【熱】心靈的陽光作文
無論在學習、工作或是生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編收集整理的心靈的陽光作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
心靈的陽光作文1
笑，可以讓一個人心中的“冰山”融化;笑，可以讓一個人的“冬天”立刻變成萬物復甦的“春天”;笑，可以讓一個心靈暗淡的人變得開朗。讓笑的陽光走進心靈，讓笑的陽光拔開心靈的烏雲，讓笑的陽光溫暖一顆冰冷的心。
一天，我和同學走在街上，我發現她在對一位老農笑，我好奇的問她：“你認識他嗎?”“不認識。”“那你為什麼對他笑呢?”“我希望我的笑可以讓他在這冷天裡感到一絲溫暖。”聽完她說的話後，我感到了笑的更深一層的含義。
今年冬天，我們小區來了一個不愛說也不愛笑的門衛老頭，雖然有一個門衛老頭是很好，可是他每次開大門的時間都在七點以後，害得我每天都要多走一大圈。那天，我突然想到同學對老農笑的那件事，也想試一試對這位門衛老頭笑。日復一日，終於，這門衛老頭第一次對我笑，還向我講述了他的身世：他是一個孤苦伶仃的老人，老伴死的早，兒女也不養他了，只好到這來做門衛。說到這裡，他的眼淚流了下來，我一邊安慰他一邊對他說：“那你可以把小區裡的人當作自己的親人一樣啊!”這句話之後，他開始跟我們這些小區的人有說有笑，還把開大門的時間調到了六點之後。不久，他因病去世了，他躺在床上，臉上浮現著他安詳的笑，整個小區的人都為他追悼，懷念著他。
笑，不僅像陽光，也像許多許多美好的事物。讓笑的陽光走進心靈，讓陽光溫暖全身，讓快東充滿整個世界。
讓笑的陽光走進心靈，讓我們忘記冬天的寒冷，走向美麗的春天!
心靈的陽光作文2
“好亮啊！”我嘟噥道，隨後睜開了眼，房間的窗簾拉開了，一縷縷陽光從窗戶外透了進來。原來陽光把我喊醒的。說到陽光，在我的心靈深處，也有那麼一縷永不消散的陽光照耀在我的心田。
那是幾天前的一個早晨，我照常起床，吃早飯。早飯很簡單，一碗粥加上一個鹹鴨蛋，但偏偏是這樣一個簡單到不能簡單的早飯出了問題。剛吃完沒問題，偏等爸爸媽媽上班，問題就來了：肚子疼。我急急忙忙上了一趟廁所。
一波未平一波又起。剛剛坐上馬桶，肚子裡又一陣“翻江倒海”。想吐。我又急急忙忙找了一個盆子，端在面前。可它又捉弄人，想吐吐不出；不吐又難過。我疼得在床上打滾。最後，只好打電話給媽媽。
媽媽一到家，就心急火燎地把我送到醫院。醫生診斷：急性腸胃炎。沒辦法，只好吊水。以往扎針是挺痛的，可是這次我一點感覺也沒有，可能是肚子裡的東西在作怪，肚子不停地疼。吊水時我終於吐出來了。隨後，就迷迷糊糊地睡著了，也不知睡了多久，我又醒了。
“你醒了啊。”媽媽扭過頭來看我。
“是啊。”我舒服地伸了個懶腰，“你呢？”
“我？我就坐在這兒看你唄。”看到我盯著她，媽媽不自然地笑了笑。
我看著媽媽那無比疲倦的身影，又想著媽媽的無微不至的愛，一縷陽光頓時照入我的心房，溫暖了我的心。身上的疼痛立刻消失得無影無蹤。這一縷永不消散的陽光，是有名字的。
它的名字就叫“母愛”！
心靈的陽光作文3
陽光總在風雨後，烏雲有晴空珍惜所有的感動，每一份希望在你手中。這是許美靜的歌《陽光總在風雨後》，這著歌寫出了不少人的心聲包我在內。人生是你最大的考驗，是否活得絢麗精彩，那是掌握在你自己的手是。人哭著來到這世界，但並不代表你要以哭著面對人生，總會有陽光的時候。
