快樂是一種能力作文(通用13篇)
在日常的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編為大家收集的快樂是一種能力作文，歡迎閱讀與收藏。
快樂是一種能力作文1
我們在寒風的陪伴下在操場上尋找靈感，每個人都冷得發抖，但我們一直在笑著，開著無聊的玩笑。有人說我們像一群乞丐，有人說自己是靈感的源泉。我們笑著，鬧著，每個人的臉上都洋溢著快樂。
是的，這就是快樂！
我知道這樣一個和堅強有關的故事：有一個女孩，從小失去了雙親，跟著她的外婆一起生活，整天皺著個苦瓜臉，一個朋友也沒有。而她的外婆雖然失去了兒女，卻依然快樂的微笑。她不解，便去問了問原因，外婆笑著說：“他們不在了，我們就不能生活了嗎?生活中，只有快樂永恆，幸福才能永恆，而笑就是快樂最基本的表達方式。”她恍然大悟。此後的每一天，她都在為自己而活，她的朋友也越來越多，鄰居們也不再議論她了。
她也終於懂得了堅強是一種快樂。
其實，快樂很簡單，我們不必用深奧的一個形容她，她就是我們高興時的一個形容詞。就像那位老婆婆說：“笑就是快樂最基本的表達方式。”我們不需要對全世界宣告快樂，因為快樂不必言說。
考試考砸了，沒關係，重要的是過程；比賽失誤了，沒關係，重在參與；玩遊戲輸了，沒關係才重要的是玩時的樂趣。享受才是快樂的本能，堅守，體味，發現精神的愉悅才是一種能力。哪怕一切都不如意，只是我們還是快樂的，只有我們還能苦中作樂一切皆有希望。
記得暑假時，我曾得到過一顆燈籠草的種子，看著它，我想起了在此之前一次養燈籠草的失敗經歷，那時的我是多麼的傷心啊！
為了不重蹈覆轍，我小心翼翼地把它埋在花盆裡，精心照料。下雨時，我把它抱到屋裡。晴天時，再把它抱到屋外去。我每天重複著同樣的動作，只盼望它能開花結果。
終於，在此之後的幾個禮拜內，它開花結果了。那果實，小小的，綠綠的，遠遠望去，就像一個個小燈籠掛在枝頭。它們笑著，鬧著，好不熱鬧。我的心裡啊，比得到爸媽的表揚還高興。
我這時也才明白：執著，也是一種快樂。
有一首歌唱得好“快樂是我的能量，點亮自己的光芒………”最後，讓我們與快樂同路，一起走完人生的旅途吧！
今天，你快樂了嗎？
快樂是一種能力作文2
快樂是一種能力，他能讓你在困難中保持樂觀的心態；快樂是一種力量，當你堅持不住時，他會來幫你一把；快樂是一種能量，隨時隨地讓你充沛體力。快樂，不是僅僅笑笑而已，它代表的是一種積極向上，不甘落後的精神力量。
當我們快樂時，要順利的完成某件事，那是多麼的簡單！即使遇上困難，不用很長時間，那也會迎刃而解！但當你煩躁、生氣，或是鬱悶時，再簡單的問題，你也會覺得它複雜；再平坦的道路，也會變得崎嶇！所以，快樂也是成功的關鍵，快樂能讓山路不再崎嶇，困難不再複雜。所以，請保持快樂吧！
快樂百利而無一害，但是快樂不是與生俱來的，需要我們去培養。怎樣培養呢？以下是我的方法：
在日常生活中，我們應該多做善事，不要“不以惡小而為之，不以善小而不為”，多參加一些公益活動，這樣不僅幫助了別人，更是鍛鍊了自己，並且從中收穫了歡樂，充實了自己，讓生活更加充滿生機。讓人人獻出一點愛，溫暖別人，快樂自己。
