【精品】認識自己作文三篇

無論是身處學校還是步入社會，大家都跟作文打過交道吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的認識自己作文3篇，希望對大家有所幫助。

認識自己作文 篇1

很長時間沒有靜下來好好看一下書了，部門舉行了這個讀書活動非常不錯，這是一本能夠讓人靜下來思考，以便重新認識自己，瞭解自己

經過了1個月左右的時間讀《認識自己 接納自己》這本書和集體討論學習後，讓我從這本書中看到自己那些方面可以改變的，而那些方面卻無法改變，是自己必須接受的，而這本書，可以幫助我們把有限的時間和精力集中在那些能夠改變的特性上，並在此基礎上找到一條自我提升的最有效途經。讓我們做出最明智的改變。

《認識自己 接納自己》此書一共分為4個部分：

第一部分

"識時務，盡人事"

在此章節中，我們學習到了，什麼能改變，什麼不能改變，人的一生中，"認識自己" 對任何人來說都很重要的，這不僅是一種自我認識或自我意識的能力，其實我們最需要了解的就是自己，最難了解的也是自己，這本書教會我們如何更好地認識自己，每一個人都是一樣，想要取得成功，除了付出加倍的努力以外，還要找到一條適合自己的道路，當你清楚自己以後，才能揚長避短，認準目標，抓緊時間把自己的工作做好在事業上取得好的成績。

第二部分

"如何與壞情緒相處"

在此章節中，讓我們瞭解到什麼是"焦慮", 如何減少生活中的焦慮，還可以測測自己有多焦慮，我測試出來16分，焦慮也是比較明顯的，但是我們可以用書中提到了"漸進式放鬆訓練"和"冥想",來減少焦慮，學習後，我也嘗試著每天抽20分鐘時間來做一做"冥想",讓自己放鬆下來。相信堅持下去，一定會有好的效果。

第三部分

"如何善待壞習慣"

通過"無休無止的減肥"及"讓人慾罷不能的酒精"的案例，讓我們看到我們在生活中的不好的壞習慣， 其實每一個人都有自己的壞習慣，但"善待"壞習慣，並不是說讓"壞習慣"進行下去，而是我們可以從這些壞習慣中看到自己可以去改進的，比如節食減肥，並不健康，體重會反彈，為了我們的'健康，我們可以選擇運動，雖然體重沒有明顯的改變，但身體感覺更輕鬆，精神也會更好，運作對身體也是非常有益的。常識一些改變，會有意想不到的效果。

第四部分

"勇敢改變，坦然接受"

通過案例告訴我們，在這個世界上，我們不可能事事順心如意，總會有很多殘酷的事實，我們無法迴避，無法選擇改變的，所以，我們應該有勇氣改變你能改變的，平靜地接受你改變不了的。就像現在我們崗位是班組長，天天跟員工打交到，每一個員工也有優點和缺點，而有些是我們永遠無法改變的，那我們可以換一個方法去接受她，欣賞她，不要總是看到她的不足，在這次勞動競賽中，我們班有一位員工平時產量很高，績效也不錯，但剛開始勞動競賽時不願意去營銷，覺得怕影響產量，怕使用者不訂，怕影響解決率滿意率，怕失敗，我處跟員工好好溝通，讓員工向班止的標杆員工學習，每天訂目標，記錄辦理量，告訴員工公司今後的方向，這個是我們無法改變，只有自己先去適應，讓會做得更好，不要怕失敗，又給員工算了一下賬，員工如一個月有4500個產量，每個使用者推9要優惠，成功一半，就可以達到1125元，再加其它的一個下來應該隨便上1500,當7月營銷資料發出後，她營銷了1600多元，達到到目標值，員工也非常高興，不僅沒影響指標，還掙了獎金，之前員工沒有認清自己，認為自己不行，那麼我們作為班長，就要給員工幫助，也要給員工方法，給員工信心，讓員工認清自己後，勇敢去完目標值，勇敢邁出第一步。

讀完這四個章節，讓我對自己有了新的認識，看到了自己的優點，同時也看到了自己的不足，我們都想改變自己，使自己變得更好，而且還希望感染到我們身邊的人，不光是努力，就可以做好，還需要先認識自己，認清自己，並且勇敢的接受自己，接下來的時間我還要繼續學習其它的3本書，相信讀完後，會有一個全新的開始。

