舞蹈教學計劃範文集合8篇

時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，此時此刻我們需要開始制定一個計劃。好的計劃是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的舞蹈教學計劃8篇，希望對大家有所幫助。

舞蹈教學計劃 篇1

一、教學目標：

1、通過對兒童基礎訓練養成他們正確的體態習慣，優美的舉止，從內到外對人進行全面美感塑造的教育,能培養孩子鑑賞、創造美的能力。

2、少兒通過學習，可以使肢體各方面在力量、速度、耐力等方面受到鍛鍊，提高身體的協調性、敏捷性、靈活性，使孩子的形體、氣質得到訓練，糾正孩子不良的站姿、坐姿，促進少兒身體的健康。

3、通過表現力訓練，讓學生養成不僅會跳，更要會表演，使學生懂得舞蹈是“舞”和“演”。

4、對基礎好的學生適當指導，幫助，並予以拔高，促其更快向表演團隊發展。

二、教學內容：

一、上肢

手型：嘴式手型

手腕動作：小波浪、抖手、對腕、折腕

手臂位置：上位、下位、斜上位、後斜上位、前平位、旁平位、斜下位

手臂動作：前大波浪、旁大波浪、平開手、扶胸禮、雙蓋手、

二、上體：

鬆肩、晃頭、含胸、展胸、提腰、鬆腰、彎腰

三、下肢

地面位：對腳盤坐，雙跪坐

腳踝動作：踮腳

舞姿：前抬腿、前吸伸腿

舞步：吸腿走、碎步、前踵步、蛙跳步、跳踢步、吸跳步、橫追步、鴨走步、旁踵步、踮腳走

四、表演能力訓練

舞蹈教學計劃 篇2

在校各級領導的關心下，在各位班主任的大力支援下，我校第二課堂舞蹈興趣班教學活動進展計劃。

本學期參加舞蹈興趣班的學生36人，有二年級至五年級的學生。他們對舞蹈興趣大，所以學生們很願意學。願意在舞蹈上用功。國小生的舞蹈是以其流暢優美的音樂和形象生動的體態動作，反映童年的童趣、童心，是國小生喜聞樂見愛學的一種藝術活動。它對於豐富國小生審美經驗，培養感受美和表現美的情趣與本事；開發藝術潛能；發展國小生理解、聯想、想像、創新等方面的本事；促進動作與身體機能的發展，提高幼動作協調性、靈活性等有重要意義。國小生常常為了表示高興而手舞足蹈，對於大多數孩子，跳舞不是一種技能，而是一種促進個性豐富發展的文化生活方式。所以我們舞蹈班活動過程中不但要強調舞蹈技能，還要讓孩子意識到活動帶給他們的歡樂，學會自如地舞蹈，樹立為自我跳舞的意識。

舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學生極為喜愛的一項活動。它能夠陶冶學生的性情，使他們從小受到美的薰陶，更有利於學生身體的協調發展，促進他們歡樂地健康成長。

要教好國小生的舞蹈，要做到以下幾點：

第一、要注意平時的訓練，從基本動作教起，著重進行了舞蹈的基本訓練，包括：瞭解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位

（一）基本腳型

（二）基本腳位

（三）基本手型

（四）基本手位

（五）附芭蕾舞基本手型、手位和腳位

（六）舞蹈技能，（下腰。下一字馬，倒後腰走）

（七）舞蹈組合

第二、平時要常讓學生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學生對各種舞蹈語言的理解本事。如：在教新疆舞前，為了豐富學生一些有關的新疆民族的知識，熟悉這個民族的特點，

第三、在教授舞蹈動作時，教師富有感染力的示範動作顯得十分重要。我認真對待每一個舞蹈動作，力求做到優美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學生多模仿多練習，從而掌握動作要領，理解動作資料，經過一個階段的練習。每當我們開啟錄音機，響起樂曲時，同學們情緒高高漲，歡樂地和我跳起舞來，動作是那樣的到位、漂亮，小臉蛋笑得是那樣的甜美。

第四、教師要認真設計每節課，力求做到真摯傳神，情趣盎然。在深入進行教學領域改革的今日，我十分重視課的設計，及復研究修改每一步驟，努力尋求最佳方案，多利用現代化的教學手段，把每一節課中的複習、新授，鞏固幾個環節組織在一個主題中，層層展開，環環相扣，構成一個整體。

