直彎道跑說課稿範文

一、說教材

教材內容為直彎道跑的技術練習。屬田徑運動教學內容之一。根據體育教學的目標的任務和學生的實際情況，使學生掌握一些田徑運動的基本知識，基本技術，基本技能和運用田徑運動專案科學鍛鍊身體，發展身體，增強體質，培養學生團結友愛，吃苦耐勞，奮發向上的精神的教學任務。根據學生的心理，生理特點和認識，技能水平情況制定了以下三個教學目標。

1、認知目標： 瞭解跑的基本知識，嘗試直彎道跑的技術原理，並能明確科學鍛鍊的`目的是全面發展身體素質，增進健康。

2、技能目標：讓學生正確掌握直彎道跑的技術要領，發展學生的奔跑能力。

3、情感目標：培養學生競爭，團結協作和奮發向上的精神。

二、說教學程式：

在課的結構上，為能激發學生活動的積極性和運動興趣，把掌握直彎道跑的技術整個安排在遊戲中進行對比教學。

1、在課堂常規後，準備部分藉助遊戲“喊數抱團”進行熱身運動，集中學生的注意力，提高興奮性，然後統一領做徒手操，讓學生準備充分，滿懷信心進入課堂。

2、第二階段：首先利用“20米往返接力”遊戲讓學生在愉快中體會直線跑的動作要領，並帶問題“直線跑的擺臂和身體姿勢怎樣？”進入下一個教學內容。緊接著有安排了彎道跑技術的專門性練習遊戲“圓形接力”。讓學生邊體會沿圓弧快速跑與直線跑的異同點，經過遊戲體會得出結論。

3、在課的結束部分有安排了放鬆遊戲“下雨啦”，作為從運動狀態到安靜狀態的一個過渡，使學生大腦興奮點轉移，達到心理上的放鬆，最後進行小結，對學生的積極參與和取得的成績給予肯定和表揚，結束本課教學。

三、說教學特色：

在整個教學過程中以“愉快教學法”作為指導思想，能充分發揮學生的認識能力，能培養學生的基本運動能力，能突出學生的主體地位，能讓學生在愉快，輕鬆，活潑中學習。

四、課的預計：

本課預計平均心率在120次——130次之間，最高不超過170次，能讓85%以上的學生掌握直彎道跑得基本技術。