素質拓展活動總結

來源:才華庫 1.95W

素質拓展活動總結1

11月28日,株洲規劃展覽館、湘江風光帶留下了機電系飛翔學子求知探索的腳印,在系領導老師的熱心指導下,飛翔電子協會組織了一次新穎獨特、別具風格的大型素質拓展活動。協會主管老師沈老師陪同出席了此次活動,並就安全問題,協會發展方面做了重要講話。此次活動在系晨會上也得到了湯書記的充分肯定與認可。

素質拓展活動總結

本次活動的主題是“感悟株洲魅力,瞻望未來生活”,上午8點同學們在南院國旗臺準時集合完畢,搭乘T63路公交車在長江廣場站下車後同學們參觀了株洲規劃展覽館,其中“魔幻4D電影,體驗立體株洲”展區給同學們留下了深刻印象。館內工作人員對我們協會提出了高度評價,說此次活動組織的非常成功,並要我們選幾張好的

照片發給他們。緊接著我們在株洲凱歌土菜園會餐,會餐完畢後我們邁向了湘江風光帶,在“火車拉來的城市”廣場景區我們組織了大量有利於增強團隊協作能力的互動遊戲以及有利於智力開發的趣味知識搶答,比如青蛙王子、大胃王、接力賽等等,並且都有相應的物質獎勵,比如讀卡器、儲錢罐、五子棋、跳棋等等。在此,湖鐵一名叫劉新田的同學感慨真後悔當初沒加入飛翔這個大家庭。下午4點我們按計劃準時

起身返程,結束了這次尋覓之旅。此次活動旨在讓同學們感悟株洲歷史文化的魅力和精髓,感受這座城市前行的每一個腳印,讓我們更清楚的瞭解株洲這個城市的發展狀況以及給我們帶來的驚喜,豐富同學們的校園生活,促進協會成員之間的相互溝通與交流,從而塑造一個團結友愛、互幫互助、積極向上的集體形象!

素質拓展活動總結2

十月十六號下午,在團校老師的指導下,我們進行了一次很有意義的素質拓展活動,由於時間問題,有很多人沒有能夠參加此次的活動,青馬工程的三個班一共來了四十多人,不過儘管人少,氣氛在老師的帶領下還是很熱烈,而且正如老師所說,我們在其中學到了很多專業課或者是學校裡學不到的東西。

整個素拓活動持續一個多小時,先後進行了10項左右的素質拓展活動,下面就簡單說一下我從幾個比較重要的活動中學習到的心得。

首先是記名字活動,老師要我們分成四個小組,然後在有限的時間內記住每個組員的名字和學院,到時間來時會抽查大家的記憶情況,錯一個名字五個蹲起,兩個二十五個,三個就一百二十五個了。因此,大家都很積極。期間還想了各種辦法加速記憶,比如說讓同一個學院的同學站到一起等等。通過這個活動我突然發現原來記名字不是一件很難的事情,關鍵是要自己用心去做。只要用心,就像今天下午那樣,可以在短短的幾分鐘之內認識很多人。

緊接著是報數遊戲,即大家按照老師的規則圍成一圈進行報數,但是報錯的人不用收懲罰,而是其他的沒有報錯的每個人都要做五個蹲起來代替那個出錯的人來懲罰,一開始大家只是覺得還挺好玩的,但是隨著越來越多的人出錯,大家漸漸的累了。有的人開始抱怨,然後出錯的人開始自責。然後很奇怪的一件事情發生了,就是大家很快的順利報完了一圈,沒有人出錯,遊戲結束,通過這個活動,讓我認識到,一個團隊最重要的是要有集體意識,出錯大家承擔,榮譽一起分享,然後彼此諒解,彼此對團隊抱有一種責任感,這樣的話一個團隊的效率就會很高。

然後是猜拳遊戲,每個組要按照自己小組討論得到的共識在老師的口號下用身體一起擺出剪刀石頭布三個造型中的一個跟其他的隊伍比輸贏,這個活動的重點是大家要溝通好,不能出現動作不一致的情況,否則此輪認輸,然後就是五局三勝,這個拼的是運氣和大家的溝通以及心理素質。最後輸掉的隊伍要集體在對手面前做蹲起。這個活動給我的感覺就是首先要讓每個人都參與進來,然後要溝通到位,否則集體就要出問題,最後就是大家要彼此協調與信任。

