如何幫助孩子走出性格的陰影

過去的認識裡，家庭教育通常認為是在家庭生活中，由家長（其中首先是父母）對其子女實施的教育。即家長有意識地通過自己的言傳身教和家庭生活實踐，對子女施以一定教育影響的社會活動。下面和小編一起來看如何幫助孩子走出性格的陰影，希望有所幫助！

一、自卑心理

1、差生的自卑心理

差生是怎麼形成的？王金戰老師說過，一個學生，反覆的在學習上遭受打擊，就變成了一個差生。哪些行為可以視為對學生學習上的打擊？考試成績下降、作業屢屢出錯、學習狀態遭受負面評價、行為與習慣受到負面評價、受到老師的譏諷、與老師產生誤會和矛盾……

太多了，我們的孩子在學校生活中，真正能夠躲開所有打擊的可能很小，多少都會在某一個方面遭遇挫折，所以嘛，這個世界非優秀學生多成為常態。

厭學就是遭遇了打擊嘛。

遭遇打擊在前，厭學在後。

如何保護孩子不成為差生或者如何讓差生變成優秀學生？

王金戰老師也說了，反其道而行之。讓孩子反覆的感受學習的快樂，學習的成就，學習的趣味，他們慢慢就會變成優秀學生。那麼作為父母應該怎麼做呢？

（1）只表揚不批評。孩子的成績有所進步，孩子的習慣有所改善，孩子的學習管理能力有進步，都應該表揚，甚至獎勵。我的觀點是不要避諱獎勵，任何人都需要一個動機，除非孩子學習的動機極度強烈，否則還是需要助力的。不過需要小心的是，不要讓孩子的胃口越來越大，這樣就把自己套死了。

（2）在生活中給孩子更多的成長機會，這實際是體現了父母對孩子個體的尊重。很多時候，孩子在學業上表現較差，與父母或其他家庭成員的衝突有關。這些衝突通常都不是什麼大事情，主要問題都出在父母對孩子生活中的細節管教太多，孩子沒有自主空間。特別是青春期階段的孩子，本身就有背離父母管教的傾向，父母不瞭解這種變化，變本加厲的進行指責和管教就會導致孩子的心理負擔越來越重，對未來生活產生絕望，最終變成差生。

（3）注意培養孩子的學習興趣。這個話題雖然是一個又老又陳舊的話題，但是真正能做到的家長少之又少。這裡面有一個很大的誤區就在於，父母認為培養學習興趣是給孩子報培訓班，而忽略了在生活中去引導孩子探究。在我們的親子關係課程裡面，我們曾經學習過，當孩子問很多問題的時候，父母不需要也沒有必要去就這些問題給孩子一個準確和繁複的解答，在某些時候應該鼓勵孩子通過圖書、網際網路以及同學朋友去自行尋求答案。

2、貧困學生的自卑心理

現在的絕對貧困學生並不多見，但是在任何一個班級裡面，一定是存在相對貧困的學生，哪怕這些相對貧困的學生的家庭並不會出現缺衣少穿的局面。有人就有社會，有社會就會出現不平衡，大多數學生都會在內心對自己在團體中的社會地位有一個評估，其中自身消費能力是一個很重要的依據。這一點，對於青春期的孩子來說，可能意義更加重要。因為這個階段的孩子，對自身的評價更多依賴於外界。經濟基礎決定上層建築。經濟基礎決定了其生活方式，決定了其出行的方式和範圍，決定了其關注的方面，這些都是影響孩子社會化的重要因素。

如何面對這種相對貧困學生的攀比心理呢？首先，父母要有不卑不亢的處世態度。如果父母在生活中，經常表現出對目前所達不到的，擁有更好生活方式人群的崇拜及由此產生的`卑微感，孩子自然也無法處理好這些問題。

其次，孩子對自己生活環境有所埋怨，父母首先要接受孩子的這種感受，然後跟孩子說清楚自己家庭的經濟來源和支出情況，並鼓勵孩子依靠自身的努力來獲得更好的生活條件。可以考慮讓孩子參加假期的社會實踐工作來獲取一定的報酬，最終買一些他們渴望擁有的東西。最近我在研究“父母皆禍害”小組的言論，裡面我看到，有的家庭擁有千萬資產，卻不願意讓孩子擁有相應的生活方式，在我看來這並不是他們環保和回饋社會的意願，而是擔心孩子因此而不好好學習。任何好的東西都是雙刃劍，父母需要做的不是看到一件事情不好的一面，而應該讓孩子如何利用這個事情把好的一面做到極致。我想說的是，任何一件事情都是教育孩子的絕佳機會，能不能做到，要看我們父母是否能夠意識到，把握住，引導好。