在學校裡，我們也應該快樂的去學習，不但要嘴上說，而且要落實到學習中去，在學習中體驗快樂。想想，每當你解出一道難題，哦，數字與符號也能奏出美麗的篇章！每當你又理解了一篇文章，哦，枯燥無味的文字也是這麼的奇妙！每當你又瞭解了自然的知識，哦，大自然原來有那麼多的奧祕！你能不快樂嗎？
羅素說過“快樂的祕訣是：讓興趣儘可能地擴張，對人對物的反應儘可能出自善意而不是惡意的興趣。”我們也應該培養廣泛的興趣，在興趣中找到快樂。
快樂不在於事情，而在於我們自己。每當你睡覺前，可以把自己所有的煩惱拋到腦後，盡情想自己一天中最高興的事，或以前最高興的事，總之不要帶著煩惱入睡。早晨一起床，要對自己說：“今天又是美好的一天，我要快樂！”這些事雖然小，但也可起到良好心理暗示的作用。
當然，你也可以試試笑的療法：找個沒有人的地方，笑，開懷大笑！無拘束的笑！不要問為什麼，不要在意自己的形象，因為沒有人在看你！當然這是種激進的方法，一般不使用。
要快樂，最簡單的方法就是生活中面帶微笑，保持樂觀的心態，以一顆平常心對待身邊的事情，不斤斤計較，做好自己，相信你會快樂。快樂自己的同時，也快樂了他人，讓快樂接力下去。
快樂是一種能力作文3
快樂，是人一種與生俱來的特別能力！但也有人認為快樂是不屬於他自己的！其實快樂是屬於每一個人的！
有些人不快樂，那是因為他從來都沒有走出他自己心中的陰影、黑暗和封閉。如果他走出來了，他就會懂得快樂、明白快樂，從而去理解快樂！
快樂其實真的很簡單！快樂一直就在你身邊，從未走遠。只不過是你沒有發現而已！也許你會問這是真的嗎？其實只要你學會與別人分享快樂、幫助別人、理解、寬容他人。你也會得到一份屬於你自己的快樂。如果你懂得如何去學會幫助、寬容、理解、分享，那麼你就會少一份悲傷，多一份快樂！
學會善良也是讓自己快樂的一種方法，如果你是善良的，是與世無爭的，那麼你的身邊也會變得和諧、溫暖而美麗，那麼你便會每時每刻都浸在甜蜜的快樂中。快樂，是多麼溫馨的兩個字呀！
快樂是一種能力，其實每個人都具備這種能力，你也不例外！這種能力不需要學習，也不需要本錢。快樂這種能力是人人生來就有的！快樂，其實只在於你怎樣去發揮這種能力！
這種特殊的能力其實有時也很難把握，快樂這種能力如果發揮得好，那便會使你身邊的人也會快樂！相反，快樂如果發揮得不好，那麼你的快樂也許是建立在別人的痛苦之上的！快樂就像是一雙隱形的翅膀，她會帶你飛上天空，展望美麗的世界！如果她消失不見了，那麼你便不會再飛上天空。
每一種能力都有一個屬於它自己獨有的特點，而快樂這種能力的特點就是它會使你走向你盼望已久的成功！
讓我們一起學會享受快樂吧！讓我們一起學會挖掘這種能力、發揮這種能力、使用這種能力吧！
也許回憶可以讓你發揮這種能力，讓你在回憶中不知不覺的歡笑，讓你在記憶中學會快樂！讓我們一起忘記痛苦，學會歡笑！快樂。其實真的很簡單！
快樂是一種能力作文4
西方一位哲學家說過，人有避苦趨樂的本性。現實生活中，人人都追求快樂，但結果大相徑異。為什麼？因為快樂是一種能力。
