實心球練習教案

作為一名無私奉獻的老師，有必要進行細緻的教案准備工作，編寫教案有利於我們科學、合理地支配課堂時間。快來參考教案是怎麼寫的吧！以下是小編整理的實心球練習教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

學習目標：合作練習 掌握技能

學習內容：實心球 接力練習

學習步驟：

一、 快樂的.遊戲

教師活動：

1.提出佇列練習的要求

2.組織佇列練習

3.提出遊戲練習的要求

4.組織遊戲

學生活動：

1.和同伴合作完成佇列練習

2.積極的進行遊戲的練習

組 織： 圍圈站立

二、合作探究、掌握技能

教師活動：

1.教師提出實心球的練習要求

2.示範徒手的動作,同學們觀察後進行動作的講解

3.組織進行徒手的練習

4.提出藉助排球進行前拋的練習

5.組織小組進行自主的進行練習

6.組織進行小結

學生活動：

1.積極、大膽的進行發言。

2.自主的進行徒手模仿練習

3.小組自主的進行練習

4.大膽發言，總結自己的經驗

組 織：散點

三、接力練習、提高身體素質

教師活動：

1.提出接力練習的要求

2.講解接力的方法

3.組織練習。（方法：做25個仰臥起坐後進行10米的往返蛙跳）

學生活動：

1.懂得練習的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。