大學生個人實習總結（通用6篇）

時間稍縱即逝，充滿意義的實習生活結束了，回顧過去的實習經歷，倍感充實，收穫良多，這時候就十分有必須要寫一份實習總結了！現在你是否對實習總結一籌莫展呢？下面是小編精心整理的大學生個人實習總結（通用6篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學生個人實習總結1

這次實習的日子並不算漫長，也不算很短暫。半年的時間讓我對這個社會，對這個行業有了更多的瞭解，也對自己個人能力有了一定的認識。我知道自己還是一個剛剛畢業的應屆生，但是我相信自己通過這次實習之後，對自己的身份也會有一定的改觀了。我也很感謝這一次實習，讓我有這樣的一個機會去實現自己，改變自己，成就自己。在此我對過去半年的實習工作進行一次總結，為接下來的道路開闢一個更好的方向，期待一個更好的未來。

以前總覺得自己不太適合做設計，因為自己是一個很沒有想法的人。後來接觸了這個專業之後，我發現這是一個很有意義的專業，它將我們的想法變成了實際，它讓我很有成就感，也讓我充滿了力量和希望。但在我步入社會之後，我才明白，真正的設計，永遠是基於物質上的。因為這一切的設計和想法都需要我們用金錢和物質去實現，所以在設計的過程中，我們往往需要去考慮的，還有更多的因素。這比我們在學校裡要更加複雜。

說來也是自己太年輕氣盛。自己只是一個大學剛畢業的學生，雖然說在大學裡自己的專業知識還可以，但是如若和社會上擁有豐富閱歷的設計師去比的話，那這二者又該怎麼去比呢？一開始自己總是心浮氣傲的，對任何事情都是比較自我，總覺得自己能力已經過關了，對於設計思路，設計思維，自己已經達到了一個很好的程度。但最後事實證明，這是我的一廂情願罷了。實則上，我還差了很遠，我滿意的是一個虛榮的自己，並不是那一個真實的自己，所以在這次實習中，我收穫還是很多的，至少我認清了自己，我也發現了那些我需要不斷去改變的地方。在這些方面，我是有所成長的，我也是有了一定進步和收穫的。

通過這一次實習，我不僅對這個行業有了一定的瞭解，還對自己有了清楚的認識。這段時間的我可能讓自己並不是很滿意，但我很清楚自己該怎麼去做出改變，該怎麼去成為一個更好的人。感謝這一次實習，讓我在這份事業的初端有了一個良好的收穫，也有了一些對未來更深的思考和理解。我相信未來的日子，我會保持一顆理性的心，懷著一個理性的態度，欣然去面對這一切的挑戰！

大學生個人實習總結2

轉眼間，我們的學校生活已經接近尾聲了。同學們都在為自己的實習到處奔波，我也不例外。以前，我總是盼望早點到社會參加工作，因為我總覺得工作是一件很容易的事。可是當我離開校園，真的進入社會實習後，才真正體驗到工作，並不是想象中的那樣又苦又累，可不是一件容易的事。因為，從學校到社會的大環境的轉變，從教錢學習到收工資做事的地位轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同，在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。

在這個實習期間，我在辦公室文員崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務。我擔任職位，平時的工作只是打打電話處理檔案，為其他工作人員做做後勤，在這次實習中，我可以親眼目睹出納、會計人員如何做賬，這使我學到不少的知識。

第一次踏入那辦公室，除了車間，辦公室裡並不多人，只有會計、出納、人事、行政五六個人。我的工作主要是協助其中一位人事文員工作的。工作的第一天，和她交談幾句，然後交待好我的工作以後她就開始埋頭工作。雖然一天只工作8個小時，但第一天我覺得過得很漫長，在一個陌生的環境裡，我一邊工作，一邊仔細觀察，因為怕生，我很少主動與其他職員說話，而與我那位“老師”交談的時候也很害羞。我發現這位“老師”在工作效率、反應速度都比我強很多，而我

卻只能協助她做一些基本的事情，我還深深體會到，在辦公室中，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。但總的來說，第一天的工作體驗，讓我知道接下來的日子應該要怎麼工作，應該如何改變與人相處的態度。我堅信，只要我認真學習，好好把握，做好每一件事，實習肯定會有成績的。

在接下來的工作日子裡，我最常做的工作是接聽電話、檔案處理。一開始聽到要我主要負責接聽和打電話的時候，我還高興了好一陣子，因為我認為這件工作很簡單，平時我們不是經常做這樣一件事嗎？但是真的要做的時候，卻不是一件容易的事了。也許是因為自己總是認為對方比自己年紀、職位都要高，所以覺得有一種謙卑的感覺，說話的底氣不足。後來我終於知道自己的不足，我不敢主動開口，沒有把自己溶入職位裡去，沒有進入工作狀態，也太過謙卑了，在工作崗位上，每個人都是平等的。

