有關運動的國旗下演講稿
演講稿以發表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。在現實社會中，我們可以使用演講稿的機會越來越多，你所見過的演講稿是什麼樣的呢？下面是小編為大家收集的有關運動的國旗下演講稿，希望對大家有所幫助。
有關運動的國旗下演講稿1
敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《生命在於運動》。
“生命在於運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶，體育運動就被我們擠到了生活的角落裡。近年來，我國學生體能素質和身體耐力連續下降，而青少年的近視率在不斷地增加。
我們也不難發現，有些同學天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎? 也許，你會說，我們每天的學習都那麼緊張，根本沒有時間鍛鍊身體。其實，運動不在於多，而在於持之以恆的堅持。早上來到學校可先到操場走兩圈;晚飯後在家附近慢走十分鐘，這些時間有吧。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恆地去做，一定會收到事半功倍的效果。
我相信，運動讓我們享受幸福。是地球的運動，讓春夏秋冬四季交替，萬物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來年一定會再次露出尖尖角;那被火燒盡的小草春風吹又生;那被風吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運動規律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在於運動”的真諦。
我們不僅要認真上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如積極認真鍛鍊，達到健身的目的。
老師們、同學們：露出你們的笑臉，做個運動的自己，快樂的自己，健康的自己!
我的演講完畢，謝謝大家!
有關運動的國旗下演講稿2
老師、同學們：
大家早上好!
“生命在於運動”這是一句耳熟能詳的至理名言。生命對於我們每個人而言即是寶貴的，也是脆弱的。人生苦短猶如白駒過隙。珍惜生命，自然離不開運動。而運動本身為人們指明瞭預防疾病、消除疲勞、獲取健康長壽的重要途徑。
近幾年來，隨著人們的生活水平和經濟收入不斷的提升，自我保健意識逐漸被喚醒。然而，經常會有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運動才能達到滿意的健身效果。其實，選擇運動方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環境和不同身體素質的人在其運動也不盡相同。總之，科學的合理的而又符合自身條件的運動才能達到最佳效果。
例如，常見的有氧運動：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、;如果經濟條件和時間允許的話，還可以參加瑜珈練習、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運動強度，持續時間長，不需要較高技巧的運動專案。運動在於鍛鍊，鍛鍊貴在持，堅持就是勝利。
另外不可忽略的腦子也是“用進廢退”的。下棋打牌、讀書看報、筆耕著述、思考問題，意在健腦;“勤於用腦”與“勤於鍛鍊”同樣重要。過分安逸、閒散的生活不符合生命的意旨。適時的鍛鍊大腦的活動中心，使你的血液從情緒中心流瀉出來;此刻，你會變得較理性，而且比較能接受積極思想。
總之，運動是保證人體代謝過程旺盛的重要因素。《呂氏春秋盡數篇》說：“流水不腐，戶樞不蠹。形氣亦然，形不動則精不流。精不流則氣鬱”。而華佗更進一步指出：“人體欲得勞動，但不當使極身。動搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當譬猶戶樞，終不朽也。”諸如此類的論述都強調重視運動鍛鍊。
當然，運動應謹記“過猶不及”的道理。強調適度，並要求持之以恆。科學合理的運動才能有效提高人體的新陳代謝，使各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老。
面對“生命在於運動”理念，人人都應該有適合自己的新想法、新做法、新觀念、新面貌;尚能如此，則就會長壽而健康，那又何嘗不是家庭、社會和國家之幸呢?
有關運動的國旗下演講稿3
老師、同學們：
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是：《我運動，我健康，我快樂》
“生命在於運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的!
冬天來了，天氣越來越冷，而這個季節，卻正是鍛鍊身體的好時機。參加冬季體育活動，正如我們上星期五的校運會，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且還能鍛鍊不怕嚴寒的堅強意志，對增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
“生命在於運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著物質文明的高度發展，隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶，體育運動就被我們擠到了生活的角落裡。據教育部門調查顯示，近年來，我國學生體能素質連續下降十年，身體耐力連續下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前，國中生近視的只有少數，而現在，國小高年級近視已經是常見的事。我們也不難發現，有些同學天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣，集隊開會站一會兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發燒，不得不在家休息。同學們，這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎?
