飲食安全的常識
飲食安全常識是指日常生活中要注意的飲食安全衛生常識，與人民群眾的健康息息相關，否則就會傳染疾病，危害健康，即中國老話所說的“病從口入”。以下是小編整理的飲食安全的常識，希望大家喜歡。
一、飲食安全基本知識
1、食品
根椐《食品衛生法》的規定，食品是指用於食用或者飲用的成品和原料以及按照傳統既是食品又是藥品的物品。但是不包括以治療為目的的物品。食品應當無毒、無害，符合應當有的營養要求，具有相應的色、香、味等感官性狀。
2、食品質量
國際標準化組織頒佈的ISO標準規定，食品質量是由各種要素組成的，這些要素被稱為食品所具有的特性，這些特性的總和構成了食品質量的內涵，也就是說，食品質量是指食品的固有特性滿足人們明確的以及隱含的要求的能力。
3、食品安全
食品安全是指：“對食品按其原定用途進行生產和/或食用時不會對消費者造成損害的一種擔保。”食品的安全性強調食品中不應含有可能損害或威脅人體健康的物質或因素。要求食品絕對安全是不可能的，食品安全一般指相對安全性，是指一種食物或成分在合理食用方式下不會導致對健康損害的實際確定性。在有效控制食品有害物質或有毒物質含量的前提下，一切食品是否安全，還要取決於食品製作，飲食方式的合理性，適當使用數量，以及食用者自身的一些內在條件。
4、QS標誌
QS是食品“質量安全”（Quality Safety）的英文縮寫，是食品質量安全市場準入標誌，是質量標誌，食品外包裝上加印（貼）QS標誌表明符合質量安全基本要求。實施食品質量安全市場準入制度管理的食品，其產品出廠必須加印（貼）食品市場準入標誌，沒有食品市場準入標誌的，不得出廠銷售。食品市場準入標誌由“QS”和“質量安全”中文字樣組成，標誌主色調為藍色。字母“Q”與“質量安全”四個中文字樣為藍色，字母“Ｓ”為白色。
5、目前我國實施QS標誌食品的種類
國家實施QS食品生產許可證目錄明確規定：大米、食用植物油、小麥粉、醬油、醋、茶葉、醬醃製品、炒貨食品、可可製品、蜜餞、焙炒食品、蛋製品、水產加工製品、澱粉及澱粉製品、糖果製品、啤酒、黃酒、葡萄酒、冷飲、肉製品、乳製品、飲料、調味品、方便麵、餅乾、罐頭、散裝速凍面米食品、膨化食品等28類525個種食品。
二、合格食品的辯別方法
1、食品選購外觀查驗。
憑藉人體自身的感覺器官即眼、耳、鼻、口（包括舌頭）及手，對食品的外觀質量進行查驗。也就用通過眼睛看，鼻子嗅、耳朵聽、用口品嚐和用手觸控等方式，對食品的色、香、味和外觀形態進行綜合性的鑑別和評價。看食品的包裝是否完整，廠名、廠址和商標等標識是否齊全，是否清楚標明生產日期、保質期，還要特別認清食品安全認證標誌，即QS標誌。
任何食品需特別關注五個要件：廠名、廠址、生產日期、保質期、QS標誌。
2、幾種常用食品的識別方法：
（1）方便麵的識別方法
色澤：呈該品種特有的顏色，無焦、生現象，正反兩面可略有深淺差別。
氣味：氣味正常，無黴味、哈味及其他異味；
形狀：外形整齊，花紋均勻，不得有異物、焦渣；
烹調性：麵條覆水後，應無明顯斷條，並條，口感不生、不粘牙。
（2）火腿腸（高溫蒸煮腸）
外觀：腸體均勻飽滿，無損傷，表面乾淨，密封良好，結紮牢固，腸衣的結紮部位無內容物。
色澤：具有產品固有的色澤。
質地：組織緊密，有彈性、切片良好，無軟骨及其他雜物、無氣孔。
風味：鹹淡適中，鮮香可口，具固有風味，無異味。
（3）熟肉製品
主要包括：肉乾，肉鬆，肉灌腸，燒烤肉等。
感官要求：無異味，無酸敗味，無異物；熟肉乾製品無焦斑和黴斑。
（4）乳製品
