拜師學藝作文400字

這幾次體育課,老師都在教我們打籃球。我非常喜歡籃球運動,但對籃球一竅不通，於是我決定利用週末時間拜“師”學“藝”。

星期六，我拉著“師父”----爸爸，到逸夫學校學習打籃球。到了學校，我拿著籃球飛快地跑向籃球場，立即就拍了起來，還不到一分鐘球就拍不動了，我奇怪了，心想：為什麼別人能拍那麼久，而我卻一分鐘也拍不到呢？於是我趕緊請教“師父”，爸爸告訴我：不是手伸直用手心去打球，而是手指手腕用力把球控制在自己的手心去拍球。我照著爸爸的方法一拍，真的進步不少，球也不亂跑了，拍的時間也長了。我心想，有這個“師父”在旁邊指導，我一定能夠練好打籃球。

練了近半個小時的拍球，比較熟練了，爸爸開始教我運球。我運球時，一邊拍，一邊將球向前方推，眼睛一直盯著籃球，球往哪兒我就跟向哪兒，當我一抬頭時，球和人都已經跑到了籃球場外了。這時，爸爸走過來告訴我：運球時手指要儘量張開控制球的方向，手腕用力，控制球運動的節奏，這樣運球時才是人控制球，而不是球控制人。同時，運球時我們的眼睛要留意四周，看看我們的隊員和防守隊員，這樣才能做到相互配合，有效組織進攻。爸爸一邊說一邊示範。領會了爸爸教的運球要領，我的運球技術也有所提高。在練習時，我突然明白了：學習新東西，只要有毅力，有恆心，也不是很難的。

最後，爸爸開始教我投籃。爸爸在前面給我示範，我先模仿爸爸的動作---右手託球，左手護球，腳微微下蹲；然後發力，腳微微向上跳，腰挺直，手從肘關節開始發力，到手腕，最後手指控制球的方向。熟悉了動作要領，我開始練習投籃，拿著球，我突然十分興奮，感覺自己就是一個籃球明星，這一投，肯定能夠投進。腳、腰、肘、腕、指用力，球飛了出去，落了下來，居然連籃框的掛網都沒有碰到，我十分的.沮喪。爸爸走近告訴我，投籃的整個過程要注意連貫協調，一氣呵成。撿起籃球，繼續，我就不相信投不到籃筐上，一次、兩次、三次，經過無數次的練習，終於投進了一顆球。我高興極了！

拍球、運球、投籃，看起來容易，做起來卻十分困難，要做好那就是難上加難；但是今天在“師父”的指導下，我刻苦練習，不怕困難，也取得了很大的勝利。我也明白了“世上無難事，只怕有心人”的道理。