第五、對學生要堅持正面教育引導為主，對孩子的點滴提高都要及時給予表揚鼓勵，哪怕是一個點頭，一個微笑都能給學生以鼓勵，增強他們的自信心。對一些學習上有困難的同學，教師的態度更要親切、耐心，幫忙他們克服恐懼心理，多個別輔導，僅有這樣才能使每個學生在各自的基礎上得到不一樣程度的提高。訓練中重視培養孩子對舞蹈的興趣，引導孩子熱愛舞蹈。我們觀察到，小孩子在欣賞節奏明快的音樂、看到電視電影裡的舞蹈動作的時候，會興奮得手舞足蹈並模仿動作，這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。所以，我們異常注意充分調動童心這一進取因素，引導小孩子熱愛音樂，熱愛舞蹈。有時，我們會以豐富的表情和不一樣的動作形象生動地表現某種情緒。

音樂是舞蹈的靈魂。在創編過程中，我們只能深入瞭解上述影響因素，能使我們舞蹈更加有吸引力。我會在舞蹈方面下苦功。努力讓學生熱愛舞蹈。融入到舞蹈世界去。

舞蹈教學計劃 篇3

一、舞蹈教學計劃

大班幼兒動作發展較為協調，通過教師指導，培養幼兒舞蹈興趣,發展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發展。訓練幼兒協調,速度,肌力,耐力,瞬發力,柔軟性等基本能力；進行形體訓練並學會簡單的舞蹈基本動作， 培養幼兒對音樂的感受力和節奏感；在訓練過程中鍛鍊幼兒的思想注意力，反映能力和動作協調能力；培養幼兒具備透過舞蹈, 提高幼兒對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創作能力。

二、舞蹈教學進度安排（共16周）

第一週：

熟悉幼兒 、正確的站立姿勢、方位練習、下課常規等

第二週：

學習盤腿坐， 頭、肩部節奏練習，動作組合

第三週：

勾繃腳，壓腿練習組合

第四周：

地面壓腿練習、開跨練習

第五週：

腰部訓練組合

第六週：

送胯練習，踏步轉圈練習

第七週：

芭蕾手位練習、舞蹈組合（待定內容）

第八週：

複習上節課的內容。 幼兒進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養幼兒的自信心。

第九周：

把杆練習：壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等。

第十週

把杆練習：壓腿、擦地、扶把起踵、下腰等，形體練習、芭蕾手位、腳位練習

第十一週：

芭蕾組合舞

第十二週：

提壓腕、硬肩練習練習，

第十三週：

民族舞組合（一）

第十四周：

民族舞組合（二）

第十五週：

舞蹈組合（待定內容）

第十六週：

舞蹈組合（待定內容）

大班舞蹈教學計劃二：幼兒園大班舞蹈教學計劃（896字）

總體目標：

1、培養幼兒對音樂舞蹈的興趣和節奏感。

2、發展幼兒的感受力，記憶力，想象力和表現力。

3、能隨音樂協調地做形體動作，知道其名稱。

4、培養幼兒同伴友好相處，競爭，合作的個性。

5、學會3-4個完整性的幼兒舞蹈組合。

周次和目標：

第一週：

1、練習隊形，站立姿勢。

2、交待舞蹈的常規要求。（時間與物品）

3、新授舞蹈組合：“銀波綠舟”（一）

第二週：

1、複習上週學習內容。

2、新授點頭、肩、活動組合。

3、隨音樂協調地進行點頭，聳肩等動作。

4、舞蹈組合：“銀波綠舟”（二）

第三週

1、複習手位，勾繃腳，點頭，聳肩等活動組合。

2、舞蹈組合：“銀波綠舟”（三）

第四周

1、複習所學內容舞蹈組合：“銀波綠舟”。

2、練習前壓腿、旁壓腿的動作。

4、舞蹈組合：“我的朋友在哪裡”（一）

第五週：

1、新授前踢腿、旁踢腿動作。

2、舞蹈組合：“我的朋友在哪裡”（二）

第六週：

1、複習前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節拍做動作。

2、新授地面動作：雙吸腿、壓腳跟練習。

3、舞蹈組合：“我的朋友在哪裡”（三）

第七週：

1、複習所學的內容。

2、練習壓胯的動作，根據音樂協調地做壓胯動作。

4、複習舞蹈組合：“我的朋友在哪裡”“銀波綠舟”

第八週：

1、新授前腰、後腰、旁腰、側腰的要部組合動作。

2、隨音樂做腰部組合動作。

3、舞蹈組合：“七色花”（一）

第十一週：

第九周：

1、複習腰部組合動作。

2、學習小碎步組合。

3、舞蹈組合：“七色花”（二）

第十週：

1、複習以前學的內容。

2、新授步位動作。

3、舞蹈組合：“七色花”（三）

第十一週：

1、新授雙腳、單腳、向左、右、前、後、不同方位蹦跳的動作。

2、複習舞蹈組合

第十二週：

1、複習從手位開始到步伐練習的所有動作組合，要求隨音樂動作到位協調的表演。

2、對每個組合進行重，難點的力度輔導。

3、舞蹈組合：“剪羊毛”（一）

第十三週：

1、複習舞蹈組合：“我的朋友在哪裡”

