長沙石燕湖拓展訓練心得體會範文

有了一些收穫以後，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以不斷更新自己的想法。那麼好的心得體會都具備一些什麼特點呢？下面是小編精心整理的長沙石燕湖拓展訓練心得體會範文，歡迎大家分享。

長沙石燕湖拓展訓練心得體會1

公司組織了去長沙石燕湖進行戶外拓展訓練，在這短短的一天時間裡，拓展訓練讓我受益匪淺，對工作態度，自信心、團隊協作，創新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克服心理壓力，戰勝自我，團結協調，相互促進等很多道理的印象，並且自己在這些方面也有了一些提高。

隨著社會的發展，靠一個人完成所有任務的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的最佳狀態，使其成為一個無堅不摧的戰鬥團體，必須增進彼此的瞭解和加強相互之間的信任感。這次拓展訓練專案的安排和設計在這方面的努力每個人都深有體會，由此應用到具體的'工作中，團隊中相互的協作效率和質量都會有很大的提高。

所以，拓展訓練這種體驗式學習是用以激發個人潛能，提高企業生產力的新型學習方式。這種學習方法的前提是：體驗先於學識，同時，學識與意義來自參加者的體驗。每個參加者的體驗都是獨特的，因為這個學習過程運用的是歸納法而不是演繹法，是由參加者自己去發現、歸納體驗過程中提供的知識。

通過對拓展訓練的總結體會，在實際工作中如何增強團隊的核心競爭力，我想：首先，整個團隊必須確定一個合理的工作目標，在目標確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃。很明顯，沒有目標的團隊，存在就沒有任何意義;而如果團隊的目標制定的不合理或根本不能實現，那最終也必將一事無成。其次，整個團隊必須有強大的凝聚力，單個成員對整個團隊要有責任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團隊工作之中，發揮每個人的主動性和參與度，整個團隊才能不斷進取，取得成功。再者，合理分配整個團隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個團隊才會保持高度的發展態勢，從優秀走向誠智。

我發現信任是那麼的重要，這種信任不是我們平時經常口頭上出現的信任，而是當我感覺彷彿墜入深淵，卻依然挺直倒下，是堅信我的隊友會接住我;當我坦然的被人從狹小電網的一頭傳送至另一頭的時候，完全放鬆不掙扎，是相信隊友對我的保護;當我站在十幾米的高空中，感覺天旋地轉卻依然邁出那一步的時候，是相信我能過去，而且萬一邁不過去依然不會有任何危險。其實信任別人的前提首先是要信任自己，相信自己的直覺，相信自己的判斷。

這次拓展訓練使我深深的體會到團隊協作在任務執行過程中的重要性，同時也學會了如何突破自己心理的極限，從拓展訓練聯想到實際的工作，我也感到受益匪淺，拓展訓練是短暫的但是它對我的影響確實是深遠的，我要把拓展訓練中體會到的切實應用到今後的工作中，使自己充分融入到創造誠智的團隊之中。

長沙石燕湖拓展訓練心得體會2

今天我們前往長沙石燕湖進行團隊戶外拓展訓練。在鏗鏘有力的口號聲中，活動拉開了序幕。熱身、團隊組建、挑戰150、團隊動力圈遊戲等等。雖然活動很累，但是對於經常坐在辦公室的我們來說，這樣的運動更加有益於我們身體！以前沉悶枯燥辦公室生活的我們在這一天有了火辣辣的激情！

在每個活動環節中根據教練所給的指令與規則，各組隊員們細緻觀察、積極思考，去探索問題，精誠合作。每個人都儘自己最大的努力去完成團隊的目標。

活動中有過困難，有過遲疑，有過膽怯，有過沮喪，但更多的是成員之間互相支援與鼓勵，絲毫沒有任何抱怨，堅持是大家唯一的信念！當隊員們達成目標時，興奮與喜悅溢於言表！

熱身活動在大家嘹亮的口號聲與歡笑聲中開始了！選隊長，想隊名，喊口號，唱隊歌，畫隊旗，擺隊形，團隊風采展示。各組根據圖片推測數字排序，考驗團隊的智慧、配合與執行力。

大家不斷尋求方法，共同配合，我們做到了！接連五項活動，在最短的時間內完成，不得失誤。一氣呵成，我們堅持了下來！大家齊心協力，將繩子用力扯成一個圈，任何一個隊員都能放心的遊走於繩索上。

本次長沙石燕湖拓展訓練使大家的身心得到了前所未有的釋懷，每一位同事都能激發了自身的潛能，克服了心理惰性，磨練了戰勝困難的毅力！更重要的是提高了解決問題的能力，認識到了群體的作用，增強了對集體的參與意識與責任心。同時，也改善了整個團隊的人際關係與團隊合作能力。相信這一次的經歷對每一位員工今後的工作與生活態度都有著正面的影響！