活動策劃書 素質拓展活動策劃書

不經意間，一段時間的工作已經結束了，面對新的工作，制定好新的目標，是不是要好好寫一份策劃書了。拿起筆的時候卻發現不知道寫什麼，以下是小編為大家收集的活動策劃書 素質拓展活動策劃書，希望能夠幫助到大家。

活動策劃書 素質拓展活動策劃書1

一、活動背景。

在大一新生剛剛開始大學生活之際，正是班級凝聚力成型，大學價值觀領悟的關鍵時刻。為此，交通學院心理學研會舉辦戶外素質拓展活動。

二、活動目的。

第一，幫助同學們融入集體，提高團結協作能力，加強班級凝聚力。第二，豐富大學課餘生活，體會大學魅力。

三、活動主題。

熱愛班級，體驗凝聚。

四、活動物件。

交通運輸工程學院10、11級心理委員，12級學生。

五、活動時間及地點。

11月3日—11月4日圖書館東面

六、活動安排。

（一）前期策劃宣傳工作。

1、 10月29日組織部利用晚自習下班宣傳，並召開心理委員會議，通知相關事宜。

2、 10月29日宣傳部安排人員製作海報並張貼於各宿舍樓下的宣傳板報上。

3、各班心理委員於10月31日（星期三）晚10。00之前，將本班報名人員名單傳送至cslgjyxlxyh@163、com。

（二）活動組織。

1、11月1日（星期四）組織部將報名人員統計分組，安排活動時間，並通知各班心理委員。

2、外聯部聯絡校朋輩心理部，於11月2日（星期五）將活動器材借出，並保管。

3、組織部安排活動各時段負責人和負責部門，負責部門須提前十分鐘到場，參與正常活動組織，突發情況應對及器材交接收集。

（三）活動環節。

1、主持人開場。

2、愛的抱抱（熱身活動）。

3、隊形隊旗設計（團隊意識）。

4、珠行千里（團隊協作）。

5、無軌列車（團隊協作）。

6、感謝參與，結束語。

七、活動反饋。

活動之後將下發活動反饋單，以便了解活動的效果，存在的問題，改進的意見等。各班心理委員督促本班參與同學認真填寫，並將本班活動反饋單收齊於11月6日中午12：30交至工二b—419心理成長輔導室。

八、活動經費。

略

九、注意事項。

1、各班心理委員需確保報名人員全部準時到場參與活動，如遇突發情況，需提前一天向組織部部長劉夢瑤請假。

2、每場活動結束，負責部門須收集好活動器材。

3、如遇下雨，則活動推遲，時間另行通知。

活動策劃書 素質拓展活動策劃書2

一、活動背景。

金秋送爽，天朗氣清，校園四處洋溢著一片勃勃的生機，為了豐富我們社團各成員的課餘生活，為了提高各成員的全面素質，為了更好的促進各成員之間的交流溝通，我們社計劃開展一系列素質拓展活動。此次活動旨在營造一個寬鬆、良好的交流氛圍，通過各成員的相互合作，加深彼此之間的瞭解，增強團隊合作意識，同時也為大家提供一個強身健體、提高個人素質的機會。

二、活動目的。

認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象。克服心裡惰性，磨練戰勝困難的毅力。啟發想象力和創造力，提高解決問題的能力。認識群體的的作用，增進對集體的參與意識與責任心。改善人際關係，學會關心，更為融洽地與集體合作。最終達到修身目地。

三、活動主題。

揚“自強”風采促“石大”和諧。

四、活動概況。

活動時間：10月16號下午3點30。

活動地點：東公園。

活動物件：社團全體成員。

五、活動方式。

綜合活動專案+挑戰自我+個性表現+團隊合作、競爭+自我教育

六、活動準備。

1）人事安排：

由本次活動負責人做好人員安排，包括：主持人、後勤人員、攝影人員、應急小組。

2）物力資源：

繩子40米

活動流程：

（一）前期安排：

a）統計成員的名單，並且通知到人，確定能夠參加活動的名單。

b）由培訓實踐部提前佈置場地並派人準備相應的活動道具及飲用水、常用藥等。

c）確定主持人、攝影人員並確定裝置無故障。

活動在4點整正式開始。

由主持人致辭並宣佈活動開始。

（二）遊戲環節：

社團預計40人左右，先報數一到四，分為四個組，天山協會和自律隊的為一組，共五組，大學學生會民族部分離出來單獨報數，均分到一到五組中，各組分配一名組織者。主持人和兩位副社長作為總的協調和組織。

1、速記名字。

每個成員用2分鐘的時間介紹自己，說出自己的基本資訊，可涉及生活興趣愛好，等所有的成員介紹完後，由主持人給大家5分鐘的時間記憶、交流，然後由主持人隨意點2人來說出彼此的資訊，沒完成的受到懲罰，懲罰方式為自己的才藝表演。

