貫通順的課,並且通過多次試講,把一節課遊刃有餘地講完了。而在後面離子反應那一節,由於備課時間不充分,沒有把握好一節課的所有細節,沒有多次試講,導致在上課過程中,總是遺忘連線知識點的關鍵詞關鍵句子,上完一節課下來,感覺只是把知識點講完了,卻沒有講透,不連貫。所以,要想遊刃有餘,上好一節精彩的化學課,必須嚴謹認真地備課,多研究不同的思路,形成自己最好的教案;

在實習期間,考慮到備課的時間長,我們便決定由整個化學科組的實習生統一備課,在統一、教學目標的前提下,各位實習生分配任務,完成不同課時的課件。而理想總是非常美好,現實總是非常殘忍,由於課件不是自己親自做的,在之後的試講和上課中,總是記不住課件接下來的內容,沒有辦法完全銜接好知識,導致了知識的缺口,自己上課講得也非常不流暢。這樣的一次經驗也給我們敲響了警鐘,要踏踏實實地做課件,親力親為做課件,才能對課件有個深刻的印象,銜接好自己的教學思路。

3、講課;

非常感謝xx中學的老師,特別是楊劍老師,在他的支援和幫助下,我們化學實習生得到了很多講課的機會;在國慶放假之前,我們首先講解了化學計量在實驗中的應用這一節的習題課,第一次上課,雖然是評講習題,但還是很緊張,在講習題的過程中,有些計算自己都還不是很清晰,學生臨時問到一些問題,一下子也反應不過來,也凸顯出了自己的高中知識不夠紮實熟練。

後來,國慶放假之後,我們正式開始講新課,主要講了必修一第二章的第一節物質的分類和第二節離子反應,兩大課題都是高中的基礎課題,物質的分類這節是學好高中化學的基本方法,而離子反應則貫穿了整個高中的知識,也是高中知識最重要的一部分原理,因此,講好這兩節對學生學習後面的知識非常重要。在老師的細心指導下,我還是順利完成了這兩節的教學任務。

真正的教學課堂與微格教學確實區別很大,有時候,上完一節課的效果,不是取決於老師上得好不好,更重要的取決於學生有沒有跟上老師的教學,因此,由於有學生的參與,才使得教學真正有意義,而要讓知識的傳遞過程真正完成,是需要師生達到共鳴,不斷地反饋與負反饋的。

在xx中學,我講了將近30節課,每一節課都有不同的收穫,在實習期間,我也努力嘗試用不同的教學方法;在老師的指導下,分散系及其分類這一課時,我嘗試了傳統教學方法與探究性教學方法的對比,離子反應的第二課時(離子方程式的書寫),我嘗試了使用多媒體課件與不使用多媒體課件的方法,離子反應的第三課時(離子反應發生的條件),我嘗試了探究性教學方法與驗證性教學方法。每一次嘗試都有新的收穫,在與學生的不斷交流過程中,有自己的感悟和體驗。

4、反思;

教學反思也是實習教學工作中很重要的一部分,有反思才會有進步。在實習期間,老師的要求下,每節課上完之後我都完成了教學反思,在不斷的反思,不斷地改進的過程中,我逐漸摸清楚了教學的方法,形成了自己的教學風格的雛形。

二、班主任工作

在班主任工作

這一塊,我做的工作並不多,但在老師的指導下,我學習到了很多班級管理的方法和技巧,懂得了有效管理班級的方法。

1、公平、平等對待所有的學生;

xx中學是一個全封閉式管理的中學,在這種條件下,宿舍管理是非常重要的一部分。宿舍有宿舍的規定和要求,否則以扣分來懲示,作為班主任,最怕的就是見到自己班的學生被扣分,而要如何處理這些扣分問題,就是一個難點。不同的老師會根據不同的方法來懲罰學生,在這過程中,我感悟最深的一點就是要公平、平等地對待所有的學生,如果獎懲的標準不統一,必然造成同學的不服氣,也會認為班主任有私心,會有所偏袒,久而久之,學生就不再聽從班主任的工作安排,導致班主任工作無法進行下去。相反,公平、平等地對待每個學生,能夠在學生眼中樹立大公無私的教師形象,讓學生打從心理信服老師,這樣,班主任工作也能順利開展。

2、讓學生自主管理班級;