讓陽光走進你的心靈吧，讓一切挫折化成勇氣，讓所有的淚水變得堅強，讓全部的傷心化做浮雲！
讓陽光走進你的心靈吧，只須你頑強地向命運抗爭，只須你力所能及的範圍內奉獻自己！
讓陽光走進你的心靈吧，溫暖你冰冷的心，烘乾你潮溼的心，縫合你破碎的心，讓心靈永遠青春！
讓陽光走進你的心靈吧，滋潤了自己，也溫暖了別人！
讓陽光走進你的心靈吧，把風雨當成陽光的洗禮，沖走發黴的心情！
人生離不開笑容，就像小鳥不能沒有翅膀一樣。只要讓陽光走進心靈，溫暖了我們的心，一切都是希望。
陽光般的心態，讓你再感到現實的悲傷與無奈中走出來，留下的只是美好！
陽光般的笑臉，會令你拋開心中無限的煩瑣事物，留下的只是幸福！
陽光般的人生，使我們的人生五彩繽紛，沒有過多的不堪，留下的只是明天會更好，今天也不錯的慰藉！
請你不要埋怨命運的不公平，請你不要怨恨社會的殘酷無情，只要笑一笑，沒什麼大不了。陽光總在風雨雨，請相信有彩虹，風風雨雨都接受，我一直在你的左右。
心靈的陽光作文4
早晨，一縷陽光從窗外悄悄走進房間，在我書桌上嬉戲玩耍。我睜開雙眼，習慣性地打量著房間每一個角落，我感覺我的書桌上平鋪著一絲絲生命力，守護著人們心中那一份陽光。伴隨著窗外一陣陣輕快悅耳的鳥鳴，我的心情也愉悅到了極點。
開啟房門，一束束陽光爭先恐後地從房外一窩蜂湧了進來，原來陰暗的房間頓時亮堂起來，寶石花在陽光的照耀下熠熠生輝，釋放著光耀奪目的光輝！
走出房門，房外的景象更是令我心曠神怡。一眼望去，一片綠色，綠得漂亮，綠得生輝，在陽光的襯托下，這一副風景畫顯得更加完美，更加和諧。我彷彿看到了遠處樹葉上的露珠在跳躍著，難道，它們也是陽光的粉絲，在為他歡呼雀躍嗎？
來到小公園，眼前又是一副煥然一新的景象：小道邊上那一叢叢花花草草實在是引人注目；草叢上彷彿掛了一道彩虹，各種顏色交匯在一起，令人眼花繚亂，目不暇接。讓人不知道自己應該往哪裡看好。
坐在公園的長椅上，感受著吹來的陣陣暖風和那一縷縷明媚而又溫暖的陽光，我的心也被照得透亮，原本的陰暗早已被光明替換掉了。回想往事，老師的批評和令人感到痛苦的事已經不復存在……
陽光就像一串風鈴，永遠是青春的代表作，冬日的陽光，那才是大自然真正的禮物。每一次呼吸，我都能感覺到溫暖的陽光融化了我的心。
心靈的陽光作文5
我家門前有棵橘子樹。
我一直不解爺爺為何每天都要去精心待弄，便總是好奇地詢問。爺爺總會不厭其煩地答道：“因為能透過葉子看見陽光”。
漸漸長大了，仍不明白爺爺話語的含義，每日走在上學回家的路上，單調的風景，勾勒著灰暗的色調。
轉向走過熟悉的街道，小孩在牆上的塗畫映入眼簾，雖然只是幾筆藍色綠色的描線，但心情莫名其妙地好起來。忽然記起網上說一位藝術家在街邊創作的20米高的油畫，畫著一個澆水的小女孩，與房子前面的綠樹相得益彰。眼前的景像彷彿與網上的圖片重合起來了。我覺得，那個油畫中澆樹的女孩，壺中的不是水，而是陽光，就像灰色的世界裡映入眼簾的金黃色，明亮而柔和。在冷漠的城市裡讓人眼前一亮，倍感愉悅。
歐洲的一些小鎮，很多人家的窗臺上都擺著一盆紅色的小花，風一吹過，便有一抹鮮紅蔓延開來。其實，那一朵朵紅色的小花，也正是心靈的陽光。
陽光，其實就是一種心態，追求清新與生機、追求童真與平淡的心態。在這個冰冷而疏離的社會，那一點點的美，一點點的清新與自然，不正如照亮心靈的陽光一般，暖意濃濃？