緊接著讓我印象最深刻的一個遊戲是舉人遊戲,小組的每個成員都要把本組的一個人舉起來舉過頭頂360度旋轉。為了讓大家很好的完成,我們小組想了一個辦法,就是大家按照體重由重到輕排,先舉重的人再舉輕的人,這樣的話大家不會感覺到太累從而效率也就比較高。這個活動我們小組完成的很好,但是有些小組出現了問題,那就是一開始每個人都出力,但是到最後就只有少數人在出力了有些人在看,這樣的話一方面被舉的人會比較危險,而且體現了到後來整個團隊有所鬆懈,而這樣往往會出現問題。還有就是沒做的時候大家都會覺得很危險,然後做的時候就會覺得大家都會把你保護的很好,從而對整個團隊產生信任感。

最後一個心靈感應的遊戲我從中學到的東西就是要讓一個團隊越來越有效率,最重要的是大家彼此之間的磨合所形成的一種默契。

總之通過這些活動,我注意到,要想讓一個團隊變得有效率,有凝聚力,首先是要大家有一種集體榮譽感,其次就是要大家意識到自己對整個集體所承擔的責任,然後就是要通過舉辦活動讓大家對這個團隊產生足夠的信任感。最後就是要彼此磨合產生默契。

素質拓展活動總結3

一、活動背景:

新學期,新風氣,新開始。面對當前社會發展的大趨勢,社會對大學生的要求不斷提高:從個人能力的需求到團體能力的要求;從單一方面的需求到綜合素質的要求。我校青年志願者工作部本著不斷開拓創新、與時俱進的精神,積極配合校團委的各項工作,為促進各支部的交流與合作,提高內部成員的綜合素質,團結內部各成員,增強工作部的整體實力,努力實現整體實力之和大於個人能力之和,特開展了此次部門內部成員素質拓展活動。

二、活動目的:

1、為工作部成員提供一個互相交流的平臺,增加彼此之間的瞭解;

2、通過本次素質拓展活動,提高內部成員的綜合素質,促進內部成員的自我完善和發展,為以後的職業生涯起到一定的幫助。

3、促進各支部的間的相互瞭解,增強整個工作部的執行能力,提高創新能力和工作效率。

三、活動概況:

我校青年志願者工作部對本次活動做了詳細的安排,在活動開展前做了充分的準備(包括節目安排,人員安排,場地佈置等),以確保此次志願者服務活動的正常開展,取得更好的效果。

1、活動時間:02月24日19:00開始

2、活動地點:福建工程學院北區小舞池

3、活動人員:校青年志願者工作部全體人員

4、活動形式:節目表演、遊戲互動和K歌環節

四、活動成果:

此次內部素質拓展活動整個過程都充滿著歡聲笑語,各個節目的表演以及各種有趣遊戲的開展,給大家帶來了無窮的樂趣。它的成功舉辦,不但豐富了大家的大學生活,增進了大家的友誼,也使得大家的綜合素質有了進一步的發展,一步步超越自我、完善自我,同時也讓大家對以後工作部的各種活動充滿著無限的期待與激情。

五、活動意義:

1、提高志願者工作部和個人的組織能力,促進工作部人員的情感交流,增強整個部門的團隊實力,有利於推進工作部內部的協調運轉。

2、此次活動的成功舉辦,給大家帶去了歡聲笑語,將成為大家大學生活中 共同度過的一段美好回憶,極大的促進大家友誼的發展。

3、一定程度提高了大家的精神境界,增強大家的團隊意識,促進個人素質的不斷髮展。

4、有利於大家取長補短,鑄造自己的開朗性格,對以後步入社會的工作和社交層面起到積極作用。

六、活動感言

通過此次素質拓展活動,我看到的我們工作部活躍的氣氛,這非常有利於工作部每一個成員的發展。大家對於活動前的積極、充分的準備以及活動後認真的清理場地,這種良好的工作態度和責任心也充分體現出工作部的內在驅動力。一個部門的良好發展,不能缺少這種驅動力,就好比如一個執行良好的系統不能沒

