體育小報內容

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篇一:體育訓練

這個星期,體育王老師叫我放學留下,和其他同學一起訓練。

一開始,王老師說明了今天有什麼體育動作要我們訓練。有極速加速、側踢、背踢手……每一個動作看似簡單但做起來卻很難。我們先做了極速加速,這個動作是到老師指定的線後加速,線上前“狂步走”,我做了很久,但是我的努力並沒有白費,我在後來加速的時候越跑越快。

而我覺得最難的是背踢手和圈側踢。因為背踢手是把兩隻手放在屁股,然後把腳儘量踢在手上;而圈側踢是把兩隻手張開,把腳在空中轉兩圈然後腳踢到的兩隻手上,我也是像其他動作一樣反覆練習,我這次練到面紅和汗流浹背可是也練不成,之後在同學的教導後,我才勉勉強強地把那兩個困難的動作做好。

俗話說“先苦後甜”我們也是這樣,老師看我們每人訓練好後給我們打籃球。

很快,訓練就結束了,我體會到做什麼都是先苦後甜。

篇二:體育健將

他叫周錦昱,今年十歲了,讀國小三年級。他長著一雙囧囧有神的眼睛,中等個兒,一堆招風耳特別引人注目。雖然成績不好,但體育卻是一等的高手。

記得讀二年級的時候,有一節體育課,老師在教我們“拱橋”,同學們都費了好大的勁兒才“拱”起來,可週錦昱卻輕輕鬆鬆地完成“拱橋”。練習過後,老師讓我們自由活動,忽然,同學們都把目光轉向了周錦昱,只見他把雙手按在地上,把頭朝下,雙腳慢慢向上升起,天哪,他竟然懸空倒立起來,我們都看得目瞪口呆,更精彩的是,周錦昱居然還能倒立著用手走路,我們都驚呆了。在周錦昱起來之後,一些同學崇拜地說:“周錦昱,你太牛了,連這樣也行!”還有一些同學羨慕地說:“周錦昱,如果我們也能像你一樣就好了。”同學們裡三層外三層地包圍著他,七嘴八舌地說個不停。

這就是我們班的體育健將。

體育名言名句

1、人人皆可參與體育運動,不管你是男或女,年長或年幼,健康或殘疾,貧窮或富有,體育運動是人的一種權利,人人皆可樂在運動是人類社會的理想境界。

2、活動有方,五臟自和。——范仲淹

3、體育是包治百病、延年益壽、強身健體的靈丹妙藥。

4、少年不煅燒,老來徒傷悲。

5、體育是填補空虛的最佳良藥。

6、運動是健康的源泉,也是長壽的祕訣。——馬約翰

7、晚霞誠可貴,健康價更高,欲圖享老福,運動要抓牢。

8、參與比勝負重要,過程比結果重要,超越比得失重要。

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