蘋果的自述六年級作文

無論是身處學校還是步入社會，大家總免不了要接觸或使用作文吧，藉助作文可以宣洩心中的情感，調節自己的心情。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編幫大家整理的蘋果的自述六年級作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

蘋果的自述六年級作文1

大家好！我是蘋果。告訴你們，我蘋果雖小，但用處大著呢！

告訴你們，我蘋果可以預防肺癌發病率，心臟病！荷蘭醫學家研究，805名65～84歲男性受試者，每天吃1～2個蘋果，心臟病的危險可減少一半。美國科學家研究指出，一箇中等大小的未削皮的蘋果可提供309克纖維素，蘋果中的可溶性纖維和果膠，可有效降低膽固醇。實驗證明，每日吃兩個蘋果的人，膽固醇可降低16%。常吃蘋果可以減少肺癌的危險性。他們指出，蘋果中所含的黃酮類化合物通過新陳代謝產生的重要的抗氧化物質，是降低肺癌發病率的主要原因。 西方有句諺語：“一天一蘋果，醫生遠離我。”嘻嘻，如果小朋友們不想打針吃藥，那就多多吃我吧！

我的的含鈣量比一般水果豐富多，有助於代謝掉體內多餘鹽分。蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。至於可溶性纖維果膠，可解決便祕。果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放，調節機體血糖水平，預防血糖的驟升驟降。

不過小朋友們最好不要空腹吃我，因為有些人說可以有些人說不可以。至於到底可不可以我蘋果也不知道，嘻嘻！ 最好飯後1~2個小時吃，不要單純的吃蘋果做早餐，中晚餐！

我的營養價值高，但吃我要注意細嚼慢嚥，如果一個蘋果能夠15分鐘吃完，則蘋果中的有機酸和果酸就可以把口腔中的細菌殺死。因此，慢慢地吃蘋果，對於人體健康更有好處哦。

蘋果的自述六年級作文2

“紅紅的臉蛋，還是胖胖的，圓圓的，是什麼呢？”對，就是我，又酸又甜的大蘋果。

我是世界上種植面最廣泛的水果，我的體積在50g—60g之間，形狀很圓，平均大小猶如棒球一般大小。

“果中之王”是人們對我的美稱，這是因為我的顏色各異，營養豐富的原因。我的含糖量可達30%—40%，並有鈣、鐵、鈉等營養物質和微量元素，除此之外，我還有助於減少患肺病、哮喘等危險疾病發生，我還能強化骨骼。

我的各類不同，有國光、富士、紅玉、千秋、超紅、早捷、夏綠、遼伏等。大多數都是富士、國光。

我的種類繁多，全世界有一萬多種，我國就有300多種，著名的富士蘋果口感好，套袋的清脆，不套袋的甘甜，在市場上常常出售。我的果實重達800克，早在19世紀中葉傳入我國，我還是有年頭的水果咧！

我除了有隨便吃以外，還可以享用。因為我身體中含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，有利身體平衡體內電解質。我還含有磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠的作用。

我還有一些用途：將澀柿子和蘋果混裝在封裝的容器裡，5—7天，可以去除柿子的澀味……

知道我的祕密了嗎？我可是果中之王啊！

蘋果的自述六年級作文3

瞧，衣服有綠又有紅，長在樹上真美麗，味道酸甜又可口，營養豐富，人見人愛。沒錯，這就是我——蘋果。

我的身體是圓圓的，面板紅紅的，就像小姑娘害羞的臉。摸上去硬硬的。

我有一股誘人的香氣，聞了能讓人口水都流了出來。我是由鮮紅的果皮，雪白的果肉，褐色的籽組成的。咬一口，你會覺得自己神清氣爽。我脆脆的，酸酸甜甜的讓人越吃越想吃。

我的用處可大了。要是吃了我既能減肥，又能幫助消化。我含有很多維生素如﹕礦物質、糖類、脂肪等，構成大腦所必須的營養成分。吃我能促進兒童的生長和發育。吃我還能增強兒童的記憶力。

我的吃法也很多，如﹕可以把我洗乾淨後就吃，這樣吃對身體有很大的好處，尤其是我的皮。也可以把我洗乾淨，然後就把我放到榨汁機裡，最後把榨出的汁放到冰箱裡，冰一下再喝，這樣能使果汁更好喝。還可以把我的皮削去，再用刀把我切成小塊，再加其它的水果，最後加上奶油，並攪拌一下，做成美味的水果沙拉。