2、複習舞蹈組合：“七色花”“銀波綠舟”

3、舞蹈組合：“剪羊毛”（二）

第十四周：

1、學習在單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的舞蹈形式。 2、複習所有的動作組合，作好彙報演出的準備。

第十五週：

1、彙報演出，發放評價表。

2、請家長提出寶貴意見。

大班舞蹈教學計劃三：20xx年舞蹈班（大班）下學期教學計劃（544字）

本學期大班學舞蹈的幼兒較多，因此，我們將從多方面啟發、開導，培養幼兒在形體、氣質上的自我審美能力，並使幼兒自身體現出一種對舞蹈的熱愛，從而愉快地進行訓練和舞蹈，計劃如下：

三月份

三月份目標：通過教師指導，培養幼兒舞蹈興趣，發展舞蹈潛能，促進幼兒身心健康發展。

第一週用一週的時間給孩子複習上學期所學的舞蹈。提高幼兒對舞蹈藝術的審美能力，表達思想、情意的創作能力。

第二週1、基本功的練習：下半腰

2、學習蒙古舞常用手、肩、臂動作

第三週學習蒙古牧歌

第四周1、複習蒙古牧歌

2、學習聳肩、搖頭、輪臂、波浪手

第五週複習蒙古舞

四月份

四月份目標：訓練幼兒協調、速度、耐力、肌力、柔軟性等基本能力。

第一週學習舞蹈柴竹調

第二週1、學習單手基本動作：撩掌、蓋掌、分掌

2、基本功、下側腰

第三週學習：十字步、點步、娃娃步

第四周學習舞蹈趕海的小姑娘

五月份

五月份目標：進行形體訓練並學會簡單的舞蹈基本動作，培養幼兒對音樂的感受力和節奏感。

一週：學習跑步類：小跑步、後踢步、前踢步

二週：複習小跑步、後踢步、前踢步

三週：學習舞蹈七色光

四周：雙手配合動作練習

六月份

六月份目標：在訓練過程中，鍛鍊幼兒的思想注意力，反映能力和動作協調能力。

一週：學習舞蹈阿里山的姑娘

二週：複習舞蹈阿里山的姑娘

三週：學習舞蹈拉大鋸

四周：基本功組合練習

舞蹈教學計劃 篇4

一、教學計劃

大班的孩子屬於幼兒園最大的幼兒，年齡稍大的幼兒在教學方面接受能力強，能通過教師給出的指導，幼兒聽能懂教師給出的口令，明白教師的意思，按教師的意思能做相應的動作。在教師最初的引導，能讓幼兒對舞蹈產生喜愛之情，幼兒在接觸舞蹈之前要培養幼兒對音樂方面的興趣，在培養幼兒對舞蹈的興趣，幼兒學舞蹈可以促進身心發展。幼兒舞蹈的基本功訓練有壓腿、壓肩、推腳背組合、把杆訓練組合、踢後腿等，為了訓練幼兒全身韌帶韌性和協調性，舞蹈藝術是要提高幼兒的審美力、表達思想、情意的創作能力。