能力是成功完成某種活動所必需的個性心理特徵。實現快樂的能力既不可能與生俱來，也不可能自天而降，只能在社會生活中靠學習、靠思考、靠實踐而逐步形成並不斷髮展提高。這種能力不論是形成過程還是外在表現，都是多方面的，擇其要者，主要體現在對人要有寬容心、對事要有辯證腦、對信仰要有鋼鐵志上。
人非聖賢，有錯難免。這種錯，或是討論中講了錯話，或是創新實踐中做了錯事。孔子說得好：“能近取譬，可謂仁之方也已。”仁之方也，親親為大也；親親為大，和睦相處，就可快樂起來、振作起來。事情就是這樣：以己為喻，方能設身處地，推己及人，容人所不及，諒人所不能，恕人所不知，禮人所不欲，讓同事、同志間的快樂、和諧元素驟然變長，不快樂、不和諧的因子漸而化小。地厚者自平，寬容者自樂。人的容量和他成就的事業是成正比的。在容人中，寬容者得到的不僅是快樂，還有事業的成功和發展。
那是一家跨國公司策劃總監的招聘。層層篩選後最後只剩下三個佼佼者。最後一次考核前，三個應聘者被分別封閉在一間設有監控的房間內。房間內各種生活用品一應俱全，但沒有電話，不能上網。考核方沒有告知三個人具體要做什麼，只是說讓幾個人耐心等待考題送達。
最初的一天，三個人都在略顯興奮中度過，看看書報，看看電視，聽聽音樂。
第二天，情況開始出現了不同。因為遲遲等不到考題，有人變得焦躁起來，有人不斷地更換著電視訊道，把書翻來翻去……只有一個人，還跟隨著電視節目裡的情節快樂地笑著，津津有味地看書做飯吃飯，踏踏實實地睡覺……
五天後，報考方將三個人請出了房間，主考官說出了最終結果，那個能夠堅持快樂生活的人被聘用了。主考官解釋說：“快樂是一種能力，能夠在任何環境中保持一顆快樂的心，可以更有把握地走近成功！
快樂是能力，能力興細微。只要日復一日，年復一年，好學不倦，慎思不斷，明辨不止，篤行不變，快樂就如萬山中來的溪水那樣，與日俱增，且一路歡歌走向更加美好的明天。
快樂是一種能力作文5
為了尋找快樂，你走遍了千山萬水，始終見不到它的蹤影。其實你只要擁有一顆知足的心，快樂就在你身上。——題記
簡單的快樂人生最大的快樂不在於佔有什麼，而在於追求什麼的過程。每天清晨，當陽光穿過雲層照在正熟睡著的人們的臉上時，這是快樂；無聊的時候，與朋友一起玩耍，打鬧，這是快樂；當克服一道難題時，我們也會快樂。其實只要你沒有那麼多願望，沒有那麼多不滿，沒有那麼多糾結，擁有快樂又何嘗不是一種簡單的事呢？快樂其實就如一杯清水，是那麼簡單，在我們周圍隨處可見，只是我們有時忽略了它的存在。快樂不需要理由，我們不能夠改變天氣，但卻可以改變自己的心情，讓自己變得快樂是善待自己最好的方式。身邊的快樂快樂其實一直都在我們身邊，一句關懷，一句問候，一個動作，一絲微笑，都會使我們快樂，可就在於人們願不願意去發現、去懂得。就像快樂的人不是沒有痛苦，而是不會被痛苦所左右。
人生難免會遇到不同的挫折、打擊和磨難，其實這些都不可怕，整理一下自己的心情，忘記那些所不愉快的事情，聽聽音樂，看看風景，說能說的話，做能做的事，做個單純的人，走自己的幸福的路。快樂其實就是這麼簡單，不刻意，不矯情，站在那裡，獨成風景。從現在開始，把快樂變成“傳染病”，把它傳給世界上所有的人。這時，你會發現快樂一直在我們身邊。