我的生長必須經過四個時期﹕一是花期，二是生理落果期，三是果實膨大期，四是成熟期。

我還有“智慧果”、“記憶果”的美稱。所以小朋友們要多品嚐我哦，多吃我，我會讓你們越吃越聰明。

這就是我——蘋果！如果你們喜歡我，就快來帶我回家吧，吃岀健康，吃出快樂！

蘋果的自述六年級作文4

大家好，我叫蘋果，我的家鄉在歐洲，經過幾千年來的傳播，我來到了中亞地區。我的面板是紅色的，你們一下子就能辨別出來，所以說我是比較常見的水果。

小時候，我們掛在樹上，我大約有20多個兄弟，每一個都穿著亮亮的綠衣裳。我的樹媽媽有15米那麼高呢。我們喜歡站在樹媽媽的懷抱裡晒太陽。

過了幾個月，我們逐漸長大了，顏色也變得紅潤了，但是你如果打一個下來嚐嚐，會覺得有點酸，因為淘氣的`我還沒長大呢。

又過了幾個月，我們長大了，一個個都紅彤彤的。這時候如果你從樹上打下來幾個下來嚐嚐，一定會讚不絕口，因為我們成熟了。我含有多種維生素，如：維生素A、維生素C等，所以說：“一天一蘋果，醫生遠離我”。如果你把我給切開，你就會看到兩個小小的東西，那就是我的種子。我除了能生吃以外，還可以做成美味的蘋果派等。

如果你把我從樹上摘下來，請不要留著我，特別是把我切開後，因為這樣我會腐爛的，我也會難過的。如果你是潰瘍性結腸炎或是白血球減少症的患者，請不要來吃我了，這樣只會讓你的病情惡化。還有不要與胡蘿蔔同食，這樣會產生誘發甲狀腺腫的物質。也不要因為我美味而貪多。

這就是我，希望你們能繼續的瞭解我們。

蘋果的自述六年級作文5

我是一個紅黃相間的小蘋果，我有許多夥伴，有的披著綠皮大衣；有的長著五個腳；有的穿著黃色的長裙；還有的和我一樣。我們蘋果家族可是個豪門汪族，喜歡溫暖的環境。因為我們身上有豐富的營養，還被人們稱為：“記憶果”和“智慧果”。還有許多粉絲追求著我們呢！我還是一個愛乾淨的小蘋果，周圍佈滿了淡淡的香味。我的外皮不怎麼有光澤，但味道可是酸甜可口，一口咬下去，汁水很多，果內鬆脆，口感真是好得不得了。

我們蘋果家族還是水果之王，不但我國種植的面積最廣，產量最多。連在全世界，都是赫赫有名。我們不但種植面積有名，營養成份、藥用價值也十分著名，就連香味都可以治療抑鬱和壓抑感，舒緩神經，促進睡眠。我的夥伴們可都有不同的絕活，青蘋果大哥利於牙齒和骨胳強壯；紅蘋果姐姐有益心臟，提高記憶力；黃蘋果小妹可以強健人體免疫系統，預防癌症。

不要看我們個兒小，作用可大著呢，咱們還是家庭主婦的得力助手，你們為豆的存放而苦惱時，就可以把它們與我放在一起，我的香氣還可以使它們延遲腐爛；買香蕉可是件讓人精心的事，不過，現在只要買那生的香蕉就可以了，如果你想吃，就摘下幾隻和我放在一起，用塑料袋紮緊，過幾個小時就OK了。聽了這麼多關於我的事，你一定很崇拜我吧。

蘋果的自述六年級作文6

大家好，我是人見人愛的紅富士蘋果，相信大家都認識我吧。

俗話說得好：每天一個蘋果，醫生遠離我。蘋果物美價廉，是普通人都吃得起的水果之一。但是有人說蘋果長得像桃子，它可比桃子漂亮多了，穿著一身鮮紅的衣服，就像是一位高貴的夫人；而且它不僅像一個高貴的紅夫人，還含有許許多多有益於人體的營養物質呢。

如果，你想減肥，那就吃一個蘋果吧！低卡路里的蘋果受到很多減肥達人、甚至明星們的喜愛。因為蘋果含有許多豐富的可溶性膳食纖維，不僅能促進排便，而且蘋果酸還可以分解體內多餘的脂肪。豐富的果膠和維生素c等成分，有幫助身體的各項機能的恢復，還能保持平衡的作用，想減肥的朋友們可千萬要在早上空腹吃一個蘋果哦。

當然，蘋果的作用可不只是減肥，它還有補充能量的功效呢。如果你下午感到很睏倦、乏力等症狀，那是人體急需補充糖分，為身體提供能量，這時你就可以吃一個蘋果來緩解了。蘋果中的果糖，進入人體後，會轉化成葡萄糖被身體吸收，吃了之後，肯定會精力充沛起來。

溫馨小貼士 ：蘋果最好不要跟海鮮一起吃，因為蘋果中的鞣酸與海鮮同食會降低海味蛋白質的價值，嚴重的還會噁心、嘔吐、腹瀉等。

最後，蘋果還有生津止渴、養心健脾和高效抗氧化劑等功效，聽完我的介紹後，你應該知道蘋果有多厲害了吧！