如今的高中生都很有想法,相比於服從教師的安排,他們更願意自主管理自己,對於班級管理,學生也都有自己的想法,也希望能夠將自己的想法付諸實踐,在管理中學習到更多的知識。作為班主任,更應該培養班委的管理能力,在適當的時候給予學生指導和幫助,以自己的已有經驗作為借鑑,讓學生多點參考。這樣,則能達到事半功倍的效果,既能讓班主任的工作減輕負擔,也能培養部分班委的工作能力。

3、建立班級文化氛圍;

一個班的班級文化是班風最重要的一部分,在南海中中學,今年舉辦了班級口號、班徽的設計大賽,這些都是以前高中學校所沒有的,通過大家一致統一的口號和班徽、班服等標誌的建立,能夠從表觀到內心處影響學生,讓學生從不同程度上感受到一種集體榮譽感。另外,班級座位的設定也是一種技巧,通過不同層次、不同性格學生的組合,在班級中形成小小的學習圈,是提高班級學習氛圍的一種好方法。

三、實習感受

兩個月的實習時間,說長不長,說短不短,中間穿插著國慶假期和軍訓,真正聽課、備課、上課的時間並不多,但在這兩個月裡,我收穫了很多。不僅僅是在教學和班主任工作,還跟xx中學的老師、學生建立了深厚的友誼。非常感謝xx中學的所有老師,特別的化學科組的楊劍老師,在他的指導下,我們才能成長得更快,謝謝高一化學科組的所有老師,謝謝我的指導老師兼班主任華老師,正是因為有了老師的寬容大量,極力放手讓我們學習,才得以獲得更實在的經驗,謝謝高一17班的所有學生,這兩個月是我大學四年最幸福的日子。

實習雖然結束了,但友誼之樹才剛栽種,相信在未來的日子裡,xx中學會越來越輝煌,老師會越來越幸福,學生越來越開心。

教師實習報告2

一、實習目的與任務

1.1頂崗(畢業)實習目的

實習是大學教育最後一個極為重要的實踐性教學環節,通過實習,使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作,增強感性認識,培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論,基本技能和專業知識,去獨立分析和解決實踐問題的能力,把理論和實踐結合起來,提高實踐動手能力,為我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎;同時可以檢驗教學效果,為進一步提高教育教學質量,培養合格人才積累經驗,併為自己能順利與社會環境接軌做準備。

1.2頂崗(畢業)實習任務

1、在實習期間,我的主要任務是班主任工作及教學工作。主要分為以下幾個方面:聽課,備課,上課,反思及評價。

2、嚴格遵守學校的規章制度,服從指導老師的安排,做好筆記,注重理論與實踐相結合,善於發現問題;有嚴格的時間觀念,不遲到不早退,虛心向有經驗的同事請教,積極主動完成單位分配的任務,與單位同事和諧相處。

3、每天都認真總結當天的實習工作所遇到的問題和收穫體會,及時撰寫實習日記

二、實習單位簡介

2.1實習單位地理位置

華窖華僑國小位於廣東省汕頭市澄海區澄華街道下窖居委,學校瀕臨韓江,佔地1萬平方米,建築面積4500平方米,有學生千餘人,教職工五十左右人,全面貫徹黨的教育方針,積極推進課改工作。

2.2實習單位在行業中的地位

本校全面貫徹黨的教育方針,積極推進課改工作,多次獲各級表彰,於2003年被評為澄海區一級學校。學校切實推進課程改革,開拓進取,銳意改革,結合本校實際,紮實開展教育教學工作,努力把學校建設成一所校風、質量優良的適應新時代要求的學校。

三、實習過程

3.1實習內容

我在學校的主要任務是聽課、備課、課堂教學、班主任工作。

根據指導老師的安排:

第一週,熟悉校園環境、認識我所任教的學生、聽課,主要是聽取富有經驗的數學老師講課。

第二週,學習備課、參考有經驗教師的備課方案及相關資料。

第三週開始,實習時以課堂教學為主要內容。

3.2實習過程

1、聽課

所謂聽課,顧名思義,就是聽取教學經驗豐富的老師講課,不但可以學習他們的教學方法,他們的教學特點,還可以與他們交流,探討教學方案,這樣自己在教學方面才能得到

提高。在三年級組聽取了王老師、陳老師、李老師等老師的授課,她們各有特點。如李老師在講課時選取典型例題介紹多種方法,開拓學生的思維。

在實習的第一週裡,我就經常坐在後面聽老師講課。這種聽課和我以往的聽課不一樣,這種聽課並不是為了學習老師所講的知識,而是學習老師怎麼樣講課,學習如何傳授知識,如何駕馭課堂,如何控制授課時間等。要學習的知識真的很多很多。

