關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講
好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在日常生活和工作中，演講稿與我們的生活息息相關，那要怎麼寫好演講稿呢？下面是小編精心整理的關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講1
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是四年(3)班的陳xx，今天我的演講主題是：養成良好的習慣，做有品位的xx人。我認為作為一位有品位的xx人，應該從小養成良好的習慣。
學習中，我能自覺做到，課前先預習，有預習上課記憶更深刻，理解的更透徹。上課時學會帶著問題聽課，可以掌握更多的學習內容。課堂上專心聽講積極回答問題，勤思考，做到不懂就問。老師佈置的作業按時完成，學會先複習後完成作業，先審題再解答，字型端正，頁面清潔整齊，還有很重要的一點就是課餘時間的閱讀，古人云：“讀萬卷書，如同行萬里路。”閱讀的好處不僅可以修心養性，更可以開闊視野，閱讀可以提高我們的寫作能力、增加知識面、更能提高我們的語言能力和交際能力。書讀的多可以足不出戶，便知天下事。我從小就愛看書，每次和爸爸媽媽去超市我就待在圖書區，等爸爸媽媽買好東西再來叫我回家，我都是依依不捨的離開，在學校下課時間，圖書角是我最愛去的地方，在家裡當我在閱讀時，媽媽叫我吃飯我聽不見，因為我已經投入到書的海洋，到了忘我的境地了。養成閱讀的習慣，也是提高學習的習慣，所以同學們一定要多閱讀。
生活中的我能做到早睡早起，生活自理，自己的事情自己做，不挑食不浪費，上學上課不遲到不早退，按時完成值日工作，完成老師交代的事情。在家幫助爸爸媽媽做一些力所能及的事，記得剛剛開始學煮飯時因為沒有經驗，把飯煮的稀飯不像稀飯乾飯不像乾飯，但是一次、兩次、三次……之後，我可以煮出香噴噴的米飯，等媽媽下班回來炒菜就可以吃飯了，當我看著全家人在吃我煮的飯，是一件多麼幸福的事。在節假日我也會參加很多有意義的活動，比如拿自己看過的書和玩具去義賣，賣的錢捐給貧困山區的孩子，和媽媽收拾整理我和弟弟不能穿的衣服、鞋子、多餘的書包打包捐贈給貧困山區。從這些事情讓我懂得幫助別人是多麼快樂的事。
同學們，希望我們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩，做有品位的xx人。
我的演講到此結束！謝謝大家！
關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講2
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
大家好久不見，不知道大家在寒假裡面過的怎麼樣？我今天要從衛生習慣的角度來講我的個人觀點，所以我的演講題目是《好的衛生習慣促進成長》。
古人有一句話叫作：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，意思就是我們千萬不能因為是小的方面就不重視，衛生習慣就是這樣，有很多的同學覺得不重要，所以不重視。不過同學們，你們知道嗎，不好的衛生習慣有多麼危險嗎？比如在自己生活的地方垃圾堆在一塊不及時扔了，垃圾就容易發酵產生很多的細菌，發出刺鼻的氣味，這是會影響我們健康的，特別容易是我們的免疫力下降，從而是我們感冒生病。再比如有很多的同學上完洗手間之後，就直接走了手都不洗，大家要知道那都是我們身體需要排除的廢物，我們不洗手的話就容易在拿食物的時候又傳入口腔，這是特別容易導致生理疾病的，那時候就糟糕了；還有就是有的朋友特別的懶惰，經常好幾天不洗澡不換衣物，有的人都是在學校裡面打了球一身汗的回去，第二天也沒有洗澡一身汗味的來到了許學校，這肯定是會讓同學對此又不好的看法的，是會影響別人對自身的看法的。
前面舉的例子不是攻擊大家，而是向通過身邊的例子來告訴大家，不注重衛生習慣是會給我們帶來很多的危害的。所以我們要想避免這些危害，一定要養成好的衛生習慣。所以在這裡，我有如下建議：
1、個人衛生要保持：飯前飯後洗後，勤洗澡勤換衣服勤剪指甲。這些都是與我們直接接觸的，我們如果不注意這一點的話，就容易把自己從各個地方接觸到的病毒帶到身體裡面，我們只有注意到這一點了，才能儘可能地減少病毒的影響。