做好家庭教育的前提是父母能力的提高。父母沒有能力，沒有遠見，猶豫不決，拿什麼去幫助孩子呢？

3、缺陷學生的自卑心理

缺陷學生是指生理方面有缺陷的學生。還有一種情況是認知缺陷，這類學生比較少見，通常都是在嬰幼兒成長過程中，心理和生理髮展需求沒有得到重視所導致的缺陷。有缺陷的學生，通常都在某些方面會產生自卑的心理，比較樂觀的一種看法是，這種自卑並不會持續的存在於他們的一生，更多的是在未成年階段造成了很多影響。

著名的心理諮詢專家，教育工作者司晶老師從小就身有殘疾，不能和其他孩子一起上學和遊玩。再加上她小的時候被寄養在親戚家，受到很多不公正的待遇，在她成長的過程中問題重重，幾乎沒有生存下去的理由。但是，上天對任何人都是公平的，她的運動機能受到限制，思想就會飛躍發展。在她大一些的時候，她閱讀了無數的書籍，最終走上了心理諮詢的道路，她成功了，不僅僅是她的事業取得了成功，更多的是她超越了自己的極限，內心成長。

同樣的例子很多。海倫·凱勒（Helen Keller 1880年6月27日-1968年6月1日）、張海迪，還有臺灣歌手鄭智化，在不同的領域我們都能看到他們活躍的身影。我相信各位家長還能舉出更多的例子。

父母可以跟家人聊天，或者在跟孩子聊的時候順帶引用一下，能起到意想不到的激勵效果。但是，專門的，有針對性的，正式的教導可能會導致孩子懷疑我們別有用心。

關於這些優秀的人，算是成功的人，我們閱讀思考不時也會介紹幾個，希望大家積累一下，不僅僅是自己開闊了眼界，更多是增加了談資。

身體有缺陷的人，面臨挫折是必然的，我們需要做的事情不僅是讓他們接受現實，這還遠遠不夠，我們應該根據孩子的情況，儘早設計一條適合他們走的道路，不太依賴運動機能的生存方式，促成他們儘早建立自己的核心競爭力，才會取得更多的成功。有了成功，有了競爭力，有了與眾不同的優勢，這種自卑自然就不復存在。

4、正常學生的自卑心理

每一個人在不同階段都會產生自卑心理，這些成長的煩惱，揮之不去，無處可逃。可以這麼說，更多的自卑心理，源自孩子內心成長過程的衝突。既然要成長，必然與此前的認知有所不一致，但是現實發生的事情是不容易改變的。在國小階段，女孩子可能會羨慕受到老師關注的好學生，男孩子會羨慕玩的花樣最多的老大。在我青春期的時候，我也自卑過。比如，我覺得有些同學善談，行為瀟灑，很惹女同學關注。當時我能做的不是說我怎麼才能如此善談，如此瀟灑，而是自卑，而是沮喪，甚至忌妒。在這種狀態下，有時候必然會有既生俞，何生亮的自卑、忌妒心理。有這些問題存在並不可怕，關鍵是父母要進行一些疏導和接納。王金戰老師說過，家長要做孩子成長的心靈導師。這個導師顯然不是學校的導師，不是教導，而是疏導。怎麼疏導？孩子遇到挫折，有不平之事，並不需要路見不平拔刀相助，更多的是接納，認可，傾聽，就能解決多半的問題。

在親子關係溝通課程中，有一個圖例是，孩子在訴說學校中遇到的不平事，遇到的不公正待遇，父母並不急於表態，也不急於指導。當孩子把事情說完以後，事情就結束了。孩子自己心態調整好了，自己也能找到應對的措施。

通常來說，傾聽，同情就足夠了。因為孩子也知道，很多事情是無能為力的。

沒想好如何說更好以前，啥也不說，這是一個絕招，大家好好利用一下。

也有孩子不能走出來的時候，那麼父母要站在孩子的角度，從保護孩子的角度出發，而不是站在學校、老師或者公眾道德的制高點去給孩子講大道理。平息比讓孩子懂得道理更重要，因為孩子畢竟是孩子，懂得道理不一定能做到，這反而讓孩子無所適從，從內心真正的懷疑自己。

