中班戶外活動計劃

人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，我們要好好計劃今後的學習，制定一份計劃了。你所接觸過的計劃都是什麼樣子的呢？下面是小編精心整理的中班戶外活動計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

中班戶外活動計劃 篇1

一、班況分析

本班孩子活潑好動，喜歡與同伴遊戲，模仿性強，仍有的孩子自制能力差，在遊戲時存在爭執、不遵守遊戲規則的行為。

二、指導思想

（一）《幼兒園教育指導綱要》中關於教育目標的論述：促進幼兒身體正常發育和機能協調發展，增強體質。培養良好的生活習慣、衛生習慣和參加體育活動的興趣，培養自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質和行為習慣。

（二）掌握幼兒身心發展規律，重視幼兒動作發展的輔導。0-6歲是兒童動作發展的關鍵期。最初始的動作和基礎性的動作都是在這個時期學會。兒童的基本動作都要經過練習幫助其掌握，指導孩子掌握動作要求一定的技術。有目標、有計劃地分步訓練。

三、教育目標

1、引導幼兒積極主動地參加集體活動，在集體生活中保持安定、愉快的情緒。

2、練習和改進幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鑽爬等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。

3、培養幼兒在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。

4、教給幼兒有關基本體操和佇列、隊形變化的簡單知識和技能，逐步提高幼兒的做操興趣和能力，發展幼兒的空間概念。

5、創設一個幼兒喜歡的、自由的、開放的環境，引導幼兒自主地進行活動，培養幼兒積極主動、活潑開朗的個性，促使幼兒樂意和他人交往、學習互助、合作和分享。

6、激發幼兒對各種遊戲的興趣，鼓勵幼兒積極參與遊戲活動中，體驗遊戲活動帶來的樂趣。

7、通過遊戲促進幼兒在操作過程中發展他們的手部肌肉，自我協調能力和控制能力，鍛鍊他們的動手能力和言語交往的能力。

四、具體內容

1、掌握洗手的基本方法，學習保持自身的清潔，會使用手帕。

2、能主動飲水。

3、初步認識身體的器官，並懂得簡單的保護方法。

4、不把異物放入耳、鼻、口內。

5、能姿勢正確、自然協調地走和跑，能向指定方向走和跑。

6、能較輕鬆自然地雙腳同時向前跳、向上跳。

7、能從25-30釐米的高處自然跳下。

8、能走跑交替100米，或連續跑約半小時。

9、能一個跟著一個走，走成一個大圓圈。

10、培養幼兒參加體育活動的興趣，能和老師一起收拾使用過的體育器械。

11、能主動配合老師參與各種遊戲活動，能與同伴合作愉快。

中班戶外活動計劃 篇2

幼兒園戶外活動是幼兒園教育的重要內容之一，是孩子身體發展，智力發展，性格品格形成的良好途徑。《幼兒園工作規程》明確規定：“幼兒園戶外活動的時間，在正常情況下每天不得少於二小時。”根據我園幼兒情況，制定以下計劃。

活動目標：

1、 發展幼兒的基本動作。

2、 養成主動參與體育運動的習慣，喜歡到大自然中去鍛鍊身體。

3、 幫助和改進幼兒的走、跑、跳、投擲、平衡、鑽爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調，姿勢正確。

活動計劃：

（一） 利用道具進行準備活動。

利用道具做走、跑等動作，活動身體各部分，跟隨音樂把12項活動分類活動，活躍活動的氣氛。

（二） 鼓勵幼兒自由探索與交流分享。

1、 啟發觀察，激發興趣，激發幼兒參與活動的興趣。

2、 創設情境，自由探索。

（三）以遊戲的情境調動的幼兒積極探索的慾望。幼兒自由想象，實踐，完成規定要求。教師觀察指導，鼓勵好的方法，地有困難的幼兒進行個別幫助。調動幼兒興趣，延長移動距離，提高幼兒動作的靈敏性，協調性。

（四）激發興趣，創新活動形式。引導幼兒練習助跑、跨跳動作。

中班戶外活動計劃 篇3

一、活動目標：

1、培養幼兒積極參加體育活動的興趣和習慣。

2、培養幼兒在活動中互助合作、遵守規則、具有一定的集體意識。

3、在活動中使左右手相互合作，發展幼兒的左右腦，以增強幼兒的體質。

4、培養幼兒及時收拾小型器材的能力。

二、活動準備：

1、自制器材：梅花樁、紙球、制板、奶箱、大紙箱、布條、等。

場景佈置如：

三、活動過程

（一）熱身活動(五分鐘)

1、活動手腕、腳腕、膝蓋、各兩個八拍。強調每個幼兒都要動起來，真正做到體育活動前的準備運動，並和老師一起喊口號。

2、跳躍運動、擴胸運動、原地跑步，活動過程中請幼兒按照老師的正確要求去做，這幾個活動各是兩個八拍。準備活動的目的就在於活動前鍛鍊幼兒身體的各個部位，以便在後來的活動不使身體受到更大的傷害，因此這個環節是很重要的。