2、注意周邊環境衛生：吃完剩下的垃圾即使扔掉，千萬不要等到它變味道了再去扔，還有就是不要亂扔垃圾，看到有垃圾就隨手給扔到垃圾桶裡面，營造好的舒適的環境，這樣我們才能夠更加的舒心，這樣對我們的學習對我們的心理也會有很大的幫助。
3、要有好的衛生習慣：咳嗽的時候捂住口鼻，之後及時洗手，避免唾沫傳到別人身上；擦鼻涕的時候用紙千萬不要用手，之後也要扔到垃圾桶裡。
大家，好的衛生習慣不僅僅是為自己好，也是為別人好，你的一點小細節，可以改變很多的東西。所以大家，一定要注意好的衛生習慣的養成！
關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講3
親愛的老師，同學們：
你們好！
很榮幸也很開心自己能夠站在這裡向你們做出演講，現在的我也是非常的激動的，我今天站在這裡想要向你們演講的主題是養成良好的衛生習慣。
不管是對於學生，還是老師，又或者是我們的家人，我們都需要又一個良好的衛生習慣，更需要我們對自己的個人衛生和公共衛生都能很好的愛護和維持，對於我們XX學校的學生來說，我們還是一個國小生，我們現在所處於的年紀正是一個建立良好的習慣的年紀，這個年紀的我們開始學習更多的知識，也開始對世界上的很多的東西充滿了好奇，更是對於自己的一些生活習慣更好的養成，所以我們更應該珍惜現在的時光，也應該把握住現在的機會，將自己的生活習慣和學習習慣更好的建立和養成。
我們每個人都是一個獨立的個體，所以我們更加的需要將自己的個人衛生建立好，並且應該懂得從小就應該養成好的衛生習慣，從現在開始，我也希望我們XX國小的所有學生都能夠將自己的個人衛生愛護的好，更應該從現在開始，從自己的生活和學習中的小事做起，開始養成一個良好的衛生習慣，比如說在吃飯前和吃飯後都勤洗手，講究個人衛生，做到勤洗手，勤剪指甲，勤洗頭髮，更是對於自己的生活和學習中的一些小細節要更加的注意，相信我們很多同學都聽說過病從口入這句話吧，這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個人衛生，只有我們足夠的愛乾淨，講衛生，疾病才不會降臨在我們身上，所以我們也應該更加的懂得講衛生的重要性，其實我們應該都指導，講衛生愛乾淨其實是一個很小的習慣，但是又是一個我們非常重要的習慣，又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細節，所以我們更加的應該要在現在這個年齡養成一個愛衛生的好習慣，只有在小的時候將這個習慣養成了，我們在長大之後乃至以後的生活中，都將會是受益匪淺。
我也希望我們所有的學生都能夠將這個習慣很好的養成，我也相信我們都能夠做到，並且我也相信在不久的將來我們XX學校的所有學生都是一個愛乾淨，講衛生的好學生，我們也會在今後的生活中，將自己的好習慣維持下去，將自己的壞習慣改變。
關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講4
尊敬的領導和老師，親愛的同學們：
大家上午好！
我是xxx，就讀於三年級xx班。今天有幸被老師推薦為演講人，我很是幸運，一直以來我都想讓自己站在這裡跟你們大家分享演講。在這裡向你們所有人致謝，謝謝給了我這樣一個演講的機會。接下來就是我要演講的主題——《養成良好衛生習慣》。
你們應該都知道要養成一個好習慣有多難，但是養成一個壞習慣卻很簡單。大家知道要養成好的習慣需要29天，你看好習慣的養成就要這麼久的時間，那我們為什麼不趁著現在年紀小，還是一個國小生的時候培養呢？從小的時候就去培養，長大之後自然就成為了自己的習慣，那時候就把很難被壞習慣剝奪了。現在的我們還是個需要被引導的孩子，從這開始，家長、老師和自己開始把對於自己有利的好習慣培養成功，未來只會更好，不會是壞處的。
那好的衛生習慣有哪些呢？比如養成早晚刷牙的習慣，這可以避免牙齒長蛀牙，幫助我們清理牙齒上的細菌，保護我們的牙齒，這是個人的衛生習慣，也是保護健康的好習慣。愛衛生的良好習慣，不僅僅是個人的衛生，還有公共的衛生，我們都要愛惜，不要亂扔垃圾在公共場所，因為這是大家的。那自己的衛生更加要注意培養好，本身形象就很重要，愛個人衛生的人，給別人的第一印象都不會差。我們對良好衛生的培養，還是要注重自己去培養，別人只是助力，重點還是在個人。
平時良好的衛生的習慣就是要不隨手把垃圾扔到地面上，要把垃圾扔到它該待得的地方——垃圾桶。同學們，一定要在現在很小的時候就要把好的衛生習慣養成，因為等到=長大之後就很能糾正過來了。習慣從來就不是一天就能夠培養成功的。它需要時間的考驗和個人的堅持以及環境的影響，這些都是對良好的衛生的習慣的養成的因素。我們不能輕易小看這些原因。衛生對我們來說很重要，好的衛生環境會讓我們心情舒暢，而壞的衛生狀況只能就加快人的壞情緒的爆發。習慣是自己的，只有自己重視它，它才會回饋你好處。而良好的衛生習慣會讓自己在以後的生活中受益的。