2、課堂教學

第三週開始的實習是以課堂教學以及班主任的工作為主要內容的。課堂教學方面,我記得,我第一次上講臺時感覺並不是很緊張,其實還是比較緊張的,尤其是在我製作的課件在播放時出現問題時,所幸的是之後我便積極地調整了心態。雖然第一堂課教學任務及教學目標我都達到了,但是我的自我評價並不高。在課後我積極主動地找李老師談話,李老師非常友好地指出來了我上課所存在的問題,並對我的教學做出的肯定的評價。

但是,我知道我未來的教育之路,必定充滿了坎坷,我必須積極地去面對。作為一名合格的人民教師,我認為上好每一堂課是每一位教師的職責。在接下來的幾堂課,我一次比一次進步,越講越流利,也越來越熟練,教學效果也都不錯。在教學方面,我將書本的知識運用到教學實際之中,也在實際地教學中發現了自己的優缺點,積累了我人生之中第一筆教育財富,在現實中也不斷地遭到質疑、遭人非議,這些都讓我更加堅定了自己的決心,我將爭取在以後的教育實踐中充分發揮自己的優點,努力克服自身的不足,相信“勤能補拙”,從而不斷改進自己的教學,提高教學質量,更好地勝任教師這個較色,促使自己在最短的時間內成為一民優秀的人民教師。

在注重教學工作的同時,我一直在努力做好班主任的工作。在班主任工作方面,我本著認真負責的態度認真管理好班級的日常工作。認真負責的完成班主任交付的每一項工作任務。同時,我也從中有一些自己的感悟與體會。由於經驗不足,剛開始的第一個星期與學生建立了朋友之間的關係,導致在接下來的上課時,同學們不能很好的遵守課堂紀律。通過觀察原班主任的做法以及指導老師的指點,所以我在以後的實習工作中把握了一個度。班主任工作是瑣碎而繁雜的,然而每天面對著學生的時候,覺得他們是那麼親切,那麼富有朝氣,讓我充滿了責任感。我從張老師那裡學到的班級管理方法和學生教育方法,是一筆寶貴的財富。我發現有些孩子的生活學習習慣不好的現象,而這些細小細緻的問題都必須要求明確,對錶現好的要及時給予表揚鼓勵,對於違反的也必然採取一些相應的懲罰,讓學生從小要養成良好的習慣。聯絡我們剛學的課文《卡羅納》我認為在班主任管理工作中,愛的教育才是最重要的。正因為什麼樣的教育,才教育出了什麼樣的孩子。孩子是沒有錯的,他們是整個時代、整個教育的產物,而作為教師的我們,肩負著教書育人的巨大重任。

3.3實習體會

一年的實習生活讓我獲益匪淺,並使我愛上了這個光榮的事業,堅定了自己成為一名優秀的人民教師的決心。實習,不僅是我人生中一段寶貴的經驗財富,更是我另一段人生的起點,我相信在未來的教育路上我會努力的做的更好。實習生活結束了,通過實習,我發現自己實際教學中的不足。作為一名即將畢業的大專學生,我將更多的面向實際來教書,在以後的日子裡不斷提高自身的教師技能,提升自己的綜合素養,時刻為成為一名好老師準備著!我也希望,每一位即將走向工作崗位的老師都能積極面對挑戰,不斷地提升自我。學無止境,教無止境!

四、問題與建議

4.1實習單位存在的'問題

本校存在的問題主要是教學裝置不夠齊全,一二年級的教學缺少多媒體裝置;圖書館開放物件不夠全面,只對四到六年級的學生開放。

4.2問題分析

針對多媒體裝置不足,這方面對一二年級學生來說是個很重要的問題。因為一二年級的學生還屬於較為天真活潑的,有了多媒體裝置能夠運用一些動畫,圖片等好玩來吸引學生的學習動力,使他們在求學的路上不覺得枯燥,培養學習興趣。圖書館開放的物件不全面,現在生活水平提高了,電視,電腦,手機對學生來說是普遍的,如果在學校能多閱讀一些紙質的書籍對學生的身心健康,思維能力很有幫助。

4.3對策與建議

我希望學校能通過各種渠道集資,為學校增加多一些先進的教學裝置,為學生打造一個歡快的學習環境;增加圖書館的書籍量,進多一些關於各方面知識的書籍,豐富學生們的知識,做一個學富五車的好學生。

