有關年輕人如何面對社會變革帶來的焦慮的精選大全

年輕人如何面對社會變革帶來的焦慮

02-23 提問：當下中國很多年輕人都很焦慮，你覺得這個焦慮的根源在哪裡？在封建社會，中國的社會發展一直是停滯不前的。從辛亥革命到民國時期，中國有了第一次現代化發展，但因為抗日戰爭時期被迫中斷。解放後，種種原因導致中國成為一個...

開學第一課主題班會：如何消除開學焦慮症

04-07 在平凡的學習生活中，大家對主題班會一定不陌生吧？主題班會會前需要充分的準備，儘可能發揮每個人的專長、愛好和創造性。其實很多人都不太清楚好的主題班會是什麼樣的，以下是小編為大家整理的開學第一課主題班會：如何消除開...

如何化解高三焦慮症(網友來稿)

02-07 四川省蒼溪實驗中學校羅國中進入高三之後，學生已經感覺到了來自各方面沉重的壓力，不少學生心理承受能力跟不上加快的學習節奏，出現了比較普遍的高三焦慮症。具體表現有萎靡不振、抑鬱自卑、焦急煩躁、注意力不集中，成績下...

對抗焦慮的方法

02-06 我的鬧鐘一直定的是早上六點，但每次鬧鐘響了以後，我都要賴一會兒床。有時賴半小時，有時賴一個小時。其實，本來只想賴幾分鐘的，可是常常一不小心就睡著了。一閉眼一睜眼，一個小時就過去了。前段時間特別累，所以就很期待假期，幻...

焦慮是這樣來的美文

03-04 我們現在的很多焦慮，可能很多是希望獲得成功的焦慮，但成功者確實也有成功者的困擾和焦慮。我有一個很好的企業家朋友，他在2001年就把企業賣給了外國人，套了10個億人民幣的現金，要知道，當年手上有10億元現金的中國人，大概不會...

如何面對孩子帶來的家庭衝突

05-18 家庭教育是終身教育，它開始於孩子出生之日(甚至可上溯到胎兒期)，嬰幼兒時期的家庭教育是“人之初”的教育，在人的一生中起著奠基的作用。下面和小編一起來看如何面對孩子帶來的家庭衝突，希望有所幫助！有時家長會把孩子當作...

如何正確對待考試焦慮

01-08 今天聽了詹老師的演講我的感觸很深，特別是詹老師講的關於如何正確對待考試焦慮的時候，我覺得在聽這個演講之前我對於這個問題是很困惑的。但是聽了詹老師的演講，我覺得正確面對考試焦慮很重要。考試焦慮主要有三個：考試前...

《如何才能不焦慮》讀書筆記

05-16 一本快餐大眾向心理科普讀物。雖然學的是心理學但是第一次讀這種型別的書，而且自己平時也不是很接觸Clinical的領域，所以覺得還蠻新奇的。不過話說回來個人覺得，但凡是靠這樣讀一本書能解決的心理問題，其實無論是什麼，都無...

代表委員支招如何緩解民生焦慮

02-24 今年政府報告提出：“適應實施全面兩孩政策，加強生育醫療保健服務。”據全國婦聯兒童工作部相關調查顯示，80%左右的父母在選擇是否生育第二個孩子時，首先考慮的是公共服務因素。一些代表委員指出，落實全面二孩政策，需要完善...

你那麼努力，為何還如此焦慮？

04-01 總感覺自己還一事無成，總是莫名其妙地焦慮……明明做到了努力努力再努力，奮鬥奮鬥再奮鬥，可我們還是焦慮，為什麼？“我焦慮，是因為我身邊的人都焦慮”現在的年輕人拼爹拼房拼車，什麼都沒有，就只能拼命了。在職場摸爬滾打，我們太...

淺談如何減輕學術論文帶來的負擔

11-29 碩士、博士研究生畢業前發表論文，是當前高等教育中最荒謬的規定之一。當年，武漢大學教授鄧曉芒因此而憤然辭去博導，雖激起了強烈的社會反響，但卻收效甚微。這一規定在其後的歲月中，反而是愈演愈烈。現在，易中天先生也看不下...

如何使上網簡歷為你帶來面試機會

10-25 如何撰寫自己的求職簡歷，讓招聘決策者過目不忘並留下深刻印象，從而為你帶來面試機會，是一個值得重視的問題。下面向大家推薦簡歷七步走方法。一、確定求職方向這是最艱難的一步，也是最至關重要的.一步。不要寄希望於僱主...

考前焦慮，如何應對？(網友來稿)

04-07 資陽市雁江區伍隍中學李明隆焦慮是每位考生考前都會出現的一種心理現象，它由應考情景引起，主要表現為緊張、憂慮、不安、煩躁等心理情緒。如果這些情緒不注意引導，就可能會出現自信缺乏、行動刻板、記憶受阻、思維呆滯等...