所以我們大家一起來在我們小的年紀時候，把自己的良好衛生習慣養成，為自己未來的生活加油。
謝謝大家！
關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講5
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好！
我是來自xx班的xx同學，今天我演講的題目是：養成良好的學習習慣。 大家都知道習慣形成性格，你要是養成良好的學習習慣，那就是一輩子受用。同時壞習慣一旦養成，那也是一輩子的折磨。 下面，我就怎樣養成良好的學習習慣給大學提一些建議：
首先，確立目標，循序漸進。一個好習慣的養成不會是輕而易舉的，要想完成他，就得確立長遠的目標，一步一個腳印的行動起來。俗話說，有志者，立長志，無志者，常立志。所以，要養成好的學習習慣，不能心急，但一定要說到做到。例如：每天早上起來，記英語單詞，一天背20個，一天背20個，日積月累你記住的單詞就會更多。這樣不僅不會給自己造成太大的壓力。也可以鞏固自己的學習。當你完成自己的目標時，你就會感到前所未有的滿足感。
其次，要學會記憶：要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。這樣你就會無論是去記什麼東西都感到很輕鬆，就比如背書，記英語單詞，語法重點什麼的，都是可行的。只要你按照我的方法來，就保證你記得又快，又準。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，遊刃有餘的做其它事情。
最後，學會時刻自我約束。如果良好的習慣養成之後放鬆要求，忘乎所以，那麼沒過多久丟掉的壞習慣又會重新迴歸。認識到聽課做筆記的重要性後，就得一天不落的記下去，堅持就是勝利。只要你肯努力，肯堅持，肯吃苦，你的學習成績肯定是名列前茅，當然我知道這些習慣的養成並非是一朝一夕可以完成的，這就是要看你的毅力和耐力。只要你肯堅持，用不了一個月你就會養成這些良好的學習習慣。
讓我們去用最認真的態度去對待學習，不要只是做做樣子，拿出自己的實際行動，證明給老師和家長們看，我能行。從現在起，讓我們去養成良好的學習習慣。
我的演講完畢，謝謝大家。
關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講6
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家上午好！
我是___，今天站在臺上做我的演講，我感覺特別的榮幸。我感謝大家給予我一個這樣的機會，我很珍惜這次機會。今天我要做的演講的題目是《養成良好的衛生習慣，對己對他人都有好處》。
我們生活在新時代，新的起點，不再像是以前的那種對衛生不重視的時候了。現在的時代是很注重衛生的，只有搞好衛生，我們的未來才會更好。不管是個人的衛生還是大家公共的衛生，我們都要一視同仁。
那麼首先我們要做的就是養成一個良好的衛生習慣。只有好的衛生的習慣才能夠把自己變得更好。那我們要養成哪些好的衛生習慣呢？接下來就是我講的重點了。現時代我們這個環境是我們生活的最基本的，第一個就是要養成愛護大自然的衛生，我們不肆意在外遊玩的時候扔我們製造的垃圾，而是用袋子裝著，等到有垃圾桶的地方再把垃圾扔進去。只有把大自然的這個衛生搞好，我們的生活才會更加美好。第二個就是要養成垃圾分類的習慣，好的衛生是所有的東西都有一個歸類，垃圾也一樣，什麼樣的垃圾歸於什麼樣的垃圾，如此才可以阻止有害垃圾混入普通垃圾中危害環境和我們人類。這些都是要我們自己去遵循的，垃圾分好類，衛生靠大家。第三個就是培養個人愛衛生的習慣，很多人自己都不愛衛生，所以給人的感覺就是很邋遢，作為一個新時代的人，我們就應該打理好自己，給別人一個好印象。穿衣要整潔乾淨，要常洗澡洗衣，自己的家也要搞好衛生，來的客人看見整潔的家人家也會讚賞有加的。
衛生是大家的，不是一個人的，所以愛護我們的衛生就要從自己先做起。自己起到這樣的作用，大家也才會一一去做的。良好的衛生習慣需要每天的堅持，在這樣一個時代，是很重要的，不要輕易放棄自己好不容易養成習慣。有一個好的衛生的習慣，對自己好處極大，對他人的好處也是很多的。這樣好的事情為什麼不做呢？再說了，習慣是自己的，養成了好的習慣，只有利而無害，尤其是衛生習慣，更加是對整個社會都起到好作用。