我忽然理解爺爺的話了。其實爺爺所追求的，不過是在這個城市裡給自己一份自然，一份淳樸，一份安寧。那透過樹葉的陽光，已走進爺爺的心靈。
讓陽光走進心靈，不用抱怨負擔太重，煩惱太多，走進心靈的陽光，能通透你的視野，洗禮你的靈魂，而它，或許正在一個轉角，看著你天天走過，等待著一場，完美的邂逅。
心靈的陽光作文6
記得春晚有個小品《一句話的事》，裡面有句經典的臺詞“你心裡能不能陽光點啊！”心裡陽光點，為什麼有些人心中充滿了陰霾？？為什麼有些人心中是豔陽天？又為什麼有些人對一句話耿耿於懷？又為什麼有些人不再和那隻言片語？
心靈是一個人靈魂的容器，古代曹操有往裡加了多疑，猜忌，蔡瑁，張允陣前處斬，赤壁大戰損傷慘重，他的心中有堅冰；構建往裡加了堅持，不懈，為吳王做馬，為夫差嘗糞，奇恥大辱，終，三千越甲可吞吳，他的心中有陽光；“範跑跑”往裡加了自私，自利，地震來了，“範跑跑”扔下手中備案，奪門而出，留下一臉詫異的學生，他的心中有寒風；歌手楊光，一個盲人，眼前一片黑暗，但心中是燦爛的陽光，他用歌聲告訴一個個人不要放棄，他的心中有驕陽！
即使是寒風刺骨的季節，在一些人臉上依舊是散不去燦爛的陽光；即使是大暑六月，有些人臉上依舊是化不去的堅冰？陽光其實很簡單，見面時一個微笑，一個問候；分別時一個手勢，一聲告別；犯錯時一句道歉，一句安慰，這都是易如反掌的'事，只是你是否已成習慣？
心靈的陽光如一次快樂的“流感”，“感染”你的朋友，多一些笑語；“感染”你的家人，多一份融洽；“感染”你的同學，多一些親切；又是還會“感染”花兒、草兒，彷彿他們在對你笑！
讓你的心靈多一絲陽光吧！你會發現這世界的美好；讓心靈多一些溫暖吧！你會發現活著多麼重要！
心靈的陽光作文7
在嬉笑打鬧中，我送走了七年級八年級，迎來了可怕的九年級。只見雷聲轟響，烏雲卷地而來，每天穿梭在題海戰術之間，晚上挑燈夜戰，稍有鬆懈，就會被烏雲捲走，力不從心的我，終於被烏雲籠罩……
考試的失利，使我一厥不振，心裡充滿了黑暗，坐在教室灰暗陰沉的角落裡，沒有一絲陽光。閉上眼睛，回想起一次次的不幸，竟叫人如此悲傷，多的失敗讓我失去與它對抗的勇氣，只剩下無可奈何的嘆息。
偶然的一瞥，看見了她。她雖然有柔弱的外表，但她卻有著不柔弱的性格她總是學習很努力的學習，但考試總是考不好。在老師與同學眼中一直扮演著醜小鴨的角色，但她卻從未減弱過她熱衷於學習的心，一次次的失敗不曾使她放棄，反而使她更加堅強。看者她在窗戶前補作業的背影，我懂了，我悟了……
正如揹著重重殼的蝸牛，雖然它們身上揹著很重的殼，走路十分困難，但它們卻一直堅持不懈的往前爬，因為它們知道，只有不斷努力的爬，它們菜油成功的一天。
是呀!人生這片洶湧的海洋，有太多太多傷心的波浪，埋伏在前方的的風暴想要磨平我的稜角，我不能就這樣被打敗。
這時，我在黑暗中站了起來，走向教室的陽光地帶，因為我已擁有所謂的“蝸牛精神”，既然終會成功，再經歷些小挫折又算什麼呢？何不敞開心扉，讓陽光充滿心靈，永駐心靈。
享受著陽光，她靜靜地灑在我的身上，暖洋洋的。今天真是個好天氣。我微笑著迎接嶄新的一天……
心靈的陽光作文8
這次月考我失利了，看到排名榜上落寞的569名我愣了一剎，大腦裡混亂不清，一片空白，落葉緩緩落下，天空中的烏雲探了探頭，曾經滿是晴空如今遍地烏雲。手中的試卷記錄了人生中第一次月考分數。
鮮紅的分數，訓斥著我的不爭氣，每看一次自己的分數心裡藏進千萬把刀刺進我的心坎兒裡。