發掘快樂快樂到底在哪裡？如何才能擁有快樂？拋棄仇恨，遠離煩惱，生活簡單，淡泊名利，設身處地為他人著想，笑口常開，心中有愛........從身邊一點一滴做起，擁有簡單的快樂，把那點點滴滴的快樂像拼圖一樣，慢慢地拼湊出來，最後組成一幅美麗的圖畫。快樂就好比一隻蝴蝶，你若伸手去捉它，往往會落空，但如果你靜靜的坐下來，它反而會在你身邊停留。
笑對人生，笑對困難，只需把它們當做微不足道的沙子，風一吹就什麼也沒了，沒有什麼過不去，沒有什麼不可能。快樂反是一種本能，在你內心深處，一直存在著，別把它藏起來，也無需在去尋找。每天像無頭蒼蠅一般在尋找快樂的人，最後總是一無所獲。原因是快樂並非無所不在，而是要靠自己去創造。——後記
快樂是一種能力作文6
那段時間，我根本不知道什麼是真正的快樂，整日憂心忡忡，無所事事。
有一天，天陰沉沉的，忽然一陣無聊的風吹來，但是吹不走我心頭的烏雲，突然，一隻剛剛出巢、正在練飛的小麻雀掉了下來，我想：他定是被那無聊的風所吹下，我捉住了他，我把它裝在鳥籠裡放在我家窗前，小麻雀撲愣著小翅膀傻乎乎地往外撞，不久就引來了兩隻老麻雀。老麻雀在院子裡盤旋著，一會兒落在屋簷上，一會兒落到牆頭上，對著窗前的鳥籠子嘰嘰喳喳不住地呼喚。
我覺得很好玩，故意衝著大小麻雀高聲喊叫，在院子裡手舞足蹈，要發洩什麼。
母親聽到了從屋裡走了出來，我興高采烈地說：“快來看啊，麻雀簡直是笨蛋啊……” 母親沒有作聲。
我回頭去看母親，母親的臉非常平肅。我很少看見母親那麼嚴肅過，我有些莫名其妙。又有些恐慌，我自語道：“看，那些麻雀……”
“老麻雀他們現在，該多麼難受啊！”母親大發雷霆地說。
我怔在那裡，我聽見麻雀那種撕心裂肺的呼喚，我也聽出了母親那種叫做“難受”的東西。 我慚愧地低下了頭。
母親是個普普通通的農村婦女。她不識字，不會講什麼大道理，甚至只能用“難受”而不會用“撕心裂肺的呼喚”來形容麻雀的.母親，所以，她也絕不會用“不要把快樂建立在別人的痛苦之上”來教訓我。況且在我的記憶中，母親很少教訓我，就更不用說打罵了。但是，那時，在嚴肅地母親面前，我確實感到了一種比挨母親的打罵還要難受的難受。
母親靠近我，撫摸著我的頭說：“做媽的都愛孩子，當孩子的都想爹媽，要將心比心啊！” 母親這句平實的話語，終於把我的眼淚說出來了。
我當著母親的面打開了鳥籠，那隻小麻雀立刻飛出了鳥籠，拍著翅膀在空中快活地飛著，他的翅膀好像突然硬朗了，在鳥媽媽的指引下，快活地向遠飛飛去。我好像也被小鳥的快樂所感染了。歡樂地喊起來：“小鳥會飛啦”我回頭看我的母親她臉上的笑容好比綻開的菊花。我的心裡感受到了一種從未有過的舒暢，我逐漸回味出那才是一種真正的快樂。 現在，我終於知道快樂其實很簡單，主要是缺乏快樂的事情。
快樂是一種能力作文7
西方一位哲學家說過，人有避苦趨樂的本性。現實生活中，人人都追求快樂，但結果大相徑異。為什麼？因為快樂是一種能力。
能力是成功完成某種活動所必需的個性心理特徵。實現快樂的能力既不可能與生俱來，也不可能自天而降，只能在社會生活中靠學習、靠思考、靠實踐而逐步形成並不斷髮展提高。這種能力不論是形成過程還是外在表現，都是多方面的，擇其要者，主要體現在對人要有寬容心、對事要有辯證腦、對信仰要有鋼鐵志上。