所以，我們大家一起來培養自己的良好的衛生習慣吧，一起把這個社會、這個環境以及我們自己變得更好。
關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講7
各位老師，同學們：
大家好！我今天演講的題目是：“養成良好的習慣”。
大家知道，習慣形成性格，習慣也決著命運。好習慣形成一輩子受用；同時壞習慣形成了，那麼也要一輩子受折磨，受牽累。
約·凱恩思說：“有什麼樣的習慣就有什麼樣的態度，有什麼樣的行為，就有什麼樣的結果。”不錯，在凱恩思眼中良好的習慣將會註定我們的性格，甚至會影響我們自己的命運，可見良好習慣的養成，是何等得重要。
魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫20xx字，為我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產。他所以這樣高產，因為他養成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。
曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以“勤”，“恆”兩字來激勵自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事鬆弛。”他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規則。
他讀書日課有程，持之以恆，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出，良好的習慣，是為人、做事成功的基礎。
俗話說：“江山易改，稟性難移”，也充分說明了習慣的重要性。“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。
有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒搭上火車也對自己說：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他嚥氣的那一刻，他還對周圍的人說：“活著和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎？正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞著你，影響你的生活，影響著你得成功。
成功和失敗，都源於你所養成的習慣。
既然習慣如此重要，那麼如何養成良好的習慣呢？有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎麼可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因為“野火燒不盡，春風吹又生”。
什麼才是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。
到了第二年，弟子再回來發現，這片草地長出了成片的糧食，再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。
這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養習慣時，是否可從禪師那裡領悟借鑑呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。
習慣的養成，並非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據專家的研究發現，21天以上的重複會形成習慣，90天的重複會形成穩定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。
同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄託在明天，希望永遠就在今天，就現在！
君子以自強不息，讓我們用認真得態度，從小事做起，從我做起，去養成一個個有利於我們生活，有利於學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創造一片屬於我們自己的藍天。
我的演講完畢，謝謝大家！
