管理自己的情緒美文

看過南風和北風的故事。內容是這樣的：南風和北風為了爭論誰更強大而吵了起來。北風先說：“我們來比試比試吧。看到那個穿大衣的老先生了嗎？誰讓他更快地脫下大衣，誰就更強大。我先來。”

於是，北風朝著那老人呼呼地吹起風來。風越吹越大，最後大到像一場颶風。可老人隨著風的變大，反而把大衣裹得更緊了。

北風放棄了，他漸漸停了下來，氣餒地看著南風。

這時，南風用溫暖的微笑看著老人，暖風輕輕吹過，不久，老人就覺得熱了，他脫掉了大衣。

南風對北風說道：“看到了吧，溫暖和友善比暴力來得更強大。”

淺顯的寓言故事揭示的道理就是“溫暖的力量勝過一切。”其實，人心都是用來溫暖的，而不是生硬冰冷的打擊。越是這樣越會與自己的願望背道而馳。不免，想到前幾天和一個學生家長發生的不快。當我用近乎顫抖的手反擊他的咄咄逼人時，那一刻用“義憤填膺”一點也不為過。最後結果是不歡而散。事畢，我也反省自身。感覺自己心胸仍不夠豁達，遭遇質疑、委屈仍不能泰然處之。反脣相譏換來的是不快，語言暴力刺傷的'是彼此。當諸多好友看到那篇文章之後，多抱不平、送寬慰、傳祝福，感動之餘，我回復的是：自我修煉不夠。

事隔三天，這位家長竟然在群裡表示對老師的理解和感謝。“北風”的凜冽剛過，“南風”的和煦緊隨其後，對於不愛斤斤計較的我來說，很快就釋然了。很多時候不原諒他人，實際上也就禁錮了自己。假如彼此一直耿耿於懷下去，無論什麼時候想起來，都會是心頭的一片陰雲。與其這樣，不如還雙方各自一片豔陽天。

由此，我也勸誡自己，今後不要在衝動的時候說話、做事。這樣往往給人帶去不必要的傷害；不要“以牙還牙”證明自己的理直氣壯，贏得一時心頭之快，失去了別人的尊重得不償失；冷靜過後要換一種方式彌補自己的過錯，一切都還來得及。

無論何時何地，請管理好自己的情緒。