二、孤僻心理

1、孤僻者是天才兒童？

宇宙的能量是守恆的，一個人的能量也是守恆的。當我們在驚歎大師們為什麼能對這麼多事情都瞭如指掌時，感嘆自己的孩子不如別人的時候，有沒有想過，當大師們在積累和創造知識的時候，你的孩子在做什麼？愛因斯坦小的時候喜歡神思，幻遊。他三歲起特別喜歡莫扎特和貝多芬的奏鳴曲。他也不喜歡社會交往，當他的神思機會被剝奪的時候，他也會大發雷霆。如果用大眾的眼光來看，他顯然是一個孤僻的人，是一個沒有社會競爭力的人。

中國的陳景潤大家都聽說過吧，他是“歌德巴赫猜想”第一人，數學奇才。他的生活自理能力也很成問題，對於社會交往方面也不怎麼樣，但是他最終成為一個奇才。我相信，他之所以能取得那麼高的成就，恐怕也正是因為他的孤僻讓他有更多的時間來思考問題。至於這種結果是不是你想要的，取決於你的價值觀，你希望孩子成為一個什麼樣的人。

當然，在座的家長很難相信自己的孩子是愛因斯坦，是陳景潤。那麼你就肯定想讓孩子不那麼孤僻，要隨大流多一點。在這個問題上，首先還得尊重孩子的習性。當孩子並不認為自己孤僻有什麼不好時，那麼由此造成的任何傷害或者不妥對他都不是問題，這種情況就沒有必要刻意去解決，除非孩子由此感受到很多挫折，那麼我們可以用積極的生活態度，無條件接納的關愛去幫助孩子構建內心的平和。

2、缺少安全感？

造成孤僻性格雖然有先天遺傳因素的影響，但主要是後天教育形成的，尤其是早年的家庭環境，如父母離異、缺乏母愛，在他們身上往往出現孤僻、冷漠和情緒不穩定等性格特徵。而父母過於嚴厲，簡單精暴的教育方式，也會使孩子變得膽怯、自卑、孤僻、不信任他人。造成孤僻的另一個原因是交往受挫。由於人與人的興趣、能力、氣質和性格，以及認識水平不盡相同，交往時難免會發生磨擦，出現矛盾。有的青少年正是由於在交往中遇到一點點小小的挫折，便“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，不願或拒絕與人交往。因此，要努力去消除這些導致孤僻的客觀原因。

從主觀角度講，對已形成孤僻性格的青少年，要鼓勵他們主動與人接觸。可以先聽聽人家的閒聊與討論，自己壯著膽子也乘要參與，並主動與別人玩耍，如打球、下棋、跳繩等。即使一開始有點彆扭，甚至受到人家的無意冷落，也要硬著頭皮堅持下來。一接觸多了，你的能力就強了，自信心就可恢復。你的優點、特長、心理才會慢慢被他人瞭解。在這一過程中，自己要主動伸出善意友好的手。再在這些朋友中選擇一些益友進行深交，將你長期閉鎖的心靈向可信賴的知已敞開，使孤獨寂寞感在這種深厚的暖流中融化。此外，還要注意在交往中對自己和他人進行正確的評價，不要以自己的長處比別人的短處而自傲，也不要以別人的優點比自己不足而自卑。同時注意培養自己各方面的興趣，使自己的業餘時間充實、樂觀起來。

3、突發問題的刺激

當我們所愛的親人突然離去，當我們信賴的老師突然誤解了我們，當山盟海誓的戀人突然提出分手，類似這樣的事情總有可能會發生。有的孩子在這種情況下，性格會發生一個鉅變，從此陷入某種情景而不得自拔。大家在電影中能看到，我們通常的做法是勸告這樣做也不是辦法，要面對新的生活。這當然是一種美好的願望，但是更好的辦法還是是同情，接納，理解。還有就是讓我們用自己的有益的情緒去影響他們，並且給他們足夠的時間調整。