關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講8
尊敬的老師，親愛的同學：大家好！
今天非常開心在這裡可以發表此次演講，很感謝各位老師各位同學願意給我這樣一個機會展示自己。那麼我今天要演講的題目是《養成良好的學習習慣》，希望我能夠給大家帶來一些幫助，也希望我能夠給大家帶來一些好的影響，謝謝大家！
關於習慣這兩個字，我相信我們都是非常熟悉的了。習慣是怎麼而來的，我相信大家也應該知道，習慣是靠著時間一點點的積累而成的。有時候我們在養成習慣的時候感受不到什麼，但是當時間久了之後，我們就會發現原來習慣在不知不覺中就已經形成了。這時候我們想要把這些不好的習慣改正過來是非常吃力的，也是非常讓自己難受的一件事情。所以防止這樣事情的發生只能從我們身邊做起，首先在這個習慣的開端保持一個正確的方向，當這個習慣養成的時候就不會給我們帶來困擾，反而會給我們帶來幫助了。
對於學習又何嘗不是這樣呢？我想問大家一個問題，大家平時寫作業的時候容易分心嗎？比如說弟弟突然叫你一句，窗外有夥伴叫你出去玩，你會忍住不動聲色的而繼續寫作業嗎？我相信很多同學都是不能的。這就是影響我們注意力養成的一些事情了，如果長此以往的話，我們的注意力就會嚴重的分散，以至於做起什麼事情來都覺得力不從心。這也是我們習慣上的缺點，更是對我們的成長有非常不好的影響。
如何養成一個好的學習習慣，我相信很多同學都有這樣的一個困擾，該怎麼去培養自己好的習慣呢？我認為，首先我們要去做對的事情，什麼是對的事情？那就是有利於我們學習的事情，比如說保持好的注意力，保持專注度，對學習保持認真和熱情。這些都是我們作為一名國中生所應該去培養的方面。所以對於培養一個好的學習習慣而言，我認為我們只有堅持下去才有一些好的改變。這些好的習慣也會給我們的一生帶來驚喜和收穫。
同學們，現在的我們已經開啟了各自的人生道路，作為中學生的我們，也應該更加往前去探索了，也應該為自己的理想，為自己的未來做一次計劃了。就讓我們一同向前，為更好的未來做一次拼搏吧！養成良好的學習習慣，為將來打足基礎！
我的演講完畢，感謝大家！
關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講9
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是六年級三班的xx，很榮幸能夠在這裡給大家帶來這次演講。我們作為國小生對我們來說最重要的是什麼，就是學習。學習不管是對於那個階段的學生來說都是最重要的，我們作為學生的義務就是學習。而除了學習知識之外我們也還有很多需要學習的，講文明，懂禮貌呀，還有個人的衛生習慣之類的。而一個良好的習慣對於一個人來說是有很大的好處的，不光是帶給人的第一印象會更好，也會讓其他的人更加的會想要和你交朋友和你一起玩一起學習，因為和優秀的人在一起玩，你也會慢慢變得優秀，而總是和一群不學好的朋友一起玩，自己也會慢慢的變得更加墮落。
而一個好的衛生習慣對於現在的我們來說是很重要的，而那些國中高中的大哥哥大姐姐們都有著講衛生的好習慣，而他們也都是在我們這個年紀慢慢學會的。像我們這個年紀想必大家也都經常的打鬧吧，而除了出一身汗之外，想必回家的時候身上的衣服也都髒的不成樣子吧。而我們的母親每天工作就已經很辛苦了，回到家還要給我們做飯，管理家務，而我們的衣服弄得太髒洗衣機也是洗不乾淨的，而用手洗才能洗乾淨。而我們的母親還要因為這些小事在來為我們操心也確實事很辛苦的。如果大家有一個更好的衛生習慣，更講衛生的話，我們的母親也就不用那麼勞累了。
有兩個人，一個很講衛生身上也總是有著一股香味，而另一個人邋里邋遢，頭髮也都是和雞窩一樣大家會更想和哪個交朋友呢。所以有一個好的衛生習慣對於交朋友來說也是非常重要的。而怎麼樣養成這些好的衛生習慣呢，除了堅持把這些融入到自己的日常生活中別無他法，時間長了慢慢的如果你不按照這些習慣走自己反而會不舒服。像是你習慣了一天洗一個澡，如果哪天你一天不洗澡自己不管是身上還是心裡都不舒服的，這就是習慣的力量。而像飯前便後要洗手這種就更是要遵守了，不管是怎麼樣，我們的雙手每天接觸很多的東西，而那些東西上都充滿了髒東西，和各種有害細菌，而勤洗手能夠去掉很多表面上看不見的病菌，也有益於大家的身體健康。這些都是要長期堅持下去的，希望大家都能有一個好習慣，不要輕易放棄。
我的演講完畢，謝謝大家！
關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講10
