體育課《快樂的呼拉圈》的優秀教案設計

一、指導思想：

本課以新課程規範的基本理念為依據，以同學發展為中心，激發同學的運動興趣，使同學積極主動地參與體育運動學習。在教學過程中，利用呼啦圈，師生互動，一起進步，一起發展。給同學提供想象發明的空間，給同學營造團結合作的學習氛圍，能夠提供互相協助、互相指導的機會。為了更好的完成教學目標我在這堂課中運用音樂，與體育課堂的結合，讓同學在輕鬆愉快的氛圍中進行鍛鍊，為終身體育打下良好的基礎。同時，促進他們自主學習和終身鍛鍊的意識。課的最後區域性佈置放鬆操一個小舞蹈，使同學在輕鬆愉快的氣氛中得到身心放鬆，調節大腦中樞神經，使緊張的肌體得到調節，從而使課堂的效益進一步提高，以達到體育課的目的，任務。

二、教學目標：

1、運動參與目標：同學精神豐滿、積極主動參與學習

2、技能目標：初步掌握正確的呼拉圈持圈和起動等技巧，發展同學的速度、協調、靈敏等身體素質，提高同學的跳躍能力和上下肢的協調能力。

3、心理健康目標：增強自信心，促進身體健康、正常的生長。

4、社會適應目標：培養同學良好的團結合作精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

三、重難點：

重點：起動。

難點：兩圈的協調滾動。

四、教學內容：呼拉圈（滾圈）

呼啦圈的玩法從同學個性需要，設計了五個環節：讓同學在課堂中玩出興趣，玩出方法，玩出技能，使之盡情地感受運動的樂趣，終身受益。

五、課的構思與設計：

1、本課圍繞呼啦圈這一器材，在教學上優化設計，體現一材多教，一物多用的教學思想。課的開始佈置了呼啦圈操，目的是利用呼啦圈來加大動作幅度，達到熱身效果。

2、發明性嘗試練習。首先是給每位同學一個呼啦圈，讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現這種現象：同學往往對手中的器材非常感興趣，而對教師的講解就不太感興趣，甚至根本無瑕顧和就迫不和待地玩開了。這正是小同學好動的心理特點，他們好奇心強，對新鮮事物易發生興趣，但卻不願意在活動中受到太多的約束，總是想馬上能親自體驗一下，而課中的玩圈過程正好滿足了同學的這一心理需求。在教學過程中我掌握同學的這一年齡特點，珍惜他們的'好奇、好動心，活動中給予同學充沛發明性的遐想和發明性的空間，並讓各類同學發揮自身的特長，大膽地參與體育活動的意識與能力在玩中求樂。

3、滾圈是在前一基礎上的延續，活動中教師先介紹一種滾圈方法，然後讓同學自由滾圈不時去嘗試新的玩法。佈置這一內容的用意是：遊戲自身就來源於生活和實踐，讓我們的同學通過啟智，拓寬思路，抓住活動特點讓同學在無意注意中提高奔跑能力！通過競賽激發同學的興趣，接著生分小組體驗、競爭，目的是讓同學樹立競爭意識，增強對遊戲規則的認識。

4、課的第三區域性“建房子”集中展示，給了同學更多的自主空間，也滿足了三年級同學喜歡錶示展示的心理，讓同學在輕鬆、自主的教學活動中學會評價，自我管理、培養同學從小意識到現代社會所必需的合作，競爭意識與能力。

5、最後以配樂舞蹈進行放鬆，讓同學在輕鬆愉快的氣氛中得到身心放鬆，調節大腦中樞神經，使緊張的肌體得到調節，從而使課堂的效益進一步提高，同學在輕鬆的氛圍中結束美好的一課。

六、滾圈單元教學計劃

情況分析：（含同學情況分析、教材分析）

三年級的同學，活潑好動、喜歡遊戲、接受新鮮事物快但注意力易受干擾，結合這一年齡特點在本單元的教學過程中，我把體育知識融入遊戲教學，讓同學在友伴分組的情況下指導同學抓住動作的重難點，進行自主、合作、探究性學習，從而提高同學學習的興趣，培養同學“健康第一”和終身體育的意識。

教學目標：

1、運用呼拉圈進行跑、跳、投、滾套等遊戲練習，發展同學的速度、協調、靈敏等身體素質，提高同學的跳躍能力和上下肢的協調能力。

2、提高同學的體育運動興趣，培養同學勇敢果斷克服困難不時進取的精神。

教學內容：滾圈 呼拉圈遊戲

課次

教學目標

教學內容

重點、難點

教學戰略

1

95%的同學能正確向前

單手滾圈

直線滾動、起動

1、兩人一組起動練習

2、分散自由練習

3、分組競賽

2

初步掌握正確的起動和持圈等滾圈技巧

直線滾圈

起動、兩圈的協調滾動

1、練習起動

2、老師講解持圈和兩圈的接觸部位

3、滾圈短距離練習

4、分散練習滾圈

3

90%的同學能繞過5個標杆，並能隨心所欲的改變滾動方向

曲線滾圈

曲線滾動、自由改變方向

1、複習起動

2、同學分散複習直線滾動

3、分組跑標杆練習，體會身體重心的變化

4、分組進行曲線練習

5、組織小組競賽