國中生學習計劃大全

學習計劃，可以按照提交目的分成兩類，給大使館申請簽證用的，或給學校申請錄取用的。那麼國中生學習計劃是怎樣的？以下僅供參考！

國中生學習計劃（一）：

基本要點：

第一，要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃，都是為了到達他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動用心學習和克服困難的內在動力。

第二，計劃資料一般分五個部分：

①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。

②分科學習的目的、要求和時間安排。優秀中學生的學習經驗證明，在制定分科學習計劃時要注意兩點：要個性重視馬列主義的基礎知識、語文和數學三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。

③系統自學的目的、要求和時間安排。

自學資料大致有三方面：

①自學缺漏知識，以便打好紮實的知識基礎，使自我所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。

②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。

③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。

④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、資料、要地和時間安排。

⑤堅持身體鍛鍊的目的、要求和時間安排。

第三，要從實際出發。一箇中學生要不斷地提高自我的學習質量，取得優秀的學習成績，上述五個部分的計劃資料都是不可缺少的。但是由於每個中學生的實際狀況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不一樣的，並不是每個中學生在任何狀況下制定學習計劃都務必包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差，就不必急於去系統自學課外讀物，而就應把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本資料上。總之，要制定一個對學習有指導好處的計劃，務必從實際出發，也就是要實事求是地摸清自我的學習狀況，從自我實際掌握的知識程度出發。

第四，在執行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每一天還有一個學習小計劃，嚴格要求自我，一步一個腳印地前進。

2、課前自學

課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數，不得要領。老師灌，自我吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅僅能夠培養自學潛力(主要是獨立思考問題的潛力)，而且能夠提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。明白自我有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的瞭解，就能夠集中精力對付新課的重點和自我理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。

基本要點：

第一，根據老師的教學進度，教材本身的內在聯絡和難易程度，確定課前自學的資料和時間。

第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依靠老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。

第三，反覆閱讀新教材，運用已知的知識和經驗，以及有關的參考資料(包括工具書)，進行用心的獨立思考。

第四，將新教材中自我弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，用心思考，為理解新知識作好思想上的準備。

第五，不懂的問題，經過獨立思考(包括運用參考資料)後，仍然得不到解決時，能夠請教老師、家長、同學或其他人。

第六，結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。

國中生學習計劃（二）：

一、計劃實施的目標：

1。提高自我在語文、數學等方面的學習潛力。

2。加強運動，提高身體素質。

3。學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1。針對自我的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

2。在家長的指導下，寫好自我切實可行的暑假生活、學習計劃。（安排好每一天覆習進度的明細資料）

3。把練習捲上做正確的題目進行整理，確認自我已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自我對本學科的信心。

4。把練習捲上做錯的題目進行整理、抄錄，開啟教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正後，再到教材上找到相關型別的題目，進行練習、強化。（儘可能用自我的力量解決問題）

5。遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。瞭解自我學習問題的共性薄弱點，然後能夠請老師一齊幫忙解決。

6。每週二次帶著學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題。回家後運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自我的學習漏洞。（這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）

7。每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海裡（背出），漸漸地構成解題方法的量的積累。

8。一星期打兩次球，遊三次泳，增加運動，提高體能。（也能夠聽音樂等，做自我有興趣的事）9。一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

三、時間安排：

1。一星期學習五天，上午2。5小時，下午2。5小時。按一小時一節課安排好課表。

2。每一天的3點以後是運動或做家務的時間。（也能夠安排一些適宜的娛樂活動）

3。雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

四、督促自律：

1。設計好每一天的生活學習評價表，對自我每一天的生活、學習作好評價。

2。合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。

五、家長督促：

1。家長一週三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的狀況和進度，及時幫忙解決執行中的困難。

2。家長在幫忙學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

國中生學習計劃（三）：

一、根據自我的身體狀態，確定每一天學習時間。

二、總結考試，制定中、長期學習計劃。

三、根據自我學習上的漏洞，制定學習計劃。

四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。

根據自我的身體狀態，確定每一天學習時間

有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，於是就躺在床上，想透過睡覺恢復身體活力，但是想起自我務必完成的學習計劃，躺在床上怎樣也睡不著。於是他對自我說，“管它什麼學習計劃，以後不學習了！”於是，他就睡著了。睡足之後，他身體活力恢復了，又能夠全力以赴學習了。