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
中國素來是禮儀之邦，是四大文名古國之一。但是好的生活習慣也是非常重要的。
習慣決定孩子的命運。習慣的力量是巨大的，人一旦養成一個習慣，就會不自覺地在這個軌道上執行，如果是好習慣，將會終身受益，孩子小時是培養習慣的最佳時期，有一個公式：早期教育花一公斤的氣力=後期教育花一噸的氣力。說明了早期教育的重要性。如：幾年前，當幾十位諾貝爾獎得主聚會時，記者問其中一位獲諾貝爾獎的科學家：“請問您在哪所大學學到您認為最重要的東西。”這位科學家平靜的說：“在幼兒園。”“在幼兒園學到了什麼。”“學到把自己的東西分一半給夥伴，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，做錯事要道歉，仔細的觀察事物。”這位科學家出人意料的回答，直接說明了兒時養成的良好習慣對人一生具有決定性的意義，當然，學習習慣的養成也是如此。
巴雷尼小時候因病成了殘疾，母親的心就像刀絞一樣，但她還是強忍住自己的悲痛。她想，孩子現在最需要的是鼓勵和幫助，而不是媽媽的眼淚。母親來到巴雷尼的病床前，拉著他的手說：“孩子，媽媽相信你是個有志氣的人，希望你能用自己的雙腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能夠答應媽媽嗎？”
母親的話，像鐵錘一樣撞擊著巴雷尼的心扉，他“哇”地一聲，撲到母親懷裡大哭起來。
從那以後，媽媽只要一有空，就給巴雷尼練習走路，做體操，常常累得滿頭大汗。有一次媽媽得了重感冒，她想，做母親的不僅要言傳，還要身教。儘管發著高燒，她還是下床按計劃幫助巴雷尼練習走路。黃豆般的汗水從媽媽臉上淌下來，她用乾毛巾擦擦，咬緊牙，硬是幫巴雷尼完成了當天的鍛鍊計劃。
體育鍛煉彌補了由於殘疾給巴雷尼帶來的不便。母親的榜樣作用，更是深深教育了巴雷尼，他終於經受住了命運給他的嚴酷打擊。他刻苦學習，學習成績一直在班上名列前茅。最後，以優異的成績考進了維也納大學醫學院。大學畢業後，巴雷尼以全部精力，致力於耳科神經學的研究。最後，終於登上了諾貝爾生理學和醫學獎的領獎臺。
在我們的生活中還有著許許多多的例子。正是因為他們的良好習慣造就了他們的成功。
謝謝大家！
關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講11
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
我是來自XX班的XXX，今天我所要演講的題目是，養成良好的衛生習慣，首先請讓我感謝在做的老師的栽培，是你們的教育讓我才有機會站在這裡，其次請允許我對在座的老師和同學表示衷心的感謝，感謝你們能夠在緊張的學習之中抽出時間傾聽我這次關於養成良好的衛生習慣的演講稿。
相信大家都聽說過一句話，病從口入，所以說很多時候，我們身體上的一些機能是經不起一些細菌的影響的，也是因為我們吃進嘴裡面的很多東西都附帶有一些細菌，所以當我們吃進嘴裡的時候，細菌也隨著食物到達了我們的身體上。相信所有人都還記得這次的新冠肺炎吧，就是因為一些人吃野生動物導致的，這次的疫情是非常的嚴重和巨大的，也是因為這次的疫情不管是我們的生活還是學習，或是長輩們的工作都產生了很大的影響。所以更加的提醒了我們要注重自己的個人衛生，這也就間接的向我們展示了養成良好的衛生習慣的重要性。
養成良好的衛生習慣不僅對於我們XX學校的人來說是非常重要的，對於社會上的所有的人都是非常重要的，很多時候，基本上所有人都知道要如何去養成良好的衛生習慣，更知道好的衛生習慣具體要怎麼做，但是就是還會有很多人沒有將這些放在心裡，對這些都覺得無所謂，滿不在乎的心態，也正是因為我們不在乎的心態才會導致細菌有空可鑽，我們應該做到時時刻刻講衛生，不僅要做到注重個人的衛生，還要做到愛護公共衛生，讓細菌無處可鑽，沒有生存下去的環境，也永遠不要給他們這個機會。更要從心底裡面認識到養成一個良好的衛生習慣對於我們的生活和健康的重要性。
要想養成一個良好的衛生習慣，首先最重要的還是我們要從心裡認識到這件事情這個習慣的重要性，其次就是希望我們能夠從平時的日常生活當中，從一點一滴的小事開始做起，做到講衛生，愛護衛生，並且從日常做到勤洗手，勤洗澡洗頭，並且對於家庭裡面吃飯的餐具也要清洗乾淨，對我們學生而言，最主要的就是要做到飯前飯後勤洗手，打噴嚏咳嗽的時候要捂住口鼻，並且做到無時無刻講衛生，將自己要養成一個良好的衛生習慣這件事放在心裡，並且去認真的執行。