在接下的工作中，我鼓足勇氣，充滿自信，當然也以禮對人。雖然還是會緊張，但比起之前，我已經有了很大的進步。有一次，出納要我打電話給一位客戶，還很難為情。但是，我的心情既激動又緊張。激動的是，鍛鍊自己的機會終於來了，緊張的是，害怕自己會出差錯，這樣會令客戶不滿意和不開心。終於我拿起電話——跟客戶講了我要說的事情後來我放下了電話，我那緊張的神經頓時得到舒緩，而且還覺得很高興，雖然沒有那些業務員那些可以隨口成篇，可以隨時跟客戶聊得無所不談，但我覺得自己還是踏上了成功的階梯。

每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著接接電話、列印一下檔案、對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是我深知工作簡單也不能馬虎，因為每位職員的一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，所以還是得認真完成。

在實習這段過程中，我看到真正一間企業的真實業務的時候，才發現自己有很多不懂的地方，有很多業務都不知道應該如何做分錄。其實到現在還是很模糊，但是我知道，科學知識是實踐的基礎，所以我往後一定要深入學習。

“靠的是自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理檔案，完全沒用上自己所學的專業知識。所以在整個實習過程中，都需要自己一邊工作一邊學習，靠自己的自覺能力和領悟能力完成好每一樣工作。

其次，要嚴肅認真地工作。不能像在學校裡那樣了，因為，這裡是公司，是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，同時也不能高傲自滿，每一個職位，只要自己做好了，領導是會看到你的成績的。於是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣，要學會像這裡的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。

再次，要虛心，要以禮待人。不懂的地方便要虛心請教，只有虛心的請教、學習，還能使自己更快的進步。在辦公室中，存在著各種形形色色的人，每個人的性格都不相同，但是我們不需要去附和。

最後，要自信。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應絕對擯棄不平等的關係，心存自大或心存自卑都是同事間相處和工作的大忌。我們剛畢業的學生不可能一開始就在一個很高的職位上，即使在一個低職位上工作，也要不斷的拼搏，要經得起生活的考驗。而且在21世紀的今天，人們的工作和生活水平都在不斷地提高，如果不拼搏，那就會像大自然的規律一樣，被優勝劣汰了。

總之，在段實習的時間裡，我們脫離了學校的庇護，開始接觸社會、瞭解了工作的性質。雖然，實習崗位與自己的專業沒有聯絡，但還是學習到了不少為人處是的方法。

大學生個人實習總結3

時光飛逝，轉眼間實習已經快要結束，在這期間收穫到了很多的東西，並且一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重學校領導和老師，虛心聽取他們的意見，學習他們的經驗，主動完成實習學校佈置的任務，塑造了良好的形象，給實習學校的領導、老師和學生都留下了好的印象。讓我從青澀的自己，逐漸走向成熟。在這期間我嚴格要求自己，畢竟這是真正意義上的第一份教師的工作，要做到對他人負責，對自己負責的態度，來完成實習任務。

從以下幾個方面來總結的：

1、聽課

我們每個實習生初到每所學校，對學校裡面的情況不熟悉，所以學校就會安排我們在剛開始的時候進行聽課。此時此地的聽課和在大學課堂上的聽課是不同的，因為這種聽課的重點是學習老師7怎樣備課、講課，學習怎樣傳授知識，怎樣駕馭課堂。我積極的聽課，在聽課期間做好筆記，等到下課時和自己的指導老師進行交流，想讓自己變的更加完善。在聽課的時候看老師在課堂上如何處理問題，對突發事件的處理，在聽課的期間讓我感受頗深，學到了很多的東西。

2、說課

我們在教學期間，會有老師來聽我們講課並提出相關的意見，可是時間是有限的，只能聽幾個實習生的講課，但是剩下的實習生會進行說課。當我第一次進行說課的時候自己的心裡很緊張，在進行說的時候自己的腦子裡一片空白，怎麼說的和怎麼做的，在當時說的不是特別清晰，但當老師們點評的時候，給了我適當的鼓勵，提出了我的缺點，以及對待課堂上如何吸引學生的目光，結合生活中的案例等情況，對我們進行了很深的交流，在這交流期間，讓我感覺到，我自己還有很多的東西要學習，要努力不斷地改進自己。