制定學習計劃，首先要從自我的身體狀態出發：

身體狀態差時，少學習；

身體狀態太差時，就不學習；

身體狀態好，就要提高學習狀態、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發掘到學習中。

提高學習狀態、超越“極點”

只有提高學習狀態，你每一天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。

只有超越“極點”，你才能最好得完成學習計劃。

超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。

只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學習計劃。

提高“狠勁”

這天能做到的事情，絕不能拖到明天。

能幹好的事情，就必須要幹好。

做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

總結考試，制定中、長期（每週、每月）學習計劃

根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞，然後，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每週、每個月要解決的學習漏洞。

透過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就明白下一步該學習什麼。如果分析考試試卷之後，你找出的漏洞不夠多，你要自我做模擬考試題，找出學習上的漏洞。

透過分析考試試卷，你就明白哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考潛力不行、沒有構成知識體系，還是考試技巧不行。

這樣，你就明白如何選取學習方法，然後才能確定每一天學習時間的比例。

根據自我學習上的漏洞，制定學習計劃

補弱項還是增強項？

一般的，彌補弱項（學得差的課程，某課程學得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。

原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往能夠用於弱項的學習。例如，如果你的英語處於中級階段，語文處於初級階段，那麼，你就能夠把已經證明有效的英語的學習方法用於語文，如把英語背單詞方法用於背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用於語文閱讀題等。

其次，學習差的課程，使用相對低階的學習方法就能取得進步，而越低階的學習方法越容易掌握。

國中生學習計劃（四）：

學習計劃，高中步入大學，是新的起點，新的挑戰，一切將要從零開始，為此我要結合自我的實際狀況，制訂一個合理的學習計劃和對自我學習中的提出的要求，來完成我的學業。

一、學習目標要明確，做好切實可行的計劃。

根據學校要求，大概需要7個學期來完成學業。

二、合理安排時間，按時完成學習任務。

在學習課程中，精心地安排好每一天的學習時間，抽出1小時去學習，循序漸進的過程完成學習任務。

三、養成做筆記的習慣。

在課前，做好預習筆記，有針對性的列出重點和難點並加深對學習資料的理解和記憶，便於以後查閱和複習。課上，做好聽課筆記，養成良好的學習習慣。

四、認真地完成佈置的作業，養成自主的學習習慣。

根據教學計劃的要求，要按質按量的完成老師佈置的作業和學習任務。還要培養良好的自主學習習慣，掌握必要的學習技能。

五、多向老師和同學請教。

遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者透過電子郵件與老師同學聯絡，尋求輔導和幫忙。

六、及時做好考前的複習工作。

考前複習是學習過程的最後階段，要對整個課程的學習進行檢查和補充，總結經驗。

七、利用業餘時間，透過計算機網路加強學習。

隨著新技術、新媒體的發展，遠端開放教育把先進的科學技術應用於教學中，我要利用業餘時間，透過網路定期瀏覽，以便及時的調整自我學習進度和策略。透過網路網上課件和學習管理平臺的學習。透過電子郵件與老師同學聯絡，尋求輔導和幫忙。

八、不斷加強專業學習，確定補修專業。

為了加強綜合素質，還需要在完成學業後，不斷地加強與自我的專業相關課程的學習，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自我，提高分析和處理工作的潛力，注重總結經驗，完善自我。

總之，雖然客觀制定了個人初步學習計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今後根據自我的切實狀況，在學習中不斷地補充，加以改善、及時地總結經驗，以合格的成績來完成自我三年的學業。

及時總結，為實現自我的計劃目標，我會合理安排好時間，用心、用力的學習，努力拼搏，挑戰自我！

學習也可當做另種遊戲，改變自我的心態很重要。

國中生學習計劃（五）：

以前讀國中的時候，會覺得比較簡單。因為國中學的知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深的問題。但要明白，上了高中，我們面臨的問題不再是那麼簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們務必要拋棄以前的定向思維，而去學會從不一樣的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對國中的學習，高中的學習跨越了知識和潛力兩大臺階。高中的知識資料與知識結構與國中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在潛力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維潛力、邏輯推理思維潛力、分析綜合潛力、自學潛力等等都要求有較大的發展和提高。