有它所必需的驅動一樣。在這次活動中,大家都有著多多少少的收穫,不論是友誼或個人的自我改變。如果僅僅把這次活動當成是一次普通的活動,那我想是不全面的,在這次活動中,我看到的是一個正在不斷壯大的團隊,一個充滿的輝煌的明天的團隊,就像壓軸節目中的那首歌《明天會更好》,我相信每一個人都有這樣的信念,我更加相信這終將成為現實!在這整場活動下來,大多數的人員都積極的加入到遊戲中來,但也有少部分人的積極性有待提到。本次活動的開始和結尾環節有待改善,開頭過於倉促,我想應該更多的加入一些語言表達,結尾應該以更好的方式來結束,比如說整個工作部一起唱歌來結束,或者其它。總之開頭和結尾的氣氛應該更加充分的調動起來。我相信工作部以後的每次活動都會在總結得失中辦得越來越好的。

七、結束語:

志願者工作部的每一次活動都是凝結著大家智慧的結晶,不論是舞臺上表演節目還是舞臺下欣賞的人員,都有著極大的激情,這種激情終將凝聚成一股強大的動力,推動整個工作部的不斷髮展。一次活動,多一分收穫,這也終將對工作部每個人的發展起巨大的推動作用。工作部在不斷的發展壯大的同時,每個部員也在積極健康的環境中成長。我期待著工作部的每一次

活動,期待著它精彩無限。

素質拓展活動總結4

由我們教學資訊部主辦的“全校資訊員素質拓展活動”於20xx、11、28、下午13:30正式開始。為了提高內部的凝聚力,增強各院系資訊員之間的團結協作能力,加強彼此之間的信任度,加深彼此的瞭解和友誼。我們準備了具有不同針對性的遊戲。

同時,為了完善內部的建設,提高自身能力,總結經驗教訓,為下次活動打下良好基礎,我們針對此次活動進行比較深刻詳細的總結。具體內容如下:

策劃一開始我們把問題簡單化了,以為素質拓展只是一些簡單的遊戲,很多其他的都沒有考慮進去。於是部長讓我們四個人在幾天內負責把策劃完善,他並沒有明確說明。所以當我們四人在一起完善時,大家各抒己見,討論激烈,有些問題爭著誰也不讓誰。呵呵,後來回想起來,心裡還真是覺得暖暖的,蠻舒服的。在我們討論完之後,上一級部長又經過一場激烈的討論,終於定稿了。經歷這麼多,策劃一開始我們把問題簡單化了,以為素質拓展只是簡單的一些遊戲,很多其他的都沒有考慮進去。於是部長讓我們四個人在幾天內負責把策劃完善,他並沒有明確說明。所以當我們四人在一起完善時,大家各抒己見,討論激烈,有些問題爭著誰也不讓誰。呵呵,後來回想起來,心裡還真是覺得暖暖的,蠻舒服的。在我們討論完之後,上一級部長又經過一場激烈的討論,終於定稿了。經歷這麼多策劃肯定是各種情況都考慮的到位,所需物品都提前準備好了,要賣的耶是提前買好了,人員安排也是很到位的,個部長都積極配合。在活動前,各院系對參與人員數量做了較好的提前預計和核對。在活動過程中也是靈活把握時間,使活動較好的按計劃進行。整個活動大家玩的蠻好,特別開心,最後資訊員也都拿到獎品,大家都照相留念。

但是,也有一些不足的方面。由於是週日,所以有很多的資訊員都有事,以至於參加的人數不如預計的`那麼多。在室內活動的遊戲,沒有把所有人都參與進去,導致有些人認為在那沒意思,就在那坐著一動不動,所以到室外去時,他們就走了。主持人也出現小意外,且在活動中交流較少,只是忙於自己的事情,對活動的整體把握能力不足。活動進行中,紀律總體不錯,但各組組員的響應力不足。部長的參與提高了遊戲的趣味性,同時帶動了活動的又一高潮。在活動中各個遊戲間的銜接環節做得準備不太充分,使遊戲沒有形成統一的整體,過渡比較生硬,需要在下次活動中提高重視。部分裁判也不是很認真負責,計分不準確,導致別人有意見