3、備課和教學技能

不是簡單地看教材，而是認真地梳理教材的內容和想方設法地用自己的語言表述出來。單是這個重新複述的過程就已經很考驗我們的能力。在我不斷地聽其他老師課的時候認真做好筆記，在課下時找老師商量，然後自己再寫一篇教案，寫完以後回和其他老師進行商量，看看自己那裡的不足，需要如何改正，像其他老師借鑑。在課堂上會發生很多的狀況，要時刻觀察學生的生態，在學生的神態裡能夠感知到學生的理解與不理解，在教學過程不能太快，並且在期間不能教授太多的知識點否則學生的儲存量太多會變得不理解，要循序漸進，慢慢的授課。並且讓學生感受到要教課的情景裡面帶入到裡面，讓學生展開想象，提高學生的發散思維。

4、班級管理

在班級管理上我因為是第一次管理班級 沒有經驗，並且我是一個很愛笑的女生，並不是一個“凶”老師，我愛和他們像朋友一樣的`說說笑笑，上課時我也總是抑制不住豐富的表情，於是，學生將這種“和藹”當成了“好”，他們在和我沒有很深的感情基礎的情況下，沒有辦法對我出示的命令作出迅速的反映。為了樹立正確的班主任形象，我想盡了辦法，開始懂得，班主任的形象應該隨情況改變而改變。變得有時嚴厲，有時幽默，讓學生感覺自己變得“凶”了，從而加強了學生的管理。

5、人際交往

在人際交往方面方面，要注重自己的禮儀，尊重各位老師，要和每位老師保持良好的關係，並且要虛心接受每個老師對自己的評價。

6、心理適應

初來這裡，心裡面是慌亂的，在到達實習學校之前充滿幻想，自己到了實習學校會怎麼樣，要在一個完全陌生的環境裡，能不能適應。可是到了這裡以後感覺自己不知道能不能教好這些學生，能不能當一名合格的實習老師，每天都在審問自己。隨著時間的推移，心理從剛開始的慌亂到逐漸的沉穩發生了極大的變化，在這些變化裡讓自己從青澀蛻變到了成熟，讓自己處理事件的能力有了提高。

在這裡會有的時間需要自己動手做飯照顧自己，讓我感覺到生活的不易，最讓我感覺到的是當一名合格的老師是有多麼的不容易。在外面感覺老師都是一個很好的職業，而且一說起能夠當老師，說明你自己會很厲害，可是隻有自己真正的接觸到這個行業以後才會明白，到底有多艱辛，有多麼的不容易。並且我深刻認識到了在學校學的專業知識不管是理論還是技術還不夠細緻，不夠深入。我們所學的更多的是一些入門的基礎，而且理論學習方面根本沒有應用到實踐中。這次實踐是一次很好的練兵機會，我學習到了很多在學校學不到的知識。並且讓我嚐到了一名教師的酸甜苦辣鹹，也讓我體會到當一名教師所肩負的責任；通過實習，我還懂得了作為一名教師一定要吃苦耐勞，腳踏實地，求真務實，用最好的精神投入到工作中，並不斷豐富自己的知識。

現在，實習快要結束了。通過這次實習，讓我瞭解了教師的偉大，教師工作的神聖，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是"傳道、授業、解惑"，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師意義所在。

我相信這次不會是我們旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始！實習中所收穫的種種經驗和教訓都將會是我今後不斷前進的基石和動力。今後的路還很長，必然還會存在各種磕磕碰碰，但是我相信，只要堅持不懈，積極上進，虛心好學，不斷改正不足，一定會收穫成功的喜悅！相信自己，一定能夠做到！

大學生個人實習總結4

為期四周的實習生活結束了，在xx二小與三年九班的孩子們一起學習的工作生活結束了。這短短的實習生活使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。

剛來到學校，首先是對實習學校有初步的瞭解，對學校的基本情況和基本作息有所瞭解。其次是對所帶班級的學生進行初步瞭解，認識班上的每個學生以及他們的學習情況（通過班主任或班委或直接到班上去了解）。其次是聽課。現在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是為了學習知識；現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，聽課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。接著，根據在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，再根據具體的教學目的和學生的學習程度備課，試講。做好上講臺的準備。經過幾天的準備，終於把我的第一節課備出來了，並且通過了指導老師的審閱，可是在並不成功，因為教學並沒有根據學生的學習程度來合理地教學，對於剛接觸英語的國小三年級學生來說，並沒有把知識點講清楚。為了彌補自己的不足，我嚴格按照學校和指導老師的要求，認真仔細地備好第二節課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，在老師的指導下，並在聽了同類課程的公開課之後，修改自己的課件和教案，終於得到了指導老師的肯定準備走上課堂。每一節課指導老師都認真地聽我講課，並且提出了很多作為一個經驗豐富的老師的寶貴意見。每節課結束，我都根據老師的建議修改課件和教案，不斷地完善。