我相信我們XX學校的學生都能夠養成一個良好的衛生習慣，做到百毒不侵。我的演講完畢，謝謝大家。
關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講12
老師們同學們：
大家好，今天我為大家演講的主題是“講文明講衛生講道德”之《一屋不掃何以掃天下》。
講文明講衛生是從我們很小的時候啟蒙老師就告訴我們的'道理可是剛跨出國小校門的我們就忘記了，不僅是我們甚至周圍的大人們也忘記了，不信請看。
在40萬平方米的天安門廣場中卻出現了60萬塊口香糖殘渣，除此之外果皮紙屑更是給環保部門造成了極大的壓力……
也許你覺得天安門的事離你很遠，那就來看看我們的圭齋路人民路勞動路。在各條路上，垃圾桶很多，可丟在垃圾桶旁邊的垃圾更多，瓜子殼塑料袋吃剩了的饅頭包子隨處可見……
還有，在我們校園裡，這樣的現象也屢見不鮮。當你勸告他們時，他們卻理直氣壯地說：“這算得了什麼呢？不是有人在打掃嗎？”
這使我不由地想起了一個歷史小故事：東漢有一少年名叫陳蕃，獨居一室而齷齪不堪。其父之友薛勤批評他，問他為何不打掃乾淨來迎接賓客。他回答說：“大丈夫處世，當掃除天下，安事一屋？”薛勤當即反駁道：“一屋不掃，何以掃天下？”
是的，一屋不掃何以掃天下！試想，一個不願掃屋的人，一個不願講衛生的人，當他著手辦一件大事時，他必然會忽視它的初始環節和基礎步驟，於是他的事業便如同一座沒有打好地基的建築一樣，華而不實，連三四級地震也經不起，那可真是“岌岌乎殆哉”了。
“千里之行，始於足下。”“機遇只偏愛那些有準備的頭腦。記得紐約市長在整治混亂的社會環境時，就是從地鐵站抓逃票的事情做起，三年過後整個紐約市容煥然一新，經濟繁榮昌盛，它終於完成了從掃一屋到掃天下的蛻變。現在瀏陽市市內市外清理街道整治環境就和紐約地鐵站抓逃票如出一轍，都是從小事抓起，從小事做起，在做“掃一屋”的工作。同學們：為了建設祖國美好的將來從基礎做起吧，從養成良好的小習慣做起吧，從掃一屋做起吧。當我們信誓旦旦為理想而籌劃時，當我們豪情滿懷為人生而努力時，請別忘記：一屋不掃何以掃天下！請別忘記：講文明講衛生講道德。
關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講13
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天，我國旗下講話的題目是“養成良好的行為習慣，做有品位的實小人”。
自覺遵從規則，養成良好的行為習慣，做一個有教養的文明人。這不僅對於我們個人，而且對於我們這個國家、這個民族，都是非常重要的。
那麼，我們三明實小的學生應該養成哪些良好的行為習慣，做一個有品位的實小人呢？我認為：
一是要養成良好的文明習慣。文明習慣主要是指人的儀表、用語、待人接物、衛生等習慣。這幾個方面都是人外在美的表現。我們應該時時注意自己的外部形象，做到儀表整潔，舉止端莊，有博雅品質。
二是要養成遵守紀律的習慣。紀律是人類文明的重要標誌，是公共生活中具有強制性的行為規則，嚴守紀律是現代人應有的素質，遵規守紀是同學形成良好品德的需要，也是同學們學習科學文化知識的重要條件。
三是要養成良好的生活習慣。有節奏、有規律的生活，會提高人們的學習效率和勞動效率，不會休息就不會學習。同學們要學會安排自己的時間，努力培養“今日事情，今日畢”的習慣，學會善於利用點滴時間，合理安排學習、娛樂、休息。
四是要養成良好的學習習慣。
學習是長期艱苦的腦力勞動，是青少年的主要任務。良好的學習習慣是良好學習成績的先導。同學們正處於長知識、長身體的時期，你們朝氣蓬勃，精力旺盛，思想集中，記憶力強，有了好的學習習慣，就肯定能提高學習效率。良好的學習習慣包括：預習習慣、聽課習慣、複習的習慣、做作業的習慣。
五是要培養勞動的習慣。勞動可以培養人的吃苦精神、戰勝困難的毅力，提高解決問題的能力，並增長聰明才智，促進身心健康發展。
同學們，現在，你們正處於人生的最為關鍵的時期，這一時期的行為習慣的養成，將會潛移默化地影響自己一輩子。“勿以惡小而為之，勿以善小而不為。”現代教育家魏書生說過：“行為養成習慣、習慣形成個性、個性決定命運。”同學們，讓我們從身邊的小事做起、從現在做起，嚴格遵守學校的各項規章制度，自覺養成良好的行為習慣，在三明實小這片土地上健康、茁壯地成長，使自己成為一個具有遠大理想、高尚情操、淵博知識有品位的實小人。
謝謝大家！
關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講14
老師、同學們：
早上好！
