我的歡欣和苦惱作文範文

愛美，是人的一種天性，雖說不必刻意去追求，但有時確實也得費點心思，我的歡欣和苦惱作文。

我，大概算是這樣一種為美而費了點心思的人了。

你想想看，當別人說你是豬時，你會不生氣嗎？答案自然是肯定的：會！但是說句心裡話，我也不能全怪別人，畢竟自己的體型不盡如人意嘛。

於是，在我腦海中便有了減肥的念頭。那麼，這肥該如何減呢？這是我當時最感苦惱的事。為此，我就翻書報、閱古籍，求醫問藥、拜師求教，終於得到了幾則減肥的祕方，便欣喜不已。不過，我不想獨享其利，而願與人資源共享，故不揣冒昧，公諸於眾。

一、減肥祕方之多參加球類運動篇此方法之妙處，乃減肥、增高功效合二而一，珠聯璧合。所以一向討厭打球的我，也會經常去打籃球、踢足球。每天玩得一身臭汗，而我心裡卻甘之如飴，歡欣萬分。因為我相信，汗液的蒸發能帶走我身上的熱量和脂肪。經過兩個月，我發現我的身軀真的"瘦"了一大圈，尤其是臉。誰知，後來才發現原來是頭髮吸收了太多的大腦營養，臉才顯得瘦了一些。

至於個子嘛，反倒還長高了一點。當然，玩球的技術的提高確是有明顯效果的啦。

二、減肥祕方之多做俯臥撐和引體向上篇要說這則祕方，實在不錯，既有減肥之效又有增智之功（詳解請見《揚子晚報》"健康長壽"版）。可是，對於我來說真是鍛鍊難，"難於上青天".一開始，做俯臥撐可真要我的命了。我那副細肩膀，要撐起幾十倍於它的重身軀該多難啊！但是，我還是硬著頭皮堅持下來了，我的歡欣和苦惱作文。

不過，動作標準係數如按10來算的話，我也只能做到3~4的樣子罷了。而做引體向上動作，真有點像小黑熊盪鞦韆似的，愣頭愣腦，粗腳笨手，難看死了。

然而，減肥倒是初見了成效。一日，到校醫室一過磅，體重半年也減了半斤多…

三、減肥祕方之勒帶、禁葷篇所謂勒帶、禁葷，就是勒緊褲帶、少吃葷腥。

我聽人說如果勒禁褲帶子，就會限制脂肪的增多，後來才發現這是個嚴重的錯誤，活活的使我的.腰身多了一道紅槓槓，真是愚蠢！至於禁葷，對於我來說那更是"天方夜譚"，苦不堪言呀。怎麼能看見別人大魚大肉，吃香的喝辣的，而自己卻去吞嚥白菜梆子？這也許有人能辦到，可我卻辦不到。但"咬得菜根，百事可做"，為了減肥，我是豁出去了。

不管怎麼的，因勒帶、禁葷而苦惱的我，終究還是咬咬牙忍了下來。老天有眼，功夫不負有心人。看到自己的體重逐步降下來，儘管不是立竿見影，我還是高興得很。細細回味那段實施減肥祕方的曲折經歷，我終於弄懂了這樣的道理：有了苦惱就必然會有歡欣等著你，問題是要看你能以怎樣的心態去面對人世間的苦惱了。（指導老師：徐思明）

簡評：青年人減肥去脂，追求骨感、崇尚苗條，這可能是眼下時髦之舉。小作者在考場上能以獨到的視角，抓住這個時尚做文章，這在選材上就已勝人一籌了，使閱卷老師的眼睛為之一亮。

在行文過程中，作者條分縷析，繪聲繪色，娓娓道來，如數家珍。舉例通俗平常，充滿生活情趣；用語幽默詼諧，讀之忍俊不禁。

古人論寫作，尤重"豹尾"，有人又把好的結尾喻之為"美人臨去之時的回眸一笑".而本文的收尾之筆，既跟文題相呼應，又啟讀者之心智，實在難得也。