除了講課實習，我也進行了班主任工作實習。每天我早早的來到班級，和同學們一起晨讀，晨讀後帶他們下去做早操。自習課時，我也會回到班級，指導同學們做作業。有時候我會為了緩解孩子們的睏意和他們做一個小遊戲。我還會跟他們一起去上體育課，跟他們一起玩，我覺得很開心，而且能更深入地瞭解他們。此外，我們還開了一個非常有意義的“食品安全”主題班會，弄了牆板。在主題班會上，我們一起看視訊，一起討論，一起欣賞同學們的表演，一起參與知識競賽。和他們在一起，我享受到了一種很單純的快樂。我很喜歡這些活力四射的孩子們。

我的實習工作很成功，這離不開指導老師的悉心教導，學生們的積極配合。教育是一個互動的過程，老師只要認真投入教學，同學們就會很積極的配合。這種過程是很開心，很幸福的。還記得班主任和同學們在我們走的那一天，為我們舉辦的歡送會，還記得他們在歡送會上那一個個精彩的表演，還記得他們表現出來的對我們滿滿的愛與懷念！真的很感動很感動！謝謝指導老師，謝謝班主任，謝謝三（9）班所有的學生！通過這次實習，我更深深地愛上了教育工作，我的教學實踐技能也得到了明顯的提高。我第一次發現自己真的長大了，不再是一名學生，而是一名老師；第一次發現自己的言行舉止在學生中引起那樣大的影響。也許，隨著歲月的流逝，我會忘記他們的臉孔，但這種美好難忘的師生之情將永駐我心。這段時光裡，我付出了許多，但得到學到的更多，這些都使我終身受益。 “德高為師，身正為範。”這的確是一副很重的擔子啊！然而我相信，經過自己的努力，我可以成為這樣的人。我盼望著這一天的到來：我會把我所知的一切教給我的學生們；我會把我的藍圖變為現實；我會把它當做是自己對人生追求的真正的開始。

大學生個人實習總結5

2月29號，和小夥伴們一起滿懷期待來到xx八中。那時候對實習有擔心，也滿懷期待與熱情。轉眼實習即將結束，四個月的教學經歷，讓很多事從不習慣到習慣，從不適應到適應。激情退去，也逐漸融入到教師這個角色。四個月，開心過，失落過，有時候很安逸，有時候也會累到身心俱疲，但依然收穫了很多。知識，能力，師生情誼……

在這裡，工作上最讓人印象深刻與記憶猶新的應該就是在走向教師崗位上的很多個第一次。第一次都是殘缺的，但其中充斥著殘缺的美。第一次沒有所謂的完美，但所有的嘗試都是進步的開始。所以，第一次上課堂，第一次監考，第一次新課，第一次閱卷等等吧，都成了實習道路上最寶貴的財富。

第一次上講臺，做了簡單的自我介紹後，學生們沒有安靜下來。課堂紀律很差，雖然心裡告訴自己是老師，但依然壓不住場。第一次有了當老師的感覺，也在這麼亂的環境下，上完了兩節課。終於進入課堂，竟然還有說不出的喜悅感。下課後，自己也想了想，第一次正式站上講臺，還是有那麼點緊張的，也會說話語句不連貫。而最大的問題也是和爸爸聊天時醒悟的，上好一節課，應該想辦法帶動學生的興趣。很顯然，第一節課我失敗了。但是課下，與兩個學生簡單交談了一下，他們說可以聽懂。我想，這句簡單的話，給了我很大的鼓勵，也將督促我一直堅持下去，這條教師的路。

第一次新課應該是讓自己進步最大的一次1意料之外。第一次講新課，說實話，當時壓力很大，但當頂著壓力完成了這一節課後，真的也感謝這次難得的機會。雖然這一節課有很大的不足，存在很多的問題，但讓自己獲得進步，獲得提高，才是最難能可貴的。

頂崗實習半年，有備課時的忙碌，有上課的期待，有學生熱情的笑臉。記得與大家一起加班判卷子的忙碌，記得被其他資深教師聽課時的緊張，記得劉老師對我的指導，記得九年級孩子對我的所有熱情。忙過累過，也開心與不開心過，但我珍惜這頂崗實習的機會，每一次的經歷都是值得的，始終相信越努力，越幸運。