二、教學安排

1、基本功訓練第一課

訓練幼兒舞蹈的方位、姿勢能正確站立、欣賞VCD熟悉幼兒基本功的訓練都有哪些方面。

2、基本功訓練第二課

節奏訓練，教師演示節奏與基本功結合，讓幼兒瞭解。

3、基本功訓練第三課

複習前兩課內容，要多加練習，促進幼兒基礎。

4、基本功訓練第四課

壓腿訓練助於腿部關節韌帶開啟，分三個部分壓前、旁、後腿，選用節奏感強的音樂。

5、基本功訓練第五課

壓背訓練可以開啟背部韌帶，要放鬆頭部和脊柱，在開始下壓，選用節奏舒緩的節奏。

6、基本功訓練第六課

開始先做一、二內容，在複習三、四所學內容，讓韌帶開啟得更好。

7、基本功訓練第七課

推腳背組合訓練時整個大腳背都要活動開，先從一隻腳開始訓練，在換另一隻腳，最後雙腳訓練，注意力要集中。

8、基本功訓練第八課

把杆訓練組合要分為六部，要從一位腳擦地組合、一位腳蹲組合、一位腳劃圈組合、小踢腿組合、移重心組合、轉腰組合，這部要慢慢訓練，經過幼兒不斷進步，可到達訓練效果。

9、基本功訓練第九課

先做前四節課所學內容，讓幼兒牢記，接著複習七、八課，將調基本功的重要性。

10、基本功訓練第十課

在訓練踢後腿的時候，身體要保持平穩，身體前傾一定要前傾，教師要時刻糾正幼兒的姿態。

11、基本功訓練第十一課

訓練壓腕和手位，在訓練的時候要經常鼓勵幼兒，讓幼兒對自己有信心，不要讓幼兒感覺到手沒地方放。

12、基本功訓練第十二課

幼兒舞蹈基本功訓練要勤於練習，舞跳得好不好主要看的就是基本功，在以後學舞蹈之前都要先練基本功。

舞蹈教學計劃 篇5

一、指導思想：

為培養小朋友具有優美的體態，並逐漸形成高雅的氣質，加強少兒自身素質培養和藝術潛力的'挖掘，我組特制定學校舞蹈教學計劃。

二、教學措施：

1、精心選材、以曲動人。

精心選擇一些具有鮮明特色、受小同學歡迎的音樂，隨著音樂的節奏，用身體動作來表示自身的感受。

2、用心啟迪，以情感人。

教師感情投入、語言感染是提高同學興趣的關鍵。

3、潛心構思、以趣引人。教師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、內容豐富的教學前提下，讓小朋友們易於吸收，不會感到枯燥乏味，引導少兒通過想象，發明用肢體動作將模仿的事物表示出來。

4、採取先練後講並採取典範示範，集體練習的方法，在教學中讓能力強的同學帶能力弱的同學，再集體練習，提高整體同學水平。

三、教學內容：

九月份

1、基本舞步訓練：正步位半腳掌、交替半腳掌、流動半腳掌、碎步、舞姿碎步、雙晃手、順風旗花梆步。

2、基本舞步組合練習（合樂）。

十月份

1、地面·提沉含仰訓練。

2、提沉含仰組合練習（合樂）。

3、基本手位訓練：提襟手位、小五花、山膀、按手位、託手位、順風旗手位、雙託手位、斜託手位。

4、基本手位組合練習（合樂）。[={中國{}+

十一月份

1、軟開度訓練：基本關節訓練、前低頭、仰頭、單肩、雙肩、前環肩、後環肩、推指、拉肩、壓肩。

2、軟開度組合練習（合樂）。

3、勾繃腳訓練：勾腳趾、勾腳踝、繃腳踝、繃腳趾、單勾腳、雙勾腳、外環動、內環動。

4、勾繃腳組合練習（合樂）。

十二月份

1、髖關節訓練：展胸壓胯、含展胸、側壓胯、側抬胯。

2、髖關節組合練習（合樂）。

3、腰訓練：胸腰、大腰、旁腰。

4、腰訓練組合練習（合樂）。

舞蹈教學計劃 篇6

一、舞蹈教學目標

1、增強對舞蹈的興趣，提高幼兒對音樂的節奏感。

2、掌握簡單的舞蹈基本手位、腳位、舞步，動作基本準確。

3、發展幼兒的柔韌性和協調性，樹立幼兒大膽自信的個性。

4、增進幼兒的靈活的形體，培養幼兒群體的合作精神。

5、培養幼兒初步的舞臺表現能力，增進他們的表現欲。

基本功訓練：勾繃腳、擦地、蹲、小踢腳 ，腰的訓練、吸腿、大踢腱的節奏變化訓練，訓練幼兒的反應力、動作的靈敏性。

中間動作：大踢腿(前旁後)、基本姿態、舞姿訓練。舞蹈技巧訓練： 身、跳、翻、轉等訓練。

二、舞蹈的基本訓練

1、學習中國古典舞基本手位、基本手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，幼兒基本舞步訓練，身段組合訓練。

三、民族民間舞、幼兒舞訓練

1、學習藏族舞、漢族舞、新疆舞等。

2、理解幼兒舞特點，學習基本步法、手位，學習幼兒舞蹈3-4個。

舞蹈教學計劃 篇7

《綱要》指出：藝術教育在整個幼兒教育中，具有舉足輕重的特殊意義。它貫穿著不同領域，在不同領域的交叉和融合過程中發揮著中介作用。而美育教育更是整個藝術教育的重心，它是情感啟迪、情感交流、情感表達的良好手段，是對幼兒進行情感教育的最佳工具。幼兒很容易對美育活動表現出自發的熱情和興趣，但這種自發的興趣多屬於淺層興趣，往往帶有情緒色彩，容易停留在“我喜歡”的水平上，這也正需要通過教師的引導，提高到有一定深度的動機水平，並將原有的興致內化，使之成為積極主動的參與者。為豐富幼兒的課餘生活，提高幼兒在美育方面的和諧發展，根據《綱要》精神，結合我園的自身特點，特舉辦舞蹈興趣班這一活動。