夜晚，父母詢問成績，我顫抖地把智學網的三科成績開啟，父母失望的眼神中透露著無奈，連聲嘆氣。看到父母失望的眼神，受挫的感覺再一次襲來，那種無力感包裹著我。我把自己封鎖在房間內，盯著曾經輝煌耀眼的成績，縮成一團，肩膀微微顫抖著，不停地抽泣。
成績發放出來的這一天，我全身發軟，無精打采，沒有精氣神面對他人。但所幸我還有一個知情知心的朋友。在朋友的多次勸說下，心靈深處的一抹陽光也悄悄然地照進了我心裡，從小我就是個“小透明”，無人關注，獨自芬芳也只是自我安慰的話。誰曾想到，我也能這麼被人呵護著，我抬頭看著她，她的話彷彿有了魔力，每一句話都那麼悅耳。她說：“這只是人生中的一次波折，以後還會有很多次，如果你在第一次的時候就不能好好面對波折的話，那下一次必然會比現在的失敗還要失敗，沒有人會像你那麼墮落，當然還有700多號人希望你每時每刻都那麼墮落，我想看見原來的那個你，而不是現在如此墮落的你。”
生活原來沉悶，但跑起來，肯定會有風。
心靈的陽光作文9
我坐在窗前，一束陽光透過窗戶的玻璃投射進來，暖暖的，哦，太陽出來了，臉上洋溢著和煦，空氣中充滿了溫暖。
人，都向往溫暖與光明，為了追求光和熱，將身子撲向火，哪怕短短的一瞬，死亦足以，我愛感受陽光的溫馨，早晨，望日出東方，傍晚，看夕陽西下，什麼都在變化中，唯獨陽光的溫暖一如既往。
陽光籠罩著我，我擁抱著她，也許這一刻，我們會合二為一，兩者相依相存，因為能感受的只有一片暖意融融，心裡的摻雜和陰暗被陽光洗滌，這是一種真實的生命，那些困在庸庸碌碌裡的人不會體會得到，這時我才想到哪怕人生就像窗臺這樣短，而光明仍然在窗臺之外，我會不停往前走，即使頭破血流，也無怨無悔。
囚徒渴望看見從鐵窗射來的一縷陽光，像雨天渴望陽光的爽朗、自由。陽光是大自然慷慨的賜予，是人類的財富，更是心靈的財富，疲憊至極的登山者在攀登時歷盡辛苦，將欲放棄時，無意扭頭，看見山頂的一絲光明，忽而振奮精神，轉眼間，就到了山頂，垂危的病人熬過了一個漫長、寒冷的黑暗，醒來時，一縷陽光透過窗戶灑在身上，頓時感覺到希望，將近崩潰的心也堅定起來。
陽光，是黑暗中的指導，是寒冷中的火柴，是生命的再生，是意志的重啟。
陽光，如同生命中七彩顏色，擁有陽光，心靈才會是一方安置靈魂的淨土，讓我們的心中都留有一縷陽光。
心靈的陽光作文10
寂寞的春天因為鮮花的爭奇鬥豔而生機盎然，肅穆的夜晚因為星光閃爍而美麗迷人，冷清的泉水因為魚兒愜意遊弋而熱鬧非凡，而黑暗的心靈因為美麗的回憶與憧憬變得陽光明媚。
心靈充滿陽光，美麗的憧憬助人們忍受黑暗，北極的一支考察隊，在冰面上艱難地前進。隊員們有些發狂，隊長貝德便讓隊員們開始寫日記，但精神上卻沒有一絲的好轉，因為孤寂會折磨每一個人，隊長便讓所有人讀起了日記，這時，所有人彷彿看到了閃著銀光的雪原；看到了成群的企鵝奔跑的身姿；看到了北極熊從水中爬上冰塊；看到了美好的一切，心裡完全被美麗的憧憬和回憶佔領了。
美麗的憧憬助人走出黑暗。西漢的司馬遷正值人生的巔峰時，擁有很高的官職，但好景不長，他為了幫李廣的兒子李陵說話，自己就被判了很可怕的一項酷刑宮刑。這種刑罰不僅對人身體上有很大的傷害，也是對人極大的恥辱。而司馬遷卻憑著堅定的信念活了下來，最終寫成了千古流傳的《史記》。
相反，如果心中沒有美好的回憶與憧憬，則會被黑暗侵蝕。秦末漢初，正為項羽與劉邦奪取天下之時，項羽已經被劉邦打的連連敗仗，潰不成軍。以前的幾十萬將軍早已葬於沙場，沒有重整旗鼓的憧憬最後在烏江旁自刎而死。