以上就是我們辦此次活動的總結。我們會總結此次的經驗及教訓,爭取在下次活動中做得更好,為促進內部的建設做出自己的貢獻。

素質拓展活動總結5

為加強學生之間的凝聚力,增進學生之間的感情,豐富大家的課餘文化生活,並使大家更加團結,更加和諧,同時為給同學們提供一個展示自己的舞臺,我院治保部組織了一次素質拓展活動。當天下午1點鐘,活動正式開始。首先是大一10個班的班委,分成四個小組,先是小組內部比賽,選出優勝的3組進行最後的比賽,從中排出一、二、三等獎。大一活動結束後,大二大三同學按如上方式參加活動。這次活動雖然圓滿成功,但是出現了很多問題:

1、活動時間定在週三下午,同學們的空閒時間被佔用,多少有點不滿,因此大家的熱情度也都大打折扣;

2、時間分配倉促,人員就位困難。因為是我們部門組織的一個小的活動,而我們部門的人數又少之又少,就邀請了其他部門的人員來幫忙,但是他們不是太瞭解遊戲活動的具體流程,最後就變成了這樣的一個現狀:現場主持人沒有把遊戲規則講解得太清楚,遊戲在進行時出現一度混亂;大部分參賽人員在遊戲中就出現了違規現象;

3、出現了作弊現象。由於監督出現差錯,導致有些小組提前獲知了答案,引起了另一方參賽隊員對本活動產生了質疑,從而導致有一組隊員發生了爭執;這些狀況是我們之前都沒有想到的,第一次做活動,就暴露了很多問題,思考的漏洞,人員的合理安排,現場的控制等等。但是我們會一如既往的向前走,吸取經驗提高自我。

因此,我建議:首先維持好現場秩序,主持人再把遊戲規則詳細的告訴大家並示範遊戲的基本做法;另外,需要一定數量的計時和計分的人員,來統計最後的結果。這次活動也給了我很大的啟發,使我認識到作為一名班級幹部,要學會凝聚人心、團結共進、明確分工、落實責任;儘可能的讓每名同學把這個團隊看成一個統一的整體,互相團結,彼此信任;組成一個如同牢固接應網的團隊,在充分信任的基礎上互相協調,形成合力,共同為構建和諧向上的班集體而不懈努力。

素質拓展活動總結6

11月28日,株洲規劃展覽館、湘江風光帶留下了機電系飛翔學子求知探索的腳印,在系領導老師的熱心指導下,飛翔電子協會組織了一次新穎獨特、別具風格的大型素質拓展活動。協會主管老師沈老師陪同出席了此次活動,並就安全問題,協會發展方面做了重要講話。此次活動在系晨會上也得到了湯書記的充分肯定與認可。

本次活動的主題是“感悟株洲魅力,瞻望未來生活”,上午8點同學們在南院國旗臺準時集合完畢,搭乘T63路公交車在長江廣場站下車後同學們參觀了株洲規劃展覽館,其中“魔幻4D電影,體驗立體株洲”展區給同學們留下了深刻印象。館內工作人員對我們協會提出了高度評價,說此次活動組織的非常成功,並要我們選幾張好的

照片發給他們。緊接著我們在株洲凱歌土菜園會餐,會餐完畢後我們邁向了湘江風光帶,在“火車拉來的城市”廣場景區我們組織了大量有利於增強團隊協作能力的互動遊戲以及有利於智力開發的趣味知識搶答,比如青蛙王子、大胃王、接力賽等等,並且都有相應的物質獎勵,比如讀卡器、儲錢罐、五子棋、跳棋等等。在此,湖鐵一名叫劉新田的同學感慨真後悔當初沒加入飛翔這個大家庭。下午4點我們按計劃準時起身返程,結束了這次尋覓之旅。此次活動旨在讓同學們感悟株洲歷史文化的魅力和精髓,感受這座城市前行的每一個腳印,讓我們更清楚的瞭解株洲這個城市的發展狀況以及給我們帶來的驚喜,豐富同學們的校園生活,促進協會成員之間的相互溝通與交流,從而塑造一個團結友愛、互幫互助、積極向上的集體形象!