非常高興，我們能相聚在這美好的早晨。我今天講話的題目是：“養成良好的行為習慣”。
法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，他們的良好行為是長期堅持，養成習慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他小時候曾在自己的書桌上刻了一個“早”字來時時提醒自己，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，他這樣長時間地堅持下去，就形成了習慣。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國乃至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為世界有史以來十大文豪之一。可見，行為習慣對一個人的成長起了決定性的作用。良好的習慣對我們學生來講，尤為重要。
有同學們的自覺遵規守紀，才使得我們的校園井然有序。大家在見到老師或同學時能主動問聲好，在進出校門時特別有禮貌；做操時排好隊形，聽從指揮，精神抖擻；去食堂吃飯時，能做到文明進餐。在宿舍時按時就寢，不喧譁，不吵鬧。大家若都能在遵規守紀、嚴格自律中體會到良好的秩序帶給我們的真正的自由和快樂，那你們就已經為自己的成功之路做好了鋪墊。但是，同學們想過嗎？學校要發展，需要每一個同學的共同努力。因為每一位同學的舉止言行展現的正是學校的風貌，關係著學校的榮辱。可是就在開學以來的半個多月裡，老師發現了許多與學校美好形象格格不入的現象：校園裡紙屑、零食袋隨處可見，尤其是校門口的小路。課間的時候，打鬧的同學比比皆是。上課鈴聲響了，可很多同學仍然慢慢吞吞，拖拖拉拉等等。
在這裡，我呼籲同學們行動起來吧！人人爭做文明的使者。在我們的日常生活中，見到老師，能主動敬禮問好；講究衛生，不亂扔垃圾，見到紙屑隨時撿；愛護公物，保護綠化；勤儉節約，不吃零食。注意安全，不玩危險的遊戲，上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，行走靠右，保障暢通；堅決不跟素不相識的人走出校門……
昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，培養良好的行為習慣，人人爭當好學生。
關於養成良好的習慣演講稿_公眾演講15
親愛的老師，同學們：
大家好！
有一個良好的生活習慣和學習習慣都是非常的重要的，所以不管是對於自己什麼時候，我們都要養成一個好的習慣，對於我們國小生而言，現在也正是成長和習慣養成的最佳的時候，所以我們在生活上和學習上也特別的要注意自己的一舉一動，任何的一言一行都可能會影響到我們成長和習慣的養成，可能有任何的不注意，自己就會產生很嚴重的後果，所以我也希望我們可以變得更好，更好的注意自己的細節，在國小的時候就養成一個良好的習慣，往後的日子裡才會變的更加的優秀和美好。
我們現在還小，不管是生活還是學習，也不管是校內還是校外，都是我們養成一個好的習慣的，很多的時候，習慣都是在我們生活當中的很多的小細節養成的，所以我們要是想要養成一個好的習慣，也更加的要注意自己在生活當中的一些小細節，其實要想有一個好的正確的生活和學習習慣也是非常的容易的，我之前看到過一篇關於習慣的文章，這文章當中就說過，養成一個習慣只需要短短的十五天的時間，在這十五天裡，你只要一直堅持做這件事情，中間也不因為任何的因素而間隔，你就可以在十五天之後養成這件事情的習慣，習慣本身就是很小的一件事，按時的起床，在起床上將自己的床鋪整理好，這是一個習慣，在上課的時候認真的做筆記，對自己的不會的難題或是疑問會及時的寫在本子上，找時間請教老師，這也是一個習慣，睡覺之前刷牙，每天吃早餐，每天跑步，每天讀幾篇文章，每天寫日記，這些都是一個習慣，我們也正是在這些習慣當中一點一點的長大，當然有好的就有壞的，所以我們也特別的要注意自己一些壞習慣，在自己發覺自己的做法是錯誤的時候就及時的改正過來，不管是做什麼樣的事情都要往好的方向去發展，更是對於自己的錯誤也要去及時的彌補和完善，只有當自己足夠的優秀的時候，才會有好的習慣，好的習慣也會伴隨我們的一生，所以對於我們現在這個啟蒙的時刻，養成好的習慣對於我們是非常的重要的。
習慣是一個長久養成的東西，所以我們也不能太過於求成，慢慢的在生活當中注意細節，注意自己的一舉一動，我相信在不久之後，我們都可以將自己的好習慣養成，也都可以改變自己的壞習慣，我們所有的學生都可以變得更加的出色。
謝謝大家！