從國中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不一樣於國中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自我的理想並不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是十分重要的。所以我寫下了這份

高中三年學習計劃書

（一）高中六個學期的分析和自我目標

為實現以下規劃務必做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。

1、高一上半學期是一個國中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：用心適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應後的尋求及養成期期。這個時期由於對自我的學習態度、方法、潛力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了必須掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，構成適合自我的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，構成自我的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之後，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自我在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個紮實複習期。經過高二的認知後，自我的學習地位也穩定下來，不再輕易後退。就要完全靜下心來穩紮穩打地複習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻持續新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環境的影響，履行自我的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速衝刺期。能夠適當地做些拔高。要全面解決自我所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留後患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一祕訣”。

（二）我要掌握科學的學習方法。

1、預習

預習最重要的是能發展我們學生的自學潛力，減少對老師的依靠，增強獨立性；預習能夠加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體資料後再細讀，充分發揮自我的自學潛力，理清哪些資料已經瞭解，哪些資料有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出並記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步瞭解知識點。這樣既提高了自學潛力，又為聽課“鋪”平了道路，構成期盼老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

A）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，持續課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自我專心聽講，靠意志來排除干擾。

C）認真觀察、用心思考。不要做一個被動的資訊理解者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自我的用心性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解用心思考。結論由自我的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

D）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。

E）抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的資料才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和複習提示。同時還要注意老師反覆強調的部分。

F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恆的筆錄，能夠克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我務必記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫忙學習。有選取的記筆記，記錄經典例題。

G）注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都能夠促進學習。

3、作業

作業是提高思維潛力，複習掌握知識，提高解題速度的途徑。透過審題，分析問題，解決問題能夠到達鞏固檢驗自我的目的。完成作業時，必須要做到獨立完成，去構成自我的一個獨立的思維習慣。

4、複習

及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習資料的理解。根據遺忘曲線，識記後的兩三天，遺忘速度最快，然後逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，複習過去的知識能得到很多新的收穫。這個“新”主要指的是知識到達了系統化的水平，到達了融會貫通的新水平。我計劃的複習要求是一下幾點：

A）課後回憶，即在聽課基礎上把所學資料回憶一遍。

B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫忙。

D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考潛力。

E）單元複習的要求：

a)本單元（章）的知識網路；

b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；

c）自我體會：對本章內自我做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今後將其補上。

（三）總結

高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰的三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛鍊自身的意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份職責感，這份職責不是對父母負責，而是對自我負責。我相信這職責感將有助於我今後的學習，我個人認為高中的學習正是需要自主，正是需要這份對自我的職責感，才能在拼搏中成長。

國中生學習計劃（六）：

1、抓住課堂四十五分鐘，學會聽課

聽課也有不少學問。學會聽課，對國中生的學習進步至關重要

課堂學習是學習的最主要環節，四十五分鐘課堂學習效益的高低，某種程度上決定著學生學習成績的好壞。

也許有的家長和學生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學問呢。學會聽課，對國中生的學習進步至關重要。

首先，要集中注意聽。心理學研究證明：注意能夠幫忙我們從周圍環境所帶給的超多資訊中，選取對當前活動最有好處的資訊；同時，使心理活動維持在所選取的物件上，還能使心理活動根據當前活動的需要作適當的分配和調整。所以，注意對於學習尤為重要。集中注意、專心致志才能學有所得；心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。

其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學聽課不善於開動腦子用心思維，看似目不轉睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學習的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標和重點，增強聽課的針對性，從而提高課堂學習效率；帶著問題聽課，還能促使自我用心動腦，緊跟老師的教學節奏，及時理解和消化教學資料。

再次，要用心舉手發言，認真做好筆記。教與學應是雙向交流、互相促進的.。學生在課堂中，就應用心主動地參與教學。用心舉手發言就是一種參與，它既能較好的促使自我專心聽課、動腦思維，還能鍛鍊語言表達潛力。

“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是說邊學習邊動筆的好處。筆記不僅僅是學習新知識的方法，也是複習舊知識的依據，同時我們還能夠從筆記中發現新的問題。很多家長感到對孩子在學校裡的學習無從瞭解和把握，其實，每一天檢視一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。