素質拓展活動總結7

活動時間:

參加人員:30名同學以及助班張銘和趙拓學長

活動意義:這次素質拓展團日活動總體來說是深受同學好評和歡迎的。從中同學們學會了提高自我控制能力;如何與人相處,從容應對壓力與挑戰;強化探索精神與創新意識;培養進取心;完善人格,培養勇氣,毅力,責任心,集體榮譽感以及積極的價值觀。體會到了團隊合作精神的重要性和獨特魅力。增強了班級團結,加深了同學情誼。

活動流程:活動共分為三個環節,分別是破冰環節,信任背摔,高空過繩。

一、破冰環節請十名同學上臺,分別代表0到9十個不同的數字,將自己想像成為五歲的孩子,擺脫面子的束縛,用屁股畫出自己所代表的數字。此環節旨在將同學帶入到一個輕鬆愉快的氛圍當中,以便更好的開展接下來的遊戲。接下來30名同學隨機分為倆隊,在隊長的帶領下,集思廣益,想出本隊名、隊訓、隊歌,然後展示。

二、信任背摔“背摔”是我們進行的的第一個專案,也是讓同學們感觸最深的一個專案。最初,大家認為十幾雙手搭在一起擎起一個百十來斤重的人是不太可能的,後來在學哥張銘的指導下,我們排好隊形,搭好手臂,一個強有力的接應網就結成了。

“你們準備好了嗎?”

“準備好了,請相信我們!”

“那我跳了!”

又一名同學直直的從約有2米高的高臺上倒下,落在隊友們用手臂搭成的防護網上,試想想若是沒有對隊友的絕對信任,誰會從這麼高的高臺上倒下。若是沒有團隊協助的精神,怎會結成這堅實的生命之網。同學們由最初的不信任到最後的順利完成,靠的是團結一致的精神和彼此間的充分信任。這倆點也是一個優秀的班集體所應具備的必要條件。

三、高空過繩該活動是在不碰繩的前提下,每一名同學都要從一條齊肩高的繩的一側想方設法到達繩的另一側,且只能從繩的上方通過,最最苛刻的是一旦有同學碰繩,那麼全隊隊員將回到起點重新過繩,這個活動的難點在於如何讓第一個和最後一個同學安全過繩。這就需要團隊中的每名同學集思廣益,想出過繩的最佳方案。團結就是力量,當團隊中的每名成員都發揮它的潛能的時候,這個團隊的力量就會無限大,其發揮空間也會無限廣。從中我們也學會了“以始為終”和“細節決定成敗”的處事態度。

看來很簡單的活動卻蘊含著深刻的道理。每項活動過後我們都坐下來做集體分享,交流活動過後的心得與體會,與此同時,張銘學長總會有一段精闢的總結。“信任同伴、相信集體是我們融入集體,開展工作的基礎。每名同學在學習和工作中都離不開同學最無私、最真誠的幫助與支援;只有信任你的同伴相信你的集體,在這個集體中才會有歸屬感和責任感,才會拋棄一切雜念,全身心的投入到學習和工作中去。”這樣的總結與交流使同學們對未來工作和學習中需要注意的問題和有效的解決方法有了更深層次的認識,發現了自己原來也有長處,同時看到了自己的不足,學會了正確的認識自己,為同學們掃清了前進中的障礙。同學們還深深的體會到拓展訓練不是讓大家去爭第一,而是讓大家在活動中獲得團結協作的快樂。

這次活動也給了我很大的啟發,使我認識到作為一名核心班級幹部,要學會凝聚人心、團結共進、明確分工、落實責任;儘可能的讓每名同學把這個團隊看成一個統一的整體,互相團結,彼此信任;組成一個如同牢固接應網的團隊,在充分信任的基礎上互相協調,形成合力,共同為構建和諧向上的水四而不懈努力!

素質拓展活動總結8

一、活動背景:

新學期,新風氣,新開始。面對當前社會發展的大趨勢,社會對大學生的要求不斷提高:從個人能力的需求到團體能力的要求;從單一方面的需求到綜合素質的要求。我校青年志願者工作部本著不斷開拓創新、與時俱進的精神,積極配合校團委的各項工作,為促進各支部的交流與合作,提高內部成員的綜合素質,團結內部各成員,增強工作部的整體實力,努力實現整體實力之和大於個人能力之和,特開展了此次部門內部成員素質拓展活動。

二、活動目的:

1、為工作部成員提供一個互相交流的平臺,增加彼此之間的瞭解;

2、通過本次素質拓展活動,提高內部成員的綜合素質,促進內部成員的自我完善和發展,為以後的職業生涯起到一定的幫助。

3、促進各支部的間的相互瞭解,增強整個工作部的執行能力,提高創新能力和工作效率。

三、活動概況:

我校青年志願者工作部對本次活動做了詳細的安排,在活動開展前做了充分的準備(包括節目安排,人員安排,場地佈置等),以確保此次志願者服務活動的正常開展,取得更好的效果。

1.活動時間:20xx年02月24日19:00開始活動時間

2.活動地點:福建工程學院北區小舞池活動地點:3.活動人員:3.活動人員:校青年志願者工作部全體人員活動人員:4.活動形式:4.活動形式:節目表演、遊戲互動和K歌環節活動形式:

四、活動成果:

此次內部素質拓展活動整個過程都充滿著歡聲笑語,各個節目的表演以及各種有趣遊戲的開展,給大家帶來了無窮的樂趣。它的成功舉辦,不但豐富了大家的大學生活,增進了大家的友誼,也使得大家的綜合素質有了進一步的發展,一步步超越自我、完善自我,同時也讓大家對以後工作部的各種活動充滿著無限的期待與激情。

五、活動意義:

1.提高志願者工作部和個人的組織能力,促進工作部人員的情感交流,增強整個部門的團隊實力,有利於推進工作部內部的協調運轉。

2.此次活動的成功舉辦,給大家帶去了歡聲笑語,將成為大家大學生活中共同度過的一段美好回憶,極大的促進大家友誼的發展。

3.一定程度提高了大家的精神境界,增強大家的團隊意識,促進個人素質的不斷髮展。

4.有利於大家取長補短,鑄造自己的開朗性格,對以後步入社會的工作和社交層面起到積極作用。

六、活動感言:

通過此次素質拓展活動,我看到的我們工作部活躍的氣氛,這非常有利於工作部每一個成員的發展。大家對於活動前的積極、充分的準備以及活動後認真的清理場地,這種良好的工作態度和責任心也充分體現出工作部的內在驅動力。一個部門的良好發展,不能缺少這種驅動力,就好比如一個執行良好的系統不能沒有它所必需的驅動一樣。在這次活動中,大家都有著多多少少的收穫,不論是友誼或個人的自我改變。如果僅僅把這次活動當成是一次普通的活動,那我想是不全面的,在這次活動中,我看到的是一個正在不斷壯大的團隊,一個充滿的輝煌的明天的團隊,就像壓軸節目中的那首歌《明天會更好》,我相信每一個人都有這樣的信念,我更加相信這終將成為現實!在這整場活動下來,大多數的人員都積極的加入到遊戲中來,但也有少部分人的積極性有待提到。本次活動的開始和結尾環節有待改善,開頭過於倉促,我想應該更多的加入一些語言表達,結尾應該以更好的方式來結束,比如說整個工作部一起唱歌來結束,或者其它。總之開頭和結尾的氣氛應該更加充分的調動起來。我相信工作部以後的每次活動都會在總結得失中辦得越來越好的。

七、結束語:

志願者工作部的每一次活動都是凝結著大家智慧的結晶,不論是舞臺上表演節目還是舞臺下欣賞的人員,都有著極大的激情,這種激情終將凝聚成一股強大的動力,推動整個工作部的不斷髮展。一次活動,多一分收穫,這也終將對工作部每個人的發展起巨大的推動作用。工作部在不斷的發展壯大的同時,每個部員也在積極健康的環境中成長。我期待著工作部的每一次活動,期待著它精彩無限。

素質拓展活動總結9

為了適應21世紀人才培養的需求,加強大學生素質教育,培養現代化建設需要的知識結構合理、能力強、素質高,富有創新精神的專門人才,認真落實大學生素質拓展計劃,XXXX專業(X)班全體同學於XXXX年XX月XX、XX號開展了一系列素質拓展活動,並取得圓滿成功。

此次活動總結有以下三點:

一、信任同伴、相信團隊

信任同伴、相信隊長是我們融入團隊,開展工作的基礎。我們的“信任背摔”專案就讓大家學會信任同伴、相信團隊。在隊員的口號中:“準備好了嗎?”“準備好了!”“我要倒了,”“來吧!”感動了很多原本膽小的同學,使他們忘記了恐懼,放心地把自己交給了大家,因為我們相信彼此。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支援,只有充分信任自己的同伴,相信自己的團隊,他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私、最真誠的支援,我們在這個團隊中才會有歸屬感和責任感,才會拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

