《看電視的衛生》課件
來源:才華庫 2.21W
下面是小編收集整理的《看電視的衛生》課件,希望對您有所幫助!如果你覺得不錯的話,歡迎分享!
一、教學目標:
讓學生瞭解看電視時應怎樣保護視力,注意用眼衛生。
二、教材分析:
重點:讓學生了解看電視與視力的關係。
難點:讓學生掌握看電視時的用眼衛生。
三、教學過程:
1、電視畫面的形式:是由90萬個閃動的小光點組成。
2、看電視的距離:距離應是熒屏對角線的5倍,最小不少於2米距離。
3、造成眼睛疲勞的'原因:
(1)近距離看電視時,光點更明顯,眼睛受影響更大,調節屈光的強調也加強,眼睛更易疲勞。
(2)電視畫面的亮度同周圍環境的亮度相差懸殊時,眼睛也容易疲勞。
(3)躺著看電視,頭頸部肌肉特別緊張,眼睛處於由下向上觀看狀態,易使眼睛疲勞。
(4)時間太長,又長時間保持一個坐姿,對視力、血液迴圈、關節和肌肉都有不良影響。
4、看電視的衛生:
(1)保持看電視的合適距離。
(2)晚上看電視時屋內應開一盞燈(8瓦以下)置於觀看者後上方;白天看電視應用有色窗簾擋住門窗,將亮度和對比度調整到合適的狀況。
(3)眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多,尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機應放置觀看者的前下方。
(4)看電視注意“勞逸“結合。
四:小結
五:佈置作業:
怎樣看電視才符合用眼衛生標準?