別害怕孤獨,人總要學會獨處散文隨筆

最近在看劉若英的《我敢在你懷裡孤獨》，深深意識到學會獨處的重要性。雖然我從未在讀書期間像有些女孩子那樣，上個廁所都要好朋友陪著，但我的確是個害怕孤獨的人。

前一陣子去見一個朋友，還特意跟他提到這個問題：一個人的生活是什麼樣的呢？我實在無法想象。他聽了我的問題，二話不說，就一直站在窗前發呆。我以為窗前有什麼特別的風景，就也湊過去看。

這時，他說話了：一個人生活沒什麼特別的。如果是白天，我會經常這樣站著看外面。我說：外面有什麼好看的？不過是幾個行人而已。他又說：並不是為了看什麼。我只是保持站著的狀態，然後冥想。

哦，是這樣啊。我回答：看來，一個人的日子不好過，太孤單太無聊。他笑了：其實，這種站在窗前冥想的機會不多。因為白天一直上班，晚上回來看看新聞、用用電腦就該洗洗睡了。並沒覺得不好過。

原來如此！估計因為工作忙，他沒時間想太多。我又感嘆：我覺得人衰老得好快，想想真是可怕。他看了我一眼，說：我們不是衰老，是長大。人不能一直幼稚下去。我覺得你會對獨居生活和變老產生不好的'想象和恐懼，就是沒長大的表現。

回來後，我一直在想他的話，的確是這麼回事。作為一個30+的人，我的很多想法始終很幼稚。所以，當看到劉若英寫道，她從很小的時候就自己住一個房間，並且把自己關在房間的衣櫃裡面，自顧自地玩遊戲，甚至一人分飾多角，編織自己感興趣的故事時，我感到很驚訝。

劉若英的成長過程中，沒有父母陪伴（他們早就離婚了），也沒有同齡人相伴（跟她共同居住的祖父母平均年齡比她大60歲）。雖然學校裡有同學可以相處，但畢竟時間短，而且大家都認為“父母離婚的小孩很可憐”。但劉若英從小習慣了自嘲，並不覺得自己可憐，反而發自內心地說“我比其他人幸福”。

之所以覺得“比其他人幸福”，是因為她認為“別的同學經常抱怨父母吵架，或者動手揍他們”，而劉若英則灑脫地寫道：他們（她的父母）幾乎不會同時出現在我的面前，所以我不可能因為他們彼此間的惡言相向而感到緊張和苦惱。至於被打就更不可能。父母不在身邊，祖父母特別疼她，所以她覺得“很幸運”。

劉若英說，需要應對苦惱時，她從不跟別人說，而是跟自己對話，試著自己找答案。特別是當感到寂寞，或必須忍耐某些嘲諷時。因為她覺得：不管別人怎麼說，不管周遭的環境怎麼樣，她都得找到一種讓自己舒服的方式，開心地生活下去。

我想，這種智慧只有善於獨處的人才能掌握吧。想象一下，如果我們整天呼朋引伴的，心中一有什麼不平之事，肯定會向朋友們訴說，然後你一言我一語地發表意見、出主意，也不管有沒有道理，最後不把我們的腦子給搞糊塗才怪。

所以，劉若英這種習慣孤獨、樂於自己尋求答案的生活方式，很值得學習。一個人住、沒人聊天怕什麼呀？我們可以自問自答。一個人吃飯怕什麼？我們可以有更多自由和選擇。冬天一個人怕冷，有電熱毯、暖寶寶；夏天怕熱，有電風扇和空調。寫到這裡，不禁要跟著劉若英歡呼了：我們多麼地幸運，有選擇的權利。

劉若英還說：就算待在家裡，我的心也能天南地北到處遨遊。因為我的心思始終都只跟自己一起。多麼通透的活法呀，這又讓人想起了張德芬的話：親愛的，外面沒有別人，只有你自己。所以，別再流連外面的花花世界啦，練習獨處的能力才是正道呀。