三、膽怯

天天是一個快樂的小男孩，比阿里巴巴還快樂，好像有無數寶藏急待他去發現。天天的運動機能也不錯，媽媽很樂意帶他去各種適合他運動的場所遊玩。這天，媽媽帶他去兒童游泳池戲水去。剛開始的時候，天天還不敢下水，在媽媽的鼓勵下，他下了水，也能有一點小快樂表現出來。一起去的陶寶在他的充氣小船上玩得很開心，天天媽媽也想讓天天試一下，可天天說什麼也不去坐小船。

天天為什麼在坐充氣小船上表現出膽怯？因為他不太清楚自己坐上以後會有什麼事情發生。這說明什麼？說明他知道做一件事情有危險了。可以想象，更小一點的孩子，比如1歲以內的嬰兒，他們可能並不清楚這種危險的存在。所以，膽怯的發生是認知發展的結果。

我們繼續看看天天媽媽是怎麼做的。媽媽就鼓勵天天說，“你是一個勇敢的寶寶，媽媽扶著你，不會有問題的”。最終，天天也沒有能夠上小船玩，偶爾會失落的看著陶寶，竟然能看出些許寂寞出來。

在這種情況下，如果媽媽告訴孩子是一個勇敢的寶寶，但是他內心很清楚自己做不到，那麼他會認為自己是一個勇敢的寶寶嗎？顯然，他不僅覺得自己不勇敢，而且還覺得媽媽在撒謊，或者感覺自己沒有達到媽媽的要求而內疚，這個結果與媽媽的期待相去甚遠。本來，孩子戲水玩樂，是一件愉快的經歷，原也沒想過自己勇不勇敢，現在反而因此對自己有一個較低的評價。

在心理學上有一個現象，叫“自證預言”，也叫“羅森塔爾效應”，說的就是這個問題。當我們認為自己的孩子膽怯，不勇敢，並且在多種場景暗示孩子的行為是膽怯，需要改變的時候，那麼孩子會認為自己是這樣的人，而父母也會把孩子當成不勇敢的人對待，給他們更多的鼓勵和保護，於是，事情將按照我們設想的那樣去發展。

我在前面說這麼多，只是想讓大家明白，膽怯與否本身並不重要，重要的是我們要如何來面對孩子的這些特性。無論這種膽怯是遺傳的，還是一遭被蛇咬造成的，都不重要，只要我們藐視這些問題的存在，尊重孩子當前能力下的選擇，給予機會讓他們嘗試更多的選擇，就足夠了。至於結果，順其自然吧，有些事情不是我們所想象的那樣。

四、鬱悶和壞脾氣

鬱悶是壞脾氣的潛伏。一個心態好的孩子，他可能會說，我好鬱悶，事情怎麼變成這樣。心態不好的孩子，就有情緒，就要去抗爭，依靠抗爭來保護自己。如果一個孩子比較敏感，那麼就不鬱悶了，而是直接發脾氣。那麼這個敏感怎麼造成的呢？沉默老師在此前的心靈成長課程裡面講了一個概念，叫心理按鈕。當我們不小心按住了孩子的心理按鈕，那麼導彈就發射了。下面我們重溫一下有關心理按鈕及負面情緒的一些內容：

“每個人的心理按鈕各不相同，有人怕“不公平”，有人則怕“被冤枉”，但也有人行事風格深受“內在誓言”的影響。“內在誓言”也可以說是成長經驗中的“座右銘”，或是一直留在心中的某種理念，成為我們人生的最高指導原則。成長背景無形中灌輸我們很多信念，這些信念不但牢不可破，而且不斷影響著我們。“內在誓言”有其歷史性的功能，曾在過去人生某個階段中保護我們不致受到太大的傷害。”

“大多數中國人習慣用高壓政策，只許孩子有正面的情緒，像乖、聽話。至於負面情緒則會帶給我們困擾，像觸犯了心中的地雷，不太舒服，於是就壓抑孩子不能發怒。但從心理學的角度來看，讓孩子懂得如何適當地表達怒氣是非常重要的。”

“聖經上也說“生氣卻不要犯罪”，生氣是正常的情緒，重要的是如何以合宜的方法疏導，並且“不要含怒到日落”──不累積怒氣──累積久了會變成苦毒、疾病，導致一般常見的胃痛、偏頭痛……許多人在成長過程中，情緒被壓抑，沒有表現出來，但其實一直在內心翻騰、攪動，一旦引爆，情況便難以收拾。”