現在我們身為中學生，有很多事情我們都可以用自己的能力去做，而不用依靠父母，朋友，靠我們自己的能力就可以成功，就拿昨天發生的一件事來說吧。
昨天我和弟弟們，一起玩，然後我們都想吃烤地瓜，但是沒有錢，怎麼辦呢。突然，弟弟靈機一動，對啊，誰說的沒錢就不能吃烤地瓜啦。然後我們在家裡拿了四個地瓜，我們自己挖了個坑，然後把地瓜放入了坑裡，找來了許柴火，然後我們點燃柴火就在那裡烤地瓜大約一個多小時，地瓜烤好了，雖然有點不熟，但是我們吃到嘴裡都覺得香噴噴的，因為這是我們自己動手烤的地瓜啊。這說明我們還是有烤地瓜的能力的。我們很開心，很高興，通過這件事我們收穫到了很多，這也就是說，快樂有時是靠自己來創造的，是靠自己的能力來獲取的，不是像天上掉餡餅那樣，不勞而獲。
世界上的事總是有一利就有一弊。深山老林雖然五顏六色，但老百姓的生活並非如意，城市裡的物質雖然種類繁多，但是城內的空氣早已汙染，還不如鄉下的空氣。世界萬物的有與無，沒有一成不變的。沒必要碰到點不順心、不如意的事情就唉聲嘆氣。要相信，事情總會向好的方面發展，風雨過後會有晴天，從而樂觀對今天，快樂的走向明天。
快樂是一種能力，他需要我們來創造，能力也是快樂，我們既有能力也有快樂，我們為何不在能力中尋找快樂呢，讓我們一起攜起能力之手，尋找快樂之源吧！
快樂是一種能力作文8
小鳥在藍天心情翱翔，是它的能力；魚兒在水中穿梭，是它的能力；老虎在草原上如風賓士，也是它的能力。但是，小草有什麼特殊能力呢？它又怎樣能綠遍大地，怎樣能頑強挺拔呢？
我對小草擁有怎樣特殊的能力感到十分好奇，便來到它的家門，對它進行訪問：
“嗨，美麗的小草，我想請教你一個問題，行嗎？”
“哦，是親愛的人類呀！，你有什麼問題，說來我聽聽吧！”
“我想問一下，自然界的各種生物都有它們自己的能力，但你們有什麼特殊的能力呢？你們為什麼渺小卻能讓整個大地都是你們的身影，也經常受風吹雨打卻依然傲立挺拔呢？”
“呵呵，其實我們擁有的特殊能力，你們人類也有啊！只是，你們常常忽略它的重要，也從未將它看成過是能力。”
“啊，人類也有？那到底是什麼呢？”
“那就是——快樂！”
“快樂？”我一下子懵住了。
“對呀，就是快樂！”小草微笑著說……
辭別了小草，我帶著滿腹疑問踱走著，不知不覺問，來到了國小校園，忽然想起了國小的一個好朋友，她很愛笑，大家都叫她“笑笑”，我曾問過笑笑為什麼那樣愛笑，她說：“因為覺得快樂，所以就笑了唄！”我又問：“那你經常遇到快樂的事，我也不例外呀！”“不過，我會把不快樂的事變成快樂的事哦！”我那時以為她在開玩笑，但現在回想起來她的話和小草的話，突然明白了，快樂並不是單純的快樂，它有時還是一種智慧，是一種心態，更是一種能力。
小草之所以能綠遍大地，傲立風雨，是因為它有快樂這種能力，小草將快樂撒滿大地，用快樂迎接生活，無論什麼風霜雨雪都被快樂淹沒，這，就是小草的能力，“笑笑”之所以愛笑，也是因為她懂得去擁有快樂，有快樂這種能力！