其實，黑暗並不可怕，可怕的是我們心中沒有戰勝黑暗的決心和努力。讓我們心中充滿陽光，擺脫黑暗。心中充滿美好的憧憬才能收穫美好的未來！
心靈的陽光作文11
陽光似一股源泉，它能使人在陰暗中勇敢向前。
和媽媽在一起的時光永遠是我最快樂的時光。每每我的心靈受到陰雨的打擊後，她就會化作雨後陽光，滋潤我的心田，讓我茁壯的成長。
有一年夏天，我和一個小夥伴到她家玩。但要去她家必須要經過一個讓人討厭的臭水溝。這個大水溝的水黑乎乎的。它就像一個巨大的口袋，把那些可回收的和不可回收的垃圾都裝到了裡面，因此人們一般都不靠近它。
可就在經過大水溝的過程中，我的一隻腳不小心落入了水溝裡，我的腳立刻散發著一股濃烈的臭味。當時我很緊張，不知如何是好。那個朋友就跟我說你回家換一下吧，我不會告訴你媽媽的。但那時我卻沒有注意到她臉上的表情，也沒有聽清她說話的語氣。
第二天，我正和小朋友一起玩時。媽媽突然叫我回家我疑惑的跟媽媽回了家。我滿臉疑惑的問他怎麼了，媽媽不但沒有回答，反而還問起我來了。你很害怕媽媽嗎？我更加疑惑了，小聲的回答不害怕呀。媽媽問你踩到臭水溝裡為什麼不敢跟我說。頓時，我感到自己被出賣了。
第三天，淚水在眼眶中打轉，媽媽見我不知聲，又說媽媽其實並沒有那麼可怕。你踩進去了，回來讓媽媽給你洗一下就行了。為什麼不敢告訴我呢？媽媽希望你以後能多跟媽媽說說心裡話，好不好？我還是沒吱聲，只是用力的點了點頭。
從此以後，我嘗試把心裡話跟媽媽說，媽媽也總是耐心地開導我，從那開始我就把媽媽給我的溫暖，藏到了心裡，永遠守護著她。
心靈的陽光作文12
陽光的明媚， 在於它能夠照亮你心裡每一處陰暗；陽光的溫暖，在於它能夠融化你心頭的那一塊堅冰。
——題記
我從小就對陽光有著獨特的喜愛，每當我不開心的時候，我總會一個人跑到戶外，讓陽光肆意地灑在身上，在這個時候，所有的煩惱都會煙消雲散。
那一天，我起得格外的早，也許是為了在忙碌的生活中贏得一份從容，也許是為了多緩解一分煩躁不安的情緒。我漫步在家門外的一條小道上，呼吸著早晨最為澄淨的空氣，享受著難得的空閒時光。
忽然，我的目光被遠處天邊的一團紅熱所吸引。那天紅熱緩緩地升起，釋放出明亮卻不刺眼的光芒，柔柔的、暖暖的，讓這團紅熱顯得分外可愛。我不禁為這團紅熱駐足。
它的溫暖的光一點一點地灑在我的身上，從露出的腳踝直到籠罩全身，這光溫暖而又舒適，不似烈日的暴晒，不似殘陽的無力。它用它的方式，為我們帶來了一種新的生氣，一種能讓萬物都為它感到愜意的生氣。
這煦煦的陽光，帶來光明，驅散了黑夜的深沉；這煦煦的陽光，融化了我心頭的堅冰，賜予我新的力量。它，觸動了我的心靈。
在快節奏的生活裡，這煦日卻保持著原有的姿態，努力散發著光芒，努力給人們帶來希望。無論世界如何風起雲湧，它仍舊保持著最初的模樣。它的溫暖讓人羨豔，它的純真讓人慨嘆。
煦煦陽光，觸動的是一顆顆柔軟的心；煦煦陽光，溫暖的一顆顆冰冷的心。
心靈的陽光作文13
心靈的陽光，永遠照射在心靈的最深處。
——題記
說來，我的身世也是坎坷。
有一天不經意地被人從深土中拔出，如玩具一般，被用力一吹，飛上雲霄，又被某隻可恨的貓帶到這個陰雨的小城。
或許是太陽不喜歡這座小城，自我來到這裡，從未見過陽光，只有密佈成蛛網的細雨籠罩這個小城，環繞著我的心，如陰霾般揮之不去。
