《水平三跨越式跳高》說課稿範文

一、課程資源分析

（一）說教材

本課時的《跨越式跳高》是義務教育規定的教學內容。

1、教學內容：

（1）跨越式跳高。

（2）遊戲：跳四方橡皮筋接力。

2、教材分析：

跨越式跳高是田徑教材的跳躍專案之一。人的跳高能力是在日常生活的各種自然跳躍能力中發展起來的，從小到大，人們可以有意無意地經常反覆地獲得跳高的體驗。本課時的跨越式跳高學習是以學生在以往的學習中掌握的各種跳躍能力為基礎。讓學生了解跳高技術的基本知識。

跨越式跳高按動作結構可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過學習，互動討論，使學生基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法，對以後學習俯臥式跳高和背越式跳高起著鋪墊和橋樑作用。學習跨越式跳高不但能增強腿部力量，提高彈跳力，發展靈敏性和協調性，還能培養勇敢、堅定、果斷和自信的意志品質，是一種很好的體育鍛煉專案。

我們在教學中，應抓住跳高這個專案的“勝利是以失敗而告終”的特點，向學生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度”的理念，在教學中做到面向全體學生，使得人人享有體育、人人都有進步，人人擁有健康，體現新課程“健康第一”的指導思想。

（二）學情分析

我校長期重視學校體育教學和學生體育鍛煉，學生有極大的體育學習熱情，這是順利完成本課時教學的有利條件。

這一年齡段的學生正處於生長期，朝氣蓬勃，富有想象，有很強的求知慾和表現欲。同時，學生作為學習的主體，又具有其獨立性。如果我們在教學中給學生一個充分展示自我的舞臺，學生就完全可以從“要我學”轉變為“我要學”，在學習活動中表現出應有的主動性和積極性。但是，國小生注意力不易長時間集中，因此，我們在教學中要注意創設接近學生生活經驗、符合學生心理特點的教學情境，採用多種形式的互動式教學方法和變換練習方式來吸引學生的注意力，激發學生興趣以保證教學活動的順利進行。這樣，本課的教學目標是完全可以達到的。

（三）場地器材：跳高架6副、橡皮筋4條、墊子4張、錄音機一臺、跨越式跳高文字資料2份、鈴鐺8個。

二、教學目標、教學重點和難點

1、教學目標

依據以上對本課時教學活動課程資源的分析，圍繞“以學生為本”“以學生的發展為本”的理念，突出“健康第一”的指導思想，我確定本課的教學目標為：

①學生積極參與跨越式跳高的學習和練習，能在課堂教學活動中，相互合作，自主學習。

②有80%以上的學生能初步掌握跨越式跳高的基本技術，提高學生的彈跳力。

③學生在嘗試跨越式跳高過程中體驗到成功的樂趣，獲得自尊和自信。

2、教學重點、難點

根據我多年的教學經驗，學生在跨越式跳高練習中常出現助跑不積極、起跳不充分、擺動腿和兩臂的配合不夠協調等毛病，我確定本課時教學重點和難點為：

重點：助跑輕鬆自然，起跳有力。

難點：助跑、起跳、過竿要協調性。

3、教學關鍵

教師要採用互動式的教學方法及學習方法來激發學生興趣，充分調動學生學習的積極性是本課的關鍵，在教學過程中對學生進行安全教育也是教學的關鍵。

三、說教法

新課程標準的推出，促使教師從以往的“以教師為中心”中退出，教師的教學方法也要隨著改變。教師的教法是為了學生的學習服務的，應改變單一的灌輸式教法，改變過於注重講解示範的教學形式，給學生留有充分的活動學習時間和空間。在本課時教學中，教師嘗試作為組織者、引導者的角色，面對著主動參與、樂於探究的學生，我給自己定的任務是：引導學生參與，指導學生學與練，培養學生分析問題和解決問題的能力。在教學方法上，我計劃使用互動式教學法，情境教學法、圖示法、講解示範和遊戲競賽法等教法。

四、說學法指導

新課程要求學生的學習方式是以培養創新精神和實踐能力為主要目的。使學生的`自主學習、互動學習和探究學習的過程成為學生髮現問題、提出問題、分析問題和解決問題的過程，充分調動學生的積極性和主動性。在學生學法指導方面注意做到：

