精選跳繩作文500字4篇

在日常學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那麼你有了解過作文嗎？下面是小編為大家整理的跳繩作文500字4篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

跳繩作文500字 篇1

體育課是我們最喜歡的課，更何況這次是自由活動！我與夥伴選了排球，在一旁準備對練。

打著打著，調皮的球不聽使喚地蹦向跳繩的場地，它似乎也想大展身手，在繩子上躍起，完美落地，滾向更遠的地方。我的視線早已離開了球，落在了跳長繩的同學上，她們一個個眉開眼笑，手握拳頭，激動地數著個數，聲音一浪高過一浪。我也加入了她們，同學告訴我，她們在玩“挑戰擂主”遊戲，現在李陽是擂主，同學們正要挑戰她。我腦袋瓜一轉，李陽一直不停地跳，等她力氣小了些，再挑戰不是更會贏？這樣一試，果真如此，李陽已經氣喘吁吁，臉紅撲撲的。我上去一跳，就攻擂成功！同學們一連跳了幾個，都沒把我比下來。正當我沾沾自喜又氣喘吁吁時，鬱高迪來挑戰了。

繩子快速地甩動起來，此時，她可是精神飽滿，而我已滿頭大汗。身體像背了鐵塊似地，越來越沉，越來越沉，腳已經擦到了繩子，人一下子往左倒。我咬著牙，堅持著，努力多跳幾個。時間在流失，我的體力正在一點一點地被吸乾，好累啊，這次要想坐穩寶座是不可能了，我的一隻腳終於沉重地抬不起來，最終甩到了繩子。同學們一陣歡呼，鬱高迪一擦臉上的汗珠，開心一笑，在歡呼聲中坐上了擂主的寶座。我也擦了擦汗珠，要坐穩這個寶座不容易啊！

一個個同學反反覆覆地跳著，擂主反反覆覆地換著，又有更多同學加入進來，吶喊助威聲越來越激昂。

一根繩子帶來了一串銀鈴般的笑聲，一根繩子換來了一節課的歡樂，這“挑擂”遊戲真是有意思！

跳繩作文500字 篇2

今天下午第二節課，輪到我們班級跳繩體質測試了。我隨著班級隊伍走向了籃球場。籃球場上的大同學和老師裁判已經在等候我們了。

“嘟”隨著裁判的一聲哨響，我們班級的達標運動會開始了。同學們都使出了吃奶的力氣飛快地跳了起來。啪啪啪……同學們跳得可真快啊連裁判都快數不清了。第一波很快結束了，該輪到我們第二波上場了。一分鐘跳一百四十幾個對我來說就是小菜一碟，以我正常水平肯定可以達到優的。我胸有成竹地把繩子拉拉直。聽到哨響後我飛快地跳了起來。誰知石俊豪過來了。他可是我們班的搞笑大王，我猜他來就是講笑話的，果然他一來就輕輕地在一旁嘀咕“施凱博的小雞雞抖啊抖，抖啊抖抖得跟個搖搖車啊……。”我一下子就被逗樂了，估計施凱博也聽到了，他的繩子也好像在發抖了。太好笑了，我捂住肚子大笑起來，達標跳繩這事被我忘到九霄雲外去了。“嘟”一分鐘達標結束，裁判姐姐告訴我跳了88個，我才猛然醒悟我在達標測試。我立馬跑到陳老師那，請求再讓我跳一次，可是陳老師說每個人只能跳一次。為時已晚，為時已晚，好想世上有後悔藥啊，那我現在肯定一口吞下它。

我回到教室一打聽，發現和我同水平的夢成居然跳了178個，那可遠超一百分了啊？因為臨場分心，達標運動會跳繩強項我只拿到了合格。我真是追悔莫及。

跳繩作文500字 篇3

今天，是星期日，我去了外婆家。一進家門，就看見妹妹在跳繩。不過跳的可不怎麼好。而他一看見我，就像發現了救星一樣，纏著我非得讓我教他跳繩不可。我一問，原來是她們班要舉行跳繩比賽。

我想，這還不好辦！我先讓她跳幾個給我看，只見繩子還沒甩到腳邊，她就跳起來了。我看了哈哈大笑:“你急什麼嘛！等繩子甩到腳邊時再跳。”我邊說邊給她做示範動作。

她又開始跳了，不過這次不是起跳快了，而是慢了，繩子已經甩到腳邊了他還沒跳起來。急死我了，真後悔當初答應教她了。這時，舅舅從樓上下來，對我說:“妹妹還小，許多動作都掌握不了，你要耐心得教她。”

聽了這話，我忙叫妹妹去鄰居小弟弟家借了一根繩子，我便和他一起跳，和他一起練。過了一會兒，妹妹說：“姐姐，我會跳了，不信你看！”我一看，他果然跳得又模有樣，“一、二、三……四十九、五十!”“姐姐，我跟你比比吧。”你?比就比。”我滿不在乎的答應了。“一、二、三……”我得意的數著。哎呀，由於太不當回事了，只跳了三十一個就把繩子踩住了。輪妹妹跳了，只見她兩眼注視前方，兩腳自然和攏，兩手緊抓繩子，很認真地跳了起來。我大聲的數著:“一個、二個、三個……六十九個、七十。”哇，妹妹一下子就跳了七十個，我這個做姐姐的只好甘敗下風。

通過今天這件事，我明白了：做任何事情都不能急於求成，一定要耐心、虛心！

跳繩作文500字 篇4

本人是一個名副其實的胖子，才1米41高，體重就有88斤，所以，在體育課上常常被累瘋掉。

最近不知學校搞什麼名堂，竟讓我們練跳繩，還要選人蔘加跳繩比賽。我是101%無望參賽了，可在體育課上的練習還是免不了的。我平時運動也不多，跳起繩來的情況可想而知，可真是苦了我了。

舉起繩子，忽然感到一陣緊張。畢竟平時沒有練習，跳起來十分生疏。老師一聲哨響，四周響起一陣“忽忽”的風聲。我也隨著拼命抖動我胖胖的`身體，跳起來！可是，剛跳沒幾下，我的繩子就鉤到了腳。不知咋的，我似乎忙中出亂，繩子和腳越來越不協調，繩子頻頻抽到腳，我腳都被抽疼了。在斷了四次之後，我又重新開始跳。很快的，我就全身乏力了，連甩繩的力氣都快要消失殆盡。

胖胖的身子成了我的負擔，我越跳越低，越跳越慢，整個身體近乎超負荷運轉。沉重的肚子更使我的體力比別人差許多，要扛著它快速跳動，可不是件簡單容易的事。繩子勉強擦過我的腳底板，好幾次我都差點要跌倒了。這樣連蹦帶跳的一分鐘，對我真是太漫長了。我想象著如果我是一個機器人，我早就機體過熱零件散架報廢了。

老師鳴哨示意時間到了，我像一攤爛泥軟在操場的塑膠跑道上。可老師的話又馬上把我重新逼了起來——“一分鐘單腳跳！”“啊！”我心裡發出了一聲殺豬般的嚎叫，我當然不敢叫出聲來了，我可不想被狠批一通。

跳的結果呢，只跳了27下，而我卻差點累休克了。老師還讓我跳前後帶人、左右帶人、八字繩……我也不知道我是怎麼過來的，反正我已經半死狀態了。我幾乎暈倒了，可還隱隱聽到有同學說輕鬆，真佩服他們。

哎，跳繩於我，怎麼就這般難呢？