認識自己作文 篇2

人是一種奇怪的動物，為什麼有時會莫名其妙地高興，有時會莫名其妙的憂愁？按常理來說，自己每天和自己在一起，那自己就該足夠了解自己了吧！可是我們有時還是困惑：自己到底是誰？為什麼我可以感覺到我是我自己呢？為什麼我覺得這好像不是我自己，但也絕對不是別人？這也許應該歸結於我們應該好好認識一下自己這個問題。

認識你自己對解決莫名其妙的憂愁，有一定的幫助，但問題是怎樣認識自己呢？憑感覺憑經驗當然可以起一定的作用。有時自己明明很高興，但突然一下子就變得很煩了，自己也不知道原因在哪裡。“樂極生悲”也許可對這現象進行解釋。哦，記得上次心情不好去池塘邊使勁地扔石頭，對著山峰大喊，拼命地跑步，自己的心情變好了。這次我又效仿上次的方法，又收到了同樣的效果。這關鍵在於你對自己的行為是否總結過。如果你經常地想、深入地瞭解自己，你會發現有時你的心理會出現週期性的現象。一般心情不好的時候我會寫日記，滔滔不絕，有時會寫上十頁。我再自己翻一下日期，太多是星期日，後來發現星期日下午我呆在教室裡會非常地悶，有一種窒息的感覺，只要走出教室，這種感覺全沒了。還有我的精神也處於一種週期性，一段時間精力特別旺盛，一段時間特別萎靡，昏昏入睡。大多第一節課想睡，如果讓我開口我睡意就沒了，處於半睡眠轉檯，我的心情就開始煩。這能說明什麼呢？研究一段時間後，發現自己的心理非常重要，同時你還必須分析出現了不正常現象，你怎樣才能緩解這一現象使自己恢復正常。

認識你自己對學習也有一定的幫助，“知己知彼，百戰百勝”。在你瞭解對方的情況下，你要做的是充分了解自己。就拿考試來說吧，內容大體上你知道了，下一步該分析的是自己，自己哪裡不懂，自己不懂的是知識性問題還是技巧性的問題。這類題我是怎樣思考的，思考在哪裡，我就卡殼了，卡殼是由於什麼原因造成的。別人是怎樣解答的，下次我該不該也這樣思考……充分了解自己後，你就有了明確的目標了，這就為成功打下了基礎。

認識自己有可能出現兩種情況，一是正確地認識自己，一是錯誤地認識自己。正確認識自己可以使自己更快更好地走向成功。反之，錯誤認識自己會使自己走向相反的路。因此，自己應該辯證地看待自己，認識自己，找出自己的優點和缺點，發揚自己的優點，克服自己的缺點，取人之長補己之短。

努力認識你自己吧，你會驚奇地發現成功之門離我如此之近。

認識自己作文 篇3

漸漸地，我們長大了，我們開始改變，我們開始品嚐人生中的悲歡離合，不知不覺我們都變得沉默了許多，我們都變得不想以前那樣愛笑。現在的我們到底怎麼了，自己還認識現在的自己嗎？

記得小時候總是那麼童言無忌，先說什麼就說什麼，沒有任何的約束，有時候哭著哭著就笑了而現在的自己笑著笑著卻哭了，小時候的自己記得爬樹總是信心滿滿總是會跟夥伴打賭看看誰能爬的上去而現在面對一棵大樹都不知如何爬起，小時候的我們總是愛冒險愛去探險不知天高地厚現在呢，算是真的知道天到底有多高地有多厚了，這一切的一切，只是我們長大了，只是我們改變了，自己的改變都讓自己感覺自己還是從前的自己嗎還是那個愛笑的我嗎？

記得那次出去玩，看到那些需要幫助的人自己卻不敢主動地去幫助，看到地上的垃圾自己也不會主動地撿起來，而面對別人的幫助自己也只是小聲地說聲謝謝，不知別人有沒有聽到，自己面對那老奶奶老爺爺也不是想從前那樣和藹可親，彷彿像那最熟悉的陌生人面對自己身邊的親人也是如此沒有太多的交流只有簡單的招呼，彼此都成為了最熟悉的陌生人，而從前的的自己與別人都能談得有聲有色而且非常的有趣快樂，我們丟掉了當初的天真，丟掉了當初的那份傻得可愛，丟掉了那份爛漫，自己到底怎麼了，難道自己真的變了嗎？為什麼自己不像從前那樣的快樂不像從前那樣的開朗多了幾分悲傷擔憂與恐懼。

自己是變了嗎？你有沒有感覺你也在改變呢？你還認識現在的自己嗎？