也許，你會說，我們每天的學習都那麼緊張，根本沒有時間鍛鍊身體，其實，運動不在於多，不在於激烈，而在於持之以恆和適量。跑步和走路是所有體育專案中最適合青少年的一種鍛鍊方式。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恆地去做，一定會收到事半功倍的效果。
同學們，雖然健康不代表一切，但失去健康就一定會失去一切，擁有健康才是人生最大的財富，但在我們部分同學身上卻表現出一些不盡人意的地方：例如做操不到位，做操時手臂該伸直時不伸直，該跳躍時不跳躍;跑步不認真，跑步時談笑風生，隊伍散亂，這樣下來，不但起不到鍛鍊的目的，還養成了精神面貌懶散，做事不認真的壞習慣，在此要求我們做到以下3點：
第一、跑步時隊伍整齊，眼睛向前看，雙手應該積極擺動，不要插在口袋裡;不要一邊跑、一邊講話，因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴裡。
第二、冬季鍛鍊要注意預防感冒，鍛鍊時著裝要合理，鍛鍊後要及時穿衣保暖。
第三、鍛鍊要有頑強的毅力，持之以恆的精神，切不可“三天打魚，兩天晒網”，我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的國小生活。
我的講話完了，謝謝大家!
有關運動的國旗下演講稿4
各位老師、各位同學：
今天，立珊中學在此舉行20xx年元旦運動會開幕式。這個運動會，是一個從立珊中學成立伊始就開始了的已舉辦了34屆的傳統運動會，在我們大力倡導校園文化建設的今天，我把他視為立珊中學一筆寶貴的精神財富，我們要把它繼承好，要把這個傳統繼續傳揚下去。在此，我提議，讓我們用最熱烈的掌聲，向我的6位前任校長表示衷心的感謝!
大前天，我讀了一篇文章，叫做《毛澤東的四大成功之道》，其中有一條經驗，就是一個人一定要有強健的體魄。歷史上有多少英雄豪傑，因為身體不佳造成自己的事業半途而廢，甚至英年早逝而抱恨九泉。杜甫就曾為諸葛亮慨嘆：“出師未捷身先死，常使英雄淚滿襟。”
強健的體魄是擔當大任的資本。為了實現遠大的`目標誌向，毛澤東從青少年時代起就非常重視體格的鍛鍊，認為身體是“知識之載，道德之寓”。他還曾於1917年撰寫了《體育之研究》一文，詳盡闡述了身體對於學問與事業的重要性。他認為，一個有志向有抱負的人，就怕沒有強健的身體。身體健康、精力充沛、有思想、有學問，什麼事情不可以做呢?毛澤東一生一直沒有放鬆過對身體的鍛鍊。經常參加冷水浴、風浴、雨浴、雪浴、日光浴，尤其酷愛和擅長游泳，這種鍛鍊使身材偉岸的他精力、體力愈加過人。毛澤東之所以能擔當歷史大任，做出驚天動地的偉業，除了他超群的才華、堅強的意志，得益於他強健的體魄。
他後來提出“發展體育運動，增強人民體質”，提出了“德、智、體”全面發展的教育方針，對於提高國民素質，起到了巨大的推動作用。正是有了中國體育事業的巨大發展，有了全民族體質的提高，我們才將“東亞病夫”的帽子永遠扔進了太平洋，成為了世界上屈指可數的體育強國運動會演講稿800字作文運動會演講稿800字作文。
體育對於今天的立珊中學來說，不止是一項運動，不止是一種活動，也不只是增強廣大師生員工體質的辦法和手段，它應該成為立珊中學的一種文化。一種賴以增強凝聚力、培養競爭意識、團隊意識、頑強意志、拼搏精神和集體榮譽感的文化，我們要把這種文化繼續發揚光大。
各位老師，各位同學，明年會考再次將體育納入考試科目，並且專案和分值都有進一步提高，即使僅僅為提高我們的成績，各位也應該積極投身到這次運動會中來。不但如此，我們還要把體育鍛煉滲透到日常學習生活中，認真做好早操、課間操，認真上好體育課，自覺地養成經常進行體育鍛煉的習慣，把“文明其精神，野蠻其體魄”當作自己畢生的追求。
老師們、同學們為了這次運動會，還有今天晚上的元旦文藝晚會，大家已經準備了很久，辛苦了很久。在此，預祝各位運動員在此次比賽中取得好成績，祝各位在參加比賽和觀看比賽的同時，能夠獲得美的享受，祝各位度過一個難忘的、有意義的元旦佳節，讓我們共同開創立珊中學更加美好的明天!
謝謝大家!