快樂是一種能力，它不像鳥兒飛翔的能力，也不像魚兒在水中穿梭的能力，更不像老虎如風速度的能力，但是，快樂卻是智慧、堅強、美好心態等所有積極向上的正能量的彙集，是一種強大的能力！
讓我們一起來擁有快樂，擁有這強大的能力吧！
快樂是一種能力作文9
快樂是一種能力，它不是與生俱來的。
這種能力的形成過程是外在表現，是多方面的。主要體現在對人有寬容心，對信仰要有鋼鐵般不可摧毀的意志。
人非聖賢，孰能無過。犯錯是難免的，有時可能因為一時心急口快而說錯了話或一時糊塗做了錯事，但是要能正確地認識，也是可貴的。同學間和睦相處，就可以獲取很多的快樂。讓同學間的快樂、和睦驟然變長，讓不快樂、不和諧的因素漸漸變少。“地厚者自平，寬容者自樂。”一個人的寬容和他的事業是成正比的。寬容者得到的不僅是快樂，還有事業的發展。
世上的事總是有相對性，我們看待事物不能看好的一面還要看壞的一面。
一次，我在公交車上看到了這樣一幕。車上人山人海，一位婦人不小心將魚湯濺到一位年輕男子的身上。婦人說：“沒事，回家洗洗就好了。”這位男子剛要說沒關係，但婦女搶在他前面說了。男子笑了笑說：“你把我的話說了，那我只能說對不起了。”我聽後覺得很有趣，在向那位婦人看去，她的臉已經有白變紅了。
寬容不宜昂貴的，不要擔心它的期限，因為它是無限期的，它是決定於你的。
快樂不僅要給自己，還要給別人，再給予別人快樂的同時，你也會得到快樂。我常說：“一笑解千愁”是的，它的確具備這種能力。快樂是一種超能力，是一個人可以面對一切挫折的能力。它能讓快樂繼續萌發，讓煩惱打折。
我喜歡給我的朋友帶去快樂，記得那是一次測試，小曉還在為自己的成績不好而傷心流淚，我意味深長的對他說：“學生生涯多考試，失敗一次要努力。”她聽後豁然開朗，她下定決心下一次要考個好成績他堅信金子總是會發光。她對我開心地笑了，那是，我也感到輕鬆、快樂了不少。
快樂是一種能力，能力興細微。只要日復一日，年復一年，壞了就像山中湧來的溪水一樣與日俱增，且一路歡笑伴你走向更美好的明天。
快樂是一種能力作文10
別去管別人怎麼看你，說你是傻瓜，問問你自己，你快樂嗎？這是蔡依林唱的一首歌，也是我最喜歡聽的一首歌，快樂其實也是一種能力。
許多人心中的快樂並不是真正地快樂，而是一種成功的喜悅，一種開心，並沒有快樂的真諦。有時候失敗也是一種快樂，快樂重在這件事情的過程，而不是事情的結果，快樂還有一個故事。
在上個世紀，有一個少年非常喜歡啦小提琴，他天天拉，經常拉的如痴如醉，甚至走火入魔。可他拉的小提琴一點也不優美，連他的父母也看出自己的孩子在音樂方面沒有一點天賦，甚至可以說是白痴。他每天起早貪黑的練習，進步卻很小。因此，他非常的苦惱。有一次，他去請教一位老音樂家，老音樂家讓他拉一首曲子，他就隨便從帕格尼尼所編的曲子中拉了一首交響樂，聽起來破綻百出，五音不全，基本上沒有一句對的。老音樂家面帶微笑地說：“不錯”。老音樂家問，“你為什麼喜歡拉小提琴”少年說：“因為我想當帕格尼尼一樣偉大的音樂家”老者又問，“那你拉小提琴快樂嗎？少年回答：“當然”老音樂家又問：“那為什麼你拉小提琴會感到快樂呢？”少年最後回答：“因為我熱愛拉小提琴，但總是拉不好。”老音樂家笑著說：“你已經成功了，執著地追求，並從中獲得最大快樂的人才是真正地成功者，所以說，你早就成功了”