大學生個人實習總結6

本人系福州大學統計學專業的一名學生，於年月27日——月8日到省統計局科研所實習，在兩週的時間裡，我所做的每一項工作都是以前從來沒有做過的，在領導和同事的耐心幫助下，我學習到了很多實用的、有價值的東西，在積累了一些實際工作經驗的同時也更深刻的理解到了統計理論知識體系，為今後的學習奠定了堅實基礎。

在實習期裡，我所做的工作內容比較具體、感受和體會也比較多。下面，我僅把實習期裡的主要情況做一下彙報。如有不妥之處，歡迎給予批評和指正。

一、省統計局科研所

科研所是統計局內部的一個重要職能，而統計科研涉及的領域也十分廣闊，包括統計基礎理論研究、統計應用研究和統計資訊科技研究。同時在統計工作中，對和社會關心的有關經濟、社會、科技、資源與環境等重大，都需要從統計的角度進行分析研究，得出結論，提出建議。“xx”期間，國家統計科技研究的重點是統計觀念的創新、統計方法的創新、統計手段的創新以及統計體制的創新。要積極組織、指導重大課題研究，統計科研所每年要完成一項以上具有重要影響的課題。統計雜誌是展示優秀科技成果的重要視窗，是科技成果轉化為生產力的重要媒介。要加強對統計雜誌的領導和支援，不斷雜誌的質量，增加發行量，擴大影響力，努力創辦一流雜誌。

科研所的主要職能有五點，具體包括：

1、擬訂全省統計科研計劃和科研製度，並組織實施；

2、組織協調本局及全省各地區、各的統計科研工作；

3、承擔統計科研課題，負責向國家統計局和省直有關進行統計科研課題的申報立項及管理工作；

4、承擔全省統計科研成果的評審、選優、獎勵工作，並推薦優秀成果參加國家和省級評獎；

5、擬訂省統計學會章程，負責省統計學會日常工作，履行省統計學會祕書處的職責。

根據國務院有關檔案精神，國家和各地統計科研所作為非營利性社會公益類科研機構，只能加強，不能削弱。統計科研所擔負著從事統計科學研究、進行科研管理（組織統計科技交流、釋出課題指南、課題立項、成果評獎等）、編輯出版統計雜誌等重要職能。統計局要為科研配備先進的計算機裝置、統計分析軟體、通訊工具以及其他辦公裝置；要建設內容豐富的統計科研網站等。

二、科研所實習的具體內容

第一天到科研所報到時，一進門，就看到書櫃上排列著諸多獎章，象年度科研先進單位、統計學會先進單位等等，都是國家統計局給予省統計局科研所的表彰，也是對他們工作的肯定，我為自己能有幸到這裡實習而感到驕傲。

俞明所長和所內同事對我們的到來也表示了歡迎。俞所長對我們今後幾天實習的具體工作做了安排，具體包括《福建統計》雜誌的出版，統計科研網站的建設，如《國際經濟資訊摘編》，統計論文出版的校對及統計學會的一些工作。在次，我也就這幾個工作做彙報。

首先，是關於論文集的校對工作，也是此次實習中的重點工作，由於這本論文集的重要性，更要求我們校對工作的嚴格，在次之前，科研所的同事已經對該論文集校對過三遍，但為了確保論文集的正確無誤，我們又進行了第四次校對工作。我也不得不為科研所裡同事們認真負責的工作態度感到欽佩。首先我們學習了校對工作的基本常識，要求我們對哪怕是一個標點符號的錯誤也不能放過。校對了《區域r此外，我還學習了統計科研網站的製作及為網站建設蒐集材，可以和同事在一起相互交流，相互促進。

在實習過程中還有些其它方面也讓我學到了很多東西。在兩個星期的實習時間裡，我基本上了統計科研工作的一些具體細節，知道統計科技工作是一項具有創造性的活動，要出一流成果，就必須要有專業的統計人才和認真的工作態度。在實踐的校對工作中，知道一絲不苟的真正內涵。

實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向領導和同事求教，按時報到，嚴格遵守各種規章制度。認真學習統計專業知識，閱讀了大量統計方面的各種雜誌，論文集，書籍等，進一步了統計技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以後真正走上工作崗位打下基礎。但在短暫的實習過程中，我也深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間裡，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，因此在以後的學習中應更加努力，讓自己好更多的專業知識，更好的運用統計這門科學。

最後，我想借此機會，再一次向為我的實習提供幫助和指導的老師和科研所的領導和同事以及在實習過程中幫助我的朋友、我的同學致以衷心的感謝！