現在的年輕人，為何越努力越焦慮？

03-31 現代社會很快，我們很急。我們年輕人急著去生活，急著去成功，也急著去死。好笑嗎？確實有點嘲諷，可你明明那麼努力，為何還會如此焦慮？中國人不分男女老人、不分農村城市、不分貧窮富裕、不分官員群眾，總而言之我們集體陷入了忐忑...

如何幫助孩子克服焦慮心理

06-08 成年人焦慮，是因為生活壓力的日益增大，使他們為自己的生活狀態擔憂。但是有一些孩子也存在焦慮的心理，這是為什麼呢？下面和小編一起來看如何幫助孩子克服焦慮心理，希望有所幫助！1、家長對孩子的期望值過高會讓孩子焦慮案例：...

如何應對考前憂慮症

02-03 西安會考網8月9日很多學生在進入九年級後會出現成績下滑的現象，究其原因後才發現是因為出現了考前憂慮症，這樣的緊張情緒在一定程度上會對孩子的備考造成影響，家長們應注意觀察孩子的狀況，及時發現及時調整糾正。作為家長也...

減輕孩子焦慮的方法

02-11 6歲的小雨被媽媽帶來看心理醫生，原因是她經常咬指甲。媽媽說，小雨是個乖孩子，聰明伶俐，惹人喜愛。一年前開始有了一個毛病：喜歡咬指甲，而且頻率越來越高。家裡人用了各種方法想讓她改掉這個“壞毛病”，小雨卻依然如故。等到...

勵志書籍推薦《如何停止焦慮，開創人生》

07-15 書名：《如何停止焦慮，開創人生》作者：卡內基推薦指數：★★★★★勵志指數：★★★★★《如何才能停止焦慮開始新生活》能夠幫助一度沉淪的人們擺脫生活的迷惘、戒除多年的網遊癮，重新樹立起人生目標，保持積極心態，當然讀完本書...

老師患上“開學焦慮症”？7招教你輕鬆應對焦慮！

04-08 暑假時間越來越少了，開學時間越來越近了，老師們又焦慮了起來。暑假結束之前無論是孩子還是老師都會有牴觸心理，自己會莫名焦慮起來。孩子：“我不想上學。”老師：“又要面對學校、家長、學生的壓力了。”可想而知，面對開學孩...

如何不傳染焦慮這種病

01-31 “焦慮的情緒胡可怕，可怕的事你無意識地將負能量傳染給孩子。”“儘管你對孩子有著百般期待，但你卻可能會發現自己一直把自身的壓力傳遞給孩子。”“當你疲於應付自己的焦慮時，你會很難將平靜帶給你的孩子。”不久前的一...

如何抵禦全球性焦慮的人生哲理

01-31 不要再感嘆北上廣深的中產階級每個月焦慮幾次了，英國作家阿蘭·德·波頓告訴我們，全世界的人都在焦慮，因為大家都能時常感覺到美好理想和殘酷現實之間的差距。是什麼造成了這種焦慮？波頓從幾個方面娓娓道來。勢力眼。全球...

家長如何緩解幼兒園新生入園焦慮

10-29 幼兒園的任務為解除家庭在培養兒童時所受時間、空間、環境的制約，讓幼兒身體、智力和心情得以健康發展。以下是小編為大家整理家長如何緩解幼兒園新生入園焦慮相關內容，僅供參考，希望能夠幫助大家！家長如何緩解幼兒園新生...

你這麼努力,為何還如此焦慮隨筆

09-30 有個學生，暑假報名來學日語。因為半年後要去日本留學，所以很認真地每天在學校上課和自修。然而他學得並不好。應該說是很不好。他是某重點大學的理科畢業生，按理說智商肯定沒問題。也很努力，可就是學不好。一般人一週可以...

《應對焦慮》讀後感

04-07 人們在回顧過往的時候，懊悔的往往不是曾經做過什麼，而是沒有做過什麼。這些沒有做過的事情，可能就是當年沒有勇氣面對的事物。當勇敢地面對的.時候，可能結果並沒有自己想象的那麼糟糕。我們常常被這個未發生的想象嚇到而...

大學聯考焦慮到底如何處理優秀日記

11-18 有時候人會很矯情的，比如前幾天的我。那一天我為一個高三的小夥子做心理諮詢，應該算是考前減壓吧。做完之後，小夥子感覺不錯，心情開朗，輕鬆愉快。對於大學聯考那是信心滿滿。恨不能找一個惡勢力與其同歸於盡，正能量到不行。我自...

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