乳製品感官鑑別要點：感官鑑別乳製品應當觀察其色澤是否正常，質地是否均勻細膩，滋味是否純正，同時有針對性地觀察諸如酸乳有無清分離，奶粉有無結塊，乳酪切面有無水珠和黴斑等情況。
（5）酸牛乳
感官要求：酸牛乳的感官特性：純酸牛乳色澤呈均勻一致的乳白色或微黃色，滋味的氣味具有酸牛乳固有的滋味和氣味，組織細膩、均勻，允許有少量乳清析出：調味酸牛乳、果料酸牛乳：色澤呈均勻一致的乳白色，或調味乳、果料應有的色澤，滋味和氣味具有調味酸牛乳或果料酸牛乳應有的滋味和氣味，組織細膩、均勻、允許有少量乳清析出，果料酸牛乳有果塊或果粒。
（6）冷凍飲品
感官要求：冷凍飲品應具有與品名相符的色澤和香味，無任何不良氣味，滋味及肉眼可見雜質。
（7）茶飲料
感官要求：茶飲料應具有該產品應有的色澤、香味和氣味，無異味、異臭及肉眼可見的雜質。無渾濁、無沉澱（不包括新增果汁、乳的乳製品的茶飲料）。
（8）瓶（桶）裝飲用純淨水、瓶（桶）裝飲用水、飲用天然礦泉水。
感官要求：除色度、渾濁度有不同要求外，不得有異臭異味，不得檢出肉眼可見物。天然礦泉水：具有本礦泉水的特徵性口味，不得有異臭、異味；允許有極少量的`天然礦物鹽沉澱，但不得含其他異物。
（9）果、蔬汁飲料
感官要求：果、蔬汁飲料應具所含原料水果、蔬菜應具有的色澤、香氣的滋味，無異味，無肉眼可見的外來雜質。
（10）糕點、麵包
感官要求：應具有糕點、麵包各自的正常色澤、氣味、滋味及組織狀態，不得有酸敗、發黴等異味，食品內外不得有黴變、生蟲及其他外來汙染物。
（11）餅乾
感官要求：餅乾應具有該品種特有的正常色澤、氣味、滋味及組織狀態，不得有酸敗、發黴等異味，食品內外不得有黴變、生蟲及其他肉眼可見雜質。
（12）果凍
感官要求：色澤應具有該產品原料相應的純淨色澤；滋味氣味應具有該產品種應有滋味氣味，無異味；性狀應呈膠凍狀，質軟，無雜質。
（13）油炸小食品
感官要求：油炸小食品應當具有本產品的正常色澤，無焦、生現象；氣味正常，無黴味、哈喇及其他異味。
（14）散裝食品
散裝食品，一般於當地小作坊生產，工藝簡單，生產程式及配方、配料都不規範，生產成本低。有的散裝食品既無廠名、廠址、生產日期、保質期、更無QS標誌，但十個便宜九個愛，它仍具有一定的市場。散裝食品雖然是工商及有關行政執法部門監管的重點，但屢堵不絕，希望同學們大家不要買、不要吃。要解決這個問題需要全社會廣大消費者提高認識，共同配合。
三、飲食衛生安全常識
1、養成良好的個人衛生習慣，飯前、便後要洗手。
2、學生要學會辯認安全食品的標誌，不購買食用三無食品飲品。不食用過期變質食品。
3、生吃瓜果要洗淨，不喝生水，不隨意食用野菌、野菜、野果，以防中毒。嚴禁偷吃農戶樹上果、地中瓜，謹防防蟲害藥中毒。
4、出現食物中毒後，應儘快消除毒物，立即上報，並送醫院救治。
四、食品安全基本常識
1、購買食物時，注意食品包裝有無生產廠家、生產日期，是否過保質期，食品原料、營養成分是否標明，有無QS標識，不能購買三無產品。
2、開啟食品包裝，檢查食品是否具有它應有的感官性狀。不能食用腐敗變質、油脂酸敗、黴變、生蟲、汙穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品，若蛋白質類食品發粘，漬脂類食品有嚎味，碳水化合物有發酵的氣味或飲料有異常沉澱物等等均不能食用。
3、不到無證攤販處購買盒飯或食物，減少食物中毒的隱患。
4、注意個人衛生，飯前便後洗手，自己的餐具洗淨消毒，不用不潔容器盛裝食品，不亂扔垃圾防止蚊蠅孳生。
5、少吃油炸、油煎食品。