快樂是世界上成本最低，風險最低的成功，卻能給人真實的受用。倘若舍此別求，就很有可能陷入失望和鬱悶的沼澤。少年心中那團狂熱之火從此冷靜下來，他仍然經常拉小提琴，但不再受困於帕格尼尼的夢想之中，而這個少年就是偉大的科學家——愛因斯坦。他一生很喜歡拉小提琴，雖然拉的很不優美，卻能自得其樂。
快樂就是成功，成功卻不是快樂。有了快樂才有可能成功，有了成功卻不一定快樂，所以說快樂也是一種能力。
快樂是一種能力作文11
每個人都有豐富多樣的情緒。人的情緒是多種多樣的，也是複雜多樣的。又快樂，也有憂傷。
在民間流傳著這樣一個故事：有位老太太，兩個女兒都出嫁了，大女兒家開傘店，小女兒家開洗衣店。雨天，老太太擔心小女兒洗的衣服晒不幹；晴天，又擔心大女兒的雨傘賣不出去。總之，天天都與憂愁的事。後來，有人勸她說：“一到雨天，您大女兒的傘店生意興隆，到了晴天，您小女兒的洗衣店顧客盈門，對您來說，天天都是好日子啊！”老太太聽了以後不禁眉開眼笑。
每一個人的生活都不可能事一帆風順的，有時難免會產生消極的情緒。產生消極情緒並不可怕，關鍵在於學會及時地調節和控制情緒。每個人在情緒面前都不是無能為力的，而是可以對它進行調節和控制。讓自己充滿快樂。
在現在的社會生活中，生活節奏如此之快。工作壓力、生活壓力和學習壓力成為當今每一個人的沉重包袱，難免會產生焦慮等消極情緒。這樣，調節和控制情緒，讓快樂時時圍繞在我們的身邊就會成為一種能力。
情緒會對人的行為生活產生不同的特定的影響。情緒是多種多樣的，對人的影響也是不同的。積極的情緒能夠使人思維敏捷，體力充沛，精力旺盛，有利於個人正確的認識事物、分析和解決問題，從而能使自己的水平正常發揮，甚至還可能超常發揮。而當人們的情緒消極時，情況則相反。
長期保持積極情緒，還能增強人的機體免疫力，有利於身心健康。相反，人若長期處於抑鬱焦慮等消極情緒之中，則會對身心健康產生不利影響。所以，讓自己快樂，不只是一種普通能力，而是一種非常重要的能力。
你現在的心情好嗎？你的臉上有微笑嗎？人生自古就有許多愁和苦，請你多一些開心，少一些煩惱。你的所得還那樣少嗎？你的付出還那樣少嗎？生活的路總有一些不平事，請不必在意，看得透，放得下，灑脫一點會過得更好。
每一個人都始終處於一定的情緒狀態當中，或平靜，或快樂，或傷心。我們會因一些事情而滿懷喜悅，也會因一些事情而煩惱萬分。有句話說的好：“生活中並非全是玫瑰花，還有刺人的荊棘。”一個人有時心情不好是難免的，但是，生活中的成功者，往往懂得調節和控制自己的情緒，做情緒的主人，讓快樂永駐心間。
快樂是一種能力作文12
快樂多麼簡單的一個詞語，但是要做到每時每刻都快樂，尤其困難，特別是現如今，想要簡單的快樂似乎是那麼遙遠，那麼奢侈的一件事啊！
在這21世紀，最缺的是什麼？是人才嗎？這是現階段最流行的一句話語了，但是我想說的是：21世紀最缺的就是快樂了，難道不是嗎？