二、戰勝自我、挑戰自我

每個人都有自己脆弱的一面,只有不斷挑戰自我、戰勝自我,我們才能夠戰勝一切困難。在我們的人生中,我們也會遇到很多近在眼前的機遇,只要我們勇於挑戰自我,勇敢的跨出第一步,我們的人生就能前進一大步,才能更好的將本屬於自己的機會牢牢抓住。正如教練說的“橋上一小步,人生一大步”。而且每個人都有巨大的潛力可開發,可我們自己往往忽略了自己的潛力,拓展雖說加強了團隊間的凝聚力,但更重要的是讓自己清楚地認識到自己的能力。同時我們也要相信自己,成功永遠屬於有自信的人,一個獲得巨大成功的人,首先應該是自信的。自信使不可能變為現實。一分自信,一分成功,十分自信,十分成功。生活給我們無數個坑洞,當我們陷入其中努力往上攀爬時,自信成了此時的考官,我們只有擁有自信才能找到自己的潛能,挖掘超越極限,走出黑暗的坑洞,讓溫暖的陽光劃破冰峰的自己,交上滿意答卷。

三、團結就是力量

團結就是力量,團結就是希望。只要大家團結一致、齊心協力就一定能克服所有的困難。通過這次拓展過程中最大的收穫就是讓我們加深了我們彼此的關係,更深一層地增加了男女同學之間的友誼。這次活動使我們瞭解到“沒有完美的個人,但是可以有完美的團隊”。

生活中、工作中沒有一帆風順的路,它也許正如我們此次拓展培訓一樣,充滿挑戰、充滿艱辛。這次拓展培訓讓我們深刻體會到了團隊的力量是巨大的,並且成功必須同時屬於團隊的每一個成員。如果沒有團隊裡每一個成員相互協作、共同努力,很多事情是難以完成的。這次的訓練還使大家親身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事,沒有什麼不可能完成的任務;人最大的敵人就是自己,所以戰勝自己就是取得成功的第一步!決不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,很多機會就不會輕易放棄,要相信自己,你就是最棒的!

素質拓展活動總結10

6月x日是由院學工助理處、院國旗隊和院紀檢隊一起在金花茶公園進行開展戶外素質拓展活動的日子。這一天我們大家興高采烈的從陶園出發,對這天的活動充滿期待。

當我們到達公園時發現我們的踩點被人先佔領了,不過,我們很快就決定在之前的踩點的旁邊。雖然,踩點被佔領讓我們的心情受到一點影響,但是,我們有開心起來弄我們的活動。我們分好組站在一起後很快就進入遊戲環節,第一個遊戲是正話反說。在這個環節中,我們遊戲2組在這其中表現還算好,其中我們配合很好,結果對我們來說不是太重要,主要是我們能從中學會交流和配合。

接下來是把一些吃的分給大家。然後接著進行第二個環節,第二個環節是十人九足。這個遊戲主要講究同學們配合和默契。我們遊戲2組作為工作人員並沒有參與比賽。雖然沒有參加這個比賽,但是我們秉著公平、公正的準則來對待每個參賽的隊伍,而且,我從中發現了大家的配合和默契可以說是幾乎沒有。從這個遊戲中,我發現我們隊伍的不足之處。

這時學工處的老師來了,看了一下我們的比賽,然後給我們講話,關於我們這三支隊伍的一些的平時工作和表現。我們發現平時自己對自己所在的隊伍不太關心使得這個隊伍顯得比較散漫和紀律不強,這兩個可以從拍集體照看出來。老師叫大家趕快集合站好,大家就沒有這個意識,站的很亂,不知道自己要站的位置,這也能說明平時自己對在平時的崗位上不是很清楚自己的職責。

最後一個遊戲環節是傳詞達意,這個就考到了平時對各種事物的理解和記憶力,這就考倒了許多人。很多人不能夠快速把要傳的詞表達出來或是快速把動作學會和記下來。我們組也是這個遊戲的工作人員,也沒有參與進來。

在這個活動中,我感到我們有許多的不足,需要改正和學習。不過,我們能夠通過這次活動來看我們平時看不到的東西,它是值得的。

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