（二）集體活動：（五分鐘）活動開始，請幼兒站成一圈，老師在幼兒的中間講解遊戲規則。

1、向幼兒介紹各種體育器材的玩法，並向幼兒做示範。

（1）紙球回家：將幼兒分兩組，左右手替換拿紙板將紙球繞過梅花樁送到對面的大紙盒裡，那組快那組就贏。在遊戲中一定要繞過梅花樁，能按照遊戲規則去做的才算勝的一方，反之就算到達對面也不能為贏，因為中班的幼兒有一定的能力按照規則去玩遊戲，在這個遊戲中只是加強對聽從口令的鍛鍊。

（2）跳躍紙箱

將填充實物的奶箱分距離擺好，讓幼兒雙腳連續跳躍，以發展幼兒的跳躍靈敏性、身體的協調性。遊戲中強調雙腳並齊連續跳，如果跳到中間摔倒或停止就要從頭開始跳，在跳的過程中強調幼兒要保護自己不摔倒，中班幼兒條約能力有一定的發展，但還不完善，通過這個活動即能發展有幼兒的連續跳躍能力，又教會幼兒如何保護自己而不被傷害，對於中班幼兒來說這是個很好的鍛鍊機會。

（3）遊戲開火車

布條、紙箱：將布條首尾相接做成圓圈，讓幼兒站到布條裡面雙手撐起將布條繞圈走，以培養幼兒相互合作的能力，讓兩名幼兒鑽進紙箱裡用手向前爬行，以培養幼兒相互協作的能力。活動中強調幼兒遵守遊戲的規則，並想辦法怎樣才能和夥伴更快的到達終點，布條遊戲需要多名幼兒來完成，這就要求幼兒有相互合作的能力。活動中老師先做示範並先帶領幾名幼兒來做。在體育課程對於幼兒發展來講，協作能力是最難發展的，因此這個活動是最能發展幼兒相互協作能力的。

(三)分組活動：（十分鐘）

讓幼兒自選所喜歡的活動，老師在一旁指導、保護幼兒的安全，對於沒有按照遊戲規則的幼兒，老師再強調遊戲規則，並請幼兒一定要按照遊戲規則去做，選擇的遊戲一定要玩到熟悉為止再去玩起他的遊戲，分組活動就是按照幼兒自己的意願去做遊戲，活動中請幼兒遵守遊戲規則並保護自己不受到傷害。

(四)放鬆活動：（五分鐘）

1、指導幼兒拍打身體各部位，舒緩的運動，以放鬆幼兒活動後的軀體。

2、指導幼兒互相拍打對方的.身體各部位並在老師的指導下做放鬆軀體的運動。

3、請點名的幼兒幫助老師將體育器材收到會指定的地方。

注意事項：

1、擺放箱子的距離要按照中班幼兒的跳躍能力而定，在終點畫一條終點線，使幼兒在跳的過程中不要跳過這條終點線。

2、帶幼兒熟悉遊戲規則後，可以多分幾組進行比賽。

中班戶外活動計劃 篇4

本學期我們幼兒園把戶外活動重點放在利用健康向上，引導幼兒感受優秀的民間體育遊戲的魅力，發展幼兒審美能力和創新能力，促使幼兒各方面素質和個性的發展。結合本班的實際情況，特制訂以下計劃：

一、能有效開發和利用各類民間體育遊戲。

如：各種體能訓練遊戲；民間體育遊戲，促進幼兒動作的全面發展。通過民間體育活動，將之與幼兒遊戲、生活、語言、情感、審美等方面的教育結合起來，使民間體育活動成為培養兒童興趣、發展動作、表達情感、開拓創新的過程。

二、體育遊戲能促進幼兒身體和心理素質全面發展的觀念。

身體素質是衡量幼兒體質狀況的一個重要方面。幼兒體育是通過身體運動來提高身體素質的。因此，我們不再將發展幼兒基本動作視為最終目的。而是努力把握好練習基本動作與發展身體素質之間的關係。活動中克服動作的單一性練習及組織形式的國小化，開展適合幼兒特點的，豐富多彩的體育遊戲，全面、綜合地提高幼兒的力量和耐力等身體素質。

三、根據器材，精心設計出各種遊戲活動。

各班按照要求整合經驗，構建了適合中、大班幼兒年齡特點的體育活動課程，進行全面推廣。我們根據器材特性精心設計幼兒感興趣的遊戲內容。儘量避免每次活動內容單一而造成幼兒身體區域性負荷過大的問題，其次注意遊戲時讓幼兒的上下左右肢體均衡與協調地發展。再次我們儘量做到在遊戲中讓幼兒有機會閃現出智慧的亮點，遊戲中故意給幼兒留下思考的空間，促使幼兒積極開動腦筋，以最佳方式完成遊戲。

總之，幼兒園戶外體育活動是幼兒園體育活動的重要組織形式。我改變了讓幼兒機械模仿練習的模式，把體育任務寓於既有情節，又有角色的民間體育遊戲之中，寓於既有合作又有競爭的小組遊戲和自選的自主遊戲之中。幼兒在參與活動的過程中，由"要我做"變為"我要做"，在戶外遊戲中身心得到全面發展。