五、結束語

通過一年的實習,我得到了一次較全面的、系統的鍛鍊,也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。在教育教學和輔助管理班級的實習中,我深深地體會到學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友,我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考,最終協助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難;作為數學老師,面對幾十雙渴求知識的眼睛,我精心備課、認真組織,用真誠的心對待每一個同學,用清晰的話講解好每一個問題,用深切的情表達每一個核心思想,體味做老師的滋味。

在教學方面,老師不僅要知道怎麼傳授新知識,還要有管理課堂紀律,處理突發事件的能力;也要有團隊合作的精神,與其他老師交流意見,互相學習。另外,老師在學生面前要起一個模範作用,因此,作為老師要時刻注意自己的言行舉止,真正做到德才兼備,為人師表。在管理班級方面,老師要對班級情況有個整體的把握避免造成對學生的偏見,也要對特殊學生給予多一點關愛,讓學生感受身處在一個溫暖的大家庭中,當然作為老師一定要有責任心。雖然做老師比較辛苦,但做老師的工作也是一門學問,可以從中學到很多東西,為自己的生活添色彩。

教師實習報告3

本人為xxxx屆xxxxx專業實習生xxx,在xxxx中學從XXXX年4月10日開始至5月14日結束,進行了為期一個多月的實習。在實習期間,深受學校領導的照顧和關懷,並在指導老師的帶領下,認真負責,做好各項教學工作,完成任務要求,做一名合格的人民教師。

在這期間,我主要完成了3方面的實習工作:一是教育見習,第一個星期聽指導老師講課,學習教學方法和吸取教學經驗,二是親自上課和實驗操作指導,在上課過程中研究教材,認真備課,上課。指導老師和其他實習生聽課並點評,指出不足,保持優點。三是實習總結和經驗交流。

一、基本情況:

1、課堂教學:聽課8節,撰寫教案數為6份,講課節數為6節。

2、班主任工作:組織一次主題為“文明校園,文明你我”的班會,取得了不錯的效果。

3、教育報告;完成一份教育實習論文。

二、具體情況:

(一)課堂教學

這一個月的實習我們主要進行了課堂教學和班主任工作課堂教學令我們感受頗多。一方面,我深感知識學問浩如煙海,使得我不得不晝夜苦讀好好利用在大學裡剩下的光陰;另一方面我也深深地體會到,要想成為一名優秀的教師,不僅要學識淵博,其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。每上完一節課後我最大的感受就是:當好一名老師真不容易!

教學工作開始以後,我們每天的工作就是聽其他教師講課,寫教案再修改教案,這樣反覆練習,完善。直到把一節課要講的內容練到爛熟於心為止。即使這樣,在我們第一次深入課堂時,我們還是遇到了許多師範學校裡沒學過、事先也沒有料到過的難題。畢竟備課的時候和正式去教室上課的時候的心態是很不一樣的。

教學生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話,那是遠遠不夠的。俗話說的好要給學生一碗水自己就要有一桶水。上好一堂課不僅要求我們能夠旁徵博引,而且平時學生也會提一些書上沒有涉及到的知識,這時候你不僅要自己對這些知識點有所瞭解,而且更為重要的是你要能夠以學生容易理解的平實的語言將它表達出來。古人云:知之者不如好知者,好知者不如樂知者。興趣對於一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著願望,興趣是學習的動力。那麼如何才能激發學生的學習興趣呢?其實這不只是學生的問題,老師也要有激情與耐心,這是做一名老師應該具備的。激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。其實,不管在哪個行業,激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情,願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作,力求做好每個細節,精益求精。激情與耐心互補促進,才能碰撞出最美麗的火花,工作才能做到最好。

(二)班主任工作

實習中,我得到原班主任劉老師的悉心指導,她給予我充分的信任和機會,讓我體驗班主任工作的點點滴滴。

1、班主任工作實習情況:

(1)深入瞭解班級的基本狀況。

通過找原班主任瞭解情況,找學生個別談話,悉心觀察等方式,來了解學生的基本情況,包括學生的主體思想,學習現狀,學習成績,優秀學生和後進生。同時,還通過批改週記、作業,課餘時間找學生聊天,深入班級,廣泛接觸學生,與學生進行心與心的交流溝通,通過關心他們的學習、生活情況,慢慢地拉近彼此的距離。這樣,我很快就熟悉了班裡的日常工作、班委的工作職責掌握,也瞭解了學生的基本情況。