（1）引導學生選擇和小組創編髮展跳躍能力的方法。

（2）讓學生自主選擇不同高度。

（3）通過評價，激發學生學習慾望。

（4）通過學生自我展示、評價，激發學生的創新思維。

五、教學程式

在新的體育與健康課堂教學過程中，運動主線和健康主線（目標主線）貫穿其中，如果把運動主線比喻為課的“形”的話，那麼健康主線（目標主線）就是課的“神”了。“形”太死板僵化不能激發學生的學習興趣，不利於健康主線的貫徹。注重形式的放開而忽視目標的達成則違背了新課程的理念與精神，為了能做到“形”散而“神”聚。將本課分為：激發興趣、熱身與匯入；師生互動，自我展示與評價；身心恢復等3個階段。

（一）激發學生興趣、熱身與匯入階段。

1、組織教學

①體育委員整隊。

②師生問好。

③宣佈本課目標及內容並強調安全意識。

這樣的安排是為了儘快進入課堂狀態，杜絕運動損傷的發生。使學生帶著目標進行學習活動，有利於課的順利進行。

2、“剪刀、石頭、布”遊戲

準備活動要新穎、有趣味性，用“剪刀、石頭、布”遊戲取代單純的徒手操練習效果更好。有手腳並用配合、自由組合練習，體現團隊精神和社會適應能力，使學生在一種很愉快的心情下進行遊戲，達到運動準備的目的，為後面的課做好生理和心理的準備。

3、自主發展跳躍能力練習

讓學生利用現有的場地和器材，自主選擇和創編髮展跳躍能力的練習方法，體現學生的主體作用，這樣不但很好的發展了學生的彈跳力，而且能培養學生積極參與體育運動的興趣和愛好，能讓學生擁有一個自我展示的空間，真正成為課堂的主人，提高自尊和自信。為跨越式跳高打下良好的基礎。

4、跳低竿、頭頂球

讓學生慢跑中，跨過障礙，跳起用頭頂球，充分調動學生學習的積極性和主動性。即活躍了課堂氣氛，又達到輔助練習的目的。

（二）師生互動，自我展示與評價階段。

（1）學生自主選擇高度，自由跨越橡皮筋，這樣主要是讓學生嘗試跳高的基本技術動作，啟發學生思維，然後老師總結歸納，匯入課題，實現運動參與領域目標。

（2）助跑3-5步起跳跨越低杆練習，這主要讓學生體會助跑、踏跳、擺腿、擺臂動作的協調，使學生學會學習、學會評價，為今後的自主學習、創造學習培養能力，這一環節完成了運動技能領域目標。

（3）自由組合，挑戰新高度，這主要是讓學生嘗試做全程助跑的跨越式跳高練習，通過互動式討論總結，挑戰新高度進一步激發學生學習興趣。並讓學生自我表現能力得到提高。同時，表現出較強的自信心，達成心理健康領域目標。

（4）教師巡迴指導，與學生交流。教師適當的參與各組的練習，給學生做出優美而準確的示範動作並進行交流，即加深師生的感情，又使學生在輕鬆愉快的氣氛中自學總結，針對一些出現的問題，小範圍上點撥、糾正和指導。這樣不但有效的解決問題，而且充分發揮了單位時間的工作效率，大大增加了學生的練習時間。

（5）跳四方橡皮筋遊戲。

將全班分為人數相等的四個隊，各隊成縱隊站在四個角的跳高架後，比賽開始，第一人開始沿著四邊的橡皮筋從外向內跳，然後由內向外跳出，每個人跳過四邊後，回本隊拍第二個人的手，第二個人按上述方法繼續進行，各組全部完成後，以速度最快的隊為勝隊。

這樣的安排可以提高學生彈跳力，發展其腿部力量，通過教學比賽的方法，進一步激發學生的興趣，能讓學生充分表現自我的能力得到提高，把學生的學習興趣推向高潮。培養學生的團結協作的精神，通過比賽，表現現代追求成功、嘗試挑戰、靠努力和奮鬥贏得勝利，超越自我的心理傾向，獲得自尊、自信。

（三）身心恢復階段。

（1）放鬆運動。

（2）課後小結，以表揚鼓勵為主。

（3）宣佈下課。

（4）回收器材。

本階段採用音樂伴奏結合舞蹈動作進行放鬆運動，動作簡單優美，易學易懂，讓學生在輕鬆歡快的樂曲和柔美的舞蹈動作中消除運動後的緊張疲勞，加快身心恢復，達到放鬆的目的。另外，師生交流學習心得，讓學生自己體會在本節課的學習過程中學到什麼，悟出什麼道理，最後教師進行以表揚鼓勵為主的評價。

安排課後練習，宣佈下課。