2、合理安排時間，有計劃地進行學習

時間是個常量，需要合理安排；學習是艱苦的勞動，也是有規律可循的。

(1)幾個需要家長引導孩子處理好的關係

玩與學的關係，主與次的關係，發展興趣和打好基礎的關係

那裡，家長務必幫忙指導孩子處理好以下幾個關係：

首先是處理好玩和學的關係。學習是國中學生的主要任務，主要的時間和精力自然就應花在學習上。但是，學習又不是國中學生生活的全部，國中學生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學習，把孩子的閒暇時間安排得嚴嚴實實，不讓孩子有娛樂和活動的時間；有些家長卻對孩子的課餘活動放任自流，這都不利於學生的學習進步和全面發展。要指導學生學會勞逸結合，學習時專心致志、靜得下心來；活動時生龍活虎、放得開來。學習和玩不僅僅是不矛盾的，而且能夠相得益彰。

其次是處理好主和次的關係。國中階段學習知識的密度大大增加、學習知識的廣度也大大增加，這就需要學生能夠處理好各種知識資料之間的主次關係。學科之間有差異，基礎學科、工具學科是國中學習的重中之重，直接影響其他學科的學習，必須要學得紮實。學科資料本身也有主次，概念、原理及其構成是主，知識的靈活運用是主，自我學習的薄弱環節是主，在學習的過程中就應花更多的時間和精力。

再次是處理好發展興趣和打好基礎的關係。興趣是學習動力產生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，國中學生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表此刻學習方面主要有以下狀況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結果什麼也沒學好；光憑興趣學習，自我認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了“跛腳”。其實，國中的學習是整個人生學習的基礎，首先要學好每一門功課，國中學習過了關，高中階段就可能比較順利；即便是通常被認為是“副課”的歷史、地理、生物等學科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養興趣務必以打好基礎為前提。

(2)遵循記憶規律安排學習

遺忘呈現出“先快後慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習帶給了重要的依據

最早用實驗方法研究記憶規律的心理學家艾客浩斯發現，學習剛結束，遺忘就相伴開始了。第二天忘得最多最快，第二天需要複習的時間較長，如果第二天覆習了，第三天就遺忘少了，需要複習的時間也較短；如果第三天覆習了，第四天遺忘得就更少了……。總之，遺忘呈現出“先快後慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學習帶給了重要的依據。

及時複習。國中生學習存在一種普遍的傾向，就是隨學隨丟，做完教師佈置的作業了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始複習。要改變這種前學後忘，到後面問題成堆的現象，關鍵要做到“及時”，個性是對於那些字母符號、公式、外語單詞等好處性不強的學習材料，必須要做到趁熱打鐵，及時複習。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。

分散學習。“及時複習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學習的規律告訴我們，分散複習比集中複習效果更好。以學習外語單詞為例，如果當天學習了20個單詞，一位同學在當天晚上集中複習一小時，加以鞏固；另一位同學當晚複習半小時，第二天再複習15分鐘，第四天覆習10分鐘，一週後再複習5分鐘。結果後者記憶的效率明顯高於前者。利用分散學習的道理，家長能夠指導孩子採用“卡片”複習的方法。例如複習英語單詞，把卡片分為左右兩邊(或正反兩面)，分別寫上中文詞義和英語單詞，然後自制七個袋子(或信封)，每袋內放置一週中某一天應複習的卡片，複習時，用手遮住一面，回憶另一面的資料。當天複習以後，就放入隔天的袋裡，以此往復有規律地交替複習，效果十分明顯。其他如數學公式等各種知識均可用卡片來進行復習。

過度學習。我國著名科學家茅以升在83歲高齡時，仍能熟練背誦圓周率小數點後一百位，別人問他有什麼好的記憶方法，他回答說；“說起來很簡單：重複！重複！再重複！”在學習中，我們都有這樣的體會，我們記憶某些資料，到剛能勉強背誦時就停止了學習，結果過了不久就不會準確回憶。如果能“一鼓作氣”，再多學幾遍，效果就大大提高；而且這樣熟練的記憶，持續時間也個性長久，這就是“過度學習”。一般而言，過度學習持續在50%-100%範圍內。舉例子說，背誦一首唐詩，如果用十遍剛好能基本背出，那麼最好能再讀3-6遍，這樣就能爛熟於心，倒背如流了。過度學習要與及時學習和分散學習有機結合起來。