(2)認真負責地做好班級日常管理工作。

每天監督學生收作業、早讀、早操、眼保健操;中午要看管學生午睡;放學後,要監督學生整隊離校,檢查值日工作,檢查門窗、電器是否關好等。工作雖瑣碎,但更需要付出百分百的認真、耐心和責任心。

(3)處理好各種偶發事件。

由於國小生的身心發展特點,各種各樣的偶發事件時有發生,如爭吵、打架、意外受傷等,我基本能做到沉著冷靜,互幫互助,發揮我的教學智慧,有效地解決各種偶發事件。

(4)上好主題班會和團隊活動。

在實習的第五天,我舉行了名為“文明校園,文明你我”的主題班會,由於認真對待,準備充分,主題班會和團隊活動都完滿成功,並得到了實習指導老師的讚賞。

2、反思總結

經過實踐體驗和反思總結,我總結出要成為一名優秀的班主任要做到以下幾個方面:

(1)作好計劃,繁而不亂。

班主任工作異常繁瑣,這是眾所周知的。因此,在開展班主任繁重的工作之前,應先根據本班的實際情況制定詳盡的工作計劃。古語有云:“凡事預則立,不預則廢。”這說明制定計劃的重要性。

(2)瞭解學生,對症下藥。

深入瞭解了班裡的每一個學生,為做好班級輔助管理工作做好了準備。尤其在對學生進行個別教育時,充分利用學生的性格特徵,往往會取得事半功倍的效果。如對勤奮好學,成績優秀的學生就可以採取開門見山的教育方式,對缺點多、自尊心較強的學生在可以先與學生從情感上融洽,然後由淺如深,有層次地涉及教育的內容,而對那些產生對抗性心理的學生就可採取商談式的教育方式。

(3)尊重學生,貴在坦誠。

在管理班級上,應把學生當作一個平等的主體來對待,尊重學生的人格尊嚴,彼此無高低、尊卑之分。老師在建立威信的基礎上,應該與他們平等、友好的相處,建立起了和諧的師生關係。在出現問題時,千萬不能立即就獲從新生、斥罵學生,而是要先弄清事情的緣由要通過講事實、擺道理,使學生心悅誠服的接受。人無完人,要允許學生出現這樣那樣的過錯,只要知錯能改就可以了。當學生提出批評意見時,作為老師的我們,應該虛心地接受,沒有因為“我是老師,我接受學生的批評,這樣多沒面子”而拒絕接受。作為班主任更要有一種大度的氣量,寬闊的胸懷,不要斤斤計較,平等地對待學生,這樣才能贏得越來越多的學生的信任。

(4)善待後進,施予愛心。

對待學生不能有偏愛之心。在處理班上問題時,班主任要努力做到一視同仁,就事說事,從不歧視後進學生,讓他同其他學生在公平、和解的氣氛下解決問題。當好學生和差生犯同樣的錯誤時,不要因為他是差生而嚴加指責,或他是好學生而裝作沒看見。要堅持平等原則,實事求是,公正對待。平時多找後進生進行特別輔導,瞭解其家庭、學習、思想等各方面的情況,給他們愛心與關懷。並找出原因,耐心勸導,這樣後進生會重新燃起他們的自尊心、自信心,積極地去發展他們自己。

(5)做好自己,為人師表。

老師的外在行為表現,對學生具有一種榜樣和示範的作用,會對學生產生潛移默化的影響。國小生的生理、心理及綜合素質尚未成熟,思維活躍,很容易就會模仿身邊發生的行徑。俗話說:“身教重於言教。”無論是在穿著打扮方面,還是在言行方面,無論是在教學能力方面,還是在個人修養方面都以一名正式老師、班主任的身份要求自己,在班中得到了學生的認可與支援。只有尊重自己、為人師表的老師,才能從學生那裡得到愛戴與尊重,在班中建立起學生對自己的威信,這是班主任工作的基礎。

(6)鑽研教學,發展自己。

要教會學生知識,首先自己要有豐富的知識。實習期間,我深深體會到,要想做好班主任工作,應首先把自己的學科教學搞好,積極鑽研,提高課堂教學質量。讓班裡學生喜歡上你教的課,進而喜歡你、佩服你,使自己的教學得到學生的認可,這對於班主任工作是至關重要的。

三、結語:路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。

實習雖已經過去,可當我回過頭來看一下自己留下的腳印,我們相信那不會是我們旅途的歸宿,而是我充滿挑戰和希望的開始!

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