2、一個都不能少。

男生代表五角，女生代表一元，當主持人報出價錢（可以從1塊5到5塊5）後，男女隨機組合，在規定時間內未組合或組合不正確的表演節目。

3、三人兩足。

主持人隨機分組，用繩子分別綁住此組的左右腿，在聽到前進的口令時，最先到達終點的為獲勝隊。

最後兩組表演節目

4、半足遊戲。

只能有一半的腳可以著地，給15分鐘商量時間，自我決定方法方式，15分鐘之後開始計時，以完成的時間最短的時間組獲勝，最後兩組表演節目。

兩組合成一組

5、信任背摔。

這是一個廣為人知的經典拓展專案，每個隊員都要筆直的從1、6米的平臺上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個遊戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的信任感及責任感。

6、撞人遊戲（按時間具體情況考慮）。

兩組合並，三人一小隊，可自由組合，可隨機分組，三個人背對背牽著手，一組為撞方，剩下的組為躲避方，一旦躲避方被撞上，則變為撞方，直至全部成為躲避方為止。（若一直未成功，可臨時限制遊戲時間）

7、人椅。

先按組做，然後全體在一塊兒做。所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上，聽從訓練者的指揮。然後每位學員都應該徐徐坐在他後面學員的大腿上，坐下之後，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協力、勇往直前。可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目。

8、少數民族表演民族風情方面的.節目。

（三）活動後期：

a）隊員有秩序的退場。

b）組織人員留下清理現場。

c）辦公室進行此次活動的總結。

七、活動注意事項。

1）保持嚴格的組織性和紀律性，各成員需聽從指揮，不得擅自行動。

2）活動過程中禁止亂扔垃圾的現象。

3）注意安全，若有身體不適的現象需及時報告。

活動策劃書 素質拓展活動策劃書3

活動目的及意義：

我校明德修身系列活動已經正式開展，作為明德修身系列活動的一部分，根據我係學生心理工作的具體實踐，舉辦張仲景國醫學院首屆心理素質拓展運動會。通過本次素質拓展運動會提高學生的心理素質，培養團隊合作及集體競爭意識，讓同學們在快樂當中，不斷的挑戰自我，加強團隊合作，最終度過難關，收穫成功的喜悅。同時也通過本次活動加深我係各年級同學的交流，為大一新生儘快熟悉大學生活創造條件。

活動主題：

團結共進超越

活動內容：

一、前期準備。

1、前期宣傳：

（1）11月8日在學生幹部例會上對各班班長及團支書進行宣傳，使其在班內做好宣傳。

（2）11月9日晚在11514召開心理委員工作會議，通知各班心理委員本次活動詳情，使心理委員在班內對本次活動進行詳細講解。

（3）11月8日開始通過展板的形式對本次活動進行詳盡宣傳。

（4）11月18日開始張貼由宣傳部製作海報三張，分別張貼於老校區餐廳、新校區餐廳、我係教學樓大廳等顯眼位置。

（5）將南陽理工學院素質拓展運動會的相關視訊及本方案上傳到心理部部落格，使大家對素質拓展運動會有更形象的認識。

（6）將活動資訊反饋給明德網、廣播站、記者團、玫瑰網、心語軒等校園媒體，加深本次活動的影響力與宣傳效果。

2、選手報名：

我係學生均可報名，根據報名情況分為15~20人的小組。

各班在11月11日前統計好本班報名人數，將名單于當日晚交學生會辦公室。

3、活動專案篩選及道具準備：

（1）根據報名人數確定遊戲的數目和專案（備選活動專案見附錄）。

（2）根據所選專案購買或製作道具。

4、賽程安排：

根據活動人數及專案，由體育部負責於11月14日前確定賽程。

5、評委選拔及培訓：

評委由心理部及體育部幹事組成，共同確定各專案評分細則及評分表。

11月16日召開評委會議，統一評分標準，討論具體注意事項。

6、根據參賽人數及組隊陣列織引導小組和後勤小組，並於11月18日開會確定其職責和任務。11月19號應急小組開會進行分工。

7、申請操場：根據相關程式申請操場。

二、正式開展。

1、動員：邀請院系領導老師發言，宣佈張仲景國醫學院首屆素質拓展運動會正式開始。

2、各小組討論確定隊名限時10分鐘。

3、正式比賽（專案及規則見附錄），各隊由一名引導小組成員引領進行各項比賽。

4、成績統計及公佈（評分表見附錄），由評委組及後勤組共同統計登分，並現場公佈比賽結果。

5、頒獎式。

三、賽後工。

1、衛生打掃﹕由心理部體育部共同負責衛生打掃。

2、清點物品︰心理部負責物品清點。

3、將相關活動資料報送相關部門。

活動地點：

東南校區操場、藥用植物園。

活動時間：

11月20日正式開始

活動物件：

以10級新生為主，各年級均可報名。

獎懲措施：

根據張仲景國醫學院操行管理細則對參與人員進行操行獎勵。

根據各隊表現設優秀團隊獎優秀隊長獎精神文明獎及實物獎勵。

注意事項：

1、由於素質拓展運動會的性質所限，分組後各小組原則上不能有人退出比賽。

2、活動前注意熱身，防止運動損傷。

3、做好活動資料在採集和儲存（包括視訊、照片、文字資料）。

3、設立應急小組，處理突發事件。