國中生學習計劃（七）：

我以往的問題：(可能有點誇張，你看著修改吧)

（1）語文積累貧乏，語文視野狹窄，語文基本知識零碎或一知半解。

（2）思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。

（3）閱讀理解潛力、文字組織和表達潛力、寫作潛力不強。

（4）語文習慣較差，讀書缺乏耐心，做題不夠細心，書寫缺少規範。

（5）語文學習態度不正確，認為憑自我現有的知識水平即可應付。

就應閱讀學習

(1）閱讀是我的個性化行為（2）閱讀學習能夠培養我們具有感受、理解、欣賞和評價的潛力。同時還能夠培養我們探究性閱讀和創造性閱讀的潛力，以拓展他們的思維空間。（3）閱讀學習我要重視朗讀和默讀，學會精讀、略讀和瀏覽。（4）語法和修辭等語文知識不作系統、集中的學習，而是採用隨文學習的方法。（5）閱讀學習能夠培養學生廣泛和濃厚的閱讀興趣，做到“多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書”。

提升思想，提升語言，提升技巧。

提升思想，有四個目標：

（1）應對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣於思考，不人云亦云，不全盤接收。

（2）應對生活或語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。

（3）應對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鑽牛角尖，既會逆向思維，又會發散思維。

（4）應對生活或語言材料敢於深刻思考。就是要能抓住事物的本質，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

解題技巧

審題：三讀三思――讀題幹，思考命題意圖；讀要求，明確解題方向；讀材料，思考蘊含的解題資訊。

解題：三聯三比――聯絡知識積累，比較中發現異同；聯絡題目要求，比較中求得最佳；聯絡解題思路，比較中分出條理。

作答：三細三清――細心作答，不偏題意，做到思路清；細心推敲，不漏要點，做到表述清；細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。

複查：三定三戒――應對難題情緒穩定，戒心慌意亂；遇到模稜兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯；發現答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。

國中生學習計劃（八）：

不知不覺，一個搞笑的寒假便過去了。我們迎來了新的一學期——七年級下學期！！

記得上個學期我的學習狀況不是很好，連期末成績也很不理想，為了在這個學期把成績提上去，我專門為此制定了一套計劃：

1。每一天按時到校，不遲到，不曠課，不早退；

2。上課認真聽講，認真做好課堂筆記，不懂就問；

3。作業按時完成，卷面整潔，字跡工整。做作業前，先把當天所學的知識，鞏固一遍，在做；

4。早上早起半個小時，背需要背的知識；晚上睡覺時，在腦海裡把當天所學知識回顧一遍；

期望透過以上幾條計劃，能夠在這新的一學期裡把成績提上去。以優異的成績考入八年級。

國中生學習計劃（九）：

新學期快要到了，我要做一個健康又懂禮貌的好學生。

在學校，我又有了新的學習計劃，我要在班群眾裡做到以下幾點:

1、上課認真聽講。

2、用心完成各科作業。

3、課堂上認真聽講，用心發言，有問題不懂就問。

4、在有同學遇到困難時，我去幫忙他。

5、熱愛班群眾，尊敬老師，幫忙同學。

6、有什麼活動主動參加。

7、每一天堅持晨，讀一些英語、有好處的書，堅持每週寫一篇作文，讓自我的寫作潛力更好。

8、愛護公物，多鍛鍊自我的身體，讓自我的膽子大一些。改變自我挑食的習慣。

國中生學習計劃（十）：

1、早讀按要求讀書，嚴禁早讀課補做前一天未完成的作業。

2、課前認真預習，上課注意聽講，課後認真複習，高質量完成老師佈置的作業，認真搞懂並訂正做錯的作業。

3、每一天抽兩小時複習、鞏固這天的課程。用較“零散”時間複習當天上的政治、歷史、地理、生物，較“完整”時間複習語文、數學、英語。

4，每週寫兩篇週記，兩週寫一篇作文，每一天收集一些優美的句、段。

5、英語要加強聽、讀、說、寫的潛力訓練，學會總結歸納，每一天聽一篇短文，每一天和同學交流幾句常用語。

6、各科單元結束後，學會列知識樹狀圖，把做錯的題目分類歸納，找出錯誤原因並糾正。

7、對所學知識每週一總結，每月一歸納，每兩月一排查，如此反覆。