有一天的我突然來了個好奇的問題，我問我自已有信心保持整天都快樂嗎？當時的我信心滿滿，好像一個天不怕地不怕的英雄似的，但出門後不到兩分鐘我每天騎車上學的車子就掉鏈子了，但是這件事並沒有擊退我前進的路，我對自己說：一定要完成這件事，就這樣我推著車，大步的向學校大門走去，當我到達教室時，幸運的是我沒有晚點，這讓我高興極了，我便立刻坐到了座位上拿出書本，開始朗讀。
在一節課時，老師讓我起來回答問題，我雖然說錯了，這投來了同學異樣的眼光，但我絲毫沒被這種目光而擔憂，因為我知道人的一生是在不斷犯錯的情況下成長併成熟起來的，犯了錯並記住原因，知道怎麼做這種或這類問題，對自己的經驗又添上一層，使自己不斷完善，這種快樂的想法又一次覆蓋了我的悲傷。
之後，我又和我的好朋友因發生了不愉快的事情而吵架了，當時我們倆的怒氣連九頭牛都拉不回來，但是就在那天晚上使我徹夜未眠，因為這又讓我想起了一句古老的話，“多一個敵人，不如多一個朋友，”我決定到明天親自給她道歉，這樣我們又可以好好的做一對形影不離的好朋友了，這又使我感到無比快樂。
我認為今天我成功了。
雖然人生不如意事常八九，但一直鑽牛角尖走死衚衕是絕對不行的，當我們面臨困境時也要往好的方向去想，去發展，就像塞翁失馬一樣，以積極的心態去看問題，收穫將會很多。但有些人就是面對不了，這何嘗不是一種能力呢？
快樂是一種能力作文13
“如果能夠多一點點微笑，生命也會多一點點美好，何必活得那麼冷酷寂寥，入夜總為小事而睡不著；如果能夠多一點點微笑，快樂也會多一點點圍繞，不要等到全球變冷，才覺不妙。”這幾句話來自許嵩的歌---《全球變冷》
快樂本因是人人都該具有的，而在這個科技發達的時代，來自各方面的壓力，各種複雜的因素，很多人都變得不開心。有時跟同學開玩笑說：“一眼掃盡街上人，40%的人面部僵硬，5%的人凶神惡煞，20%的人眼神迷茫，10%的人露出了微微的笑容。”
其實快樂是無比簡單的，它不像語文那樣日積月累，也不像數學那樣的全身心投入，苦苦思索才能得到。你只需要敞開心扉，坦然接受身邊每一個人，每一件事，你就會體驗到那種輕鬆的快樂。
我們住宅裡的老奶奶，阿姨們經常會坐在樓下的巷子裡聊天，我每次上學放學經過那兒，都會邊走邊挨個向她們打招呼，她們也總會笑著答應。每次走過那兒，我心裡就像灌了蜜般甜。
做好事是快樂的，有一句話不就叫：“常懷感恩之心，一生快樂無窮。”嗎？
這一週，家裡大掃除，收出了許多廢品爺爺要借用別人的三輪車，把這些廢品拉去賣了。我和弟弟自然地提起大包小包，幫爺爺運下樓。來回三四趟，不僅三輪車滿了，我們額上的汗珠也滿了。但等爺爺一坐上車，一踩，哇！真倒黴，車輪是癟的。我和弟弟屁顛屁顛地追著爺爺，要麼幫忙推一下車。一路穿過大街小巷，來到廢品回收站前，過了一個坡。我和弟弟在後推，爺爺在前踩，弄好後，我往旁一瞧，有個老爺爺也踩著車過來了，但用了幾次力都沒能過那個坡，我便溜到他的車後，推了幾下，他腳再一踩，隨著鏈條不停轉動的聲音，他成功地過了那個坡。他雖然沒有發覺後面有人推了一下，但是我幫助了他，依然感到很快樂。老爺爺天天靠收廢品來維持生計也不容易，年輕人幫一下忙是天經地義的嘛！
快樂其實很簡單，嘴角微傾，伸出雙手，當然，最重要的是心的寬廣、坦誠、平和，只要這些做到了，快樂自然就會隨之而來。它是一種比任何能力都重要的能力！
