姑娘果種植方法

姑娘果是一種集食用和藥用於一體的新型保健水果，它的用途非常廣泛。果實可以生食，又可以製成綠色食品飲料，味道甜酸適口、風味極佳。近年來，姑娘果因其綠色健康的特點在市場上越來越受到消費者的喜愛，種植效益非常可觀，下面和小編一起來看姑娘果種植方法，希望有所幫助！

1、選地整地

姑娘果一般會選在地勢平坦的、排水澆灌條件好的、有遮風或擋風的、背陽的褐色壤土中種植，種植地的肥力不需要太充足，一般中等的肥力即可。其次就是不能在種植過茄科類的種植菇娘，發病率極高。精細整地、土塊要整細、做好畦地、整平畦面。畦寬為一米五左右，高二十釐米，溝寬十釐米，深十釐米，溝溝交融。

2、播種育苗

育苗地需要先用水澆透，然後撒上充足的農家腐肥，將土肥拌勻，再將姑娘果的種子均勻地撒在苗床上，一甩耙子將種子輕輕地拍進土壤中，上面覆蓋一層稻草，或者是用地膜代替，用於保持土壤的溼度。等到姑娘果的幼苗出苗後，要及時的將稻草或地膜揭除，以免傷到幼苗。

3、適時定植

等姑娘果幼苗長到十釐米左右的時候，就可以移苗定植了。在拔苗的時候，要注意保證幼苗的完整，尤其是根系的完整，不能傷及根部，影響姑娘果幼苗的成活率。其次就是可以適當的夾帶一些苗地的基土，這樣對根部的傷害更小，同時栽種後的幼苗也能更快地適應新的環境。定植的時候一般地表的溫度至少要達到十度及以上，所以適時定植也是非常重要的。

4、田間管理

姑娘果定植一週左右以後，要檢視田間幼苗的成活情況，並且及時的拔出死苗、弱苗，進行補苗，保證田間苗齊。其次就是姑娘果具有耐貧瘠的特點，所以在基肥施足的條件下，後期的追肥也是非常簡單的，一般只有在結果期進行葉面肥的噴灑，以及磷肥、鉀肥的使用。姑娘果最忌諱氮肥，所以在種植姑娘果的時候一定不能使用氮肥。而且姑娘果還具有一定的抗旱能力，只需要適量的澆水即可，但在果期需水量較大，需要適當的新增水量。最後就是要做好病蟲害的防治，比如說蠐螬、地老虎，分別可以使用鋅硫磷、辛硫磷乳油、百菌清可溼性粉劑進行防治。

5、採收

姑娘果的採收時間也是有技巧的.，姑娘果會在成熟後自動脫落，這時可以人工撿拾收穫，這樣是姑娘果質量最好的時候。成熟之後的果實外宿花萼變得枯黃，果實也是呈現淡淡的黃色，有很濃郁的香味。但是如果果實的成熟不夠的話，口感差，這時就應該及時進行催熟處理，可以用乙烯利對果實噴灑後進行堆放，等到它充分的腐熟。如果需要運輸或者是貯藏的果實應該保留花萼。

拓展內容：姑娘果的營養價值有哪些

姑娘果我們又叫做錦燈籠，屬於茄科的植物，也有的地方稱作紅姑娘果或者錦燈，姑娘果不但可以用來食用，還具備了藥用的價值，姑娘果屬於野生的果，在全國各地的山區和半山區都存在著。姑娘果的營養價值非常高，屬於草本水果。姑娘果有清熱解毒的作用。

姑娘果裡面有人體所需的多種維生素，特別是維生素B的含量特別高;姑娘果的含糖量也很高，並且含有十八種氨基酸和多種人體需要的元素，姑娘果的營養價值在於可以對人體補腎和壯陽的作用，能有效保護我們的肝臟和提高免疫力。

一、姑娘果的營養價值

1、姑娘果裡面有人體所需的多種維生素，特別是維生素B的含量特別高，新鮮姑娘果中含維生素B的複合體比番茄高3倍;姑娘果的含糖量也很高，超過葡萄，含果糖30%左右，並且含有十八種氨基酸和多種人體需要的元素。

2、姑娘果含有豐富的酸漿醇AB、酸漿果紅素、生物鹼、枸緣酸、胡蘿蔔素、酸漿果黃質、禾本甾醇、鈍葉醇、環木菠蘿烯醇，羊毛脂-8-3B-醇等。這些都是人類生長中不可多得的微量元素。

二、吃姑娘果的好處

1、補腎壯陽

姑娘果有很好的補腎壯陽的功效，對於腎虛陽虛症狀有很好治療效果。

2、養肝護肝

姑娘果富含的微量元素對於肝臟有很好的輔助作用，提高肝臟的解毒排毒功能。

3、提高免疫力

姑娘果中富含鋅、硒、矽、硼等人體必需的微量元素。具有降低血壓、增強心臟功能的作用，還可以抑制綠膿桿菌和經黃色葡萄球菌的繁殖。姑娘果入藥可以提高機體免疫力，增強抵抗力。

4、治療貧血

姑娘果含有大量的橡膠酸鐵銨，對再生障礙性貧血有一定的療效。

5、健腦

姑娘果中富含的多種微量元素中，鋅的含量是所有水果中最高的，鋅對於人們的智力發育有著至關重要的作用，所以姑娘果是一種非常好的健腦食品。

吃姑娘果的最佳時間

秋季，姑娘果大量上市。

姑娘果的選購方法

1、在手裡輕捏，如果是好的果子，手感應該是比較緊但有彈性;

2、看外表，好的姑娘果很圓潤，大小均勻，表皮細滑;

3、聞味道，香氣濃郁的果子更甜，如果沒有香味，有可能果子尚未成熟，吃起來會比較酸。

姑娘果的副作用是?

孕婦不可以吃姑娘果