我想念陽光，想念從前的生活。
在這個不分四季的小城裡，我仍守望著陽光。終於，在好多天的等待後，我再次與陽光偶遇。
那是在下雨後不久，空氣入地窖般潮溼，行人們快步走在大街小巷中，雨水在被踩踏後發出清脆的聲響，隨著，幾滴積水跳了起來，在空中快速分身，水底渾濁的沒有一絲光彩，再不及思索後，便摔在地上，血液般漫延開。
可當烏雲中透出一絲曙光時，一切都變了。
烏雲慢慢的散開，曙光業成片的播撒，小水坑中的汙水在陽光的照射下，反射出一絲金黃。陽光照射進我心靈的最深處，陰霾散去。我佇立在陽光之下，感受這溫暖。感受著希望。
陽光又被禁錮在了烏雲之後，可它帶來的希望也讓我心靈最深處的烏雲散去，透出一絲曙光。
我並不絕望，默默地守望著下一次陽光普照的日子。
心靈的陽光作文14
聽著那古老的歌，使我的心情突然轉好，快樂是我的能量……有快樂的地方也一定有燦爛的陽光。
同桌是一個較為活潑的男生，整日的嬉笑，但成績很穩當，瞧，他又來了，剛走到座位邊，便用他那極富有磁性的男音叫道：難得呀！我一臉驚疑，道：為什麼？他卻得意地說，剛才誰把手舉過頭頂，說自己寫完了？我才起來，辯解道：剛才是我聽錯了，不算，便一頭扎進了作業堆，就在此時的那一秒鐘後，他卻驚叫：誰看了我的呀？我故作輕鬆狀，不屑地說：“鬼才知道，誰稀罕看你那垃圾呀？不過有人肯給你賞臉，也不錯了！他卻以為我在褒他，竟得意地說：那是自然！這使我大笑不止，連周圍的人都笑破了肚皮。
又是一節化學課，老師饒有趣味地講著練習題，忽聞教室有一鼾聲，旁邊的人把他叫醒了，老師問道：氧氣具有可燃性嗎？有，當即就有人笑出了了聲，老師突然說：氧氣點燃後爆炸了，這個同學急忙蹲在了地上，這一搞笑的舉動使我們爆笑，而他卻茫然不知，手無足措地在那兒笑，老師也無奈地搖了搖頭，長嘆一口氣，長年嚴肅的臉上有了那麼一點點兒笑意。
在學校枯燥的生活中，像如此精彩的場面太少了，多的只是那幾份無限的惆悵和迷茫，還有那一聲聲低調的嘆息聲。
歌聲多麼嘹亮，窗外多麼富有生機，陽光有多麼寶貴，在生活中我們缺少陽光嗎？不，我們缺少發現燦爛的陽光的眼睛，讓那燦爛的陽光走進你我的心靈吧！
心靈的陽光作文15
我看了看簡介，全書共69個問題，分為“人際篇”、“學習篇”、“認知篇”、“行為篇”四個部分。目光在目錄中掃描，尋找我最感興趣的問題，探求解除我心中煩惱的祕方。“我非常怕鬼，晚上要開燈睡覺怎麼辦?”這個問題閃過我的眼簾，一下子就跳入我的心頭。這不就是說我吧?
小時候，爸爸媽媽抱著我，把我捧在手心裡，晚上，我依偎在父母的懷抱甜甜入睡。長大些了，一個人睡在小床上，黑暗猶如惡魔侵襲我那幼小的心靈，每一次入睡，都是先開著燈，等我睡沉了，媽媽才會輕輕走進我的房間，關了燈，躡手躡腳地退回去。好幾次，半夜驚醒，我會站在媽媽的房門前，發出求助哀求的聲音：“媽媽，我睡不著，我怕!”“怕什麼?”我囁嚅著，我究竟懼怕什麼?問題的答案終於揭曉了。
讀了這本書，我學到了：怕鬼是所有人都有過的感覺。劉瑞安是中華殯儀整容第一人，幾乎天天與遺體打交道，可他從來不怕鬼，他也從來沒見過鬼。英國心理學家弗雷德國曼說過，恐懼是聰明人的多慮。所以：“鬼”不是從外面跑來的，而是源自我們的內心。
怕鬼，那是自己嚇唬自己。
看過這個故事後，我再也不會膽小了!現在的我，明白了生活中其實沒有妖魔鬼怪的，只有知識豐富，充滿自信的人才是生活中的勇士。
這本書讓我受益匪淺，讓我充滿力量。