幼兒舞蹈興趣活動在整個教程的設定上，充分考慮到幼兒的生理特性，並結合幼兒的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一起。在訓練上強調了幼兒舞蹈訓練的科學性，使之促進幼兒在德、智、體、美諸方面得到了協調發展。

幼兒舞蹈興趣活動在訓練教學上分為兩大部分：

一、舞蹈基礎訓練。也可稱為舞蹈的基本技能訓練。主要是採用地面訓練的方式，訓練（4—6歲）這一年齡段的幼兒所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。

二、表演性組合。主要訓練幼兒動作的協調性和藝術表現力。力求充分挖掘幼兒的天性，使幼兒的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啟發幼兒用肢體去表達情緒，抒發感情。

基礎訓練與表演性訓練相結合的方法，更加適用於幼兒園舞蹈訓練及各種演出需要，使訓練更具有針對性和目的性。

幼兒舞蹈基礎訓練包括如下內容：

1、 勾繃腳組合；

2、 壓腿組合；

3、 壓胯組合；

4、 波浪柔手組合；

5、 繞腕練習；

6、 眼睛訓練組合；

7、 提沉、呼吸練習。

幼兒表演性組合的內容主要由一些簡單、短小的舞蹈組合組成，例如：《小鳥飛》、《小星星》、《小貓咪》等等。根據幼兒的不同發展水平，調整編排。

現將本學期進度安排如下：

略

舞蹈教學計劃 篇8

一、情況分析：

本學期舞蹈興趣班是由小班1人、中班6人、大班16人組成。年齡差距較大而且大班幼兒都已經有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協調能力的發展已比較完善。而小、中班幼兒只是剛剛起步，有些插班生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由於小班人數較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對中班以上幼兒的訓練上。部分幼兒由於年齡較小，協調能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發展，雖然有較強的積極性，但是手腳並不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學內容，形成自己獨特的教學風格和耐心的教學態度，使幼兒產生親切感，提高對舞蹈學習的能力。而小班幼兒的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學活動形式，使每名幼兒在舞蹈興趣班的學習中都能得到發展。

二、工作目標：

1、通過教師指導，培養幼兒舞蹈興趣,發展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發展.

2、訓練幼兒協調,速度,肌力,耐力,瞬發力,柔軟性等基本能力.

3、進行形體訓練並學會簡單的舞蹈基本動作， 培養幼兒對音樂的感受力和節奏感。

4、在訓練過程中鍛鍊幼兒的思想注意力，反映能力和動作協調能力。

5、培養幼兒具備透過舞蹈, 提高幼兒對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創作能力。

三、具體工作安排

第一週：熟悉幼兒

新授：方位練習

第二週：複習：方位練習

新授：肩部練習，小碎步,

第三週：複習：肩部練習，小碎步,

新授：表情舞（配樂：大西瓜）

第四周：複習：表情舞（配樂：大西瓜）

新授：芭蕾手位（配樂：祕密的庭院） 走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏） 第五週：複習：複習：芭蕾手位（配樂：祕密的庭院） 走步和敬禮（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

新授：鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第六週：複習：音樂反應（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏） 鴨走步（配樂：來了一群小鴨子）

新授：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第七週：複習：手位（一）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

新授：手位（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第八週：複習：手位（一、二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

新授：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第九周：複習：推指繞腕（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

新授：綜合訓練（歌曲：小毛驢） 音樂反應（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏） 第十週：複習：綜合訓練（歌曲：小毛驢）音樂反應（二）（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

新授：雞走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

第十一週：複習：雞走步（配樂：中國舞等級考試教材伴奏）

新授：綜合訓練（歌曲：小天使）

第十二週：複習：綜合訓練（歌曲：小天使）

新授：提腰、鬆腰（歌曲：泥娃娃）

第十三週：複習：提腰、鬆腰（歌曲：泥娃娃）

新授：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情）

第十四周：複習：民族舞蹈（一）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情） 新授：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情）

第十五週：複習：民族舞蹈（二）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情） 新授：民族舞蹈（三）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情）

第十六週：複習：民族舞蹈（一、二、三）（新疆舞：歡樂的玩吧。配樂：西域風情） 第十七：總複習

十八週：彙報演出 冉映霞